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COOK쑤니
Южная Корея
Добавлен 18 апр 2014
cresend.me/tkfkdgodongil
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10kg 감량 해도 안끝나는 다이어트 브이로그 | 첫 고등어 솥밥 만들기 도전! 남자친구와 차박 캠핑
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갤탭 구매하면서 블로로 편집 시작했는데 너무 편해요 !!! 신세계 ㅠㅠㅠㅠ 10kg 감량한 내자신도 너무 수고했고 아직 더 달려야 한다아아앙 화이팅!!♡
요요+요요=대환장 요요파티!! "나.. 이제 다시 돌아갈래..😅" 다이어트 브이로그 또 시작
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안녕하세요, 오랜만에 영상을 업로드 하네요. 저는 요요 후 다이어트를 계속 반복하다 또 다시 다이어트를 시작했답니다. 지금 다이어트를 시작한지 한 달 정도 되었고 4KG 감량했어요 앞으로도 꾸준히 해서 요요를 뿌셔보도록 할게요 ㅎㅎ 핸드폰으로 편집했더니 중간에 밝기 조절이 잘 못 된 부분이 있네요 ㅠㅠ 영상 퀄리티가 기존보다 좋지 않은 점 양해 부탁드릴게요
노오븐 후라이팬 머랭쿠키 만들기, 믹스라서 역대급 쉽다! 물 빼고 계량 없음!
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정말 정말 오랜만에 영상을 올리네요! 영상을 올리지 않는 동안에도 꾸준히 댓글이 달리던 영상이 바로 노오븐 머랭쿠키 만들기 인데요. 제가 거의 1년전쯤 머랭쿠키믹스 샀다고 올렸는데, 드디어....만들어봤답니다 ㅎㅎ 왜 이제야 만들었지 싶을 정도로 넘 편하고 쉬운 방법이었어요! 기계가 없다면 손거품기로 해보시는 것도 가능할 것 같아요 ✅ 이 영상은 뮤팟이 제작한 배경음악을 사용했습니다🐱 🎵 상쾌한 하루 - Download: www.mewpot.com 🎵 나의 예쁜 실로폰 - Download: www.mewpot.com
요요 후 2주 5kg 다이어트, 운동 없이 감량한 샌드위치 식단 브이로그 (feat.벤하임스팀오븐)
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광고 :: 브잉에서 벤하임 스팀오븐 제공받아 제작한 영상입니다. (www.ving.co.kr/products/10662) 2주 5kg 감량하고 유지 중이에요! 이제 어느 정도 감량하니 식단만으로는 다이어트가 어려워 운동도 조금씩 해주려고 해요 ㅎㅎ 오늘도 영상 시청해주셔서 감사합니다! 음악저작권) i won’t let anyone hurt you by Barradeen | soundcloud.com/barradeen Music promoted by www.mewpot.com CC BY-SA 3.0 | creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/ first girl talking to me. by Barradeen | soundcloud.com/barradeen Music pr...
10kg쪘지만행복해..배떡로제떡볶이 만들기/숭어먹방/서울랜드 브이로그/까치산역퓨어빈
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배떡 로제떡볶이 레시피 준비물은 분모자, 중국당면, 우유, 로제소스, 어묵, 양파 반개, 다진마늘 반스푼, 버터 한스푼, 고추장 한스푼, 고춧가루 한스푼 이었어요! 인스타그램에서 봤고 저는 제가 가진 재료에서 활용해서 만들었어요 ㅎㅎ Tenderness by FSM Team | artist.fsm-team.html Music promoted by www.mewpot.com CC BY 3.0 | creativecommons.org/licenses/by/3.0/ 기분좋은 식곤증(Short) by 뮤팟 | www.mewpot.com/
-35kg 감량 다이어트 후 +10kg | 요요 온 직장인 브이로그 | 킹타이거새우 먹방 레시피 | 퇴근 후 헬스 | 회사일상
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오마이갓!! 10kg 가까이 찌고 나서 우울한 시기를 보내는 중이에요 다시 마음 잡고 달려보도록 할게요! 오랜만에 브이로그도 찍어봤답니다.. ㅎㅎㅎㅎ This Is Me by Declan DP soundcloud.com/declandp Creative Commons - Attribution-NoDerivs 3.0 Unported - CC BY-ND 3.0 creativecommons.org/licenses/by-nd/3.0/ wish of being with you by Barradeen | soundcloud.com/barradeen Music promoted by www.mewpot.com CC BY-SA 3.0 | creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/ Errday...
다이어트 브이로그 #11 초고도비만에서 과체중까지, 유튜브를 쉬는 2개월 동안 틈틈히 기록한 식단 레시피
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Living by PIKASONIC soundcloud.com/pika5onic Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0 creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Winter by Alexander Nakarada | www.serpentsoundstudios.com Music promoted by www.mewpot.com CC BY 4.0 | creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Distributor: 저작권 걱정없는 유튜브용 음원 & 무료 효과음 서비스 ‘뮤팟’ www.mewpot.com
[광고_그냥디자인] 낭비없는 친환경 에코홀더 소개해요!
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오늘은 채널의 색과 조금 다른 영상입니다. 그냥디자인 업체의 친환경 에코홀더 소개합니다. 언제나 채널을 구독해주시는 분들께 감사하며 조만간 좋은 영상으로 또 찾아뵙도록 하겠습니다.
한달만에 영상! 90kg에서 56kg로 총 34kg 감량, 새로 장만한 체중계로 근황토크해요
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안녕하세요 :) 오랜만에 영상으로 찾아왔어요! 영상보시고 고정댓글도 참고해주세요 Forward by Declan DP Music soundcloud.com/declandp Licensing Agreement 2.0 (READ) www.declandp.info/music-licensing "Carefree" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Distributor: 저작권 걱정없는 유튜브용 음원 & 무료 효과음 서비스 ‘뮤팟’ www.mewpot.com
50kg대 진입! 돌산삼채갓피클 이용한 다이어트 식단 레시피 [초고도비만 다이어터]
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갓피클 구매링크 ▶ greenanum.co.kr 안녕하세요, COOK쑤니입니다! 저에게 광고가 들어와서 영상을 제작해봤답니다. 부족하지만 영상 시청해주셔서 감사드리며, 최근 일상생활의 변화로 영상 제작이 늦어지고 있어 여러가지 고민 후 돌아오도록 하겠습니다! 감사합니당 인스타그램 ▷ dalda diet 네이버TV ▷ tv.naver.com/tkfkdgodongil 카카오TV ▷ tv.kakao.com/channel/3114183/... 협찬 문의 ▷ tkfkdgodongil@naver.com Fig Leaf Times Two by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (creativecommons.org/licen...
곧 30kg감량! 여름 다이어트 식단 추천♥ 실곤약 콩국수 | 두부면 파스타 | 양파스프 | 새우버거 | 수박주스 땡모반 레시피
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본 영상에 나오는 나무도마는 협찬 받았다는 것을 알려드립니다. 글렌스샵 초동심 월넛 도마 캄포나무 플레이팅 나무 glanceshop.co.kr/shopinfo/company.html 초동심 나무도마는 100% 통원목을 천연코팅 방법으로 제작하여 고급스럽고 나무 고유의 자연스러움을 느낄 수 있어요 저는 나무도마가 처음이었는데 생각보다 관리법도 쉽고 무게감이 있어서 사용감이 좋더라고요! 안녕하세요, 이제 50kg대가 코 앞에 다가온 쑤니입니다! 이번주 금,토,일에는 약속이 모두 잡혀 있어서 속세음식을 많이 즐기고 돌아올 것 같긴 하지만요 ㅎㅎ 이번 영상에서는 여름에 먹기 좋은 다이어트 음식 위주로 만들어봤어요 불을 최소화해 사용하고 싶었는데 아무래도 맛있게 먹으려고 요리하다보면 불을 안쓰기란 참 어려운 일...
다이어트 브이로그 #7 최고의 조합을 찾아서! 5가지 샌드위치 레시피 | 90kg에서 62.9kg 초고도비만 감량 중
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안녕하세요, 클린한 식단으로 꾸준히 감량 중인 쑤니입니다! 잠시 65-66kg까지 올라갔었는데 지금은 62.2kg에서 62.9kg 왔다갔다 하고 있어요 60kg까지 가면 새 옷 하울도 해보고 싶어요 ㅎㅎ 여러분은 샌드위치 어떤 조합을 가장 좋아하시나요? 저는 샌드위치에 무조건 고기가 들어가야 든든하더라구요 그냥 치즈, 토마토, 계란후라이 조합도 좋아하구용 오늘도 영상 시청해주셔서 감사하고 구독 눌러주시면 감사하겠습니다! Spring by Alexander Nakarada | www.serpentsoundstudios.com Music promoted by www.mewpot.com CC BY-SA 4.0 | creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/ Made by snowf...
다이어트 브이로그 #6 식욕 터진 치팅데이 '호치킨 치밥찐(feat.으깨밥)' 먹방 | 통인시장 | 크로플맛집 | 효자바베 | 성수 칙피스 팔라펠
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이 영상은 호치킨의 간접광고를 포함하고 있습니다. 안녕하세요, 제대로 치팅데이 즐기고 온 쑤니입니다! 현재 제일 최저몸무게 63kg 보다 1kg 더 나가고 있는데요 다시 클린 식단으로 돌아와 금방 63kg로 돌아갈 것 같아요 희희 참고로 저는 초고도비만 부터 시작해 현재까지 27kg 감량을 했는데요 제 키는 151cm이며 최대 90kg까지 쪘었습니다. 이번에 호치킨에서 치밥찐(feat.으깨밥)이라는 신메뉴가 출시되어 먹어봤어요 치밥먹방 하기 좋은 메뉴이고 이상민씨가 이번에 호치킨 모델이 되어 이상민치킨으로도 불리더라고요 치밥찐 메뉴는 치밥만들기 좋게 소스가 넉넉했고 매콤한 맛이 특징이라 치밥추천! 국수랑도 잘 어울려서 라면이나 소면 넣어서 먹어도 맛있어요 다음 영상에서는 클린하면서도 맛있는 식단으로 돌...
다이어트 브이로그 #5 과식 후 급찐급빠! 초고도비만 다이어터의 5일간 양배추로 식단짜기
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안녕하세요, 다이어트환으로 약 일주일 동안 2kg를 감량했었는데요. 그 이후에 급 입터짐이 시작되면서 3일간 3kg를 찌고 왔었답니다. 예정보다 많이 먹긴 했지만 다시 쪄도 별 문제 없을거라 생각하고 먹었던거라 폭식이나 그런건 아니었어요! 어쨌든 맛있게 즐기고 급찐급빠의 일주일을 보냈는데요. 양배추 스테이크 하려고 샀던 양배추가 양이 많아서 5일간 양배추를 넣어 여러가지 식단을 만들어봤어요! 양배추가 가격이 저렴하고 양이 많다보니 저처럼 자취하시는 분들이라면 참고하셔서 다양하고 맛있게 만들어보시길 바라요 ㅎㅎ 그리고 아직 1kg가 완전히 돌아오지는 않았지만 거의 돌아와서 다시 다이어트에 집중하면 될 것 같아요! 이엘오 MGT 스티크 칼블럭 6p세트는 브잉(www.ving.co.kr)에서 보실 수 있습니...
다이어트 브이로그 #4 일주일에 2kg 빼기 성공! 초고도비만 다이어트환(한약) 후기
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[ENG] 맛있게 살빠지는 다이어트 레시피 '떡갈비 라따뚜이' | 초고도비만 다이어터 식단 일기
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[ENG] 맛있게 살빠지는 다이어트 레시피 '떡갈비 라따뚜이' | 초고도비만 다이어터 식단 일기
[ENG] 밀가루 없이 다이어트 빵 만들기 레시피, 저탄고지 KETO BREAD
Просмотров 8394 года назад
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다이어트 브이로그 #2 치팅데이 후 몸무게 감소?! 살 안찌는 이유 | 초고도비만 탈출 성공 | 밤이되면 곤약면 까르보나라 | 수요미식회 서울 맛집
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[ENG] 무조건 살빠지는 간단한 다이어트 식단 레시피 | 양배추스테이크 | 초고도비만 유튜버
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[ENG] 다이어트 치즈돈까스 레시피 | 닭가슴살 맛있게 먹는법 | -22kg 감량 식단
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[ENG] 여름철 살빠지는 '다이어트 비빔냉면' 레시피 | -22kg 다이어트식단일기
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[ENG] 에어프라이어로 가지 베이킹 요리 '찹쌀가지볼' (eggplant dessert bread recipe)
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[ENG] 전자레인지 그릭요거트 만들기 레시피, 기계없이 쉽게 다이어트! (How to make greek yogurt)
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[ENG] 불X 5분 완성 초간단 상추겉절이 및 상추장아찌 만들기 레시피 (korean style fresh lettuce salad)
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[ENG] 연어메밀곤약김밥 :: 곤약면 요리 다이어트 레시피 (Diet recipes, salmon konjac buckwheat gimbap)
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[ENG] SNS 인싸요리! 크림진짬뽕 & 묵은지참치말이 1인분 양 레시피 (Cream jin jjambbong ramen & Kimchi tuna roll recipes)
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[ENG] 쉽고 효과적인 바지락 해감 꿀팁과 냉동 보관법 (How to keep clams in a freezer)
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[ENG] 전자레인지 머랭쿠키 성공하는법, 실패NO! 노오븐 두번째 Microwave Meringue Cookies Recipes
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포도 포장하고 보관은 실온이 좋나요? 냉장보관이좋나용??ㅜ
냉장고에 보관하는게 좋습니다
레몬 안넣고도 존맛탱이에요!!!!! 방금 해서 먹어봤는데 진따 맛있렁ㅅ
칼집을 등쪽에 내나요 . 말리지않게 하려면? 배쪽으로 칼집내니 도르르말려서
레몬즙 없으면어캐요
대충 몇분정도 걸렸나요?
삼미건 구미건 난 잘 모르겠고~ 겁나게 맛있으니까 주인장님 따른 댓글은 신경쓰지마셔유!
마지막에 식혀줄 때 전자레인지 문 너무 활짝 열면 안 되나요..??
저었는데 물같이 물렁해요 6시간 저었어요
식초릉 넣어여 되나요??
매워서 못 먹었습니다 ㅠㅠ
와 ㄹㅈㄷ 처음으로 머랭 성공했어요 짱짱 감사합니다
3년전 영상이지만 정말 잘만들었습니다!🎉 전자레인지 잘 보시면서 하시는게 좋아요😊
똑같이 따라했는데 왜 몇분뒤에는 녹아버리는 걸까요..ㅜㅜ
팔 근육과 근육통,그리고 맛난 머랭쿠키를 동시에 얻었어요!!
저 이거하다가 계란 분리하다가 노른자 터져서 섞어져서 버림
하 ,, 2년전에는 계란물 가득 머랭쿠키였는데 이번에는 계란물은 없지만 비닐봉지에 다 눌러붙어가지고 뜯어먹었네용 후후후훟
전자레인지 에10초씩 몇분돌려야 한가요
이거 휘핑하는거배속 안됀거 올려주실수있나요? 얼마나 걸리는지 궁금해서..ㅠㅠ
왜 제껀 다 소멸되며 납작해지는거죠
들으면서 작업하고 있는데 집중이 잘되네요 ㅋㅋㅋㅋ
이걸 보고 똥 비슷한걸 만들어버린나...
너무 감사해요ㅠㅜ 이 영상 보고 머랭 한번만에 성공했네요! 거희 시중에서 파는 머랭 맛이 나요
진짜 쓸데없는데 종이호일 대신 쿠킹호일로 해도 되나요?
왜 내 머랭에서 계란찜냄새 나냐...
모르고 소금으로 해서 토하고있네요 ㅠㅠ
실패는 안했는데 레몬즙을넣어서그런더 싱거워요
안녕하세요. 올려주신 동영상들(추후 올려주실 동영상들 포함)~ 출처를 표기하여 음식 주제의 Facebook 페이지에 재업로드(풀버전 또는 편집 버전) 가능할까요??? (허락해주신다면 출처의 표기는 재업로드한 게시물의 댓글의 상단에 출처 URL 링크가 표기될 예정이에요.)
넵 :)
저 이영상 보고 첨으로 간식 만드는거 성공햇어요 ㅠㅠ 징짜 맛있어여💗 징쨔 감사합니댜 ㅠ
저희집에 저울이 없는데 설탕은 종이컵으로 얼마나 낳어야하나요?
나도해볼랭!!! 누룽지 많이 생기면 존맛이겟다ㅠㅠㅠㅠ!!
누룽지 아주 살짝만 생기게 해서 먹음 짱맛이에요!! 💜🥳
고등어 솥밥 너무 좋은데요^^
감사합니당🥳🥳
머랭쿠키 총 만드는 시간(휘핑부터 머랭쿠키 구워지는 동안까지의 시간)은 얼마나 걸리셨나요..?
성공했어요! 다만.. 모양이 좀 똥같네요
제가 구우니까 다 타던데 이거대로 구워봐야겠어요
우유 완성 👍🏻
나 왜 달달한 거품맛 계란빵됐냐....
아스파라거스를 튀겼다니 어떤맛인지 상상이 안가네요... 고추튀김 느낌이려나요?
맛있겠어요
안녕하세요. 올려주신 동영상들(추후 올려주실 동영상들 포함)~ 출처를 표기하여 음식 주제의 Facebook 페이지에 재업로드(풀버전 또는 편집 버전) 가능할까요??? (허락해주신다면 출처의 표기는 재업로드한 게시물의 댓글의 상단에 출처 URL 링크가 표기될 예정이에요.)
넵:)
그릇으로도 굽는거 가능한가요?🧐
저만의 레시피 통계피,시나몬가루를 꼭넣어요 설탕은조그만넣어도 될텐데요
계란 노른자는 1개 다 쓰나여? 오일은 어떤 오일인가여?? 랩싸서 20분간 두는건 실온인가여? 냉장고에 두는건가여?? 저희집은 후라이팬이나 전자레인지만 잇어여;;ㅠㅠ
전자레인지에 돌렸더니 머랭쿠키가 가라 앉았어요ㅜㅠ
맨날 실패 했는데 따라 해보니깐 ㄹㅇ성공 ㄱㅅ띠
계란후라이라 됐는데 정상인가..?
20초로 돌리면 몇 분 동안 해요?
제다 시도해 보고 달달한 계란찜이 안돼면 말씀드려요 와아아~ 달달한 계란찜^^^
이번영상 보고 구독했어요! 시청잘했습니다! 좋은하루 되새용
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쇼유는 있는데 쯔유대신 써도 되는건가요??