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KAYAスタジオ K-Studio.Shibuya
Япония
Добавлен 19 фев 2013
身体に関することを中心とした動画をアップしています♪
一般社団法人KAYAメソッド®︎の運営する渋谷の トレーニングやバレエ、アーユルヴェーダ施術も兼ね備えた総合デトックススタジオKAYAスタジオの公式チャンネル！
お問い合わせ 詳細はスタジオホームページkayamethod.or.jp
までお気軽にどうぞ！
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【年々下がる内臓を元に戻す】ヘソ丹田トレッチ
🏙️『KAYAスタジオ』は渋谷にあるスタジオでのレッスンや、自宅でみんなと一緒に行うオンラインレッスンがございます。
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KAYAスタジオのオンラインレッスンは365日受けられて
無理なく身体が変わっていきます🎵
#ストレッチ #痩せる習慣 #丹田 #トレーニング #寝る前ストレッチ
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【足首の違和感を和らげる！！】気持ちい〜足首オイルマッサージ
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【膝が痛くなる原因とは】毎日簡単に出来る!!膝痛軽減ストレッチ
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【痩せやすい体作り】毎日ちょっとずつ簡単トレーニング！！
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【朝起きてたった２分で肩凝り軽減】１日の凝りを和らげる肩凝り改善ストレッチ！！
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【何故か痩せにくい】その原因を現役バレエダンサーKAYAがお悩み解決！！
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【寝る前たった３分】腰痛で悩んでる人必見！！仙腸関節ストレッチ
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【朝たった１分】ぎっくり腰、冷え性、むくみ、体の様々な悩みを解決する最強のツボ「腎兪」
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【寝る前３分】腰痛の原因はお尻にある？？毎日３分で腰痛が治るお尻ストレッチ
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【寝る前３分】膝痛はこれで治る！！椅子に座ったまま出来る たった３分のストレッチ
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【寝る前３分】腕に違和感がある人必見！！たった３分の四十肩 五十肩改善ストレッチ
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【寝る前６分】股関節を痛めた人必見 毎日たった６分のストレッチで痛みが軽減する
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ストレッチ、トレーニング全てはコツコツ土台作りが大事！！理想な身体の作り方
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ストレッチ、トレーニング全てはコツコツ土台作りが大事！！理想な身体の作り方
❤❤❤
膝に手が届きません
マジック必需品仕分け屋さんコメントありがとうございます。 会員様も同じような方がいらっしゃいましたのでご安心ください♪ まずはつま先は床から離してよいので、膝をもう少し上半身に近づけて持ち上げてみてください。 それでも膝に手が届かない場合は外ももに両手を添えてやってみてください。 また、それでも難しい場合はいつでもコメントください💕
腰痛がラクになりました。 ありがとうございます🎶
ポッケさんコメントありがとうございます。 とっても嬉しいです💕 今日も素敵な1日をお過ごしください！！
Beautiful toes ❤
気持ちよさそうですね(*^^*)
😅
これ頑張って自分で毎日やってる♪
本編はこちら⬇️ ruclips.net/video/UfzxrkvnmSo/видео.htmlsi=wGA-wdoV5Z2PGeTh
Perfect❤
Pointed foot is perfect❤
Please teach us more toe stretches and pointing the foot. Thank you very much
You are the best, so perfect. I hope to see videos on foot massaging especially for the middle of the sole and the toes, as a working I have some problems with them. Thanks again :):):
❤❤
❤❤❤❤
ruclips.net/video/j7XPK5yqBPY/видео.htmlsi=jEagwM0e6VXY7l9V
私は身長167cm、足のサイズは24cmです...あなたはどうですか？
ご視聴いただきありがとうございます。 私の身長は163cm、足のサイズは23.5cmです。 至って標準です。笑
@@kayak-studio.shibuya6957 まだ小さな足 🤭
はじめて拝見させて頂きました😊 ふくらはぎや太ももに使っていらっしゃる棒みたいなものは購入できるものですか？ 宜しければ、購入方法を教えて頂けたら嬉しいです🎉
こんにちは😊観ていただきありがとうございます。 １００均に売っている麺棒です！！ １１０円でじゅうぶん身体が変わりますので是非やってみてください！！
❤❤
大変勉強になりました！ありがとうございます。
Beautiful ballerina point on toes
気持ち良さそうですね。
❤️ ❤️ ❤️
指圧は脳に良さそうですね。😁
お問い合わせはこちら⬇️ ひがし健康プラザ 03-5466-2291
❤️
お花がフラワーロックみたいで…笑
I love your natural toe nails mommy do a million more rock paper scissors toes exercise videos please!
エネルギー取り戻す前に誤字直せw
❤️ ❤️
読みにくっ！
見てるとどんどん眠くなるのはなんでだろう
Such a beautiful face 😍
当然ちゃ当然なんですけど、人にしてもらうマッサージって本当に気持ち良くて見てるだけで眠気がきちゃいます…… こんな風に丁寧にして貰えるの嬉しいです！
ロングバージョンがほしいです
セラピストさんの優しい語り口と手技にとても癒されるので、他の動画も何度も見ています。
今まで見たチュートリアル動画で一番わかりやすかったです、ありがとうございました😇
初めまして～先生、その棒は？なんの棒ですか？！
Perfect toes
とても勉強になりましたありがとうございました
❤❤❤❤
今晩は、左痛めて、それ実感しました。バランス悪いですね。早く治そうと思います。頑張ってください。
何で痛めてしまったのでしょうか？バランス悪いのは気持ち悪いですよね！身体全体のバランスも崩れないように、頑張って治してください＾＾応援しています！
初めてコメントさせていただきます^_^ お話しされていることに、とても共感します。まさにソレ！ それが言いたかったノヨ！って思いながら聞いていました^_^
観ていただきありがとうございます！それぞれの個性を壊さず大切にして、さらに伸び伸びワクワク楽しんで育てる。大人も子どももみんな大切なことだと思います。身体も心も十人十色ですね！宇宙にたった1人なんですから❤︎
😍❤❤❤💘
✨✨✨🙏
心がふるえました 生で見てみたいです😭
Beautiful
癒しのオイルマッサージは良いですね。 エステでマッサージして頂いていたので、健康センター等の痛いマッサージや足ツボは嫌いです。 痛いマッサージはアザが残ったり、痛みが数日続いて薬局の世話になるのでした。
こんにちははじめまして ダンス映像素晴らしいですね❗ このダンス映像僕達のRUclipsの動画の中に一部使わせて頂く事は可能ですか？
観ていただきありがとうございます＾＾何かありましたら法人の事務局までお願い致しますm(__)m
特に膝裏が気持ち良さそうです😃
Lovely soles
かかとが固まっているとどんな悪いことがあるのでしょうか？？