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배현태의 복싱사관학교
Южная Корея
Добавлен 29 сен 2018
복싱사관학교 효천본관/서신관/서울압구정관
전북 전주시 완산구 효천중앙로57 모악빌딩3층
010.4949.6433
배현태 관장
한국체육대학교 학사
전북체육고등학교 졸업
프로복싱 한국 크루저급 챔피언
전북 전주시 완산구 효천중앙로57 모악빌딩3층
010.4949.6433
배현태 관장
한국체육대학교 학사
전북체육고등학교 졸업
프로복싱 한국 크루저급 챔피언
스파링할때 스텝, 리듬이 다 꼬인다? '이것'으로 극복!
쉐도우복싱으로 쉽게 연습해보세요!
#복싱사관학교 #전주복싱 #boxing #피지컬사관학교 #크로스핏 #fishing #sports #복싱 #배현태
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복싱 공격력 향상 치트키 모음집.zip #복싱사관학교 #전주복싱 #복싱 #boxing #shorts #알았나
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복싱은 이제 이것만 보세요. 다시 시작합니다. 운동신경의 개념.
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7분 워밍업 프로그램! 동적 스트레칭 루틴의 끝판왕! Dynamic Stretches Routine for everyone. 전주 크로노스 복싱짐
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혼자서 둘을 체력으로 눌렀다! 배챔의 레전드 오브 전설의 2:1 스파링!
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(충격KO)길태산 vs 배현태 KO하이라이트. (feat. 둔촌K복싱클럽) #shorts
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길태산 vs 배현태 / 2018.12.15 복싱M 한일최강전 시즌 1. (영상출처 - KBS n Sports)
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그놈의 알았나는..
포즈취하는거 너무 착감기네요.
좋은 꿀팁입니다. 저도 열심히 해볼게요. 일단은 더 누워있을게요
남탓이 아니라.. 갑자기 풀빠따로 들어오잖아
옆에 있는 사람은 어린이에여?남자에요?
옆에 있는 사람은 학생이에요?
진짜 쓸모 없는거 알았다 싸우지마
나만 연습하다가 주먹 빨리 안 나가면 어깨근육 겁나 때리면서 강제로 힘 빼버리는게 아녔구나 ㅋㅋㅋㅋ
근데 저게 기본기 갖추고 맞아봐야 훅와닿고 터득되는것임. 기본기 폼만 그럴싸하게 갖춰갖곤 백날만날해도 안됨
설명이 더헷갈린다 알았나 설명없이 ok
폭이 넓은게 정답인가요 좁은게 정답인가요..복싱채널마다 다르네
폭의 종류마다 장단점이 있습니다.
초보는 좁은게 맞음 이후 보폭 조절은 기본기 탄탄할때 알아서 하는겨
아니 나잖아
저 펀치쎄서 치면 빽들리고 잘하는 아저씨도 소리듣고. 한번 해보고 싶다고 말할정도였는데 손목이 약해서 감다잃고 손목나가서 치는맛도 없이 쳐야하고 상대는 제가 백치는것만 보고 ㅈㄴ쎄게 해서 살살해줘도 쎄게하고 그래서 복싱접음
파트너분 너무귀엽
맞추는거 부터 ㅋㅋㅋㅋ
복싱을 너무 좋아하는데, 솔직히 운동하고 나면 허리가 아픕니다. .
저걸 알아도 연습할데가없는데…
너무 쌔게 때릴려고 해서 그런거 아닌가용? 저는 운동할때 쨉 연속으로 쨉쨉투 할때 2타 칠때만 힘줫는뎅
임팩트순간에 호흡을 뱉어보시는것도 팁-입니다
알앗나좀빼라 알앗나..
하아 재수없어 알았나?
스트레이트 잘때리는법 있나요?
감사합니다!
P = mv
알앗나 존나듣기싫어
운동 에는 답이 없다 본인이 결론이다
아라따
이건 피벗 스텝이 아니라 셔플 스텝인데요?
나는 그냥 생각이 없다
재밌다 알았나?
이 콤보가 좋은게 왼손 훅하면서 자연스럽게 오른 어깨가 뒤로가고 무게 중심도 자유로워서 투 조절하기가 너무 좋음 국밥 콤보중하나지
ㅋㅋㅋㅋ
다 해당 되는데 우째야 됩니까?
무하마드 알리는요?
연타로 칠때보면 머리가 좌우로 같이움직이는구나
오오오오오오오오
알았다 ㅎ
알겠다
발뒤꿈치는 붙여도 되나요?
양상 잘 보고 있습니다. 관장님 혹시 성우 목소리는 누구예요?
하나만 하면 당연히 안한쪽에서 불리하게 적용되죠 하지만 복싱을 하고있는 사람이 달리기를 많이하게 되면 그 라운드 내내 견딜수있는 하체를 가지게되죠 운동이라는건 정답이없지만 달리기는 모든운동에서 기본적이게 해야하는운동입니다. 축구를하든 농구를 하든 하체기본근력 키우고싶으시면 무조건 달리세요
알았다~
예 알겠슴다!
팔을때리면 되군요 복싱장가서 해보겠습니다
지나가던 야채여자입니다. 베인규랑 맞장뜨러 가겠슴니다
근데 카넬로 같은 선수들은 몸이 대각선이 아니라 정면을 보고 있던 것 같은데. 기본 자세로 하다가 스타일을 찾아서 거기에 맞춰서 자세를 바꾸면 되나요?
처음 시작할때는 기본 자세만 하는네 좋죠 프로 선수들 보면 가드 안올리면서 싸우는 복서들도 있는데 그걸 따라하면 안되겠죠?
이래서 복싱선수들이 가슴운동을 진짜 많이 하는거였구만
“알았나?”이거 웰케 킹받냐 ㅋㅋ
얼굴이 주먹쓸일 없을거 같이 생겼는데
내가 복싱만 잘했어도 외모라고 할때 리버샷 날리고 싶다