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Life is better in RunningShoes
Добавлен 18 мар 2023
rathmann.heiko
Rennsteiglauf 2024 - Supermarathon
Moin moin alle zusammen
Nach drei Monaten ist es endlich soweit. Ich habe das Rennsteiglauf-Video fertig.
Anreise ist bei uns wie immer am Donnerstag.
Dieses Jahr steht alles auf der Kippe. Zwei Tage nach dem Berlin-Halbmarathon hatte ich einen fiesen Muskelfaserriss in der linken Wade.
Deshalb wurde die Harzquerung gestrichen und ich habe insgesamt 6 Wochen nicht richtig trainiert.
Also bin ich ohne nennenswerte Vorbereitung in den Rennsteig gestartet.
Wichtig für mich ist das ich den Rennsteig finishe. Denn in drei Wochen will ich beim Zugspitz Ultra an den Start gehen.
Sollte ich also schon hier nicht ins Ziel kommen werde ich den Zugspitz dieses Jahr absagen.
Viel Spaß beim zuschauen.
Ich wüns...
Nach drei Monaten ist es endlich soweit. Ich habe das Rennsteiglauf-Video fertig.
Anreise ist bei uns wie immer am Donnerstag.
Dieses Jahr steht alles auf der Kippe. Zwei Tage nach dem Berlin-Halbmarathon hatte ich einen fiesen Muskelfaserriss in der linken Wade.
Deshalb wurde die Harzquerung gestrichen und ich habe insgesamt 6 Wochen nicht richtig trainiert.
Also bin ich ohne nennenswerte Vorbereitung in den Rennsteig gestartet.
Wichtig für mich ist das ich den Rennsteig finishe. Denn in drei Wochen will ich beim Zugspitz Ultra an den Start gehen.
Sollte ich also schon hier nicht ins Ziel kommen werde ich den Zugspitz dieses Jahr absagen.
Viel Spaß beim zuschauen.
Ich wüns...
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Generali Berlin Halbmarathon 2024
Просмотров 5053 месяца назад
Am 07.04.2024 war der Generali Berlin Halbmarathon. Die Anreise nach Berlin war schon am Freitagvormittag. Erst holen wir die Startunterlagen und dann geht es kurz durch Berlin. Am Samstag wird ein kleiner Lauf durch den Grunewald gemacht und natürlich weiter in Berlin rumgeeiert. Am Sonntag starten wir dann beim Generali Berlin Halbmarathon. Viel Spaß beim zuschauen. Über positive Kommentare f...
20. Brocken Challenge 2024 - Meine erste BC
Просмотров 9495 месяцев назад
Die Brocken Challenge ist "DER" Ultramarathon im norddeutschen Raum. Der Ultralauf geht von Göttingen auf bis den Brocken. Das sind ca. 80km und 1900Hm. Ganz entscheidend ist das der Lauf immer am zweiten Februarwochenende stattfindet, also mitten im Winter. Aufgrund der exponierten Lage im Norden Deutschlands ist der Berg ein Ort extremer Wetterbedingungen. Den kurzen Sommern mit niedrigen Tem...
Brocken Challenge 2024 Trailer die Strecke
Просмотров 2466 месяцев назад
Brocken Challenge 2024 80km und 1900Hm von Göttingen auf den Brocken laufen. Vorab zum heiß machen schon mal die Strecke als Relive-Flug. Das eigentliche Video befindet sich noch in Arbeit. #brocken #brockenchallenge #brockenchallenge2024 #ultrarunning #trailrunning #bc24 #triathlonsalzgitter
Lauf über die Feldmark
Просмотров 2776 месяцев назад
Lauf über die Feldmark In der Vorbereitung auf die Brocken Challenge bin ich ca. 32km über die Feldmark gelaufen. Das Wetter war super und habe die DJI Action3 mitgenommen. Es ging durch die Dörfer Steinlah, Gustedt, Gross Elbe, Ringelheim (mit dem NP Laden), an der Innerste entlang nach Hohenrode und über Gitter wieder zurück. Vielleicht gefällt es euch ja. Über positive Kommentare freue ich m...
Testlauf für die Brocken Challenge
Просмотров 6157 месяцев назад
Die Vorbereitung auf die Brocken Challenge ca. 80 km und ca. 1900 Hm von Göttingen auf den Brocken Moin moin alle zusammen! In Vorbereitung auf die Brocken Challenge nehme ich euch mit auf einen Testlauf. Geplant ist vom Radauwasserfall zum Eckerstausee. Vom Eckerstausee zur Schutzhütte-Eckersprung ohne den eigentlichen Eckersprung, zum Brocken, über den Hirtenweg wieder zur Staumauer Eckerstau...
Schloss Marienburg Marathon - 25.11.2023
Просмотров 3188 месяцев назад
Am 25.11.2023 bin ich zum dritten mal den Schloss Marienburg Marathon gelaufen. Bei 1,5°C und Wind auf dem Feld ist der Lauf gefühlt schon richtig kalt. Wie immer geht es hier nicht um eine Bestzeit sondern um das Event zu erleben und Leute zu treffen. Ich bin dankbar für jeden Tag an dem ich so was machen kann. Viel Spaß beim zusehen. Über positive Kommentare freue ich mich natürlich und über ...
Harz-Gebirgslauf 2023
Просмотров 1,2 тыс.9 месяцев назад
Harz-Gebirgslauf 2023 Moin moin alle zusammen 42 km von Hasserode nach Ilsenburg über den Brocken und zurück Über positive Kommentare freue ich mich natürlich und über Anmerkungen was ich besser machen könnte auch. Besucht auch meinen Instagram-Kanal: rathmann.heiko Musik: Mit gemafreier Musik von www.frametraxx.de #harzgebirgslauf #triathlonsalzgitter
BMW Berlin Marathon 2023
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BMW Berlin Marathon 24.09.2023 Ein Stadt-Marathon hat seinen ganz besonderen Reiz. Der Marathon wird ein Lauf durch eine 42km lange Partyzone. Auf jedem Kilometer ist wenigstens eine Band oder Sambatrommler. Deshalb habe ich den mittleren Teil des Films ohne Untermalungsmusik gemacht. Viel Spaß Über positive Kommentare freue ich mich natürlich und über Anmerkungen was ich besser machen könnte a...
35km - 1200Hm - Harz-Traillauf
Просмотров 17411 месяцев назад
Das war das letzte Training vor dem Zugspitz Ultratrail - Ehrwaldtrail. Dazu haben wir uns die die Wege herausgesucht welche unwegsamsten waren. Natürlich für Harzer Verhältnisse versteht sich. Start und Ziel war in Oderbrück wo man auch kostenfrei parken kann (zu diesem Zeitpunkt). Die Route ging von Oderbrück über den Achtermann und den Wurmberg auf dem Brocken. Vom Brocken ging es runter zur...
Triathlon Salzgitter Radtraining
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Wieder mal eine richtig geniale Trainingseinheit mit dem Tri-SZ. Marco hat die Trainingseinheiten so vorbereitet, das alle gefordert wurden, egal welcher Leistungsstand. Bei diesem Top-Wetter habe ich mal ein paar Aufnahmen von uns gemacht. Bin ich froh in diesem geilen Verein zu sein.
Firmenlauf BS 2023 ALSTOM
Просмотров 325Год назад
Firmenlauf am 23.08.2023 in Braunschweig mit den Arbeitskollegen von ALSTOM Salzgitter und Braunschweig.
Triathlon Salzgitter Radtraining - Spaßvideo
Просмотров 152Год назад
Triathlon Salzgitter - Radtraining Beim Radtraining muss man auch mal quatsch machen können. Nehmt also nicht alles so genau was hier gesagt wird. Über positive Kommentare freue ich mich natürlich und über Anmerkungen was ich besser machen könnte auch. Besucht auch meinen Instagram-Kanal: rathmann.heiko Musik: Mit gemafreier Musik von www.frametraxx.de #triathlonsalzgitter
Zugspitz Ultratrail 2023 - Ehrwald Trail
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88 km und ca. 4040 Hm um das Wettersteingebirge herum. Servus alle zusammen! Am 16.06.2023 um 23:00 Uhr war der Start in Ehrwald. Das heißt Frank und ich laufen zuerst in die Nacht um dann am Samstag in Garmisch-Partenkirchen ins Ziel zu laufen. Ich war wirklich sehr aufgeregt weil es wie bei Ilka und Frank der erste Lauf in den Alpen war. Wegen der Pflichtausrüstung machte ich mir am meisten S...
50.Rennsteiglauf 2023 - Supermarathon - Fast ein DNF
Просмотров 4,6 тыс.Год назад
Der 50.Rennsteiglauf 2023 Supermarathon - Fast ein DNF 73,9 km und ca. 1846 Hm von Eisenach nach Schmiedefeld Moin moin zusammen Am 13.05.2023 war der Rennsteiglauf und ich nehme euch mit über das gesamte Event. Der Rennsteiglauf beginnt nämlich schon am Donnerstag. Mit der Anreise kommt kurz ein bisschen Sightseeing in Eisenach dazu. Dann kommt ein Rundgang über die Campingwiese um das besonde...
NDR 1 Kuhlage läuft mit dem Triathlon Salzgitter
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NDR 1 Kuhlage läuft mit dem Triathlon Salzgitter
Tolles Video Heiko. Dann eben den ZUT im nächsten Jahr. Welche Strecke willst du dort laufen?
Genau, dann halt 2025 den ZUT. Ich möchte den Ultra laufen, also die 105km
@@HeikoRa Sehr cool. Vielleicht sieht man sich ja. Bin auch am überlegen die 105km zu machen. 😊
Wow, wieder ein Mega cooles Video von dir✌️ Danke für die ganzen gänsehautmomente😄
Sehr gerne doch. Freut mich mich wenn es dir gefällt. Hoffe wir sehen uns spätestens nächstes Jahr beim Rennsteiglauf wieder.
Hallo Heiko 👋🏻 Schön wieder was von dir zu sehen,hab ich schon vermisst 😮 Super Video und Top das du dein Ziel erreicht hast 💯 Ruchtiger Cola und Schmalzbrot Junkie 😂 Echt doof mit deinem Muskelfaserriss 😱 und deinem Tief, hoffe es geht jetzt wieder bergauf bei dir und man sieht wieder mehr von dir 😊 Mein nächster Lauf ist am 15.09 ,, Deister crossing 🤘🏻💯 Alles gute dir 👋🏻 Gruß Daniel,, let's Run 👟
Danke für deinen netten Komentar. Für deinen „Deister Crossing“ wünsche ich dir viel Spaß und Erfolg. Bei mir steht und fällt das ganze immer mit der Verpflegung. Cola und Schmalzbrot geht bei am besten. Im Leben geht es immer mal auf und ab. Ich bin aber wieder auf dem Weg der Besserung und die ersten kurzen Läufe habe ich auch schon wieder gemacht.
Danke für das Video👍 In diesem Jahr steh ich auch am Start🙂
Ich hoffe das ich bis dahin wieder fit bin und wir uns am Start sehen.
Hi, vielen Dank für das Video! Sehr gelungen! Hast du eventuell die GPX Datei der Strecke und kannst sie teilen? Ich kann die auf der Website nicht öffnen. Oder bist du auf Komoot, Garmin oder Strava zu finden?
Moin moin Finn Die Strecke von 2023 habe ich doch tatsächlich noch bei Komoot gefunden. Hier der Link: www.komoot.com/de-de/tour/1014207059?share_token=aL1iooAO2n368J4t7RrVm1IyKh2I7XX49rNoVRXCGVkSGDzPHO&ref=wtd
@@HeikoRa mega, vielen Dank dir!!
@@HeikoRa Die Streckenführung wird aber wahrscheinlich immer mal etwas abgeändert oder?
@@finnlangenbach5501 Ja, die Strecke wird immer leicht angepasst. Im Jahr 2023 war z.B. die Brücke über die Klamm gesperrt. Hier die Strecke vom Ultra aus diesem Jahr. www.komoot.com/de-de/tour/1612191534?share_token=aDgoJfYYjfES7myhnk44U2xH6VCZDY52oNo5HU2HmqXNRmWRHk&ref=wtd Leider konnte ich nicht starten wegen einem Muskelfaserriss. Aber mit dem Flex-Ticket konnte ich auf das nächste Jahr schieben. Also laufe ich den ganzen Ultra erst 2025.
@@HeikoRa danke dir! Ich plane 2025 mitzulaufen. Bin aber dieses Jahr erst ins Ultra Laufen gestartet, mit dem Rennsteiglauf. Daher schwank ich noch zwischen Ehrwald und Leutasch Trail
Well what azmanzing video look for ward to thenof ber lin marathon in joyed it going to booked burlin year26
Ein echt super Video. Man bekommt wahnsinnig tolle Eindrücke. Ich warte leider immer noch auf das Los. Auch schön, dass du deine Frau so gut begleitet hast. Ist sicher eine schöne Erinnerung für euch beide.
Super wenn es dir gefällt. Dann habe ich alles richtig gemacht. Danke für dein Feedback. Für 2023 hatte ich auch kein Losglück. Ich wollte aber unbedingt mit Ilka am Start stehen bei ihrem ersten Marathon. Also habe ich über den Erdinger-Club versucht einen Platz zu bekommen. Denn hatte ich auch erst im zweiten Durchgang erhalten. Glück gehabt. Sonst hätte ich die Hotels welche die Plätze mit einer Reise zusammen verkaufen angeschrieben und angefragt ob eine Karte übrig ist. Die Reiseveranstalter verkaufen nicht immer alle Reisen und bleiben manchmal auf ein paar Karten sitzen die sie dann verkaufen. Die hätte ich natürlich bezahlen müssen. Das hat bei einem Freund von mir auch schon funktioniert. So sagte er.
Schõne Tour Heiko👍Bin gestern von Ilsenburg zum Brocken zurück ūber den gelben Brink zum Ilsestein und zur Plessenburg.
Auch eine schöne Runde. Vielleicht laufen wir uns ja mal über den Weg. Dann sprich mich doch einfach an ;-) Bis bald und leichte Beine
@@HeikoRa Mache ich sehen uns dieses Jahr bestimmt noch…
Glūckwunsch 👍
Hallo Heiko, wie hat dir meine Laufstrecke im Grunewald gefallen. Am 22. April vor der HarzQuerung hab im Grunewald 600 Hm geschafft.
Der Grunewald ist wirklich sehr schön. Hätte nicht gedacht das man da so viel Höhenmeter machen kann. Bei der Harzquerung konnte ich leider verletzungsbedingt nicht starten. Sonst hätten wir uns vieleicht getroffen.
Sehr schönes Video, tolle Impressionen vom Berlin HM
Vielen Dank. Freut mich immer wenn es gefällt was ich mache.
Tolle Eindrücke, danke. Hab mich für dieses Jahr angemeldet und bin mir für nachts Kleidungs technisch noch unsicher. Mit was für Temperaturen muss man denn nachts und gegen den Morgen rechnen? Insbesondere oben auf den Zeitausendern?
Moin Gerhard Ich glaube beim ZUT kannst du mit jedem Wetter rechnen. In meinem Reisekoffer hatte ich wirklich für jedes Wetter und Temperatur alles dabei. Unser WoMo stand auf dem Stellplatz vor der Talstation der Wankbahn. Am Freitag früh, kurz vor dem Lauf, habe ich die Jungs von der Wankbahn dann gefragt wie Nachts die aktuellen Temperaturen auf dem Wank (ca.1760 m) sind. Sie sagten mir die letzten Tage waren Nachts Temperaturen zwischen +2°C und +8°C. Es waren dann letztes Jahr so ca. +6°C oben. Beim Aufstieg zum Scharnitzjoch (2190 m) kam noch frischer Wind hinzu. Beim Start in Ehrwald hatten wir ca. +13°C.
Mega Video. Jetzt habe ich noch mehr Lust beim Rennsteiglauf an den Start zu gehen.
Freut mich wenn es dir gefällt. Dann sehen wir uns am Rennsteig dieses Jahr!? Welche Distanz möchtest du denn machen?
Tolles Video. Leider erst jetzt entdeckt. War 2023 beim Mittenwald Trail am Start und werde mich dieses Jahr beim Leutasch versuchen.
Vielen Dank. Dann sehen wir bestimmt in Garmisch. Ich freue mich schon auf dieses Event und der Trainingsplan für die 106km ist bereits voll im am laufen.
Servus Heiko, Danke für die tolle Dokumentation. Diesen Lauf muss ich mir als gebürtiger Göttinger auch mal im Kalender notieren. Erstmal geht es aber auf den Leutasch Trail. Sportliche Grüße aus München Stephan
Moin Stephan Freut mich das es dir gefallen hat und dann sehen wir uns vielleicht in Garmisch-Partenkirchen.
Tolles Video von einem grandiosen Lauf! Danke fürs Zeigen. Ich lass dir ein Abo. Grüße, Hannes
Freut mich wenn es dir gefallen hat.
Danke für das tolle Video. Für mich war es das erste Mal und es hat so viel Spaß gemacht. 😊
Freut mich wenn es gefällt. Da hast recht, es war eine tolle Veranstaltung. Ich werde mich für 2025 wieder bewerben.
Danke für den schönen Film! Sehr inspirierend.
Freut mich wenn es dir gefällt ;-)
Danke fürs Mitnehmen und deine Impressionen von der Strecke.
Sehr gerne. Freut mich wenn es dir gefällt.
@@HeikoRa was planst du als nächstes? Irgendwelche Ziele für 2024?
@@andresiebert4124 Moin Andre Also die Planung ist schon fast fertig für dieses Jahr: Berlin Halbmarathon; Harzquerung; Rennsteig Supermarathon; Zugspitz Ultratrail; Hamburg Triathlon-Olym-Distanz; Salzgitter Triathlon Sprint; Ottonenlauf; Berlin Generalprobe; Berlin Marathon; Triathlon Mitteldistanz "Hölle von Q"; Schloss Marienburg; Harz-Gebirgslauf Sind auch schon fast alle gebucht. Bestimmt kommen noch ein paar kleine Veranstaltungen hinzu.
Sehr schönes Video 😊 Das ist auch mein Ziel so etwas zu laufen,am 14.04 mach ich ADAC Halbmarathon,bist du auch da? Danke für's mitnehmen,deine Videos sind echt super 👍🏻
Freut mich wenn es dir gefällt. Ziele erreicht nur der der welche hat. Du bist also auf dem richtigen Weg. Hannover habe ich noch nicht gebucht. Geplant ist einen Tag vorher beim Kyffhäuserberglauf an den Start zu gehen. Sollte das Wetter dann zum Hannover Marathon richtig super sein und wenn ich noch das Geld für die Anmeldung in der Tasche habe sehen wir uns dort vielleicht. Das Geld der vielen Startplätze ist addiert nicht gerade wenig.
Danke fürs Mitnehmen und deine Perspektive 👌. Mir scheint, als wärst du am Renntag leicht verballert gewesen 😂😂
Hey Nils Da hast du recht😂. Ich war total neben der Spur. Das fing ja schon mit dem Aufstehen an. Da sind noch mehr kleine Katastrophen passiert die nicht im Film sind. Naja, es hat mir aber dennoch Spaß gemacht. War nett euch mal wieder zu sehen. Schade das ich so spät oben war. Sonst hätten wir beim Essen noch ein bisschen plaudern können.
Wenn's ja am Anfang nicht so Asphalt lastig wäre hätte ich da auch voll Bock. Danke für die tollen Einblicke und herzlichen Glückwunsch! Ein paar bekannte Gesichter konnte ich auch entdecken. Doreen, Tanya, Moja... ^^ - wo wir beim Thema wären: Das lockere Unterhalten beim Ultra ist auch das, was ich am meisten mag.
Genau, das lockere Unterhalten finde ich immer wieder klasse. Wenn man dann noch das Glück hat welche zu kennen ist es noch viel schöner. Die drei kannte ich ja schon vorher. Ganz selten ist mal eine Person dabei wo ich sofort merke die hat keine Lust auf Kommunikation. Freut mich das du es dir angesehen hast. Vielleicht bis bald mal auf irgendeiner Strecker.
Berlin ist mehr son Festival als ein Lauf. Sogar Kipchoge ist da mal kurz vom Ziel an eine Versorgungsstation gerannt um Flaschen umzuschmeißen.
Ja total genial! Die ganzen 42km sind Party pur.
Ich bin gespannt auf dein Laufvideo. Ich habe gerade den Spendenlauf von Dir und Nils gesehen. Super Idee und super Leistung.❤
Vielen Dank! Langsam kommt form in die Sache. Es wird aber noch ein bisschen dauern.
Moin Heiko, du hast geschummelt, bei Dir waren es ja nur 190 HM😮
Weh oh weh! Danke für den Hinweis. Habe ich sofort korrigiert.
Danke für dieses Video. Mich würden mal deine Zeiten bei deinen Trainingsläufen interessieren. Vielleicht kannst du dazu mal was sagen oder einblenden 👍
Weh oh weh! Meine Zeit sind doch sooo schlecht, da rede ich mal lieber nicht drüber. Wir sind doch aber auch über Strava verbunden.
@@HeikoRastimmt, ich müsste mal aktiver auf Strava gucken… egal, welche Zeiten - deine Leistungen sind top 👍
Tolle Schneelandschaft. Das wäre bei der BC ein Träumchen gewesen. Tolles Video Heiko und bis bald 👍
Moin Nils. Sorry das ich erst jetzt antworte. Ich hoffe so ein schönes Wetter haben wir bei der nächsten BC.
Danke fürs mitnehmen.
Freut mich wenn dir gefällt.
@@HeikoRa 👍
Wie immer sehr schönes Video 😊informativ mit schönen Aufnahmen 👍mach weiter so
Vielen Dank lieber Marco. Das nächste Video ist schon Vorbereitung.
Sehr schönes Video, Respekt das du bei diesem Wetter dort hoch gelaufen bist.
Danke und schön das es dir gefallen hat. Das Wetter war sozusagen Ziel der Übung.
Bei gutem Wetter ist die Stimmung wirklich immer sehr gut. Es ist auch sehr Motivierend so viele jubelnde Menschen zusehen, leider war für mich der Lauf bei 1:00:06 (32km) vorbei.
Sehr schade. Gerade da man durch die Verlosung keine Startplatz-Garantie hat. und wenig Geld ist es auch nicht. Ich drücke dir die Daumen für die nächsten Läufe. Aber mit der Pace hast du dich bestimmt vertan ;-).
@@HeikoRa Die 1:00:06 bezogen sich auf den Video, weil das die Stelle war an der ich ausgestiegen bin bzw. in die U-Bahn umgestiegen bin 😀. Gehört aber mit dazu, kann halt nicht immer klappen.
Viel Erfolg bei der Brocken-Challenge, irgendwann will ich da auch noch teilnehmen.
Besten Dank. Die Brocken Challenge ist nun geschafft. Jetzt kommt die Arbeit mit dem Video. Für die Brocken Challenge wünsche ich dir viel Erfolg. Das ist eine ganz besondere Veranstaltung. Beginnend mit der Unterweisung am Freitag bis zur Ankunft im Goethesaal und dann wieder runter vom Brocken. Ich kann es dir nur empfehlen.
Ist ja Mega 🎉💯
Freut mich wenn es gefällt 😁
Hey Hoo 👋🏻 Schönes Video 😌 Danke für's mitnehmen Bist du 14.05 Hannover Marathon? Ich mache da meinen ersten HM 😅 Vielleicht sieht man sich ja Gruß Daniel
Vielen Dank. Hannover steht auf meiner ToDo-Liste. Das Ticket habe ich mir aber noch nicht gekauft. Vielleicht klappt es mit dem Startplatz bei der Verlosung von Erdinger. Du kannst mich gerne ansprechen wenn du mich dort siehst.
Tolle Impressionen vom Marienburg-Marathon. 👋👍
Vielen Dank
Das wäre mir nix , rundenläufe langweilen mich 😀 aber das Schloss ist cool
Alles nur Kopfsache. Wenn der Wille da ist läuft der Rest von allein.
Wieder ein schönes Video von dir 👍
Vielen Dank lieber Nils und bis hoffentlich bald mal wieder.
tolle Impressionen vom Marienburg-Marathon... sehr sehr cool. Glückwunsch zum tollen Ergebnis
Vielen Dank. War sehr nett das wir uns getroffen haben.
Hallo Heiko ! Bei Kilometer 25 !!!! Was für eine Scheiße ! Hat wohl jeder Läufer nachempfinden können ! Selbstzweifel, Frust und was da alles für Gedanken in einem hoch kommen ! Und dann Zitrone mit Salz ! Einfach Klasse ! Die richtige Eingebung gehabt. Den Lauf dann durchgezogen ! Super ! Glückwunsch !👟🏃
Besten Dank. Zum Glück lief es nach dem Salz wieder als ob nichts gewesen wäre.
Sehr schönes Video, vielen Dank fürs zeigen und mitnehmen
Sehr gerne 🤗
Cooles Video. Und nächstes Jahr die 106 Kilometer? 😂
Ich bin schon für die 106km gemeldet und der Urlaub ist geplant.
Dann sehen wir uns ja;)
@@christophkraus9575 Du weißt ja wie ich aussehe und kannst mich gerne ansprechen 😁
Sehr schönes Video 👍🏻 Danke fürs zeigen und mitnehmen Nächstes Jahr will ich auch starten mit Halbmarathon und Marathon
Super, mach das! Vielleicht sehen wir uns dann irgendwo auf der Strecke oder im Startblock.
@@HeikoRa ja,wäre cool sich wo zu treffen Bist du auf Instagram oder Facebook?
Echt cool
Vielen Dank
Super Video
Vielen Dank
Meine Glückwünsche.
Vielen Dank
Bin durch Zufall auf das Video gestoßen. Ein absolutes Erlebnis auf dem Rennsteig. Ich gehe da aber doch lieber wandern und radfahren 😄 aber die Stimmung ist top. Normalerweise meide ich den Rennsteig an diesem Wochenende, aber vielleicht komme ich doch mal zum anfeuern. Schönes Video mit kurzweiligen Inhalten 👍🏻
Vielen Dank für den netten Kommentar und vielleicht sehen wir uns ja an der Strecke.
Moin, ein super Video. Das macht Lust auf mehr ;-) Evtl. sieht man sich nextes Jahr 😉
Der Termin für das nächste Jahr ist schon fest eingeplant. Dann sollen es aber die 111km werden.
cooles video :) freue mich auf nächstes Jahr :)
glückwunsch! was für eine Ausrüstung hattest du so dabei?
Moin Fabian Dazu werde ich noch ein Video machen in dem ich genau erkläre was ich alles dabei hatte. Das hatte mir in der Vorbereitung gefehlt. Kommt noch dieses Jahr
... Gruß aus Hamburg Hier ist der Stellplatznachbar, der nicht unbedingt auf den Radlader angewiesen war. Ich hatte bei etwa km 50 auch Krämpfe und habe das auch mit Salz und Zitrone bekämpft , erstaunlich wie das wirkt . Habe zwar 11 Std. gebraucht , aber wenn ich dein Video so sehe bin ich wieder stolz wie Oskar. Ich denke, daß es Sohn Dennis auch so gehen wird . Danke fürs´ nacherleben !
Gruß nach Hamburg und bis nächstes Jahr am Rennsteig Salztabletten habe ich normalerweise immer dabei.
Wenn ich fragen darf ... was für Salztabletten?