ฟิตหุ่นเอว23
ฟิตหุ่นเอว23
  • Видео 43
  • Просмотров 911 143
ลดพุงหนา พุงย้วย ง่ายที่บ้าน ด้วยลูกกลิ้งกระชะบหน้าท้อง
ลดพุงหนา พุงย้วย ง่ายที่บ้าน ด้วยลูกกลิ้งกระชะบหน้าท้อง
Просмотров: 179

Видео

วิธีติดตั้งเครื่องคาร์ดิโอลดต้นขา | แม่บ้านเอว23
Просмотров 244Год назад
วิธีติดตั้งเครื่องคาร์ดิโอลดต้นขา | แม่บ้านเอว23
10 นาที เต้นออกกำลังกาย ปั้นเอวS ลดไขมันหน้าท้อง ด้วยจานหมุน | แม่บ้านเอว23
Просмотров 142 тыс.2 года назад
10 นาที เต้นออกกำลังกาย ปั้นเอวS ลดไขมันหน้าท้อง ด้วยจานหมุน | แม่บ้านเอว23
วิธีซัก ทำความสะอาด สายรัดเอว | แม่บ้านเอว23
Просмотров 2,1 тыс.2 года назад
วิธีซัก ทำความสะอาด สายรัดเอว | แม่บ้านเอว23
สอนวิธีใส่สายรัดเอว สำหรับมือใหม่ | แม่บ้านเอว23
Просмотров 3,6 тыс.2 года назад
สอนวิธีใส่สายรัดเอว สำหรับมือใหม่ | แม่บ้านเอว23
ลดต้นแขน เห็นผลไวสุด ภายใน7วัน | ออกกำลังกายสำหรับผู้เริ่มต้น 6 นาทีไม่มีอุปกรณ์
Просмотров 2,2 тыс.3 года назад
ลดต้นแขน เห็นผลไวสุด ภายใน7วัน | ออกกำลังกายสำหรับผู้เริ่มต้น 6 นาทีไม่มีอุปกรณ์
4นาที เบิร์นไขมันหน้าท้อง ลดพุงเร่งด่วน หน้าท้องย้วยให้เฟิร์มกระชับ สำหรับแม่ๆเริ่มต้นออกกำลังกาย
Просмотров 1,9 тыс.3 года назад
4นาที เบิร์นไขมันหน้าท้อง ลดพุงเร่งด่วน หน้าท้องย้วยให้เฟิร์มกระชับ สำหรับแม่ๆเริ่มต้นออกกำลังกาย
2นาที ลดพุงล่าง พุงหมาน้อย ลดหน้าท้อง นอนดูทีวีก็เล่นได้สบายๆ มือใหม่ลดพุงเล่นตามได้เลย
Просмотров 13 тыс.3 года назад
2นาที ลดพุงล่าง พุงหมาน้อย ลดหน้าท้อง นอนดูทีวีก็เล่นได้สบายๆ มือใหม่ลดพุงเล่นตามได้เลย
30นาที เต้นออกกำลังกาย ลดพุงภายใน7วัน ลดต้นแขน ลดต้นขา ลดทุกสัดส่วน วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน เห็นผลไว
Просмотров 71 тыс.3 года назад
30นาที เต้นออกกำลังกาย ลดพุงภายใน7วัน ลดต้นแขน ลดต้นขา ลดทุกสัดส่วน วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน เห็นผลไว

Комментарии

  • @ninabusara9216
    @ninabusara9216 11 дней назад

    แผ่นรัดหน้าท้องของอะไรค๊ะ

  • @laddaladda4224
    @laddaladda4224 Месяц назад

    สนใจ้า

  • @user-qg3yu2ms5z
    @user-qg3yu2ms5z 2 месяца назад

    สนุกมากนะ

  • @user-um2yg3nu8w
    @user-um2yg3nu8w 2 месяца назад

    หาซื้อได้ที่ไหน

  • @apitchayamai2069
    @apitchayamai2069 2 месяца назад

    เราหมุนมาสองปี เอวหนาคือเก่า กินเก่งเกิน 5555555

  • @suntharee
    @suntharee 3 месяца назад

    ราคาเท่าไหร่​ หาซื้อได้ที่ไหน

  • @suntharee
    @suntharee 3 месяца назад

    หาซื้อได้ที่ไหน​ ราคา​ 😊😊

  • @meijikoreathailand
    @meijikoreathailand 4 месяца назад

    พี่เอว 23 จริงหรอคะ ดูไม่ออกเลย ต้องทำนานแค่ไหนคะ น้องเอว 26 อยากได้ เอว 23 บ้าง

  • @khongprathetw3214
    @khongprathetw3214 5 месяцев назад

    ทำยังไงให้หมุนได้นานคะ เพิ่งเริ่มเล่นยังทำไม่ค่อยเป็นเลยค่ะ😅

  • @chalitasriwun5110
    @chalitasriwun5110 5 месяцев назад

    เจ็บชิบหายย😅

  • @Sulanglat-ss4yv
    @Sulanglat-ss4yv 5 месяцев назад

    ราคาเท้าไร

  • @user-su1po3bl6t
    @user-su1po3bl6t 5 месяцев назад

    สนใจฮูล่าฮูปค่ะราคาเท่าไหร่ค่ะ

  • @marcelagutierrez4614
    @marcelagutierrez4614 6 месяцев назад

    Con estos ejercicios que es mas se trabaja puedo bajar los hombros y espalda ancha

  • @user-vt6ed4me9j
    @user-vt6ed4me9j 7 месяцев назад

    VereGood

  • @noklanarkartit6939
    @noklanarkartit6939 7 месяцев назад

    อ่านไม่ทัน😂

  • @kattaleyapanthep-in7231
    @kattaleyapanthep-in7231 8 месяцев назад

    ขอพิกัดสั่งซื้อสินค้าหน่อยค่ะ สนใจมากๆ❤😅😊

  • @เบญจมาศอ่อนสุวรรณ

    ต้องเล่นช่วงเวลาใหนคะ

  • @user-og8jz5bj1b
    @user-og8jz5bj1b 8 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-ig3dv1od8z
    @user-ig3dv1od8z 8 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ล❤ลล❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-gd3gg1fr3n
    @user-gd3gg1fr3n 9 месяцев назад

    อันนี้กี่โลค่ะ ใหญ่จัง

  • @user-df5bf8om3g
    @user-df5bf8om3g 9 месяцев назад

    ใช้เวลากี่เดือนคะ กว่าเอวจะลด

  • @gawalinhamhuak2186
    @gawalinhamhuak2186 9 месяцев назад

    ขอบคุณนะคะที่แบ่งปันหุ่นสวย

  • @norrisandorloh2930
    @norrisandorloh2930 10 месяцев назад

    อะนนี้กี่โลคะ😊

  • @นารีรัตน์ชัยวงศ์

    ทำไมเราหมุนรอบตัวเลยอะ555

    • @fithunwaist23
      @fithunwaist23 11 месяцев назад

      แแรกๆทรงตัวก่อนนะคะ

  • @user-cc6pg2tc9g
    @user-cc6pg2tc9g 11 месяцев назад

    😢

    • @fithunwaist23
      @fithunwaist23 11 месяцев назад

      มาเล่นด้วยกันค่า

  • @ขนิษฐาอินจันทร์-ป8ฏ

    อยากได้สั่งไหนค่ะ

  • @FonfarFictionalWorld6699
    @FonfarFictionalWorld6699 Год назад

    เพิ่งสั่งตัวสินค้าเเบบนี้ มาออกกำลังกายตามในคลิปฯเลยน๊า😅 เราสูง165 หนัก82 รอบเอว 36 มีเเต่คนบอกว่า ถ้าเราไม่ได้สูง จะอวบตันเตี้ยสุดๆ ตอนนี้ อวบมากกกไปหน่อย ขอกำลังใจด้วยคร้าา จะมาอัปเดตน๊าา 😂❤ (อย่าโฟกัสรุปโปรไฟล์นะคะ รุปเก่าเคยผอมจ้า😂)

    • @fithunwaist23
      @fithunwaist23 11 месяцев назад

      มาออกกำลังกายไปกับซายนะคะ🥰

  • @user-np7mo1zf7w
    @user-np7mo1zf7w Год назад

    เราเพิ่งเริ่มได้3วัน15ตุลาเดวมารายงานผลค่ะ😂สู้ๆๆ

  • @kanjanajantnun3676
    @kanjanajantnun3676 Год назад

    เล่นจานทวิส10นาที เผาผลาญแคลประมาณกี่แคลคะแม่

  • @joymb6955
    @joymb6955 Год назад

    สนใจ

  • @MbaMuna93
    @MbaMuna93 Год назад

    Luar biasa aku ikutin gerakan ini keringat bercucuran,semoga body ku bisa seperti itu jg😂

  • @rodiahsafitri5337
    @rodiahsafitri5337 Год назад

    Aq ngikutin geraknn bgtu ah keringat udh kyk mndi... Smngaaat

  • @ssonyaamrs
    @ssonyaamrs Год назад

    เราเพิ่งเริ่มได้3วันแต่รู้สึกเหมือนแขนเล็กลงจริง แบบเสื้อที่ใส่เมื่อวันก่อนนังแน่นๆแยู่เลยวันนี้ใส่สวยแล้ว สุดยอดมากค่าา ขอบคุณนะคะ😊

    • @fithunwaist23
      @fithunwaist23 Год назад

      หู้ยยย ดีใจมากๆเลยค่ะ ไว้ซายจะอัพคลิปให้เรื่อยๆนะคะ พี่จะได้เอาท่าไปเล่นให้หุ่นดี หุ่นเฟิร์มไปเลยจ้า

  • @Daw445
    @Daw445 Год назад

    หุ่นดีมากคะ. ฮูล่าฮูกซื้อที่ไหนคะสวยดี

  • @user-tz6ys7uj6i
    @user-tz6ys7uj6i Год назад

    ดีมากๆเลยค่ะ❤️

  • @paperworeart
    @paperworeart Год назад

    ฮูล่าฮูปน่าเล่นน่ะ

  • @จิตรธิมาเตโช

    สะโพกลดด้วยไหมค่ะ

  • @donbiz04
    @donbiz04 Год назад

    me gusro

  • @PanithiPattharat-v1z
    @PanithiPattharat-v1z Год назад

    ต้นแขนใหญ่ช่วยได้มั้ยค่ะ

  • @kookiejeon5649
    @kookiejeon5649 Год назад

    หาซื้อได้ที่ไหน

  • @user-qb8ht4cf3i
    @user-qb8ht4cf3i Год назад

    สนใจฮูล่าฮูป ราคาเท่าไหร่คะ

  • @nooaerin8091
    @nooaerin8091 Год назад

    มีคลิปที่เวลานานกว่านี้มั้ยคะ เล่นไปดูคลิปไปสนุกดีค่ะ เหมือนมีคนเล่นด้วยกัน😊😄

  • @nulchankoy1353
    @nulchankoy1353 Год назад

    ขอบคุณมากนะคะ ลองเทคนิคที่คุณสอนแล้ว หลังจากพยายามมาหลายวัน วันนี้ทำได้แล้วคะ ของเราวงใหญ่ น้ำหนักเยอะเล่นยากมากคะ

  • @ชญาน์พิมพ์ครูรินทร์

    แบบที่เล่นซื้อที่ไหนคะ

  • @Kornkamondusitnimit
    @Kornkamondusitnimit Год назад

    เล่นฮูล่า​ฮูป​ช่วยลดต้นขามั้ยคะ​ ตอนนี้​อยากลดต้นขาเพราะว่า​ขาเบียดเดินแล้วเจ็บมาก😅

  • @vanarinmanotiphon3088
    @vanarinmanotiphon3088 Год назад

    จานหมุนที่ใช้เป็นแบบไหนคะ

    • @fithunwaist23
      @fithunwaist23 Год назад

      จานหมุนmymom ค่า พิกัดที่นี่เลยงับ 🔽 lin.ee/r17Ro2e

  • @grandmabellbell9818
    @grandmabellbell9818 Год назад

    ต้องบอกช่องทางซื้อด้วยค่า

    • @fithunwaist23
      @fithunwaist23 Год назад

      สั่งได้ช่องทางนี้เลยจ้า 🔽 "ฟิตหุ่นเอว23" จิ้มลิงค์ : lin.ee/r17Ro2e ไอดี : @shop23

  • @husnibusyro1021
    @husnibusyro1021 Год назад

    Beautiful

  • @digoodigoo1564
    @digoodigoo1564 Год назад

    ,mantap ,keringat ,keluwar samua👍

  • @nongkungfu5228
    @nongkungfu5228 Год назад

    ทำเวลาไหนก็ได้ใช่ไหมคะ พอดีเลี้ยงน้องไม่ค่อยมีเวลา คลอดมาเอวไม่ลดเลย😢

    • @fithunwaist23
      @fithunwaist23 Год назад

      เล่นเวลาไหนก็ลดเหมือนกันค่ะคุณแม่ ขอให้เราได้ออกกำลังกาย วันละ 10-15 นาที เป็นประจำ หน้าท้องยุบ กลับมามีเอว เหมือนตอนสมัยสาวๆแน่นอนจ้า สู้ๆนะคะ