농구공 어디까지 던져봤니? 덩크만하는게 아니다!

[@pd_219]

멋져요 ~ 저도 30대까지 덩크했었는데 진짜 대단하십니다~

[@82.71]

와~~덩크가능하셨다니 대단하십니다~ 정말 알게모르게 점프력이 좋으신분들 너무 많은것 같습니다.^^ㅎㅎㅎ

[@pd_219]

무호님만큼 뛰던사람은 드물죠 ㅋㅋㅋㅋ 전 써전트는 보통이고 런닝만 마니뛰었어요. 대단하십니다~~

[@82.71]

@@pd_219 그리생각해주시니 감사합니다.^^ ;;;ㅎㅎㅎ 전 동호회 배구를 오래해서 서전트가 편한것 같습니다 ㅎㅎㅎ

[@yeonghun_2]

와 미쳤다 대단하시네요

[@82.71]

감사합니다.^^;;;ㅎㅎㅎ

[@beyonxejun]

무호님이 뛰는 농구경기 영상 올릴계획있으신가요? 덩크말고 농구하는 모습도 궁금하네요ㅎㅎ

[@82.71]

코로나좀 잠잠하지만 경기영상 한번 올려보도록 하겠습니다~ 그런데 제가 농구는 그리 잘하시는 못합니다.^^;;;;;;;😅

[@leonchoi7757]

왕무호 짱♡

[@82.71]

👍👍👍

[@오사장-d7q]

전완근 악력의 상체근력에
중심을 잡아주는 척추기립근의 코어능력
대퇴사두근과 종아리 하체근력까지
밸런스가 안정적으로 균형있게 잘잡혔다는걸
무호님의 신체능력에 의한 공던지기 훈련을 통해 알수 있네요.
보기와는 다르게 엄청난겁니다. 저는 절대 못날리는 거리입니다.
영상 잘보았습니다. ^^

[@82.71]

지금 햄스트링 부상으로 점프운동 쉬고있는중에 한번 던져봤는데 생각보다 어렵더라구요 ㅎㅎㅎ 그런데 이것도 꾸준히 운동하면 코어에 도움이 될것 같습니다.^^

[@hjm.5065]

😯

[@최규록-t6y]

피지컬이 배구하셨으면 이름날렸을건데 많이 아쉽습니다.
정평호도 182로 제2의 신진식이란 소리 들었었는데 정평호보다 피지컬 뛰어나신데 아깝습니다.

[@82.71]

그리봐주시니 감사합니다.^^ ㅎㅎㅎ