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EntrenaConmigo
Испания
Добавлен 7 май 2023
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🔥CARDIO EFECTIVO en Solo 10 MIN ¡Quema CALORÍAS Rápido!
¿Estás buscando una forma rápida y eficiente de quemar calorías? ¡Este video es para ti! En solo 10 minutos, te ayudare a través de una rutina de cardio intensa diseñada para maximizar la quema de calorías y mejorar tu condición física.
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🔥RUTINA para ABDOMINALES en SOLO 8 MINUTOS ⏰
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¡Bienvenidos a mi canal! En este video, te mostraré una rutina efectiva y rápida para trabajar los abdominales en solo 8 minutos. Es perfecta para aquellos con un horario apretado que quieren mantener su abdomen en forma. ¡No necesitas equipo, solo tu motivación!
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¡Quema Calorías al Máximo! Prepárate para un Cardio HIIT Intenso de 20 Minutos
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TRANSFORMA tus ABS en 7 DÍAS! DÍA 7: DESAFÍO EXPLOSIVO
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TRANSFORMA tus ABS en 7 DÍAS! DÍA 5: DESAFÍO EXPLOSIVO
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TRANSFORMA tus ABS en 7 DÍAS! DÍA 3: DESAFÍO EXPLOSIVO
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Reto de abdominales en 1 semana. Día 5: 9 minutos de abdominales
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Excelente ❤
You are so hot can I have your number
You are the best
Buenas ,estarias bueno que hagas rutinas full body para principiantes y intermedios
Okey, me lo apunto. En el canal tienes alguna rutina de full body, pero en unas semanas sacaré rutinas para principiantes. Muchas gracias ❤️ 💪
Buen entrenamiento! 👏👏
Muchas gracias! ❤️ 💪
Front back leg swings Side to side leg swing Shoulder circles W-press Toe touch to squat Camel bridge Dead bugs Bear crawls Plank toe taps Winder stance windmills Normal pushups But kicks Squats Side squats
Seguiré tus rutinas Bro sigue así ❤
Muchas gracias por el apoyo, Ernesto.
Muy bien la serie y la música me ha gustado mucho. Gracias!
Muchas gracias!
Gracias por las clases de abdominales a mis 44 años quiero tener un abdomen plano como lo tuve en la mayor parte de mi juventud 😅
@@EntrenaConmigofitness gracias por la atención brindada
No peso ni cardiooooo, nadaaaaa mejor vete a dormr que hueve verte
Que hizo el Idiota…. Nadaaa
Buena opción, movimientos básicos y sencillos, gracias por compartir, bendiciones 🙏😊
Muchas gracias y un abrazo. Si tienes alguna duda, estaré encantado de poder ayudarte. ❤️💪🏽
🎉❤
00ñ00p0pp
Es genial la canción de la intro, nos puedes decir el nombre?😢
33 33
Fantástico
Me alegro de que te haya gustado Bianca ❤️💪🏽
Gracias por los ejercicios💪👍❤️
Gracias a ti por hacer la rutina, un abrazo 💪🏽❤️
Importante ejercicio gracias
De nada Leonidas 💪🏽❤️
Excelente !!
Muchas gracias ❤️💪🏽
Q bien me encontre con este video. gracias por tus rutinas podrias hacer una rutina de ejercicios para problemas de columna. abdominales etc, de bajo impacto . gracias
Muchas gracias, Ivy, por tu comentario. Hace un par de meses, subí dos vídeos de estiramientos. Dentro de un par de semanas, subiré otro, además de una rutina de bajo impacto que será más asequible para todos.
Muy bueno 😀
Eres increible hermano 💪
Gracias por la rutina, soy un nuevo suscriptor, desde Cdmx MÉXICO.
Increíble
messi rve
Muy buena y muy práctica we, eh andado haciendo ejercicio con rutinas y creo que tu rutina es muy eficiente y clara, fuiste la cereza de mi pastel… Excelentes ejercicios 👊🏻
Gracias por el comentario, Bryan. Este tipo de palabras motivan a seguir adelante. Si tienes alguna duda, pregúntame. Estaré encantado de ayudarte en lo que pueda.
Hoy empiezo 💪
Buen video espero el día 6👍👍
Excelente rutina...
U@
Bestia