Видео

Делать что?

Всё классно!Спасибо большое. Прямо доходит хорошо как взаимодействуют мышцы с телом , что происходит и вообще - я не нарадуюсь , что Вас нашла!!!

Лайк

Наверное надо найти причину ее укорочения,а не просто ее растянуть ,организм не просто так ее укоротил

вот четко все. искал икто толком не мог сказать что это

При переднем наклоне половины таза вертлужная впадина уходит вниз, следовательно нога должна удлиняться. Вы говорите, что идёт укорочение. Каким образом?

Mi piace grazie

Grazie mille

Ну вот очень наглядно и просто большое спасибо хочу сказать пока не закрыли ютуб )

Grazie

А следуещее видео было ?😢

Скажите пожалуйста, какие упражнения сделать на укрепление медиальных мышц бедра? Болит колено, щелкает чашечка. МРТ ренген все есть. Врачи выписывают только таблетки и наколенник. С мышцами они разбираться не хотят, приходится самой. Мне кажется у меня перенапряжена латеральная или прямая мышцы бедра… Делаю растяжку, пока не прошло до конца. Нужно качать ягодичные и медиальные? Щелкает чашечка у меня по латеральной стороне, левое колено слева. Когда я лежа на спине выпрямляю ногу. При ходьбе не щелкает уже слава Богу. Так уже три месяца. Над коленной чашечкой припухлость и боль. Что это может быть? 🙏 Лекция супер. Спасибо большое

У меня после массажа что-то с руками и ногами, что то с мышцами, ноги очень напрягаются, а руки ослабли и боли в шее и голове, сходила, помассировалась, теперь не знаю как восстановлюсь, это время, деньги, усилия, мой массажист меня покалечил, лишил меня всех сил, он очень сильно и больно делал массаж

Спасибо вам🙏

Очень хороший канал. Всем рекомендую

Благодарю!!!❤

Здравствуйте доктор! Спасибо вам большое за информацию!!! Мне 40 лет сделал ренгенографию и выяснилось что у меня видимо в результате перелома бедра в 6 лет одна бедренная кость длиньше другой на 2 сантиметра, подскажите пожалуйста сразу ли нужно брать стельки или подпяточники 2 сантиметра или брать сантиметр, затем полтора, и лишь потом 2, привыкать постепенно?

Здравствуйте. Можно вылечить спондилолистез L5-S1 2.3 без операця?

Скажите пожалуйста, если заблокируют ютуб, у вас есть другой мессенджер? Например телеграмм?

Очень круто!

Очень интересно, спасибо!

Доктор , спасибо ! Кратко и понятно !!!!!

Спасибо , очень познавательно.

Доктор спасибо вам большое. Скажите пожалуйста, переодически воспаляется над коленом спереди(при вставании,спуске с лестицы, больно,тяжело именно там-как мешает что то там.Поняли из видео что боль от мышцы.Какок лфк поможет чтобы боли не было.Спасибо.

Спасибо большое доктор!ходим к ревматологу а толку нет.Один врач на весь город .Про лфк вообще не знают.

Ну почему же наши доктора этого не знают?

🎈🫶

Помогло, спасибо!

И?

А если полусухожильная и полуперипончита мышца, лежа на животе при сгибание колена нормально, а при разгибании подергивание, как тугое разгибание подергивание три раза.

Огромное спасибо❤

все это ненадолго нужно постоянно каждый день этим заниматься

Уже второй год болит, разминаю и давлю и мячиком продавливаю, все бестолку

Спасибо за видео! А если болит сустав ноги, коротая длинне, почему так может быть?

Спасибо вам

Благодарю автора. У меня капец как болит поясница.

Почему вы показываете такие манипуляции на здоровых молодых моделях? Почему не покажете как согнуть ногу у больного человека?

У меня нога так не закидывается ..😅 Доктор, а для незакидальщиков что-нибудь найдётся? 🙏🤔

Спасибо большое за нужную информацию ❤

Всё классно, а где работа с мышцами -антагонистами? Как их укрепить? Можно ли ссылочку

Сказочник, если болит сустав т. Б, то просто лежа нельзя положить ногу на ногу, а это закрутить не реально.

Спасибо, отличное упражнение

Не понятен ваш метод.

У меня толщина ног не позволяет даже закинуть ногу на ногу😂

Если не поднимается больная сторона?

Если,есть,диагнос,,бесполезно,,,,

Прекрасное упражнение! Спасибо🙏💕

Доктор ты класс

"Болит поясница, когда долго стою" это одна из частых жалоб пациентов, и о чем она говорит - смотрите в видео. Все мышцы, которые участвуют в данной постуральной дисфункции разбираем в подборке по ссылке - сохраняйте vk.com/strategymassage?w=wall-211734622_663

🎉🎉🎉🎉🎉