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안녕하세요! 혹시 전날 마지막 쉐이크가 밤10시라면 공복14시간지키고 담날 첫쉐이크가능한가요? 쉐이크조차도..공복지키나요😂 (아니라고해죠 아니라고해죠...)

절때 나쁜뜻으로 물어보는건 아니구요 세탁기에 락스 넣어두 되는거였어요?

짜장에는 전분이 들어가서 금지음식인데….

머리카락은 변기통으로

스트레칭하는 영상은 어떤거 보셨나요??

👍👍👍

비닐을 굳이.. 일회용 자제합시다

그.. 다이소 제품이면 그거 살때 쓰레기통을 사면 되지않나요..?

그냥 후크 걸어놓고 검정 봉다리 걸어놨는데.. 그게 맘편하고 갈기도 쉬움..

편하긴한데 저는 좀 귀찮아도 휴지통은 최소화하고있어서 저런거 붙어있으면 전체적으로 좀 지저분해보여서ㅎㅎ귀차니즘이 제일중요한사람들한테는 편하겠네요ㅎ

신문지로 봉투접어 선반에 올려놓고씁니다. 비닐은 습기도 차서 찝찝할듯요.. 비닐사용줄여야죠.

너무 소모용이라 양심에 걸려서..그냥 귀찮아도 움직입시다

일부러 비닐은 사지 않아요. 환경보호 몰라요?

아이디어굿입니다 짤순이로 해봐야겠어요

냉장고 칸막이 작아서 안맞아요

비닐루 쓰지마세요 기후변화 못느끼나요

사러가야지😊

우리집도 그런 변기인데 화장실이 막히지 않아요? 어떤 화장지를 사용하면 되나요? 동영상과 관계없는 내용이라 죄송해요..

왠 일회용품 사는걸 전혀 거리낌없이 바로바로 버리니 좋다고 영상을 찍는건지 이해가 안 가. 차라리 휴지통을 쓰세요.

혹시 단백질쉐이크 가스차는 현상은 없으셧나요?

에휴 그냥 나가서 버리세요 쓰레기만 더 나옵니다

유용하네요 ^^~

이거 또 분리수거 해야지않나요?

부지런히 움직이세요..

저는 다이소 흡착후크붙여서 남는 봉지걸어서 써요 봉지없으면 커피테이크아웃봉투 써도 괜찮아요

전 오늘 4일차!!! 두부조림이랑 잡곡밥으로 점심 먹고. 근데 씹는 맛이 그리워서 병아리콩 삶아서 오븐에 구웠더니 바삭바삭!!! 그런데 단식은 미리 포기 하겠습니다. 지금도 성질 나빠졌는데 단식하면 사고칠듯 ㅠㅠ

다음 세대를 위해 자연을 아끼고 지킵시다.

쓰레기통을 사셈..

몇걸응 걸어서 쓰레기통에버려요 보기도안좋고

주방후드는 알루미늄이라 30분 이상 오래 담궈두면 검게 변색위험이 있지만 5분 정도만 불리면 괜찮아요. 기름떼 제거에 과탄산 만한게 없어요

돼.

안녕하세요~~ 전 오늘 스위치온 다이어트 1일차 시작했어요~~ 배는 안고픈데 힘이 없는 정도? 영상 보면서 많이 배울께요 그리고 공주님 넘나 사랑스러워용

쿠키 참으시지 ㅋㅋ😂

오 영상보고 있었는데 새 영상이! 감사해요

일회용 비닐 안쓰자고 하는데 굳이?

낭비

이렇게 비닐쓰레기가 또 생기고....

냉장고 종류 알 수 있을까용~?

커피도 마시면 안되는거였나요..? 마시는중인데😂

그냥 락스원액 붓칠하는게 젤 편함

걍 쓰레기통 사자.비닐 낭비다

좋은 방법인데 사람들 너무 차네.. 이런 방법, 저런 방법이 있을수 있지..

"밥이 아니야"

락스만 뿌려도 그냥 빠짐

락스젤사면끝~

일회용 비닐을 일부러 사지 않습니다

실리콘사서해주샘 청소도하루이틀 락스성분이라독하고

전 내일 2주차 들어갑니다. 체중은 3킬로 정도 빠졌고 몸이 가벼워져서 아주 좋습니다. 다만 배가 너무 고파요 ㅎㅎ 낼부터 저녁에도 밥을 먹을수 있다는 생각에 행복하네요

일회용 자제합시다

아가가 너무 귀엽네요. 저도 다음주 월요일 부터 스위치온 시작해보려구요. 화이팅입니다!