Видео

Devil prens harika bir hareket. En iyi yağ yakma hareketidir. Çok yararlı içerik olmuş, teşekkür ederim.

Helal size bu yoLLar

hocam insaram sayfanız var mu

Tesekurler hocam

Babamin boyu 1.68 benim boyum 1.81

Profesyonel olarak alet çok geç 28 30 olarak hobi olarak her zaman sağlık olarak

Ne marka bu

Hepsi var ve ben 12 yaşındayı-

7 gğn yapan sonuç akan tecrübeli birisi yokmu ona gmre yapıcam?

Abi crossfit fitnesi kadar vucut gelistirirmi

Hocam yıllar oldu , vay be hocam güzel zamanlardı sizin hocalığınız ile turnuvalara katılmak zevkti. Çok teşekkür ederim.✊

Anne 1.59 baba 1.75 ben 13 yaş ergenlik yeni girdim 1.68+ uzuyor kendi egzersiz yöntemlerimle ve alabildiğimce vitamin alma

ilk

Yanlış bilgiler

Güzel bir video olmuş emeklerinize sağlık

Başvuru yapabilir miyiz şu an

Besyö 2 yıllık mı yoksa 4 yıllık bir bölüm mü ?

Yüzüm nasıl zayıflamaz diyetteyken nolur cevap😢

Şey abla ben 14 yaşındayım ve 100.7 kiloyum boyun 1.60 civari klen hizli okul açılmadan nasıl 60 kiloya düşebilrim?

Ayy canım çok guzelsın başarılarının devamını dılerım❤💕💞🌸

Yeni başlayanlar İçin 1. Seviyeyi kaç gün yada kaç hafta ve 2. Seviye veya 3. Seviye yi kaç gün sonra geçmeliyiz bu detayınverirseniz çok iyi olur

Siz crosfitt yapın

Hocam ben iyneyi yapdırıdm ama aynı ay hamile kalamadım şimdi ikinci aydir acaba kalırmıyım?

5.0 dan 17ye çıktım öldüm yavaşlatana kadar canım çıktı

8 ay ağırlık antrenmanı yaptım kas oranım çok gelişti 8 kilo veridm baya sıkılaştım ama hala yağlıyım üyelik bitti şimdi crossfit ve boks ağırlıklı yağ yakmak için 8 ay da bunu yapıcam

beğenmedim

Ben kiz arkadasimi terkettim kokuyor diye beni tehdit edoyor kokuyu cekemem

😂😂😂😂

Koşmadan koşamazssin!

😂

iyi akşamlar. Çalışmaların devamı gelsin isterim. Yeni keşfettim biz bunları yapıyoruz ama boyle bir sıralamamız yoktu izleyince anladım ki kaba taslak yapıyoruz biz. Eğer yardımcı olursanız seviniriz.

Abicim etken hesabına bakarsak her şey etkendir . Mühim olan yüzde kaç olduğudur . Yüzde 95 genetik bu durum, genlerinde yoksa diğer etmenler hiçbir işe yaramaz kendinizi kandırmayın .

Tedavi için bir bilgi yok boşşşşş

🙏🤍

Yavaş abi sıçacan sıçacan

cok teşekkürler .

Sakaya alınacak birsey değil yaninizda birisi olmadan kendinizi zorlamayin benimde kafama agirlik düştü hala burnumda acisi var

Bu nasil başlangıç izlerken yoruldum:)

Hocam sıçrama korkusunu nasıl yenebilirim tahtanın önüne gelip atlayamıyorum

Sayənizdə məlumatlandım, hocam🤍Əməyinizə saglıq✨

Balahi sıper

Hastayim o kokuya

Hocam,çok güzel anlattınız.Allah razı olsun sizden.

kamp uzmanıyım yazmışsın gazlı soba tavsiyesi verirken dikkat uyarısı yapmıyorsun hem de çocuklu ailelere 4:06

Serdar hoca benim hocamın abisi

Spor hocasi oyle pat pat ses cikararak kosarsam kemiklerine zararli diyor dogru mu bu hocam?

Nereden satın alabiliriz türkiyede satılmıyor bildiğim kadarıyla

Ekranı gosterseydin fena olmazdı hiç olmadı koşu bandı ni ilk kullanan neye basacak anlatiyosunda boş

İkna oldum

her ilişki ikiz çocukla sonlanmalıdır....