Antoine Peytavin (Psychologue.fr)
Antoine Peytavin (Psychologue.fr)
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Comment je suis sorti de ma dépendance affective (Mon Histoire)
✏️ Test : suis-je en dépendance affective ?
test.psychologue.fr/psy/dependance-affective?start
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Dans cette vidéo, je vous raconte mon parcours pour sortir de la dépendance affective. J'explique comment j'ai affronté ce besoin excessif d'affection, souvent accompagné d'isolement et de peur de perdre l'autre. Comment sortir de ma propre prison mentale et affronter des schémas répétitifs... en passant par la thérapie, les discussions avec des amis, et bien d'autres étapes.
Finalement, c'est en recevant des phrases dures mais nécessaires que j'ai pu changer ma vie. Je partage aus...
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Комментарии

  • @melibelluleforus
    @melibelluleforus 11 часов назад

    Quelle belle analyse ! Merci de m'aider à m'accepter telle que je suis, être hypersensible n'est plus une fatalité pour moi aujourd'hui. Merci Antoine ❤️

  • @melibelluleforus
    @melibelluleforus День назад

    Mon métier, dépressive professionnelle 😂😂

  • @melibelluleforus
    @melibelluleforus 5 дней назад

    A 42 ans je découvre enfin qu'être HPE n'est pas une malédiction mais plutôt un don qui, s'il est utilisé à bon escient, permet de s'épanouir et d'être heureuse. Merci Antoine de mettre des mots sur nos maux.

  • @melibelluleforus
    @melibelluleforus 6 дней назад

    C'est tellement vrai ! Aujourd'hui j'ai compris qu'une relation amoureuse ( les relations amicales en font partie) se construit dans la durée à travers des moments de partage. Partager sa nourriture, son lieu de vie, son univers, sa famille, ses amis, ses joies et ses peines est désormais une étape nécessaire avant de partager son lit ! C'est le respect mutuel qui fait grandir les relations. Bravo Antoine ! Continues à sourire et ne t'en excuse plus, c'est quand même plus sympa, on croise suffisamment de personnes dans notre vie qui font la tronche non?

  • @melibelluleforus
    @melibelluleforus 9 дней назад

    Ça explique tout, grosse crise d'ado à 42 ans. Je plaque tout et je refais ma vie en fonction de mes valeurs et j'apprends à dire non. Merci Antoine.

  • @CélineAudigane-j2j
    @CélineAudigane-j2j 11 дней назад

    Bonjour Monsieur, J'écoute votre vidéo et pourquoi pas. Là où je mets une grosse alerte c'est que si vous donnez de l'amour en espérant en recevoir vous serez toujours déçus. Apprendre à donner dans l'amour sans attente derrière c'est l'une des clefs du bonheur ! Les attentes ne sont jamais bonnes ...

  • @galathee1612
    @galathee1612 12 дней назад

    Bonjour, je regarde cette vidéo et je n'ai pas pu avoir de crise d'adolescence car mes parents étaient en plein divorce avec en plus un père autoritaire. Aujourd'hui j'ai encore du mal à m'affirmer... Cordialement, Galathée.

  • @galathee1612
    @galathee1612 13 дней назад

    Bonjour je viens de découvrir cette vidéo qui m'a permis d'ouvrir les yeux sur ma dépendance affective et sur l'homme avec qui je partage une relation, il est bien évitant ! Je dois réfléchir à changer mon comportement pour le tester et sinon le quitter une bonne fois pour toutes. Cordialement, Galathée

  • @thecyberjuju
    @thecyberjuju 20 дней назад

    Mon problème viens tjs après l’état amoureux Des que la partenaire est moins dispo moins au taquet au moindre petit signe je me sens abandonné Comme ci mon bonheur dépendais d’elle

  • @katybabo5003
    @katybabo5003 22 дня назад

    merci

  • @LilianeManfredi
    @LilianeManfredi Месяц назад

    Je me trouve ds les 2 schémas et vraiment c est difficile car en fait on vit pas un couple amoureux mais couplé copains et pas de signes de sa part c est toxique pour moi je me retrouve plus dans cette vie et malgré cela je ne me décide pas de partir ou du moins s exprimer et communiquer lui dire les besoins vitaux pour éviter une rupture définitive c est très dur.....merc Antoine de votre aide li

  • @391746285
    @391746285 Месяц назад

    Bonjour, j'ai adoré l'explication clair, et facile à comprendre,lorsque l'on est en plein dans ce schéma de dépendance 🙏☯️🫂

  • @ceciledubois5568
    @ceciledubois5568 Месяц назад

    Ah ben tout à fait ca ..non seulement hypersensibilité et syndrome de l abandon c'est vraiment dur à gérer 😔

  • @suziegregoire4329
    @suziegregoire4329 Месяц назад

    Super bon!

  • @mysticn2610
    @mysticn2610 Месяц назад

    Bonjour, en faisant le test sur votre site j'ai découvert que j'étais HPE. Je comprends mieux et ce que je ressentais dans ma relation avec un mpn. Merci

  • @dansreactions971
    @dansreactions971 Месяц назад

    Cette vidéo a changé ma vie j'en dirai pas plus donc Merci a toi sincèrement

  • @thecyberjuju
    @thecyberjuju 2 месяца назад

    Tu le comprend mais on a pas de solution concrete Ca me parle Le seul truc que m’a apporte les psy c’est de la prise de conscience Mais je tombais tjs dsns les meme shema et j’avais pas conscience que je devenais carrement toxic On fini par en vouloir a notre partenaire d’etre distant de pas comble ce vide Moi ca apparait avec toute les filles Apres l’etape amoureux En mode love bombing Je tombe dans le manque Et ensuite si la personne s’eloigne trop longtemps ca deviens catastrophique

  • @thecyberjuju
    @thecyberjuju 2 месяца назад

    Tu le comprend mais on a pas de solution concrete Ca me parle Le seul truc que m’a apporte les psy c’est de la prise de conscience Mais je tombais tjs dsns les meme shema et j’avais pas conscience que je devenais carrement toxic On fini par en vouloir a notre partenaire d’etre distant de pas comble ce vide

  • @nathaliemartin4031
    @nathaliemartin4031 2 месяца назад

    Mon couple a explose à cause de le dépendance affective de la part des deux 😢😢

  • @JennWiver
    @JennWiver 2 месяца назад

    Bonjour... Je vous avais déjà écouté il y a 2-3 ans, pertinent et pourtant avec peu de resonnance, peut être pas le bon timing. Aujourd'hui, je veux si fort me sortir du chaos de mes amoures, tomber amoureuse de moi plus que de quiconque, embrasser la sérénité... Que cette fois, la lumière a pu me toucher. Merci pour ce cadeau, qu'il vous soit rendu au centuple 🌸✨

  • @carole1864
    @carole1864 2 месяца назад

    Je connais les carences affectives. Pour guérir, il faut être affectueux envers soi-même.

  • @Gabiota-p9n
    @Gabiota-p9n 2 месяца назад

    Je suis dans le 2

  • @florence7139
    @florence7139 2 месяца назад

    👏👍 bravo !🤗

  • @lionelvende1329
    @lionelvende1329 2 месяца назад

    Je sais tout faire de polytechnique à programmeur à artisans à concepteur. Je peux lui dessiner un monde merveilleux. Mais parfois tout donner n'est pas forcément suffir. Et il aurait mieux valu pour moi même y croire plutôt que de vivre l'enfer pendant 1ans et demander à rencontrer la mort en personne pour lui demander d'effacer les moindres horreur cruelle de ça part qu'elle m'a dit.

  • @lionelvende1329
    @lionelvende1329 2 месяца назад

    Mais tu ne peux pas te défaire de tant d'amour donné entre deux personnes qui s'aiment pour l'éternité. Certes dans toutes les histoires il y a des erreurs. Mais delà à aller inventer des vies à la personne des mots pourri comme évitant pn etc vaut mieux ne pas savoir pour certaines personnes et les éviter car eux même sont des cas sociaux.

  • @katiaa0871
    @katiaa0871 3 месяца назад

    Merci beaucoup pour votre bonne analyse

  • @katiaa0871
    @katiaa0871 3 месяца назад

    Je vous félicite

  • @katiaa0871
    @katiaa0871 3 месяца назад

    Voilà enfin la clé du problème

  • @katiaa0871
    @katiaa0871 3 месяца назад

    Merci beaucoup pour votre précieux conseil

  • @lucienredanouisri4136
    @lucienredanouisri4136 3 месяца назад

    Tu sais quoi c’est les 5 minutes les plus longues et douloureuses que j’ai connus

  • @nathalie-sh9lt
    @nathalie-sh9lt 3 месяца назад

    Idem tres dur

  • @nathalie-sh9lt
    @nathalie-sh9lt 3 месяца назад

    Jy suis cest horrible

  • @nathalie-sh9lt
    @nathalie-sh9lt 3 месяца назад

    J'y suis c'est horrible

  • @marlenegianna5804
    @marlenegianna5804 3 месяца назад

    Lol

  • @JephteSeraphin
    @JephteSeraphin 3 месяца назад

    Tu as parlé pour 100 ans d'avenir

  • @dauthonzoe6194
    @dauthonzoe6194 3 месяца назад

    Bonjour dependante,affectives, agoraphobe jusqu'à, il y a deux,ans vécue, 33 ans, avec,pervers, narcissique je suis terrorisée seule car je les quitté 🥺😱

  • @Verity83
    @Verity83 3 месяца назад

    On a à peu près le même âge et effectivement il n'y avait pas de supports auparavant pour nous aider. Alors pour ceux confrontés à cette situation ou ceux en lien avec un pervers narcissique , courage vous avancerez plus vite 🥰🥰🥰

  • @isabellefrizon1978
    @isabellefrizon1978 3 месяца назад

    Bravo Antoine c’est beaucoup de courage ❤️🗝 Étant fibromyalgique et hier encore radio discopathie … Aujourd’hui mal car nuit pas dormi trop mal car trop fait hier et trahi par le dit compagnon qui lui ne sait pas ce qu’il veut donc résultat midi pas réveillée hors tout ce que je voulais c’est voir mon médecin et courrier pour rentrer en centre antidouleurs ! Et traitement adéquat Amour regret divorce avec mon ex mari qui est heureux en couple avec une autre ! Au final sans dépendance affective j’avais sous les yeux mais trop de violence d’où demande de divorce mais monsieur avait toujours raison et il m’a fallu énormément apprendre sur moi même Bref dépendance affective on l’est tous car on nous a pas appris tout cela ! Je dirais que lorsqu’on se marie la première fois c’est unique D’où regret car je ne retrouve pas un homme aussi droit, bienveillant pour ma santé Etc.. La vie est bizarre Et je déteste l’hypocrisie le mensonge au point que même si soit disant compagnon je préfère vivre seule car personne ne sait remplacer mon ex mari et je n’arrive plus vivre en couple car trop blessée Psy ouhlala je connais aussi mais c’était plus liée à ma pathologie Angoisse c’est frustrant et j’aime pas quand j’échoue Aujourd’hui on m’a menti et ça je le sais

  • @ameliefayet
    @ameliefayet 3 месяца назад

    Merci pour ce témoignage authentique. Vous décrivez bien le processus de guérison, les influences multiples et le temps. C’est ça qui m’intéresse le plus : le processus de guérison. Merci Antoine.

  • @MIKE-ih8uy
    @MIKE-ih8uy 3 месяца назад

  • @MIKE-ih8uy
    @MIKE-ih8uy 3 месяца назад

    Joli message !

  • @davidd2399
    @davidd2399 3 месяца назад

    à 50 ans je découvre le HPE. J'ai failli rater ma vie tant affective de professionnelle à cause de ça. Depuis que je sais ce qu'est un HPE, tout se passe beaucoup mieux. J'en ai pleuré quand j'ai su.

  • @ninarema8578
    @ninarema8578 3 месяца назад

    La dépendance affective vient aussi des blessures de 'notre enfance de peur de L abandon' '' '' '

  • @ValerieLegeay
    @ValerieLegeay 3 месяца назад

    J aimerais aussi que les gens me donnent ce que je donne mais non, tu donne mais ne reçois rien ou peu. Parfois on attends peut être trop des autres.

  • @ValerieLegeay
    @ValerieLegeay 3 месяца назад

    Le PN que j ai rencontré m à toujours trompé et menti. Ma famille, frères, sœurs, enfants et certains de mes neveux et nièces sont des personnes qui ne s entendent pas entre eux et m ont rejetés parce qu ils fait toujours leurs dire qu ils ont raisons... je suis HPI et j ai l impression que les gens ne me comprennent pas et pourtant j ai fais 1 gros travail sur moi qui a duré 3 ans et pourtant les autres continuent de te reproché tes petites erreurs qui date de 20 ou 30 ans. Ma chienne me donne beaucoup d amour, je sors un peu mais garde mes distances. Je ne comprends pas le monde d aujourd'hui.

  • @etoilebleue5973
    @etoilebleue5973 3 месяца назад

    Cette vidéo fait du bien

  • @SylvieGuitteau
    @SylvieGuitteau 3 месяца назад

    Bonjour Antoine, merci beaucoup pour cette vidéo intime, pour moi vous avez été le déclencheur pour être mieux, merci pour votre écoute, vos conseils, et d'être là, je vous souhaite une belle journée, prenez soin de vous 🙏

  • @dayday4208
    @dayday4208 3 месяца назад

    On ne peux exiger des autres ce nous sommes

  • @dayday4208
    @dayday4208 3 месяца назад

    On est tous dépendant.. tribu oblige..

  • @dayday4208
    @dayday4208 3 месяца назад

    T'es beau Antoine