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재활요정 Physical Chef
Южная Корея
Добавлен 29 июл 2016
올림픽 금메달🥇 + 국대 트레이너🇰🇷 재활요정입니다.
한번 맛보면 잊지못하는 전국 소문난 재활 or 운동맛집!
『담당 셀럽』
▫️안철수 의원 (성남시 분당구 갑 국회의원)
▫️황대헌 선수 (베이징올림픽 쇼트트랙 금메달)
▫️최다빈 선수 (피겨스케이팅 아시안게임 금메달)
▫️송기흔 선수 (보디빌더 및 유튜브 잠백이 대표)
▫️최가온 선수 (스노우보드 X게임 韓 최초 금메달)
▫️김건희 선수 (쇼트트랙 아시안게임 계주 금메달)
▫️홍성찬 선수 (테니스 항저우 아시안게임 동메달)
▫️이주연 선수 (여자프로농구 삼성 블루밍스 가드)
▫️류한수 선수 (레슬링 세계선수권 2연패 금메달)
▫️김길리 선수 (쇼트트랙 유망주,최연소 국가대표)
▫️이재아 선수 (테니스 유망주, 이동국 선수 자녀)
▫️김대환 선수 (UFC 해설위원 및 종합격투기 선수)
『자격 / 경력사항』
▫️전) 국가대표 레슬링 선수출신
▫️대한스포츠의학회 정회원
▫️대한선수트레이너협회 정회원
▫️평창올림픽 쇼트트랙 한국 대표팀 의무지원
▫️ISU 쇼트트랙 월드컵 일본 대표팀 의무지원
▫️KB 손해보험 남자배구단 수석트레이너
▫️한국도로공사 여자배구단 수석트레이너
▫️여자 필드하키 국가대표 의무트레이너
▫️KB 스타즈 여자농구단 트레이너
📩 비즈니스 문의 : whaqlsha@naver.com
한번 맛보면 잊지못하는 전국 소문난 재활 or 운동맛집!
『담당 셀럽』
▫️안철수 의원 (성남시 분당구 갑 국회의원)
▫️황대헌 선수 (베이징올림픽 쇼트트랙 금메달)
▫️최다빈 선수 (피겨스케이팅 아시안게임 금메달)
▫️송기흔 선수 (보디빌더 및 유튜브 잠백이 대표)
▫️최가온 선수 (스노우보드 X게임 韓 최초 금메달)
▫️김건희 선수 (쇼트트랙 아시안게임 계주 금메달)
▫️홍성찬 선수 (테니스 항저우 아시안게임 동메달)
▫️이주연 선수 (여자프로농구 삼성 블루밍스 가드)
▫️류한수 선수 (레슬링 세계선수권 2연패 금메달)
▫️김길리 선수 (쇼트트랙 유망주,최연소 국가대표)
▫️이재아 선수 (테니스 유망주, 이동국 선수 자녀)
▫️김대환 선수 (UFC 해설위원 및 종합격투기 선수)
『자격 / 경력사항』
▫️전) 국가대표 레슬링 선수출신
▫️대한스포츠의학회 정회원
▫️대한선수트레이너협회 정회원
▫️평창올림픽 쇼트트랙 한국 대표팀 의무지원
▫️ISU 쇼트트랙 월드컵 일본 대표팀 의무지원
▫️KB 손해보험 남자배구단 수석트레이너
▫️한국도로공사 여자배구단 수석트레이너
▫️여자 필드하키 국가대표 의무트레이너
▫️KB 스타즈 여자농구단 트레이너
📩 비즈니스 문의 : whaqlsha@naver.com
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'골반 틀어짐' 핵심원인, 이것만 하면 10년은 병원 안가도 됩니다.
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몇년전에 이 영상 보고 매일 조금씩 꾸준히 연습해서 지금은 잘 하고있어용. 요즘에는 1분 버티기로 하고있는데 50초쯤 되면 중둔근이 덜덜 떨립니다 캬캬
@@user-ji2ud5pm9f 꾸준한 노력 나이스입니다♥️
❤
훈련 강도라고 하지 않나...
부착부 아킬레스건염도 효과가 있을까요?
3:05
요호~~~
헐 헐크 같았오
소패
재활운동하면서 많이는 안아프고 살짝은 아픈데 가동범위를 안아픈 범위에서까지만 해야할까요
본야스키는 웃고 갈거 같습니다😊
밴드정보좀요ㅜㅜ
안녕하세요. 십자인대재활부터 시작해서 린매스까지 트레이닝 가능할까요? 그리고 일반인도 영상 선수들처럼 강도있게 트레이닝 해주시는지 궁금합니다.
@@user-qv7zh5oo8m 신체능력에 따라 운동강도가 변화하겠지만 저희는 선수,일반 가림없이 트레이닝 진행합니다👍
멀쩡한 사람은 굳이 뒤로 걸을 필요가 없겠네요
05:30
본인이 넘어뜨려보면서 어떻게 버틸지도 터득해서
😊❤
혹시 의무트레이너로 갈려고 하는데요 어떤자격증을 따야되는지 추천좀해주세요 지금은 대학교 들어가기전에 자격증시험봐서 딸수있는거요 부탁드릴께요!!
아래 영상에 트레이너에게 필요한 자격증 정리해뒀습니다. 꼭 좋은 트레이너가 되세요👍 ruclips.net/video/lYyvcSYJ1RU/видео.htmlsi=tAEfKk2N3_v0X9-l
아하 감사합니다!! 혹시 책에대한 강의는 어떤걸 들어야되는지 여쭤봐도 되나요??
내이름최가온
40대 후반 주부인데 가능할까요? 배운지 4개월 됐는데 너무 하고 싶은데 트레이닝 받을때 없을까요?
열정이 대단하십니다👍 영상과 같은 선수트레이닝은 운동선수,일반분들 모두 포함 트레이닝 받을 수 있습니다. 주변 선수트레이닝이 가능한 센터 문의해보세요!
기능성이짱이지 웨이트어딜비벼~~~
우리때는 저런게 없었는데.......😂
멋잇어요
❤
와 하는일에 비해 박봉이네
❤
👍🏼👍🏼👍🏼
누나❤해
다리 예쁘다
잘보고 있어요😊
잘 보고 갑네당ㅎ
혹시 지금 훈련용품 이름이 뭐에요?
❤
첫 자세 후방관절낭 스트레칭에서 어깨는 쭉빼줘야하나요? 아니면 정렬해줘야하나요??
어깨 늘려 빼지마시고 어느정도 정렬된 상태에서 해주시면 더욱 효과가 좋습니다👍
@@fairy-tv 감사합니다 영상 시청 잘 했습니다
대단 합니다^^
좋은 영상 잘 보고있어요❤😊
그럼 원인이 무엇일까여
권서방 ❤
나도 이거 해봐야지~
걱정되는게 골프가 한쪽으로만 스윙하는 편향성운동인데, 훈련도 저렇게 하시면 분명히 몸에 탈날것 같음 ㅠ 당연히 반대쪽으로도 하시겠지요?ㅋㅋ 자나깨나 부상조심!
재충전해서 반칙 성공하자
무릎 안상하나요??
잘치려다 무릎관절 끝나겠음
발냄시,,
우리 학교에서 하는거ㅜㅜ
외복사뼈 골절로 금속내고정술이랑 인대봉합술 받았습니다. 병원 재활센터에서 수술 2주차부터 바로 재활 시작했는데 이 경우에는 문제 없나요?
해당 경우와 유사한 발목 초기재활은 보통 그정도 시기부터 천천히 시작되니 너무 걱정하지마세요👍
3번 하면 아픈데 ㅠ 해도 괜찮나요? 많이 뻣뻣해진거같긴 해요..