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こりゃ拒食症だ

３０代の頃に「甘い匂いがする」って言われた事があるから、この頃から既に血糖値が上がり始めていたんだと、今なら分かる…😢

シルバープレートのティーポット買ったから紅茶とはうまく付き合っていくわ。

10月に血液検査して、A1cは5.6だったけど、空腹時血糖値は107とビミョーな数値。 週２〜３で筋トレして、食事も低糖質やけど、やっぱ不安😂 今日久々夕食でカツカレー食った後、午前様で飲んで、帰ってこの動画見て、思わず７秒スクワット30回したわ🤣

肝臓のフィルターと腎臓のフィルターを変えることが出来れば良いのに膵臓のパッキンも漏れてそうわら😄

タマゴサンドを作るなら、タマゴ+玉ねぎのみじん切り+ツナ+マヨを適量。ツナを使用するのでマヨの分量は少なくして大丈夫。味変に、黒胡椒や、一つまみ程度の塩を追加。この時、塩の分量は思った以上に少なめがベスト。 また、栄養が偏り過ぎるから、パンにはトマト+レタス+生ハムと一緒にタマゴサンドにすると美味しくなります。タマゴサンドだけの場合はせめてコンソメスープや、汁物+サラダと一緒に食べた方が健康に良いですよ。パンって意外と糖質が有りますから。

味と量の両立ってー。

最後😂よかったです。🤩

摂食障害です。ダイエットとリバウンドを数年続けた結果､嘔吐にたどり着いて、最強になったと思ったけれど､休職するまでの鬱になりました…絶対やってはいけない方法だと思っています。

食事した後はスクワットとか全力両腕ぐるぐるとかすると予防になるよ

飲水の病

糖尿病わ流石にワロエナイ

う、うんこちんちん…（w

ちょうどバナナ食べようとしてて。急遽ヨーグルトにぶち込んで食べました😂 ラテックスアレルギーからのバナナアレルギーなんだけど、たまーーに食べたくなるんよな😅

しょ〜がないしょ〜がない。同意、❤

自分頻繁にふえるワカメ食ってたからビビってソッコー検索した😂 ワカメは有機ヒ素でひじきほどは人体に影響無いってあってホッ😅 会社でインスタントみそ汁のかさ増しでワカメと高野豆腐ぶっこんでるから水戻しすらしないし😱…気をつけよ😅

ラーメン食べながら見ちまった･･･😨 あとそんなに中和されてないぞ(ﾎﾞｿｯ

でもこういう動画の食生活をしててもなんない日本人もいるんだよな

私も二型糖尿病だったヘモグロビン7.1%で血糖値140で終わったって思ってたけどダイエットして今ヘモグロビン5.8%血糖値89です。 摂取カロリー気をつけて軽い運動続ければ寛解していくよ。でも私もたまに外食行くしおやつも食べちゃうよ、そういうのないと続かない

糖尿病です。HgA1cは6.7です。半年に1度は眼科で白内障の検査をしてますが 結構前から右目が手術をするほどではないまでも白内障と診断されてます。

世界一糖尿病の多い国インドに今度行ってくる

私の父が糖尿病なので、今は大丈夫ですが40〜50代にかからないか震えますね(^_^;)食事気をつけます！

糖尿病は痛くも痒くもないからタチが悪い。 足の指が腐って悪臭がしても痛くないから放っておき結果的には切断してから悔やむんだよね😢 私の職場ではそんな人ばかりを看護しています👩‍⚕️ イッチのチャンネル大好きだし為になるよ❤❤

年を重ねるほど血糖値が上がる傾向がある。

血糖値が上がらない食べ物って無いよなぁ、、 気を付けるしかないね💧

目玉の毛細血管に来ると目玉にレーザー撃つんよ…怖いんよ…😢

率先して買わないけどあるとなんか嬉しい

世の中のほとんどの食事は血糖値スパイクを起こすと言っても良いと思う。おにぎりにフルーツジュースでビタミン補給といった一見健康的な食事でも血糖値が爆上し、スパイクが起きる。トラップだらけで落ちるのも無理はない。本当に恐ろしい。

若い頃の運動量と代謝もあって、あの経験を続けてしまい、運動量が減りつつ年齢が上がっても、いつも通りを続けてしまったのだろう。 明日は我が身として考えます。

ラストでやられたわwww でわ、真面目な話に戻るかw半年前HbA1c6.7だったが炭酸飲料水止めたら3ヶ月後の数値は6.1でギリギリ正常値に戻った😂食い物は炭水化物多めだったがそれでも下がったw今回の動画は炭酸飲料水や清涼飲料水については特に無かったがそれを止めるだけでもこのように下がる😃境界線にいる人はこれだけでも試してみてはどうだろうか⁉️😆

ワイもなりかけてた(Hba1c8に近かった)から他人事じゃないんよな………昨日の血液検査では3ヶ月連続6以下(今回は5.3)だったがな！

コーラめっちゃ好きやけど1日2Lとか飲めんわ

1:10 夢グループやなw

酒飲みと同じ結末やんけ

自分も毎朝プロテイン。時間無さ過ぎて😂ちなみに甘いの苦手でザバスのグレープフルーツ一択❤ どうやらタンパク質不足な身体だったらしく、明らかに爪が硬くなってきた。前はちょっと伸びて来るとスグ折れてたのに！ ただ、人工甘味料が気になるんだよなぁ。ホルモンに良くないとかなんとか😅

サムネでドキッとしてみたけど毎食か もう8年以上朝ごはんはほぼ毎日市販のお茶漬け 追記:よく噛む方だけど自分も昔から逆流性食道炎だわ()

毎回お茶漬け食べてたら、ギトギトの脂肉食べたくなった。

自分も昔ドライマンゴーにドハマリしたした時期あったケド。ドライフルーツって亜硫酸塩使ってるのがほとんどで😅添加物気にするようになってほほま食べなくなったなぁ。 でもデーツ気になったからAmazon出ポチってみることにした😂

創作なの凄い!小説家いけるよな!笑

いままでみた2ちゃんまとめ風動画の中で創作と編集の一番クオリティが高い

カレドショコラ美味しいよな

イッチは食べな続ける

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なんだろう健康に良いと聞いてルイボスティーのペットボトルのを 飲んでみたが、何とも言えない味と言うか風味と言うか「これは無理」 ってなってしまった。以来飲んでいない。味がマズい！ってのでは なくて、体が拒否する不思議な感じだった。サプリとか常用している のが原因かも知れない。亜鉛もマグネシウムも摂ってる・・・・

糖尿注射腹やなくてチンチンにぶっとい血管あるやろそこに打てば効果てきめんや。しらんけどw

2型は甘え。保険適用外にすべき。

シーフード自体に問題が有るわけじゃなく取り扱い注意というだけの話で安心した

ポタージュ味が好きだったのに！ 終売😭💦 復活して〜

本当のグッバイイッチw

...🤔ニンニクの所為では？