Paulina Thurm - Meditation für jeden Tag
Paulina Thurm - Meditation für jeden Tag
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Meditation gegen Reizüberflutung und Überforderung - bei Hochsenibilität
In der heutigen Zeit nehmen wir Menschen hunderttausende Reize wahr - Tag für Tag. Kein Wunder also, wenn du manchmal das Gefühl hast, dass es dir einfach zu viel wird. Diese Meditation soll dir bei akuter Reizüberflutung helfen. Ideal auch nach einem anstrengenden Tag und nach zu viel Screentime.
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Комментарии

  • @user-oi3yo2tl6p
    @user-oi3yo2tl6p День назад

    Danke für diese schöne Meditation! Danke, dass du mich daran erinnert hast, dass mein Glück in meinen Händen liegt!

  • @katjaheine6217
    @katjaheine6217 4 дня назад

    Dankeschön für deine liebevolle Stimme und Meditation 🙏❤️ Ich habe es so sehr gefühlt, was meine Verletzungen in meinem Herzen betrifft..... Tränen flossen, es tat mir weh, aber es war auch befreiend 🥰

  • @niemals9837
    @niemals9837 6 дней назад

    Der einzige weg bei ängsten und depression.diebüchse der pandora öffnen und die gefühle fühlen

  • @ingaharms3481
    @ingaharms3481 7 дней назад

    Total heilsam ❤

  • @bassboss3052
    @bassboss3052 8 дней назад

    Danke Pauline, du hast eine wirklich wahrlich liebevolle & sanfte Stimme, es ist ein Segen, dir zuhören zu dürfen, vielen lieben Dank 😊

  • @lullucats9284
    @lullucats9284 8 дней назад

    Ich versuche mich zu konzentrieren aber der Schmerz sitzt sooo tief das es einfach nicht aufhört weh zu tun 😢ich habe nach39 ehejahren meinen geliebten Mann vor 3 Monaten verloren und seit diesem Tag gab es keine einzige Stunde in der 😢ich nicht gweint habe und es hört einfach nicht auf 😢

  • @lullucats9284
    @lullucats9284 8 дней назад

  • @vanessaschulthei6535
    @vanessaschulthei6535 10 дней назад

    Sehr toll, vielen Dank ❤☺️🙏🏻

  • @user-el6le8vk7m
    @user-el6le8vk7m 11 дней назад

    Ich habe etwas spez.losgelassen , Mein Mietvertrag inkl. Situation 😌das hat soooo gut getan , jetzt kann ich mich aufs NEUE freuen , DANKE für diesen Impuls 🙌💚

  • @user-el6le8vk7m
    @user-el6le8vk7m 15 дней назад

    Danke von ❤ gerade richtig für meinen Tag Heute , Wohnungsbesichtigung für mich 💜 möge 💫mich begleiten noch dazu 🙌

  • @renehoffmann658
    @renehoffmann658 16 дней назад

    ❤schön und entspannt....

  • @pocahontas91-p1u
    @pocahontas91-p1u 20 дней назад

  • @br9937
    @br9937 23 дня назад

    Vielen Dank 🙂diese Meditation war besonderes wirksam, weil du angekündigt hast, dass man jetzt in Ruhe weiterführen kann und du später uns zurück holst. Alle guten Wünsche auch für dich 🌈

  • @susannegericke886
    @susannegericke886 26 дней назад

    ❤❤❤ Liebe Paulina, deine Meditation ist so wertvoll und ein Juwel für mich. Meine Antriebslosigkeit hat sich Weichheit gewünscht und dies ist auch ihr Name geworden. Danke für deine wunderschönen Ideen, die du mit klugen Worten und einer so sanften und ermutigenden Stimme zum Ausdruck bringst. ❤ Danke von Herzen ❤

  • @susannegericke886
    @susannegericke886 26 дней назад

    Liebe Paulina, vielen lieben Dank für deine wunderbare Meditation. Das Durchtrennen von Schnüren hatte ich schon öfter mal probiert, jedoch ohne Erfolg. Aber zweimal habe ich es in deiner Meditation gemacht und es hat geklappt. Beim ersten Mal empfand ich Unabhängigkeit - wunderschön und heute beim zweiten Mal konnte ich ohne Schuldgefühle einfach in meine Freiheit gehen. Das war sehr wertvoll für mich. Ich hätte mir nur an der Stelle, wo man noch aussprechen möchte, was zur Trennung geführt hat, so 2-3 Minuten Stille für diese Worte an die andere Person gewünscht. Von ❤ Danke für deine wunderbare und wertvolle Arbeit. Ich wünsche dir einen sonnigen und erfüllten Tag. Alles Liebe Susanne

  • @user-el6le8vk7m
    @user-el6le8vk7m 28 дней назад

    Jetzt habe ich 3 Meditatonen von Dir heute Morgen soooo genossen , danke für die ruhige Art wie es überbracht wurde😍

  • @Ivan-rv5bx
    @Ivan-rv5bx Месяц назад

    War die erste Meditation in meinem Leben und ich bin unglaublich froh darüber dieses Video gefunden zu haben. Vielen Dank

  • @sassasworld1995
    @sassasworld1995 Месяц назад

    Danke, hat mir geholfen❤

  • @manuelaunterstrasser3786
    @manuelaunterstrasser3786 Месяц назад

    Ganz, ganz WUNDERBAR, 1000Dank - genau zum richtigen Zeitpunkt liebe Paulina❤

  • @Martina.Haberl
    @Martina.Haberl Месяц назад

    Ich LIEBE diese Morgenmeditation! 💖 Von Herzen DANKESCHÖN, liebe Paulina ❤

  • @BirgittForkel-l8n
    @BirgittForkel-l8n Месяц назад

    Danke für diese sehr hilfreiche meditation.....

  • @EK-ty9wt
    @EK-ty9wt Месяц назад

    So schön! Danke!!! Vor allem deine angenehme Stimme hat sehr gut getan 🥰

  • @claudiabraun5282
    @claudiabraun5282 Месяц назад

    Vielen Dank für diese tolle Meditation 🥰

  • @jasmin1773
    @jasmin1773 Месяц назад

    Vielen Dank, deine Meditation hat mich durch meine gesamte Prüfungszeit begleitet! Und ich bin sehr gewachsen :)

  • @MarkoBraun-qs6zg
    @MarkoBraun-qs6zg Месяц назад

    😊

  • @cookiebiene1291
    @cookiebiene1291 Месяц назад

    So wunderbar. Danke ❤

  • @Diddl1985
    @Diddl1985 Месяц назад

    Hallo liebe Paulina, meine Tochter liebt deine Kindermeditation. Sie hört sie zum einschlafen und wünscht sich noch weitere Kindermeditationen, die sie in den Schlaf begleiten. Liebe Grüße Diana mit Jule

  • @uniquetrip1
    @uniquetrip1 2 месяца назад

    ❤ Du bist einfach einmalig Paulina, vielen lieben Dank für deine wunderschönen Meditationen wo du mich IMMER voll und ganz abholst (ich habe schon viele gehört, u.a. Nina Beste und Mady Morrison, uvm.) mit deiner warmherzigen und vor allem anziehenden Stimme!! 🙏🧘‍♂️☯️

    • @paulina-thurm-meditation
      @paulina-thurm-meditation 2 месяца назад

      Ganz lieben Dank für dein wunderbares Feedback 😍 Ich freu mich sehr, dass du so gerne mit mir meditierst 😊

  • @simoneisenberg9669
    @simoneisenberg9669 2 месяца назад

    Soooo schön 🤩 vielen Dank 🙏

  • @youtubecreatorluxembourg
    @youtubecreatorluxembourg 2 месяца назад

    immer wieder gut. Danke schön.

  • @christina5959
    @christina5959 2 месяца назад

    Ich habe meinen Vater verloren und in 2 Tagen ist die Beisetzung 😢 Seit heute morgen reißt mich die Trauer in Stücke. Mit dieser Meditation konnte ich ihn treffen und wur haben uns ganz fest und stumm umarmt. Das war wunderbar und ich fühle mich jetzt nicht mehr so verloren. Dabke dafür.

  • @NM-zf3xv
    @NM-zf3xv 2 месяца назад

    Danke❤

  • @eulesasmr4609
    @eulesasmr4609 2 месяца назад

    Hab dich abonniert 🥰🥰🥰

  • @eulesasmr4609
    @eulesasmr4609 2 месяца назад

    🥰🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️❤️

  • @summsumm425
    @summsumm425 2 месяца назад

    Wunderschön gesprochen ❤ werde dich abonnieren ❤ aber eines fand ich nicht so toll und zwar, dass die Stille tatsächlich Stille war ohne diese schöne Musik im Hintergrund, die einen durch die Meditation trägt. Ich fühlte mich plötzlich „allein“ und „fallengelassen“ 😮

    • @paulina-thurm-meditation
      @paulina-thurm-meditation 2 месяца назад

      Schön, dass dir die Meditation gefällt. Die Stille ist hier bewusst gewählt. Es ist eine Meditation, die bei Reizüberflutung helfen soll - so gibt es hier eine Pause, in der alle Sinne ganz ohne Reize entlastet werden. Liebe Grüße ❤️

  • @Noa.Shakti
    @Noa.Shakti 2 месяца назад

    🙏🏽

  • @user-fq7dc8pt2f
    @user-fq7dc8pt2f 3 месяца назад

    So ..eine tolle Meditation ❤

  • @user-xr3hx5dy1b
    @user-xr3hx5dy1b 3 месяца назад

    Großartig, ich liebe deine einfühlsamen Worte. Herzlichen Dank 😊

  • @Billi.-74
    @Billi.-74 3 месяца назад

    Danke🤍

  • @__guest
    @__guest 3 месяца назад

    Gerade richtig - leider.

  • @user-pn6sy6nb7v
    @user-pn6sy6nb7v 3 месяца назад

    Sehr schön, danke 😊

  • @betula-pendula
    @betula-pendula 3 месяца назад

    Wunderbar!

  • @jean-paulmayer5176
    @jean-paulmayer5176 3 месяца назад

    Danke Paulina. Du schaffst es immer wieder meinen persönlichen Frieden in mir wiederzufinden. ❤

  • @serapoflazoglu4552
    @serapoflazoglu4552 4 месяца назад

    Danke 😊👍🍀

  • @realclientmod
    @realclientmod 4 месяца назад

    Das war der schönste und beruhigendste raum in dem ich je war 😭 ich habe so doll geweint 🙏✨

  • @jasmin1773
    @jasmin1773 4 месяца назад

    Ich habe in der Meditation verstanden, dass seit Anfang meines Lebens mein Bruder ein großer Teil meiner Sicherheit war und ich jetzt sehen muss, wie ich diese Sicherheit in mir schaffen kann.

  • @mariellaloth8834
    @mariellaloth8834 4 месяца назад

    Schoene Begleitung, aber eine Reaktion auf die Frage koennte fuer uns von Vorteil sein. Ich hoere jetzt frueh hier rein, da ich voller aengste bin. Ich zittere undhabe Angst vor dem leben. 😢

    • @paulina-thurm-meditation
      @paulina-thurm-meditation 4 месяца назад

      Hallo Mariella, danke für deine lieben Worte. Auch wenn sie in vielen Situationen sehr hilfreich und Kraftvoll ist, kann Meditation bei wirklich akuten Ängsten professionelle Hilfe nicht ersetzen. Solltest du unter starken Ängsten leiden, wende dich am besten an deinen Hausarzt/Therapeuten oder an eine Vertrauensperson. Ich wünsche dir alles Gute.❤️

  • @karstenlemke6502
    @karstenlemke6502 4 месяца назад

    Phantastisch, vielen Dank

  • @tatjana.937
    @tatjana.937 4 месяца назад

    Ich habe leider nie gelernt mit negativen Emotionen umzugehen und deswegen direkt wieder verdrängt ohne zu verstehen was die Emotionen mir sagen wollen. Das ist wirklich ein toller Weg für mich die Wut zu verstehen, diese Erkenntnis anzunehmen aber den Ärger gehen zu lassen ❤