반짝이지 twinkle
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제주여행vlog🌴 가족이 반한 제주도 숙소 추천 | 동쪽·구좌·협재 맛집 투어 | 런던베이글, 제주카페, 섭지코지, 김녕오라이,카페치즈태비
안녕하세요◡̈ 반짝이ZI 입니당🤍
오늘은 제주여행 vlog로, 가족들이 반한 제주도 숙소 추천부터
제주 동쪽과 협재 맛집 투어까지 함께해요!
런던베이글, 제주카페, 섭지코지, 김녕오라이,카페치즈태비 등
제주에서 빼놓을 수 없는 명소들을 가득 담았어요~
가족과 함께하는 제주여행을 계획하시는 분들에게
알찬 제주도 숙소와 동쪽 맛집 정보를 드리니
여행 계획에 참고해 보세요^^
제주에서 힐링하며 맛있게 즐긴 4박 5일 지금 바로 함께해요!
#제주도 #제주도여행 #제주도숙소 #제주도카페
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여행에서 살 빠지는 방법 🍽️🔥 다이어트 꿀팁 3가지! (ft. 제주 여행 🌴)
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안녕하세요◡̈ 반짝이ZI 입니당🤍 이번 영상에서는 제주도 여행에서 많이 먹고 살 안 찌는 현실적인 다이어트 꿀팁 3가지를 알려드릴게요! 😍 많은 분들이 여행 가면 '식도락'을 즐기느라 다이어트는 잠시 잊고 싶은 마음이 들죠. 저도 이번 제주도에서 김밥, 흑돼지, 딱새우, 갈치, 회, 햄버거까지 정말 맛있는 음식을 많이 먹었어요! 하지만 놀라운 건, 집에 돌아왔을 때 체중이 오히려 줄어들었다는 사실! 🙌 어떻게 먹었는데도 살이 안 찌는지 여행 중에도 건강하게 다이어트에 성공할 수 있는 꿀팁들을 준비했습니다. #다이어트 #살빠지는방법 #다이어트꿀팁 #제주여행
Diet vlog | 초간편 다이어트 아침 식단 5가지 🥗🍽️ | 다이어트 꿀팁 | what i eat in the morning🌿🥪
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안녕하세요◡̈ 반짝이ZI 입니당🤍 오늘은 -6kg 감량 후에도 꾸준히 유지 중인 저만의 초간편 다이어트 아침 식단 5가지를 소개해드릴게요! 💪🥗 건강을 지키면서도 맛있게 즐길 수 있는 메뉴들이니, 바쁜 아침에도 쉽게 따라 할 수 있을거예요~ 이번 영상에서는 바질 토마토 토스트, 캐서롤, 참치마요 삼각김밥, 오트밀죽까지 다양하게 준비했으니 끝까지 봐주세요! 😋 ✨ 하루를 건강하게 시작하는 아침 식단 루틴으로 여러분도 즐겁고 건강한 다이어트 하세요! 함께 해요! ✨ #다이어트꿀팁 #다이어트식단 #dietrecipe #건강한식단 #아침식단 #다이어트루틴 #whatIeat #다이어트브이로그 #다이어트성공 #초간단식단
[Diet vlog] -6kg 다이어트 꿀팁✨ 마름을 유지하는 다이어트 루틴 | 다이어트 식단| 운동루틴 | 스트레칭 163cm 52kg→ 46kg
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안녕하세요◡̈ 반짝이ZI 입니당🤍 오늘은 -6kg 감량에 성공한 다이어트 루틴을 소개해드릴게요. 다이어터로 살아가는 건 쉽지 않지만, 더 나은 건강한 삶을 위해 함께 꾸준히 노력해봐요! 힘든 과정이지만, 작은 변화들이 모여 큰 결과를 만들어 내니까 우리 함께 건강한 몸과 마음을 만들어가요 🙏 다이어트루틴 #다이어트식단 #다이어트브이로그 #다이어트꿀팁 #ditevlog
diet vlog | side fat loss diet 🥗🍋 | what diet in a day | productive day
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안녕하세요 여러분🤍 더운 날씨 잘 보내고 계신가요? 오늘은 옆구리 살을 효과적으로 빼면서 매일 맛있게 즐길 수 있는 다이어트 식단 영상을 올려봤어요~ 매일매일 맛있게 먹으며 건강하게 살 빼보자구요!! 식단에 관한 자세한 레시피와 팁들은 영상에 담았으니 재미있게 시청해 주세요🌞 Thank you for watching! I hope you enjoyed:) #다이어트 #다이어트식단 #직장인다이어트 #diet Business email: veverydayv@gmail.com
[diet vlog] -6kg🔥 초간단 다이어트 레시피로 11자 복근 만들기🥗💪에그모닝, 샐러드피자, 차돌박이 아스파라거스, 차돌박이 덮밥| what i eat in a day🍽️
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안녕하세요! 반짝이ZI입니다 🤍 제가 저번주 감기로 너무 아파서 고생했어요ㅠ 면역력이 떨어지면서 온몸이 퉁퉁붓고 4kg이 확 쩌버린거예요 몸이 많이 좋아져서 다시 홈트를 시작했어요💪 초간단 다이어트 음식 만들어 먹으며 11자 복근운동에 집중해 보았답니다 아직 여름이 끝나지 않았으니 우리 함께 운동해요🌞
-6kg 쿠팡 다이어트 추천템 🥙🧡 맛있는데 살빠지는🙆‍♀️ (제로슈가떡볶이,저칼로리비빔국수,비건잡채김밥,두유면잔치국수,슬라이스닭가슴살,존맛탱아메리카노
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안녕하세요◡̈ 반짝이ZI 입니당🤍 오늘은 쿠팡에서 구매한 다이어트 추천템을 소개해 드려요~ 다이어트를 하면서도 맛있게 먹을 수 있는 제로슈가 존맛탱 떡볶이부터 저칼로리 비빔국수 등 맛있는 다이어트 제품까지! 다이어트가 어렵게만 느껴지셨다면, 제가 추천드리는 제품들로 즐겁고 간편하게 성공해보세요. 매일 매일 맛있게 먹으면서 건강하게 살 빼보자구요~ #다이어트 #쿠팡다이어트추천템 #다이어트식단 #직장인다이어트 ✨Information 청정원 콩담백면 비빔국수 4인분, 760g, 1개 10,960원 마유유 저칼로리 슈가제로 스테비아 떡볶이 890g 10,260원 곰곰 오리지날 닭가슴살 슬라이스 (냉동), 100g, 5개 11,340원 아카페라 심플리 디카페인 아메리카노 커피, 400ml, 20개 20,810원...
-6kg 뱃살빼는 초간단 다이어트 식단 🥗 맛있고 간단한 🍽️ 저칼로리 레시피 5가지 (닭가슴살야채쌈,시금치 스크램블 토스트, 부추 계란 비빔밥, 납작만두, 옥수수스프)
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안녕하세요◡̈ 반짝이ZI 입니당🤍 제주도 여행 후 살이 조금 쪄서 다시 다이어트를 시작했어요! -6kg 감량 유지어터의 10분 만에 만들 수 있는 초간단 다이어트 식단! 우리 맛있고 간편하게 먹으며 살빼보아요 🍽️
제주도 여행🏝🌊 완벽힌 힐링 (왕초보 해녀체험, 바다힐링요가, 쿠킹클래스, 건강베이커리카페, 신라호텔,제주도맛집)
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안녕하세요◡̈ 반짝이ZI 입니당🤍 일상에서 벗어나 제주도에서 행복하고 완벽한 힐링 시간을 가져봤어요. 처음으로 해본 해녀 체험과 쿠킹 클래스 그리고 제주도의 바다를 바라보며 힐링 요가까지 모든 순간이 저에게 잊을 수 없는 추억과 깊은 힐링이었답니다 제주도에서의 특별한 여행 시청해 주셔서 감사합니다🤍 #제주도 #jeju #제주도여행 #제주도맛집
-6kg🔥단기간 팔뚝살 빼기💪 | 초간단 다이어트 식단 레시피🥗🍋 | 연어비빔국수, 아보카도 토스트, 두부 비빔밥, 참외 샐러드
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안녕하세요◡̈ 반짝이ZI 입니당🤍 오늘은 여름맞이 초간단 다이어트 식단 레시피를 소개해드려요~ 또한 여름이라 나시를 입을 때도 많고, 팔뚝살 관리가 필요하잖아요. 2주 동안 덤벨을 사용해서 운동을 해봤는데, 매일 10분 동안 해봤더니 팔뚝살은 물론 어깨가 예뻐지는 게 눈에 보이더라고요. 더 늦기 전에 딱 2주만 함께해봐요~ 오늘 영상도 보러 와주셔서 감사합니다. 다음 영상에서 또 만나요! #다이어트식단 #다이어트식단 #살빼기 ⏱ Timeline 00:00 intro 00:47 연어 비빔 국수 02:48 팔뚝살 빼기 04:11 아보카도 달걀 토스트 06:21 참외 샐러드 09:25 두부 채소 비빔밥
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안녕하세요◡̈ 반짝이ZI 입니당🤍 이번 영상에서는 해외 여행 필수템들을 준비해 봤어요~ 쿠팡 추천템으로 해외 여행시 유용한 제품들입니다~ 전 해외여행 필수템 영상도 참고해보시고 행복하고 즐거운 여행 되세요~ ✨Information 브리든 트래블보틀 샤워보틀 45,800원 bit.ly/3LcJNof 브리든 트래블보틀 스킨보틀 52,800원 bit.ly/3zx8PvO 쬬린 여행용 360 핸드폰 거치대 집게형 5,980원 bit.ly/3V5YAFO 홈플래닛 휴대용 손저울 6,490원 bit.ly/3Va5SZf 에코로버 휴대용 빨래줄 세트 14,900원 bit.ly/3VvRVWF 도무스 스테인리스 낭만포트 600ml 28,900원 bit.ly/4aUkdii 타월 빌리 휴대용 타올 25개입 16,900원 bit...
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베트남여행 🌴✈️ 나트랑 3박 5일 급 여행| 저렴한 숙소와 맛집 발견👀🍜 아나만다라 깜란, 임페리얼 깜란 비치 리조트, 안토이, CCCP커피☕️, 로얄살롱
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diet vlog | -6kg🔥 유지어터의 초간단 다이어트 레시피 🥗🍋 여름맞이 다이어트 | 연어 또띠아롤,시금치 프리타타, 그릭요거트 바트
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4일만에 -3.3KG🔥 급찐급빠 단기간 다이어트 브이로그/ 공복 유산소+11자 복근운동 / 건강한 식단(우삼겹숙주찜,크림치즈베이글,닭가슴살 핫도그) 🌴여름 휴가 준비 끝
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실패없는❌마켓컬리 다이어트 추천템 12가지✨(샐러드 라멘, 살빠지는떡볶이, 무지방요거트, 저칼로리아이스크림) ✔다이어트하면 이거 꼭 사세요 다이어트식단| 직장인다이어트
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쿠팡 다이어트 추천템💗✨5일동안 -3kg 운동없이 살빠지는 | 다이어트 식단 | 직장인다이어트 (양배추속닭가슴살, 프로틴그래놀라, 생크림요거트, 닭가슴살핫도그)
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Комментарии

  • @승균안-d3k
    @승균안-d3k 11 дней назад

    오동통 오뚜기 만세!

  • @Acetoongari
    @Acetoongari 14 дней назад

    너구리 스프에 오징어.조갯살 들어있던 때가 그립다. 그땐 진짜 최애 라면 이었는데..

  • @user-yn9si1z7ce
    @user-yn9si1z7ce 19 дней назад

    꿀템이 가득해서 정독했지 뭐예요 이거 보고 크록스 하나 장만햇어요ㅎㅎ 저는 동남아 갈때 샤워기필터랑 석회제거샴푸, 프리볼트고데기도 꼭 챙겨가요 우리나라랑 물이 달ㄹ라서 그런지 피부랑 머리 다 건조해지고 두피에 뾰루지까지ㅡㅡ... 샤워기필터는 식물성 쓰다가 이번에 떨어뜨려서 새로 사야 됐는데 말씀해주신 아토젯 한 번 써보려구요! 프리볼트고데기는 드라이기 기능까지 되는 에어슨 세이프스트레이트 가지고 댕겨요ㅎㅎ 암튼 유용한 영상 덕분에 짐 야무지게 챙길 수 있을 것 같애요😊

    • @반짝이지
      @반짝이지 19 дней назад

      영상 정독해주셨다니 정말 감사해요! 샤워기 필터랑 석회 제거 샴푸, 프리볼트 고데기까지 챙기시는 거 완전 꿀템 조합이네요! 저도 물이 달라서 피부랑 두피가 예민해질 때가 많아서 공감돼요^^ 짐 야무지게 챙기셔서 여행도 편하고 즐겁게 다녀오세요! 😊

    • @user-yn9si1z7ce
      @user-yn9si1z7ce 16 дней назад

      @@반짝이지 투마치인 것 같지만 가져가면 잘 쓰긴 하더라구요ㅎㅎ 항상 유용한 정보 공유해주셔서 감사해요❤

  • @반짝이지
    @반짝이지 26 дней назад

    Time line 00:00 Intro 00:47 살 안찌는 먹방 전략 02:30 공복 산책으로 체지방 태우기 05:22 활동과 휴식을 동시에 08:35 Outro

  • @규빈-d9j
    @규빈-d9j Месяц назад

    첫 번째 숙소 어디인가요??

    • @반짝이지
      @반짝이지 29 дней назад

      협재 근처 다우당이라는 곳입니다~ 2박하시는걸 추천드려요^^

  • @stylechic9926
    @stylechic9926 Месяц назад

    [스타일시크] 스타킹 전문 브랜드, 스타일시크입니다. 제주도 경치도 좋고, 영상 너무 잘 만드셨네요! 🙂❤

    • @반짝이지
      @반짝이지 Месяц назад

      제주도...는 사랑입니다^^ 같은거 같으면서도 다 다른 매력이 있는거 같아요~ 찾아주셔서 감사합니다^^

  • @dodo_baby2846
    @dodo_baby2846 Месяц назад

    너무 좋네요 두번째 숙소는 어디인가요??

    • @반짝이지
      @반짝이지 Месяц назад

      구좌읍 수선화 민박입니다^^ 조용하고 너무 좋아요~

  • @gugin2648
    @gugin2648 Месяц назад

    숙소들 다 분위기 있어 좋아보이네요

    • @반짝이지
      @반짝이지 Месяц назад

      맞아요! 숙소들 다 너무 좋았어서 행복한 시간이었답니다^^ 두 개 느낌이 전혀 달라서 더 좋았어요~

  • @jjfsba
    @jjfsba Месяц назад

    숙소들이 다 예뻐요💙💙 호텔보다 더 좋은거 같아요

    • @반짝이지
      @반짝이지 Месяц назад

      제주도 느낌 나는 곳을 가보고 싶어서 선택했어요!! 호텔보다 훨~씬 좋았네요^^

  • @기혜지-c1i
    @기혜지-c1i Месяц назад

    크리미 넘 귀엽네용❤

    • @반짝이지
      @반짝이지 Месяц назад

      크리미 예뻐해주셔서 감사합니다^^ 귀여운 몽뭉이예요~

  • @topgirl5580
    @topgirl5580 Месяц назад

    가족과 제주도 여행 너무 좋아요. 숙소가 너무 마음에 드네요😍😍😍

    • @반짝이지
      @반짝이지 Месяц назад

      숙소 너무 좋았어요! 진짜 찐추천합니다😍

  • @bee5668
    @bee5668 Месяц назад

    강아지 동반 여행 숙소😂 식당😢 너무 잘짠거같아요~~ 참고할께요 너무 보기좋고. 행복해보여요 강아지 넘귀엽고 예뻐요❤😅

    • @반짝이지
      @반짝이지 Месяц назад

      물론 못 간 곳도 있지만 은근히 애견 동반 여행할 곳이 많더라고요~ 크림이 예뻐해주셔서 감사합니다^^

  • @bluesdf3
    @bluesdf3 Месяц назад

    제주도 여행 너무 알차고 즐거우셨을 것 같아요! 가족과 보기 좋네요😀

    • @반짝이지
      @반짝이지 Месяц назад

      네~ 가족과 너무 즐거운 시간이었어요^^ 감사합니다~

  • @Hagihagigi
    @Hagihagigi Месяц назад

    잘 봤습니다

    • @반짝이지
      @반짝이지 Месяц назад

      시청해 주셔서 감사합니다~^^

  • @Flezx-z7s
    @Flezx-z7s Месяц назад

    비행기나 차량안에서 여기저기 이동할때 목이 불편한게 생각보다 진짜 힘든데 목베개 있으면 좋아요 비케몰 목베개 써본거중에 제일 편합니다 같이 산 수면안대랑 이어플러그도 좋았어요 베개가 사이즈가 좀 있는데 주머니에 약간 구겨 넣어도 괜찮아요

    • @반짝이지
      @반짝이지 Месяц назад

      시청해 주셔서 감사드립니다~^^

  • @방광소년단
    @방광소년단 Месяц назад

    이히힝😊

  • @Dongaona
    @Dongaona Месяц назад

    너구리가더맛남 오동통은 너무달다

    • @반짝이지
      @반짝이지 Месяц назад

      저 요즘 오동통에 빠졌는데 너구리 다시 먹어봐야 겠어요ㅎ 저는 둘 다 맛있어요🥹

  • @bhkim991
    @bhkim991 Месяц назад

    여행하면 무조건 살찌는뎅 산책과 식단 너무 잘짠거 같아요 😅 클리미 너무. 귀엽당❤😂

    • @반짝이지
      @반짝이지 Месяц назад

      맞아요 여행하면 살쪄요 ㅠ 그래도 이번엔 식단 생각하며 먹으니까 즐겁고 맛있게 여행을 즐겼답니다~ 😊

  • @hananakim-x8f
    @hananakim-x8f Месяц назад

    첫번째 숙소 너무 예뻐요 ㅎㅎ 제 스타일이예요! 어디 지역쪽 인가요?

    • @반짝이지
      @반짝이지 Месяц назад

      제주 애월입니다~ 숙소 너무 예뻐요😊진짜 고민고민 하고 고른 숙소예요~

  • @topgirl5580
    @topgirl5580 Месяц назад

    크림이 행복해보여서 이쁘다😍

    • @반짝이지
      @반짝이지 Месяц назад

      크림이는 사랑입니다🩵🩵

  • @jjfsba
    @jjfsba Месяц назад

    반짝이지님 드시는 다이어트 보조제 구매해볼게요~!

    • @반짝이지
      @반짝이지 Месяц назад

      성분 잘 확인해보시고 맞는 보조제 선택하시면 좋을 것 같아요^^ 다이어트 응원합니다😊

  • @jjw-p1j
    @jjw-p1j Месяц назад

    여행가서도 다이어트 열심히하는 언니 넘 멋있어용!!!😍😮

    • @반짝이지
      @반짝이지 Месяц назад

      감사해요! 😊 여행 중에도 즐겁게 먹으면서 건강을 챙기는 게 제 목표예요! 앞으로도 실용적인 다이어트 팁 많이 공유할게요. 함께 건강하게 즐거운 라이프 이어가요! 💪🌟

  • @topgirl5580
    @topgirl5580 Месяц назад

    식단조절이 제일 어려웠는데 이렇게 잘 드시면서도 다이어트효과가 있다니..😳

    • @반짝이지
      @반짝이지 Месяц назад

      맛있게 건강하게 먹으면서 다이어트 해야 롱런 하더라고요 😀

  • @sunkim137
    @sunkim137 Месяц назад

    다 먹어보고 십어요😁

    • @반짝이지
      @반짝이지 Месяц назад

      맛있어요! 맛있게 먹고 다이어트 중입니다🩵

  • @ssssoo.geeumm
    @ssssoo.geeumm 2 месяца назад

    can you include per calories for each meal?

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      Thank you for the suggestion! 😊 I focused more on creating simple and healthy meals rather than counting calories. Hope you find the meals enjoyable! 💪✨

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      Thank you for the suggestion! 😊 I focused more on creating simple and healthy meals rather than counting calories. Hope you find the meals enjoyable! 💪✨

  • @waterkorea
    @waterkorea 2 месяца назад

    키몸무게 알려주세용

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      키는 163cm 이고 몸무게는 46kg이예요~

    • @waterkorea
      @waterkorea Месяц назад

      @@반짝이지 부럽당..

    • @반짝이지
      @반짝이지 Месяц назад

      @@waterkorea 함께 다이어트 해요~~ ^^ 화이팅~

  • @kjp8353
    @kjp8353 2 месяца назад

    잘 배워 갑니다 좋댓구

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      감사합니다^^ 자주 놀러와주세요~😀

  • @bhkim991
    @bhkim991 2 месяца назад

    삼각김밥 좋은 아이디어네요👍👍

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      시청해 주셔서 감사합니다 😊 생각보다 쉬워서 저도 즐겨해 먹고 있어요^^

  • @waebe815
    @waebe815 2 месяца назад

    간단하고 건강한 식단 감사합니다~ 비쥬얼이 훌륭해요

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      네~ 찾아주셔서 감사합니다^^ 열심히 찍어 봤어요 ㅎ

  • @ori7183
    @ori7183 2 месяца назад

    이렇게 간단하다니😲 꼭 해봐야겠어요❤

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      네~ 간편한 음식들로만 준비해 봤어요^^ 시청해주셔서. 감사합니다😀

  • @gugin2648
    @gugin2648 2 месяца назад

    오 따라 해먹어봐야겠어요 감사합니다~🙏

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      봐주셔서 감사합니다😊 맛있는 간편 식단이니 꼭 도전해보세요

  • @쭈니-h5y
    @쭈니-h5y 2 месяца назад

    바질 토마토 토스트 그릇 어디거 일까요? 너무 심플하고 예뻐요!! 다이어트 건강 식단도 너무 좋을 것 같은데 저도 도전해봐야겠네요 ㅎㅎㅎ

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      모던하우스에서 구입했어요 이 라인 너무 예뻐요👍 찾아주셔서 감사합니다~^^

  • @기혜지-c1i
    @기혜지-c1i 2 месяца назад

    건강한 아침식사로👍 마침 재료가 있어 내일 한번 해먹어볼게요~🫡

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      네~ 쉽게 따라 하실 수 있으니까 한 번 도전해 보세요☺️🥹

  • @fander8630
    @fander8630 2 месяца назад

    우와~ 정말 건강한 아침식단이네요❤

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      네!! 아침에 간단히 먹을 수 있는 식단으로 준비해봤어요. 간단하고 맛있어서 자주 먹고 있습니다😀

  • @sunkim137
    @sunkim137 2 месяца назад

    메밀 국수 정말 먹고 싶네요

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      메밀국수 넘 맛있었어요♥️ 추천합니다🙋‍♀️

  • @dkj2699
    @dkj2699 2 месяца назад

    대박!! 감사합니다

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      도움이 되셨다니 다행입니다😀

  • @이경희-d8h
    @이경희-d8h 2 месяца назад

    정말로 유익한정보 넘넘 감사해요❤❤❤

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      네~ 찾아주셔서 감사합니다😉 정보 많이 얻어가세요

  • @sunkim137
    @sunkim137 2 месяца назад

    감사합니다

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      시청해 주셔서 감사드립니다^^

  • @sunkim137
    @sunkim137 2 месяца назад

    감사합니다 계란 말이 김밥 먹고 싶어요

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      저도 감사합니다 계란말이 김밥 맛있어요😊

  • @서씨-u1z
    @서씨-u1z 2 месяца назад

    락세이프도 꼭 챙기세요 추천요~ 요새 호텔 마스터키 범죄 많아요.. 몇천원에 안심돼요!!

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      오! 락세이프 쿠팡에서 주문 가능할까요??

  • @이츠스포츠_컨택계정
    @이츠스포츠_컨택계정 2 месяца назад

    반짝이지님! 협업 관련하여 메일 발송드렸습니다! 시간되실 때 확인 부탁드릴게요 :)

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      못받았습니다~

    • @이츠스포츠_컨택계정
      @이츠스포츠_컨택계정 Месяц назад

      @@반짝이지 혹시 이메일 다시 전달받을 수 있을까요?!! 제가 잘못 기입했나봅니다!

  • @After_all_this_time
    @After_all_this_time 2 месяца назад

    3:20 저도 있는데 이거 활용법을 잘몰랐어요 덕분에 배웁니다❤

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      오 정말요~?? 은근히 유용한 제품이에요^^ 여행 가실 때 꼭 챙겨 가보세요😀

  • @Highland-p9m
    @Highland-p9m 2 месяца назад

    오동통면 드세요 너구리 카라멜색소 들어감

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      어제 오동통면 구입했네요 ㅎ 쫄깃한 오동통면👍

  • @1학년3반-x7x
    @1학년3반-x7x 2 месяца назад

    자극 받고갑니다!! 계란김밥 드실때 입고있는 나시 궁금해요!

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      감사해요^^ 몽돌의 골지 코튼 스트링 슬리브스예요 이거 넘 추천 드려요~ 🙋‍♀️

    • @1학년3반-x7x
      @1학년3반-x7x 2 месяца назад

      @@반짝이지 감사합니다💗

  • @mtsjjfdr53367
    @mtsjjfdr53367 2 месяца назад

    요거트비싼거드신다😮 저거 맛있긴해

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      마자요 요거트 넘 비싸요😭😭 건강하게 다욧트 하려면 맛있게 먹어야 오래 가더라구요😉

  • @fander8630
    @fander8630 2 месяца назад

    다이어트 욕구 뿜뿜

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      다이어트는 평생 해야하나봐요🥹 응원 합니다🙋‍♀️

  • @Haha-f7s8z
    @Haha-f7s8z 2 месяца назад

    와... 뱃살 진짜 많이 들어가셨어요! 완전 대단해요~ 저도 진짜 뱃살 안빠져서 죽겠어요ㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 함께 다이어트 할래요

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      감사해요😀 뱃살 진짜 안빠져요 나이드니까 더더욱이요 ㅠ 우리 함께 즐겁게 다욧트해요~

  • @hugozz685
    @hugozz685 2 месяца назад

    모태마름인줄 알았는데 노력형 언니… 진짜 멋져요ㅠㅠㅠㅠ

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      나잇살이 무시 못하더라고요 ㅠ 우리 함께 즐겁고 건강하게 다이어트해요😀

  • @topgirl5580
    @topgirl5580 2 месяца назад

    너무 부러워요 좋은정보 감사합니다 도전!!

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      찾아주셔서 감사합니다😀 응원해요!!!

  • @hugozz685
    @hugozz685 2 месяца назад

    저도 다이어트 중인데 살이 안빠지네요ㅠ 더 자극 받고 갑니다~

    • @반짝이지
      @반짝이지 2 месяца назад

      다이어트는 평생 해야하나봐요 🥹 즐겁게 다이어트 해봐요~^^