Видео

Блядь, как кравиво нарисовали...

Это где?

👍🙏🏻✊

Это где такая красота?

Який все ж таки прекрасний та чудовий наш,проклятий гріхом, світ. Дякую Богові нашому за цю Земну красоту.🙏🙏🙏

Я конечно не знаю, может вы бездомный, но может нужно потребовать что-то от себя? В свое время, когда мы хотели тренироваться, мы сами себе делали спорт-городки, в некоторых были даже тренажеры... а тут плачете что приходится тренироваться на детской площадке... Все зависит от вас! И вам решать начать действовать и сделать себе достойный спорт-городок или дальше плакать...

Владик?

Красота и вкуснота

О я знаю ето упражнение сам делал когдато

Это вода

Севастополь

Это аленевка или Черноморское ?

Просто сказка и мечта с 2010 не был на море 😢😢😢😢

Опять в гейропе?В рф такое не потерпят

Хахаха

тайм-коды: 00:00:01 Хостел Патео • Хостел Патео находится в Севастополе. • Это топовый хостел с открытым двориком и мангалом. • Автор уже переночевал здесь и планирует провести еще одну ночь. 00:01:04 Погода и природа • 4 декабря, 11 утра, температура +7...+8 градусов, почти без ветра. • Автор наслаждается сменой городских ландшафтов после жизни за городом. • Природа и забота о ней впечатляют, особенно дерево, растущее сквозь здание. 00:01:53 Драматический театр и смотровая • Автор посещает драматический театр Черноморского флота. • С аллеи театра открывается вид на бухту и автовокзал. • Исторический бульвар и парк рядом с театром создают красивую панораму. 00:03:06 Шум города и природа • Автор замечает белку и колесо обозрения. • Городской шум после жизни за городом кажется неприятным. • Жизнь за городом имеет свои преимущества для нервной системы. 00:05:26 Херсонес Таврический • Государственный заповедник Херсонес Таврический находится на реконструкции. • Автор посещает музейный комплекс и собор. • Вход стоит 500 рублей для неместных жителей. 00:06:39 Прогулка по Херсонесу • Автор гуляет по территории Херсонеса, наслаждаясь атмосферой. • Свято-Владимирский кафедральный собор и аллеи с цитатами. • Верхний храм впечатляет, автор рекомендует его посетить. 00:09:19 Морской воздух и медузы • Автор наслаждается морским воздухом и шумом прибоя. • Морской воздух лечит, особенно для людей с хроническим тонзиллитом. • Много медуз на территории Херсонеса. 00:12:22 Подземный музей Севастополя • Автор пытается попасть в подземный музей Севастополя, но он закрыт. • Музей открыт с 10 до 9 с мая по сентябрь и с 10 до 6 с октября по апрель. • Автор отдыхает после ужина и наслаждается вечерним Севастополем. 00:13:49 Вечерний Севастополь • Вечерний Севастополь красив в свете фонарей. • Вечный огонь и красивая колонна 1846 года. • Автор благодарит зрителей за внимание и просит поставить лайк и подписаться.

Я на баб вообще уже забил и живу с другом много лет. Убеждаюсь, что правильное решение принял тогда.

А что за чай вы пьёте? Тоже захотелось такой попробовать)

Чушь😂 Если ты это снимаешь, то всё автоматом становится фэйком😂😂😂. Так это работает🎉.

Очень лампово, друг. Сам раньше думал в Дубай переехать для бизнес-активности. Сейчас понимаю, что это просто выкачка ресурса из организма. Уже год в Тайланде нахожусь, но по климату не то. Вот смотрю теперь в сторону дома Черногории (море/озера/леса/горы)

Я их абажаю! У меня дома 3 собаки и 2 кота с кошкой

Кошенька🐈❤️Эта, видно, домашняя, на самовыгуле.

Как же я тебе завидую Хотя постой я же так же сейчас живу Благодать

с девушкой расстался я так понял

таймкоды: 00:00:01 Утренние ритуалы • Проснулся в 6 утра, наслаждаюсь утренним покоем. • Начинаю день со стакана минералки для восполнения электролитов. • Включаю обогреватель, готовлю овсянку с корицей и карри. 00:01:02 Утренние привычки • Добавляю корицу и карри в овсянку для вкуса. • После душа делаю вакуум для массажа внутренних органов. • Делаю короткую зарядку перед завтраком. 00:02:40 Завтрак • Завтрак состоит из кофе, овсянки, халвы и кокосового масла. • Завтрак углеводный, так как последний раз ел углеводы вчера в 15:00. • Важно подбирать питание под себя, тестировать разные варианты. 00:04:21 Наслаждение едой • Важно наслаждаться едой, получать удовольствие от процесса. • Предпочитаю чай, но перед тренировкой тестирую кофе. • Наслаждаюсь жизнью и любимыми завтраками. 00:05:34 Утренняя тишина • Утро - идеальное время для погружения в себя и тишины. • Телефон на авиарежиме, избегаю информационного шума. • Важно слушать свой внутренний голос и наслаждаться моментом. 00:08:27 Разминка и тренировка • Убираюсь дома, тренируюсь на спортивной площадке. • Делаю простые упражнения: приседания, наклоны, отжимания. • Регулярность тренировок важна, даже если это минимум. 00:10:14 Пост-тренировочный завтрак • После тренировки пью горячий чай. • Завтрак после тренировки: три яйца всмятку, гречка с семечками. 00:11:22 Жизнь в одиночестве • Живу в доме на берегу моря, наслаждаюсь одиночеством. • Жизнь в одиночестве имеет свои прелести, но не для всех. • Важно находить баланс между уединением и общением с людьми. 00:16:00 Баланс в жизни • Жизнь в гармонии с собой и окружающими. • Важно чередовать время уединения и общения. • Баланс между стрессом и восстановлением помогает чувствовать себя лучше. 00:18:04 Одиночество и взаимодействие • Поделитесь своим мнением о том, как вы относитесь к одиночеству. • Важно ли вам быть одному или это просто привычка? • Практика показывает, что можно отвыкнуть от одиночества. 00:18:46 Баланс между взаимодействием и уединением • Держите баланс между взаимодействием с людьми и уединением. • Уединение важно для восстановления центральной нервной системы. • Наслаждайтесь природой и отправляйтесь туда, куда зовет ваша душа. • Благодарность за внимание и призыв подписаться на канал.

С какими еще семечками ? Тыквенными? Еще ладно

Молодец, так держать

Очень крутой вид) расскажи где живешь? Что за море

район Феодосия-Коктебель?

тг канал: t.me/romdjus вк: vk.com/rombrv в этом видео я покажу пример медитации если вам было полезно это видео и вы хотите поддержать моё творчество: yoomoney.ru/fundraise/15T1A7QCH6S.241015 и пусть вам вернется тысячекратно #медитация #аффирмации #мантры #настрой

Молодец продолжай 👍, у тебя получится!

Часы ужасные 😂😂😂

вк: vk.com/rombrv тг: t.me/romdjus в этом видео я расскажу о жизни в одиночестве в доме на берегу моря, также вы увидите начало моего дня, часть утренней рутины если вам было полезно это видео и вы хотите поддержать моё творчество: yoomoney.ru/fundraise/15T1A7QCH6S.241015 и пусть вам вернется тысячекратно мысли по теме с 11:22 #одиночество #жизнь #море #дом

Что с тобой

Что с тобой

Красиво.

Вообще пофиг нахрен об этом думать. Лучше возьми лом и начни подметать двор через час поймешь что ты подметал как раб и длилось это 7 часов. Сразу замедлишь время и почувствуешь свое тело во всех ее проявлениях. И потом впадёшь в медитацию до утра не дождавшись вечера. А медитация это говно.

😊

Ебат ты умный

Это где вообще?

Парень, ты лучший!

Половинку грецкого ореха можно ещё добавить. Тоже 🔥

В идеале поддерживать режим, чтобы все было по времени) Но, к сожалению, это не всегда удается. Поэтому когда у меня происходят сбои в системе, я прибегаю к помощи эваларовского Мелатонина. Пью его до до улучшения самочувствия, до тех пор, пока не увижу, что уже сама могу засыпать без помощи лекарства.

Что с тобой ?)

И ходить, и бегать: когда слиться с природой, замечать красоту, наслаждаться моментом, подумать,оставить накопившееся - ходить. А когда получить заряд энергии, освободить голову, придать себе сил - бегать)

Оч.красиво, небо сказочное❤

Красиво!

👍👍👍

Сердце остановилось в полете.

тайм-коды: 00:00:02 Утренние ритуалы • Утро начинается в 7 утра, время рассвета. • За окном облачно, но свежий воздух бодрит. • Автор предпочитает пить теплую воду из термоса, чтобы восстановить водный баланс. 00:01:40 Утренняя прогулка • После душа автор делает упражнение вакуум живота. • В 7:41 утра начинается утренняя прогулка к вышке. • Автор наслаждается видами и природой, несмотря на пасмурную погоду. 00:06:02 Возвращение домой • Автор возвращается домой после прогулки. • Готовит согревающий чай с корицей и гвоздикой. • Делает легкую разминку и медитацию, читает книгу. 00:07:53 Начало дня • Автор делится, что начало дня можно уложить в 1-2 часа. • Прогулка помогает начать день с энергией и хорошим настроением. • Автор делится притчей о змее и монахе, подчеркивая важность баланса между добротой и защитой. #море #привычки #психология #утро #рутина