82년생.왕무호
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이정도면 재야의 고수?! 비선출 배구동호인 무중력 배구 스파이크!!
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농구 좋아합니다! #혼농 #일반인덩크
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점프력 미쳤다!😱일반인 덩크 퍼포먼스 모음 영상!!🔥(왕무호/185cm/87kg)
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이런 점프운동 합니다.일반인 덩크&서전트점프&제자리멀리뛰기(왕무호/40세/185cm/87kg)
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이런 점프운동 합니다.일반인 덩크&서전트점프&제자리멀리뛰기(왕무호/40세/185cm/87kg)
#무야호~ 왕무호 덩크!! 큰일이다! 점프력이 점점 더 높아진다?! 일반인 덩크!!
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DUNK TIME! WOW!! 360도 덩크!! 일반인 덩크!!(왕무호/40세/185cm/87kg)
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농구공 어디까지 던져봤니? 덩크만하는게 아니다! #농구공던지기 처음 던져보겠습니다!!! #농구공멀리던지기(왕무호/40세/185cm/87kg)
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자유투라인에서 제자리멀리뛰기 덩크?! 일명 제멀덩크! 흑형따라하기! 일반인 덩크!(왕무호/40세/185cm/87kg)
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[동기부여&경험공유 영상]무릎재활운동! 이렇게 해서 다시 덩크 성공했습니다! 일반인 덩크!!(왕무호/40세/185cm/87kg)
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이게 덩크야?! 일반인 덩크! WARM UP+DUNK TIME!(왕무호/40세/185cm/87kg)
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[동기부여 영상]무릎재활 운동 후 덩크 성공까지!! 일반인 덩크!!(왕무호/40세/185cm/87kg)
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잠프력 향상 운동!! 90cm box jump!! 이 운동만은 꾸준히 합니다!! 이거 하나면 충분해!!(일반인 덩크/왕무호/40세/185cm/87kg)
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배구 스파이크 덩크 도전기!! “이거슨 스파이크인가? 덩크인가?”슬램덩크 강백호? (일반인 덩크/왕무호/40세/185cm/87kg)
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Dunk day!!! 일반인 덩크!! 최고타점!? 어디까지 올라가나??(왕무호/40세/185cm/87kg)
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WOW!! Dunk challenge!! 일반인 덩크!!(왕무호/40세/185cm/87kg)
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취미가 덩크?! 앨리웁 덩크 연습!! 일반인 덩크!!(왕무호/40세/185cm/87kg)
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서전트 점프로 덩크 뽀개기!! 일반인 덩크!!(왕무호/40세/185cm/87kg)
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2021년 첫 덩크! 40대 일반인 덩크!(왕무호/40세/185cm/87kg)
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2021년 대한민국 40대 제자리멀리뛰기 국내 1위? 기록?! 316cm!!(왕무호/40세/185cm/87kg)
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2020년 일반인 덩크 하이라이트 영상 #아듀2020년 #아듀30대(왕무호/185cm/87kg)
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30대 마지막 점프력 체크!!서전트1m!!다시뛸수 있을까?!!(왕무호/39세/185cm/87kg)
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[심층분석]점프력 높이는법! 이것만 알면 최고 타점 찍을 수 있습니다! 점프력 향상 방법! 일반인 덩크! 런닝점프 포함! (How to jump higher!)
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[전성기시절]간단하게 보여줄수 있는게 덩크슛!!제멀330cm!!서전트1m!!(일반인 덩크! 서전트 점프, 제자리멀리뛰기 추억영상)
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미친 점프력 만들기!! 운동루틴 공개!(일반인 덩크!! 점프력 향상 운동)
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덩크방법! 그것이 알고싶다! 덩크하고 싶으신 분들은 꼭 보세요!(일반인 덩크!-점프력 향상 운동)
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왕년에 쫌 뛰었던 39세 아재 점프력(버티컬점프&서전트점프 모음)
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일반인 덩크 성공을 위한 운동루틴#1 하체보강 운동법-점프력 향상에 도움
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일반인 덩크!!(39세/185cm/87kg)
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Комментарии

  • @rat909
    @rat909 2 месяца назад

    진짜 잘뛴다 ㅅㅂ 진짜로

  • @김김상기-t8o
    @김김상기-t8o 2 месяца назад

    키는 얼마이신가요?

  • @Lee.m.s
    @Lee.m.s 2 месяца назад

    안녕하세요. 제가 지금 183에 중학생인데 탄력이 안 좋아서 덩크가 될지 모르겠어요;; 정규림으로 손 뻗어보면 림까지 3~5센치 정도 모자란데 덩크 가능할까요.?

  • @sonicjun80
    @sonicjun80 2 месяца назад

    머리가 왜 림옆에 있냐 체형이 짬뿌 좋은체형이 아닌데

  • @권영배-r7y
    @권영배-r7y 2 месяца назад

    언제 돌아 오시나여 새로운 영상 기다리는 구독잡니다 ㅎㅎ

  • @무의식의세계-u5s
    @무의식의세계-u5s 2 месяца назад

    대단하다 우선 선수포함 저 나이에 덩크할 수 있는 사람이 드물다는 것과 한국인중에서도 드물다는 것. 그래도 꾸준히 관리했다는 거네. 나이대가 유튜버 훕코리아하고 비슷한거 같기도 하고 언제 두 분 만나서 농구 한 번 해봐요.

  • @cocomifather
    @cocomifather 2 месяца назад

    점프도 점픈데 덩크를 정말 많이 하신게 느껴지네요. 고3때부터 20대 중반까진 덩크가 가능했었는데 덩크가 아깝게 안되던 시절엔 무조건 손목까지 올라가야 덩크가 되는줄 알았는데 나중에 점프가 더 높아지고 덩크를 많이 하다보니 공을 쥐는 스킬이랑 마지막에 찍는 스킬이 늘어나면서 좀 덜 뛰어도 쉽게 됐던 기억이 납니다. 이후 3,4년 농구 안하다가 20대 후반에 뛰니까 점프가 20센티는 줄더라구요.

  • @욱쓰-p2n
    @욱쓰-p2n 3 месяца назад

    지금봐도 진짜 대단한 사람이네

  • @김형준-q1j7g
    @김형준-q1j7g 3 месяца назад

    키가 몇 인가요?

  • @james4107
    @james4107 3 месяца назад

    조단처럼 자유투라인에서 덩크도 혹시 볼수있나요?

  • @skdyd9574
    @skdyd9574 4 месяца назад

    전성기때랑 비교해서 점프력 차이가 얼마나 나시나요??

  • @SS-uh7yb
    @SS-uh7yb 4 месяца назад

    성은인가 ㅈㄴ예쁘네

  • @박삼봉-o1p
    @박삼봉-o1p 4 месяца назад

    체대입시학원 다닐 때 하던 웜업 운동이랑 똑같네요 체대입시학원 선생님이신가요 ?

  • @bone_and_golf
    @bone_and_golf 4 месяца назад

    우측 손 발 잡이가 투풋 으로 잘 뛰어서 덩크하려면 해당방향이 가장 좋을까요?

  • @pkl-korea544
    @pkl-korea544 4 месяца назад

    골대 높이가 185일듯

  • @willbestrong
    @willbestrong 6 месяцев назад

    좋은 정보 공유 감사합니다

  • @willbestrong
    @willbestrong 6 месяцев назад

    ...

  • @이민석-z6f
    @이민석-z6f 7 месяцев назад

    키 몇이에요?

  • @준호양-y8e
    @준호양-y8e 7 месяцев назад

    키에 비해 스탠딩 리치가 기신것도 아닌데 대단하시네….

  • @mysteriulanguescendumabsco5766
    @mysteriulanguescendumabsco5766 8 месяцев назад

    전성기땐 그냥 국내원탑이었네

  • @jaman9185
    @jaman9185 9 месяцев назад

    국민대 체육관인가?

  • @soulperman4869
    @soulperman4869 9 месяцев назад

    키 179에 자유투라인 덩크를 했던 카도르 지아니

  • @freeace00
    @freeace00 9 месяцев назад

    나도 어릴때는 저정도 ….. 라고 혼잣말로 허세한번 부려볼려는데 …. 제목보고 깝 놀람 😮

  • @jhk3453
    @jhk3453 9 месяцев назад

    왕무호 형님 24살 권진환이라고 합니다. 진지하게 형님한테 트레이닝 받고싶습니다.. 가능하면 댓글부탁드립니다..

  • @user-wd1dv1mk8h
    @user-wd1dv1mk8h 10 месяцев назад

    국민대 체육관이네요…오늘 실기보고왔는데.. 싯업…진짜….😔

  • @정태욱-x8n
    @정태욱-x8n 10 месяцев назад

    아름다운 점프입니다 형님 -83서전트 40ㅠ-

  • @킥찬
    @킥찬 11 месяцев назад

    대박이시네요.. ㄷㄷ 같은피지컬에 덩크 못하는 현역농구선수들도 많은걸로 알고있는데..ㄷㄷㄷㄷ

  • @ghostblack4105
    @ghostblack4105 11 месяцев назад

    오세근이야?

  • @한동욱-n2i
    @한동욱-n2i Год назад

    42살 일반인이 덩크하는건 한국 유일할듯~~~~ 187정도에 덩크하는 다이아몬드 옐로초코렛 시크릿은 어리지 않나요?? 30대 아닌가요??

  • @김지운-d5s8w
    @김지운-d5s8w Год назад

    점프력 주소 올려주신게 볼 수없는 동영상이라고 뜨는데, 링크로 들어갈 수 있게 공유해주실 수 있을까요?

  • @만세-m7g
    @만세-m7g Год назад

    제가 중3때 제멀 305cm 뛰었었어요 키는 170cm 였습니당 아쉽게도 고등학교를 예술고로 진학해서 체력장이 없어서 그뒤 제멀을 재보지 못해 아쉬웠네여 중 2때 280 cm 초반 정도 뛴거 같고 초 6때인가 중1때가 260중반때로 기억합니다

  • @james-tp9ig
    @james-tp9ig Год назад

    와우.. 운동능력도 능력이지만.. 아픈곳이 없으신거 같아요 ㅎㅎ 30후반부터 허리 무릎 ㅋㅋㅋ 40넘으니 이제ㅜ족저근막염 ㅋㅋ

  • @sag7760
    @sag7760 Год назад

    링은 닿는데 덩크가 안돼요ㅠ

  • @yomyamieK
    @yomyamieK Год назад

    하나 더누르면 천이여서 누름😊

  • @김지운-b4n
    @김지운-b4n Год назад

    선생님 운동 따라하고싶은데 링크가 안눌러져요!

  • @jimseungwon_sankey_raea1012
    @jimseungwon_sankey_raea1012 Год назад

    00:01

  • @변정원-e3f
    @변정원-e3f Год назад

    살빼라~~살빼고 골때에 대가리 닿으면 올려라~안쪽팔림?

  • @thinkbigxfo8419
    @thinkbigxfo8419 Год назад

    개구리점프가 더 힘들지 않나요? 그냥 90도만 구부려도 되실듯한대요

  • @jinwonoh5720
    @jinwonoh5720 Год назад

    무야호~

  • @상혁-d3s
    @상혁-d3s Год назад

    178에 스탠딩리치 230나오면 많이 나오는건가요? 덩크슛 연습하고있는데 어렵네요...ㅎ

  • @전현재-y6h
    @전현재-y6h Год назад

    와 진짜 미쳤네

  • @권영배-r7y
    @권영배-r7y Год назад

    저렇게 무대위로 올라가서 운동할수 있는 곳이 마땅치 않은데 대체 할수있는 운동이 있을까요

  • @anonymousviperlilli1l
    @anonymousviperlilli1l Год назад

    단점 빨리 지침

  • @YOON23735
    @YOON23735 Год назад

    나이가 40이신데 탄력유지하시는지 궁금하네요.. 연골이나 관절에 이상 없으신가요??

  • @tms7163
    @tms7163 Год назад

    아저씨 무시하지 마 👍👍👍

  • @뱅-i8l
    @뱅-i8l Год назад

    똑같은 185인데 앞으로 열심히 연습해야겠네요

  • @정영진Christian
    @정영진Christian Год назад

    굉장하시네요? 키가 어떻게 되세요?

  • @양종우-k2z
    @양종우-k2z Год назад

    08년도 농구 커뮤니티 글 보다가 선생님 이름이 언급되길래 읽어봤는데 자유투라인 근처 덩크, 360도 덩크, 서전트 덩크가 전부 사실인가요..? 경이롭습니다

  • @---vs3yc
    @---vs3yc Год назад

    키몇인가요??

  • @이상한놈-v4o
    @이상한놈-v4o Год назад

    안녕하세요 선생님. 유익한 영상 감사합니다. 질문있어 댓글남겨요. 런닝점프에서 마지막에 원 투 밟고 덩크(레이업) 하잖아요. 보폭을 두 스텝 다 길게 가져가야하나요? 아니면 마지막 스텝만 보폭을 길게 가져가나요?