Видео

TY się w pierwszej kolejności umyj, ubierz i jakoś uczesz oraz zmien te bryle! Wyglądasz jak "miotła' a potencjał jest !

Wykład rewelacyjny, ogromne dzięki za przekazanie tej wiedzy w sposób szeroki, zrozumiały, docierający. Szacunek za wiedzę i pasję.

Takie układanie klocków to raczej spektrum, to nie jest typowy objaw adhd

To specyficzne układanie przedmiotów, to raczej objaw spektrum autyzmu niż ADHD.

Witam dziewczyny ❤ Bardzo chciałam pozdrowić i podziękować Marcie podziękować Wam za dzisiejsze spotkanie za tą rozmowę jestem w trakcie diagnozy ADHD wiek 40+ zburzenie adaptacyjne

Szkoda, że nie ma tej książki period power po polsku. Znacie może w takiej tematyce w jezyku polskim?

Na UW są wykładowcy z AuDHD - np ja 😅

Od kiedy zaczęłam praktykę to noj swiat się uregulował. Zaczęłam ścielić łóżko, ogarniać rachunki i wiele innych. I jest to chyba jedyna rzecz, której nie porzuciłam. Praktykuję w domu a wiosną planuję kurs nauczycielski ☺️ Pozdrawiam i dziękuję za wszystko co robisz ❤

Dziekuje za ten filmik .dobrze wiedziec ze istnieje takie cos jak right to chose .moja corka zostala zdjagnozowana przez nhs I 1.5 roku czekalismy na assessment. Ja tez mam na 99 procent .wiec bede sie diagnozowac

Uwielbiam twój postkast i lubię jak mówią twoi goście, ponieważ sposób ich mówienia jest mi bardzo bliski. Mówią bardzo dużo rzeczy, które są mi bliskie, które kiedyś pomyślałem, a jeszcze bardziej podobają mi się rzeczy, które mówią, ja ich nie pomyślałem, ale tak, rzeczywiście to ma sens. Więc jest to bardzo pomocne. Można poczuć się trochę bardziej normalnym. No i ta fascynacja tym, jak nieneurotypowe osoby rozkminiają swoje umysły, to jest takie fajne, inspirujące. Dzięki wielkie, więcej takich materiałów.

Pani Dominiko słucham o tych wycinkach w książce i myślę że jest tu już solidny materiał na kolejne książki, czy tomy😊 dziękuję

Nie ma chorób psychicznych. Wszystko polega na obserwacji i kontrolowaniu własnych myśli...

Ola, zrób okładkę z Panią Martą, niech w to kliknie więcej osób!! Brawo dziewczyny 🙌

Twój podcast to plasterek na moją duszę ❤ dziękuję

Skaner ludzi o złych intencjach. Jak ja Ci zazdroszczę. Jestem magnesem na toksykow. Ta rozmowa powinna być pokazywana w szkole, żeby zwiększyć świadomość. Jeżeli reaguje na coś inaczej niż większość to nie „świruje”, „jestem dziwna” tylko mam takie oprogramowanie

Bardzo ciekawa rozmowa :)

Boszsz, najgorsi lekarze co bagatelizują sugestie pacjenta, pozostawiając Go z jeszcze większymi rozterkami

Aniu, przeczytałam Twoja książkę. Najlepsza książka o tym temacie. Oby trafiła do jął największej ilością ADHDowek. Gratuluje i dziękuje

.....tak ma marginesie zobaczcie co oznacza słowo SIEĆ? Z czym się kojarzy ? Wpadasz w sieć i trudno Ci się z niej wydostać i tak to właśnie wygląda . Wpadliśmy i trudno jest nam się wydostać.......

Zawsze jest coś za coś . Pracujesz na etacie te przysłowiowe 8 godzin,robisz swoje ,wychodzisz z pracy i masz spokój i stalą, pewną pensję na koncie . Pracujesz " na swoim " i masz może więcej tego czasu i sam decydujesz co i kiedy robisz ALE SAM walczysz o byt , zlecenia , klientów i często o tej pewnej i regularnej pensji możesz po prostu pomarzyć . No tak to wygląda . A kończenie byle jakich studiów żeby tylko się nazywało że masz studia jest strata czasu i zerowa prognoza na pewny spokojny bezpieczny finansowo byt .

fajny ziomek :)

Mąka i cukier to jest to samo

Żywienie optymalne

Jezu za długi wstęp do wysłuchania dla osoby z adhd :D dobrze że jest opcja przyspieszenia :)

Ewa jest taka klarowna cudownie się jej słucha

Wreszcie mogę nazwać wieku 50 lat że upał boli ❤bo moje odczucia są podobne, obecnie mieszkam w Norwegii i lato jest przyjemne 🙂 Bardzo fajny podcast 🙂 I fakt też doszłam do tego wniosku że przez reguły które zostały narzucone i nie dawały szans, aby się rozwijać w swoim tempie dużo dorosłych cierpi. Aby młode osoby już miały lepiej trzeba pokazywać ten świat 😊

Kapitalna rozmowa ☕

"Czy będę dosc dobra dla kogoś". To dokładnie głos z mojej głowy. Próbuje zmienić wektor, naprawic to w sobie. Nie zostawie tego bez opieki. Trauma mocno podbiła moje Adhd i zniszczyła mi życie na starcie. Łapie co sie da i naprawiam. Dobrze, że jest dużo wiedzy w okolo, miedzy innymi na tym kanale💗 Bardzo za to dziekuje. Dodatkowo tu czuje sie tak jakos bardziej pomiedzy swoimi. 🙂 Pana ślę życzenia pomyślności 🌸

Osoby z ADHD są często poliamoryczne dlatego czesto dziwimy się dlaczego się zakochujemy

Jak się cieszę że kiedy byłem młodszy to NIE trafiłem na grubancypację. To wyjątkowo obrzydliwy i toksyczny ruch. Z własnego doświadczenia powiem że nadwagę można i warto zgubić. Jakość życia idzie z automatu do góry.

Te wszystkie podcasty są moja autobiografią 😢 ile człowiek się nasłucha od innych o tym kim jest lub nie jest i ile szukamy całkiem gdzie indziej…szuka i szuka tak naprawdę samych nas tam gdzie nas niema. Aż do momentu diagnozy ADHD..a potem kryzys tożsamości..chaos..lawina

1:21:27

Mam 36 lat. Diagnoza ADHD jest dla mnie nowością (dosłownie z tego tygodnia), w międzyczasie 20 lat depresji. Praktycznie większość życia miałem nadwagę albo otyłość i ogólną "zamułę" po jedzeniową. Główną tego przyczyną było spontaniczne podjadanie (które dziś mogę przypisywać zaspokajaniu niedomiaru dopaminy). Próbowałem dziesiątek metod i nic. 3 lata temu przeszedłem na dietę nisko węglowodanową, którą rok temu zamieniłem na keto i post przerywany. Bingo! Nie dość, że zrzuciłem ok. 30 kilo i nie mam nawet nadwagi, to jeszcze bardzo poprawiło to praktycznie każdy aspekt mojego życia (łącznie z objawami ADHD, których to do tej pory tak nie identyfikowałem), zero podjadania (przy 2 posiłkach dziennie) i prawidłowe wyniki badań. I nie mam jak to Pani powiedziała "potrzeby żeby się rzucić na cukier". Nie będę twierdził, że jest to dla każdego (głownie dlatego, że wymaga determinacji i odporności na monotonię), ale warto rozważyć (nawet przeciwnicy stosowania długotrwałego sugerują, że kilka miesięcy w roku ma mnóstwo korzyści zdrowotnych). Co do zaś tego co Pani głosi o żywieniu - od tych 3 lat przeczytałem dziesiątki książek i wysłuchałem tysięcy godzin wykładów lekarzy z całego świata w tym temacie. Może nie podważę tego co mówi... ale zwrócę uwagę, że sporo autorytetów mogło by pójść w polemikę i zarzuty o relatywizm kolidujący z wynikami badań (zwłaszcza w kwestii cukru).

Wszystko to czuje I też tak przeżyłam (jako Polka w Niemczech) Wielkie dzięki za to ze zaczęłaś o tym mówić po polsku i odtworzyłaś drzwi dla tylu z nas w tak autentyczny sposób ❤ to jest tak bardzo potrzebne

Super kanał. ❤❤❤

Dzieki za ten podkast. Uswiadomiłam sobie wszystkie te mechanizmy, ktore mialam w życiu. Wielokrotnie chcialam sie wylogować z życia, tak zeby nikt nic ode mnie nie chciał, nic bym nie musiala robić. To poprostu bylo już totalne przemeczenie. Teraz mam takie niedziele, że nie mam mocy wstać z wyra, ciagle orzysypiam a dziecko mnie budzi. Potem jestem totalnie do kitu 😂

Dziękuję, bardzo się utożsamiam z tym mówi gość

To myślenie po wypadku to mój mood 😮

Jej... To co ja słyszę jest dla mnie tak niewiarygodne, że szczękę mam wbitą, aż do samego jądra ziemi... W tym tygodniu poznałem temat adhd. Moje całe życie było naznaczone takim bólem, niezrozumieniem, mnóstwo razy czułem sie napiętnowany, odrzucany, wyśmiewany i wyszydzany. Teraz widzę, ze rozmawiają dwie dziewczyny, takie jak ja, że to jest zupełnie normalne... I w wieku 32 lat dotarłem do swojego domu. Jestem normalny, slucham o radykalnym wybaczeniu. Ja Wam z całego serca za to dziękuję... Książkę juz oczywiście na allegro znalazłem

Co to za odcinek? Wie ktoś jaka jest nazwa całego odcinka? Ciekawa treść.

ten dźwięk spadających metalowych kul w blokach z wielkiej płyty to dźwięk stalowych prętów, które w dzień się rozgrzewają i wydłużają, a wieczorem/ w nocy kiedy się schłodzą - zaczynają się kurczyć i to odkształcanie wywołuje te dźwięki. Fizyka <3 Szczególnie mocno to zjawisko słychać latem :)

Oddałabym ADHD, ale autyzm chciałabym zatrzymać

Super, Natalia jest mega charyzmatyczna

Dam sobie rękę uciąć że Lyra Belacqua (His Dark Materials) potrafi odczytywać wskazania aletejometru dzięki atypowości . Jeśli chodzi o film to Holly Golightly (Breakfast at Tiffany's) może mieć ADHD. Widziałem ten film milion lat temu więc mogę halucynować .

Też cię rozumiem, diagnoza to rewolucja w życiu osobistym. Też jest ważne jakimi ludźmi się otaczasz, gdzie pracujesz etc .Super ze mówisz do nas, bo każdy z nas czasem czuję się odizolowany.. nie jesteś sama ❤

Jeju jaką zajebistą energię ma ten chłopak! Totalnie mu kibicuję! Bardzo mocno czuję jego flow 🫣❤, a jednocześnie krwawi mi serducho jak dużo negatywnych rzeczy zgarnął przez świat…

28:30 są tacy ludzie. Mam właśnie taką siostrę, która sądzi ze wszystko jest kwestią dyscypliny. Wstaje o 5 uprawia rano sport jedzie do pracy a potem wraca gotuje codzienne prawie nowe danie a potem ma czas jeszcze na znajomych itp.

Dziewczyny - dzieki za super wywiad. Obie odwalacie kawal dobrej roboty. Usciski

Uwielbiam koty "uczestniczące", mistrzów 2 planu. Tym razem tyłek koci mówi "kończ już, zajmij się kotem"

Dzięki za poruszanie tego tematu. Nie rozumiem, czemu jest on tak mało nagłośniony. W wieku 28 lat zostałam zdiagnozowana. Przez przypadek, bo szukalam instrukcji obsługi do mojego nowego partnera. Sama myslalam ze ja ADHD nie mam, bo jestem od niego inna. Poprzedni związek był lekcją goryczy, w której 8 lat wytykano mi, że jestem taka i taka - inna i gorsza, (szczególnie kiedy pojawiło się dziecko).. a to była bardzo mocna próba wpłynięcia na objawy mojego ADHD. Odeszłam w bardzo złym stanie psychicznym. Teraz czuję ulgę, bo zaczynam świadomie kierować moim życiem. Znam moje mocne strony ale też ograniczenia. Sama diagnoza to potężne narzędzie, które pomaga zreperować swoje życie, a przynajmniej mu się przyjrzeć i wprowadzić zmiany. Polecam kanał PsychiatraPlus i film ADHD u kobiet - wideo najbardziej opisujące temat jakie znalazłam w sieci. Cały kanał od pana doktora to kopalnia wiedzy. Polecam.