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私もあるあるです😊

私もあるあるです😊

メモしていくようになるべくしてますが、行く前だと思いつかない物もあるので、あっ、なくなったと気づいた時にメモに書いて冷蔵庫にペタペタしてます

私は手書きのメモを持っていくようにしました。 そうすると余計な物を買っちゃうけどー、買いすぎなくなりました❤ 買い忘れもなくなりました🎉 でも何度も行ったり来たりしちゃう😊

あるわー💦 リストの食材類バランスの良い内容ですね👍

あるあるある😂

私の旦那もadhd傾向強いなぁと思っています。明らか意識、記憶の保持が難しすぎる(ごみをそこらじゅうに放置。使った物は100%戻せない。脱いだ服の場所を覚えてないためなん着も出す等)、癇癪持ちしかも主に暴言で異常に人を傷付ける、怒りが収まるまでが長い、やりたくないことは一緒にやると言っても一生やらない等々。本人に聞けば困り感は０。大卒に発達持ちがいるわけないの一点張り。障害名を付けたいわけではなく、旦那によってまわりがこれだけ困ってる改善されるなら診てもらってほしいと伝えてもいまいちな様子。結婚当初は大喧嘩の日々で破綻してました。戦うのに疲れる傷つく→自分が全てやることにも疲れる→できないことは諦めてワンチャンできればいいねくらいでいいやと思えるようになり結婚五年目で漸く穏やかに生活できるようになりました笑　 次は食事、サプリを変えてみようかなと思います。 いつも動画拝見させてもらってます。お二人の話し方が落ち着くのでいつも癒やされてます✨

ADHD妻は 携帯のチェックリストを手に入れた( •̀ᴗ•́ )و @miu_hide_counselor （☝️かくれ発達障害を救う夫婦） ✅チェックボタンを押せば 買ってない物だけ残るから これなら買い忘れないだろう とスーパーに行ったが… 「残り2つだからチェック✅しなくていいや💓」 ってやったら、 見事に買い忘れてましたw🤣 注意制御機能とは、 1つのものに注意を向け続ける脳機能のことです。 ADHDの人は この注意制御機能が弱いので 注意散漫になったり、 あるいは過度に集中しすぎる 過集中になったりします。 「いりこのカリカリおやつ」に気を取られ オリゴ糖はすっかり抜け落ちましたw 栄養と脳機能の改善を 日々頑張っていきましょう✊ ※動画内ではADHD、ASDと表現していますが、 私たちは特性に当てはまるけど 診断されてないグレーゾーン🩶です。 診断あるないに関わらず、 二次障害（うつ、摂食障害、適応障害、依存症…etc） や生きづらさに悩む方に向けての 改善策を発信しています。 ご理解いただけると幸いです( .ˬ.)"

自分の経験上、一度現物を触ってみてから取説を読んだ方が理解が早いから2人ともある意味正解◯

自分の車の取説読まない人多いと思う。 それを自慢気に言ってくる人もいるけど 危険な乗り物を運転するんだからちゃんと読んでかは運転して欲しい。

高知県のモネの庭ですか?

家の娘はADHDグレーゾーンだけど、説明書読まないな！

わかるー。私もそうだし、旦那もそうですね わからなかったら説明書よむけど 読んでもわからんときあるから とりあいず作り、形にはなる（笑）

我が家は、5歳の息子が発達障害（自閉症スペクトラム＆知的障害）です。 旦那もASDがありそうな傾向があります。 まさに、話し合いができません。 主人はあまり感情が出ないタイプで怒りはしません。 ただ、こどもの進路や夫婦での話し合いになると主人は意見が言えない。 話が始まると思考が止まる。 話し合った内容を忘れて、何度も同じ失敗を繰り返して私がキレる💢っていう繰り返しです。 なぜそう思ったの！？って問い詰めると、『責められた』と感じるのか不貞腐れます笑 息子が発達障害で毎日私がワンオペで接してるので、主人にまで気を回すのがしんどいです😅 私が世話焼きなので、手より口が出て、先回りしちゃいます笑 主人と息子がコミュニケーション取れなさすぎて、息子が荒れないように旦那がする事はなるべく先回りしてます。 が、先回りを忘れると主人が色々やらかすので、気が抜けないのです、、、😅 息子が発達障害で理解してるつもりですが、大人の発達障害はまたタイプが違うのかなって思います😊 私はちなみにADHD傾向があると思ってます笑 仕事してる時はやばかったけど、家庭に入って主婦し出してかなり落ち着きました😊 みうひで夫婦みたいな関係になりたい！

私や😂

今日は、ライブでもよく頂くご相談で 「発達障害を認めない旦那さんがいて困ってます！」について私たちの解決策をお伝えしました😊

息子も理解ある伴侶に出会えるかな?

家を出る時に何回も戻るの、もう当たり前だと思ってる。

あなたの履いてるズボンのポケットに入ってるスマホっていう便利なものがあるのご存知？

私は、発達障害ADHD・アスペルガーの二次障害によるうつ病と診断されています。 認知🟰捉え方をいい方向に変える環境について、具体的に知りたいです😮。 とても勉強になります📖😊 ご夫妻のユニークな雰囲気にいつも楽しんでいます🤭

勉強になります😊美味しそう😋これなら食べやすいですね💛

性格をADHDでまとめられるのかな？ あんまり線引きがわかってない、、 難しいな

人間完璧な💯点なひとなんかいませんよ〰 誰だって得意な事 不得意な事あります😅キレイにしていますよ 頑張っていますﾈ🤭🤗 p(^-^)qﾌｧｲﾄ〰📣🍀 これからも仲良くね🐦

エプソムソルト届きました〜＼(^o^)／ Amazonで10㌔頼んだら家族に米？？って聞かれました😂入るのが楽しみです✨ 動画を見返せて嬉しいです。

私もそうです😁

【メンタルの安定と栄養の関係】 これ、「意外」と思われる方も多いのですが、 気分の落ち込みや不安感、イライラ、集中力がない、 などの症状に 実は栄養不足が大きく関係していることがあります。 @miu_hide_counselor （☝️かくれ発達障害を救う夫婦） 発達障害やグレーゾーンの人は、 偏食があったり、胃腸が弱かったり（強い人もいます） 栄養が不足しがちで、 もともとある発達の特性が、 栄養不足でさらに強く出ることもあります。 栄養の中でもタンパク質は めちゃくちゃ大事☝️ 肉をたくさん食べられれば いいんだけど、 「そんな毎日たくさん肉は食べられない💦」 という方はプロテインを取り入れてみるといいですよ😊 私が飲んでるのは Raysホエイプロテイン（ミックスベリー風味） ※案件じゃないですよ！w プロテインって粉っぽくて臭くて 嫌だなぁ〜😮‍💨って思ってたけど、 ミックスベリーやグレープ風味なら 飲みやすかったのでサッパリ飲みたい方にはオススメ。 （夫はもっぱらチョコ風味） アイスはけっこうカッチカチになるので 途中でかき混ぜた方が食べやすいかも🥹 試してみてね✨ ※動画内ではADHD、ASDと表現していますが、 私たちは特性に当てはまるけど 診断されてないグレーゾーン🩶です。 診断あるないに関わらず、 二次障害（うつ、摂食障害、適応障害、依存症…etc） や生きづらさに悩む方に向けての 改善策を発信しています。 ご理解いただけると幸いです( .ˬ.)"

わかる！ 私も飲み間違えよく有ります。 なんで？と思い途中で変更します。 少し時間空くけどなんとか乗り切ります😂 知的しょうがい、自閉スペクトラム症が有り色んな薬を服用しているので、いつも苦労しています😥

説明書読まないです😅いつも拝見してます。私みうさんと一緒だ😂人と違うなってずっと思っていましたが。それはそれで良しと生きてきました😊

わかるなぁ…トリセツ読まないなぁ

整頓苦手です😢見た目綺麗だったらいいって思ってしまいます。

旦那様を深く理解してくれるステキな奥様ですねp(^-^)qﾌｧｲﾄ📣🎶 🤗旦那様は‥ 奥様に言われる通りに素直に話を聞いていて 🤣😂🥰❤幸福感じる 本当にｶﾜｲｲ~ﾈ(*'▽'*)🍀 〰幸福の回路か〰🐦 これからも 二人で助け合って仲良く繰らして下さいﾈ‥ (･∀･)ｲｲね🍀👏👏👏

旦那さんがずっと聴いてくれるから止まんないね。笑ずっと聞いてくれると嬉しいよね。大人になってもここまでだと本人もきついかもしれないけど。

やりがちなひと～は～い(笑)

我が子も消えます😢

職場の3人チームの中のAさんから嫌味に感じる言葉が多く、毎日会うのが憂鬱です。 でも同じチームのBさんは気にしていないようだったので、私が気にし過ぎなのかな？と我慢していました。 ある時チームにCさんが加入したのですが、Aさんの言動が無理だと辞めて行きました。 私は、同じ感覚の人がいると分かってちょっと楽になれました。 この動画を見て、受け取り方が、Bさんはみうさんタイプで、私とCさんはひでさんタイプなのかな。と思いました。 強くなりたいですが、いつも言われたショックで言葉が何も出てこず、後から悔しかったりムカついたりが長引いてしまいます。 体調も不安定なので、まずはよく寝て自分を整えていきたいと思いました。 長くなってすみません💦

説明書出して見ないで作るが毎回w(⸝⸝ ´艸`⸝⸝)

他人に言われるとけっこうきにしちゃう。この動画勉強になりそう

今日は嫌味を言われた時の私たちの対応をお伝えしました！ 私（妻）のアドバイスはあんまり参考になりませんが、強そうな人格をイメージするのはまぁまぁ効果あります🥹 参考に！

自分もADHD(多分グレーゾーンだけど)診断されました 衝動性と注意力散漫なヤツの併発でしょーじき理解されてないなーってのは思うけどある程度は努力で何とかしてる人間です 読むより先にというより説明書読まずに先ずやって見て自分で要領掴みたい笑笑

本当これ、よく分かる 自分だけじゃなくて良かった

こんにちは僕もAＤHDです大変てもすよねお互い頑張りましょ中学2年

これはADHDの衝動性なのか 私の性格なのか？😅 @miu_hide_counselor （☝️かくれ発達障害を救う夫婦） だいたい説明書を読む前に 組み立てだすことが多いですw 　早く組み立てたい！ が先行しちゃいますね。 あと、 「思ったよりデカい！」も おそらく、 サイズをちゃんと確認してないまま 注文してたりします😂 ※動画内ではADHD、ASDと表現していますが、 私たちは特性に当てはまるけど 診断されてないグレーゾーン🩶です。 診断あるないに関わらず、 二次障害（うつ、摂食障害、適応障害、依存症…etc） や生きづらさに悩む方に向けての 改善策を発信しています。 ご理解いただけると幸いです( .ˬ.)"

あら～私も一緒…ADHDなの？

私はASDです。 旦那はADHDです。 旦那は自分が発達障害って気付いていません。 私は仕事と両立して家事育児その他全般全てやらないといけないので、睡眠不足が祟って疲れて死にたくなる事が度々あります。 旦那は仕事だけしかしません。 眠たくなったら、全てを放り投げて直ぐに寝る人です。あとは他人任せ。 旦那が集中力がないので、契約の説明を聞いたりができないので、全て代わりにやっています。 日時が決まっているスケジュールの用事を頼む事が出来ません。 旦那のスケジュールと時間の管理もしないといけなくて疲れます。 私は手抜きができないのと、他人に頼るのが苦手なので、疲れてしまいます。 健常発達の人と一緒にいると、自分のできないところがあると、苦しくなるので一緒にいるのが無理です。 友達にADHDの人がいますが、その人とは楽しく過ごせています。

自分は🏥に精神科にかかった事は無いけど、軽いASD。過去の記憶が壮絶過ぎて今でもトラウマ!多分其が原因でPTSDに…幼過ぎて(２歳半位)恐らく脳の中でちゃんと処理出来なかったのかも😢 最近子供から嫌みっぽく「記憶力良いよねぇ😒」て言われた事あります。 心配性でネガティブで不安になる事もしばしば有るのでご主人の気持ち良く分かります😅

なにか一つ忘れる😅 パーフェクトは少ないが なんとかいけてる

私も１回必ず戻るから １回目の「行ってきます」は家族のだれも反応してくれない。

旦那さんと同じです。何も考えてない時 他人から怖いと言われます。

わかる！

ASDは言葉通りに受け取る傾向があるからこその前提を話しているんですね🤔