Квартира в Парижe. О Муже. Наш Пригород. Ранний Ужин. Голодание. Svetlana ФРАНЦИЯ
HTML-код
- Опубликовано: 21 янв 2019
- Всем Бонжур, в этом видео • Квартира в Парижe. О М... я покажу вам наш Пригород Парижa. Расскажу где хочу Жить, чем занимается мой муж француз. У нас выпал снег, французская Сибирь. Домашний уютный Влог, покупки, мой стиль питания. Ранний Ужин. Всем Приятного Просмотра.
==================================
#SvetlanaФРАНЦИЯ #ФранциясДушой #оФранциипорусски
-------------------------------------------------------
🔴Мой канал:ruclips.net/channel/UCqEa...
🔴Сотрудничество/Business: calgarosvetlana@gmail.com
🔴 На развитие канала:Мой Paypal: www.paypal.me/SvetlanaFrance
🔴INSTAGRAM: / svetlanafrance
------------------------------------------------------------------------
#светланафранция #svetlanafrance #видеоофранции #какживутфранцузы #блогерфранция #жизньвофранции #home #deco #interior
==================================
🎬 Канал моей сестренки Elena France
ruclips.net/channel/UChFc...
Спасибо что зашли и ПОДПИСАЛИСЬ.👍
Нажмите пожалуйста на колоколчик 🔔 что бы получать оповещения о выходе новых видео.
Вопрос Дня: "В котором часу Вы Ужинаете?"
Ах эта вечная проблема похудения - диеты-голодания))). Я сейчас в 5 ужинаю. Один банан(
Вчера ужинала в час ночи. Полголубца и бутерброд с красной рыбой и своим хлебом.
Я вообще не ужинаю
16-17 часов зеленый горошек с тертым сыром mozzarella
19.00
Так умилительно,особенно приглашение на кофе.
сегодня нашла ваш канал,пересмотрела несколько видео, так душевно,спасибо вам!!
Светочка!Ваш видео смотрятся,как художественный фильм.Все очень красиво и со вкусом.Здоровья Сашеньке,а Вам успехов и вдохновения!Спасибо!
Елена Соколова Спасибо большое
обожаю Ваши атмосферные видео и душевную атмосферу в них.
Julie Parubets Спасибо большое ☺️
Приятного просмотра! Понравилось видео? Ставьте лайк и делитесь с друзьями этой ссылкой►ruclips.net/video/zxgH80gvj48/видео.html
Красиво со снегом! Все-таки зима должна быть.Но очень недолго!
Наталья К Согласна с вами
Какое счастье иметь во Франции такую подругу!
Канал счастливой женщины!! 😍 Дай Вам Бог! Сибирь за Вас!
я внуку всегда в портфель кладу пачку бумажных салфеток и пачку влажных салфеток, чтобы в школе общественными полотенцами не пользовался. вытер руки и в урну салфетку. :)
Irina Angel И я , ещё и по карманам, но в туалет идёт без портфеля... и за другими повторяет
Irina Angel э
Неплохо, Светлана. Я всего несколько дней случайно начала смотреть ваш блог.. Чуть-чуть слащаво, , но стильно .
Спасибо,с удовольствием прогулялись по вашему городку.Видео как всегда вкусненькое
Любовь Борисовна Это самое главное, Спасибо большое ☺️
Спасибо за прогулку, с Вами очень приятно. В Петербурге снега много, особенно за городом.
Спасибо за положительные эмоции и вдохновение!💖
Лаура Габи Всегда пожалуйста
красивый городок ,ухоженный , спасибо Светлана за видео.
Ольга С удовольствием, Спасибо большое за поддержку
Я тоже всегда радуюсь снегу, хоть и в Поволжье ))). А еще всегда радуюсь тому, что у нас есть все четыре сезона года. Разве лишь только не люблю начало ноября и конец марта, когда один сезон уже на исходе, а второй - подзадержался (хотя в этом году ноябрь прошел незаметно, не было грязи и слякоти). С белым снегом вас ❄️, лепите снеговиков ⛄️ ))))
Как же красиво и уютно, ну почему я не там родилась. Вот именно пригород Парижа вся прелесть!
Ольга Нежевенко Все возможно 😉
Пригород России тоже мог бы быть прелестью,наверно люди другие должны быть.К нам в Латвию приехали русские и все загадили(простите).
Прекрасный,плотненький завтрак
Маленький ,стандартный европейский город ! Главное ,чтобы работа была и мир ! В школу носить своё полотенце . Или положить в свой ящик бумажные. Простуды от переохлаждений тела .который не привык к холоду. Ребёнок диво дивное.добрый .счастливый мальчишечка . Перенести ему эти качества во взрослую жизнь! Мы все радуемся снегу. Ужинаю в 18 ч. -18.30.
Ангел Создатель Спасибо большое, постараемся
Пользуемся японскими блокаторами-похожи на бейджики, висят на шнурке и чуть-чуть имеют хлорный запах, помогают не хватать все вирусы подряд (600-800руб действует 1месяц). Ужинаем в 19:30, т. к. вторая смена в школе до 19:00.
Мне очень нравятся Ваши видео!Такие атмосферные и умиротворяющие! Мы то же в своем регионе радуемся снегу -это большая редкость у нас! По этому мне понятны Ваши эмоции)))
У вас очень хорошо кататься на велосипеде. Для стройности очень помогают велопрогулки.
Светлана спасибо.хорошее видео.я хотела поехать в Париж но там вечно какие то беспорядки.привет из Рима
Городок ,в котором вы живете ,уютный,чистый и отдает стариной Дюма.А Париж-мегаполис шумный и разнолюдный с машинами,туристами,беженцами...в нем приятно быть туристом,но жить после этого маленького рая будет,наверное,не комфортно
Людмила Полищук а лучше иметь две квартиры 😉👍
@@user-mc8gx1yb7g Это точно. Жить в городе, а на выходные "на дачу"
Какое видео!!!!Как фильм художественный посмотрела! Очень тепло на душе после просмотра.Спасибо большое. Я вообще не ужинаю после 6. Но иногда срываюсь .У Вас так всё красиво и вкусно у меня аж слюньки потекли от мацарелы. Завтрак у меня тоже только кофе и кусочек шоколада. Но обед хороший всегда.Малыш у Вас чудесный. Вообще любуюсь Вашей семьёй.
Ирина Комар Спасибо 🙏🏻
Какой у вас милый мальчоночка) 😍
Какой же красивый Ваш городок! Просто сказочный! Вы, к тому же, так все уютно снимаете, Светлана! Приятно видеть Вас с Вашими домашними... Любимые муж и сынок... Мечта многих женщин! Желаю Вам счастья и процветания!
Спасибо большое за приятные слова в мой адрес. Здоровья и Душевного равновесия Вам
Спасибо и Вам!
У меня тоже мужчина хоккеист ) это хорошо когда есть хобби !
Вот бы нам немного снега. К сожалению в Каталонии там где живу я, не бывает снега😊
izabela gutsashvili А где родились?
В Тбилиси... 6 лет училась в России.
Классный кардиган и очень Вам идет!
Ира Тростянецкая Спасибо большое
Светланка, нас тоже подморозило. -8 и снежок.
Вся Вена покрылась белым, пушистым одеялом. Красотаааа!!!❄😘🎵💕
Anna FliederVeneta Я рада 😃 за вас
Раньше я ужинала в семь, теперь стала ужинать в шесть, но не позже. После шести, пью только воду, или могу съесть немного йогурта. Я поменяла время ужина, благодаря моей подруге. Она стала ужинать, не позже шести часов и очень здорово похудела. Да, и еще: углеводы она ест в первой половине дня, вечером только овощи, и мясо птицы.
Ложусь в в десять вечера, встаю, в шесть, занимаюсь зарядкой, пью воду. Завтракаю в 8 утра.
Спасибо за видео! Очень душевное...
Emma Mazmanova Спасибо 🙏🏻 за ответ, виден эффект?
За месяц, около четырех кг. Весила 76, сейчас 72 с хвостиком. Постараюсь так держаться. Сначала было трудновато, из за "симпатии к сладкому", ведь обычно десерты есть хочется, после обеда, да и от фруктов вечером пришлось отказаться. Но, все это компенсируется радостью, когда видишь на весах, как вес уходит...
Сейчас писала и вспомнила, как лет десять назад, я, пытаясь побороть тягу к сладкому, пила какой то препарат с хромом, и очень эффективно было.
Спасибо! Вы молодец!
Светлана здравствуйте! у меня два вопроса к вам - 1. что за марка пылесоса. мне срочно нужен пылесос. хочу вот такой конструкции. 2-какой программой для монтажа видео вы пользуетесь. Спасибо.
Прекрасное видео, Светлана! Вечерняя, как медики говорят, вечерняя-лечебная прогулка, встреча мужа, заманчивый кофе, тихо падающий долгожданный снег, и Саша, как многие дети, как и мы детьми в далёком детстве, прилипший к окну и завороженно наблюдающий за пушинками снега... Хорошее видео, про чужую сказку, ведь мы все живём каждый в своей сказке, которую мы лепим каждый день по своему вкусу и видению. У вас добрая, умиротворенная сказка жизни и правильно делаете, что делитесь с ней, показываете, как надо жить, чтобы сказка жизни была светлой, а не мрачной! Спасибо, тезка! :)) Радости в дому, и в сказке!
У нас, в Киеве, тоже сегодня с ночи снова падает снег. На градуснике -6, и хотя дома тепло и уютно, но тоже делаю прогулку и поход за продуктами, наслаждаясь свежим воздухом. И в моей сказке сегодня сказочный снег...:)) Я тоже слежу за фигурой. Организм настолько привык за половину лет жизни к норме в еде, что много не скушаешь ни на завтрак, ни на обед, и тем более вечерю. Организм знает свою норму и порой требует однодневного поста :)) Зато и засыпается легко, и дышится тоже, и давление не беспокоит, и фигура в норме.
Kvitka Yangola Как красиво 😍 вы написали, Спасибо 🙏🏻. Вы Молодец
@@user-mc8gx1yb7g спасибо :) Я просто Ива Квитка (Іва Квітка, Iva Kvitka) ;)
Света привет из Германии, у нас сейчас такая же погода,мы живём на границе Франции ,вроде у тебя всё есть,но ты грустная,за блог спасибо
Ошибаетесь, я спокойная
@@user-mc8gx1yb7g я про то,что ты грустная, а спокойствие и грусть разные вещи
Elena G ну что же , дума те как вам нравиться, бесполезно спорить
Света, расскажи, в вашем городе живут люди со схожими профессиями. Вот у нас в Одессе живут восновном моряки и торговцы . Здесь большые рынки с одеждой.
Vika Odnolko причём ,последних всегда было больше😄🌈
Очень красивый городок,но где люди?
Светланка шапочка суперская !! Вид с балкончика завораживает!!!
Главное она очень теплая 😉. Снег это так красиво
Прекрасный уютный дом, и тепло в семейных заботах, Приятно
Мы ужинаем в шесть.Очень уютно и красиво..спокойно.
Alla Leonyuk Спасибо
Я стараюсь ничего не есть после 6. Мне это очень помогает. И 1 день в неделю ничего не ем😍
izabela gutsashvili Вы сильная 💪, браво
Добрый день, было приятно познакомиться по больше с вашим городом! Спасибо за обзор!
Raya Raya Рада быть интересной
Красивый и душевный влог спасибо. Светлана!!!!!!
Спасибо за просмотр
А я сегодня неправильно завтракала🤣 пицца 4 сыра 🍽️
Действительно супер! Красота! Жаль, что Сашенька болеет, вот бы снеговика с ним вместе слепить! Дети очень радуются снегу, во Франции наверное это нечасто встретишь?
Лариса Свириденко Да 👌вы правы , печалька
Светлана, как всегда душевно и уютно. Обожаю Ваши влоги. От Вашего балкончика я просто в восторге. Погодка у Вас чудесная.
А у нас в Одессе сегодня дождь со снегом 🌧️🌨️🌬️
Спасибо большое. Мне очень приятно это слышать
Светлана здравствуйте ! Вы не скучаете по Сибири
Светочка, какой милый городок у вас, умиротворение.
Санечка как всегда мамин помощник)) У меня почему-то у такого пылесоса очень быстро сел аккумулятор, хотя такой пылесос очень удобен.
буся бусина у нас уже второй , та же проблема
вот и зима пришла ,снежок .
Ольга Красота 😍
Светлана, когда сынишка болеет, кто с ним остаётся дома и ухаживает? Я недавно смотрю ваши видео и не поняла ещё работаете ли вы. Про винтажный бутик знаю и это на дому.
Выдаётся ли маме "больничный лист" по уходу за ребёнком, как у нас в России?
Здоровья всем вам!!!
Светочка ,спасибо за Влог(повторяюсь и здесь и в инстаграмме)Уютно..Я давно придерживаюсь такого же распорядка питания ,как у вас.Ужин до 17.зато завтрак в 5-30 утра..
светлюнчик дани Спасибо большое ☺️
Этамп Эври Палезо 91 округ, посмотрела в инете, или это не так?!
Светлана, а во сколько Вы завтракаете и обедаете? Для себя пытаюсь составить интуитивный режим.
Благодарю за приятные блоги.
Завтрак в5.30 среди недели , обед 12 часов
Сколько у вас в месяц коммунальные услуги выходят?
Как хочется снега! Как хочется на санках покататься!
Белый дом Оклахомы USA У вас не выпал в этом году ?
@@user-mc8gx1yb7g выпал 12 ноября на несколько часов, дороги были чистые, только на траве задержался. Когда дети вернулись со школы для санок ничего не осталось.😫
Влог прекрасен!
Атмосферно! С благодарностью!
Ольга Чазова Спасибо большое
Красота!!!!!!!!
Светочка, спасибо за прогулку по Вашему милому городку и за спокойствие, умиротворение, теплую домашнюю атмосферу, которую передают нам Ваши влоги! Всегда ЛАЙК!
Artem Kotov Спасибо большое за поддержку канала , это очень важно для меня
Простое французское счастье Приятное видео
Спасибо
Доброго дня, Светлана! С удовольствием смотрю ваш блог, у вас замечательна семья, муж и сынишка 👍 Я тоже сибирячка, но уже 30 лет живу в Москве. У меня такая же кофемашина Nespresso) Люблю 😍 А вы пьёте капучино.? Как делаете. такую большую кружку? Ведь чёрный кофе только 40 мл эспрессо или 80 Лунго . Я пытаюсь приучить себя к эспрессо, но все- таки предпочитаю с молоком . Жду новых видео
Ребенку можно с собой давать салфетки одноразовые!
Irina Pospelova Во всех карманах 😂
ДОБРЫЙ ДЕНЬ ИЗ ЧЕХИИ! СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ПРЕКРАСНОЕ НАСТРОЕНИЕ! КАЖДОЕ ВАШЕ ВИДЕО ШЕДЕВР! ЭМОЦИИ ИНОГДА С ПРИЯТНОЙ ГРУСТЬЮ! А ВЕСНА, СВЕТОЧКА, УЖЕ ЧУВСТВУЕТСЯ, ПТИЧКИ ПОЮТ ПО ВЕСЕННЕМУ, УВЕЛИЧИВАЕТСЯ ДЕНЬ! УДАЧИ ВАМ, СКОРЕЙШЕГО ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ МАЛЕНЬКОМУ! 💝
Отличное видео . Привет из Израиля
Ksenia TLV Тель-Авив стиль жизни И вам привет, Спасибо 🙏🏻
Как всё таки со снегом сказочно и красиво! Я тоже очень люблю снег ! Но у нас тоже он редкость в Краснодаре. Если выпадет, то очень быстро тает.А я с Урала и по нему скучаю! Светочка, а Вы в шапочке очень схожи со своей сестрой Леной! Такой душевный влог получился!
Ирина Миносьянц Спасибо огромное
Светлана, как это здорово что берешь с собой на прогулку!💋💕Молодец, гуляй показывай мне так нравится ваш городок. Улочки, магазинчики, рынки, природу ..... Такое спокойствие и умиротворение.🙏Сашуле поцелуйчик! 😄Какой снег у вас выпал, так здорово. Чисто и свежо. ❄⛄У нас ужин обычно очень поздновато, где-то в 21.00 - 22.00 очень много суеты раньше не получается.😕 Иногда бывает и раньше но очень редко)) Спасибо милая за тёплый и душевный влог!💕🌹 Целую, обнимаю!
Я мальчишек в 19.30 кормлю
Да, это хорошо. А моих с 15 до 20.30 тренировки: бассейн, гимнастика и айкидо .... Ни как не получается пораньше покушать😕Бывает конечно иногда, но это крайне редко когда в положеное время ужин!
Света одно полотенце? Я аж видео перемотала- думала мне послышалось. А сушки для рук, на худой конец бумажные полотенца? Какие вирусы, там кишечные палочки как минимум. Саше говорите что бы не вытирал- скажите что там живут микробы.пусть в кармане носит бумажные платочки и влажные салфетки. Да видно нет у вас санстанций. Света, а как же бабушка без вас будет, да и вам Сашу не на кого будет оставить- вы подумайте.
Elen Kostyuk Я ему толкаю бумажные салфетки во все карманы 😂
Спасибо!! прекрасное видео.
Вы очень профессионально снимаете,у Вас великолепный вкус во всем.
Valeria Madi Спасибо 🙏🏻 за комплименты , это так приятно
А у нас снег в Красноярске весь уже серый, грязный стал
Добрый вечер! Обожаю смотреть Ваши влоги!!!! Приятно глазам, музыка приятная, полезная информация. Спасибо Вам!!!
Iren I. Спасибо 🙏🏻 за приятные слова
Доброе утро ! Пью кофе и в который раз смотрю Ваш влог. Благодарю,очень душевно ! Городок,просто замечательный! Merci за вечернюю Францию!😙
olga olga Спасибо большое ☺️ мне очень приятно
Добрый день, Светлана. Спасибо за экскурсию по вашему городку. Вот бы показать Сашеньке наши сугробы! Наверное он очень бы удивился.
Конечно бы ударился и не только он ☺😘
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Мои дочки работают в садике логопедами, у каждого ребенка в группе личное полотенце, дочка на занятиях использует одноразовые бактерицидные салфетки, и для себя, и для детей. Еще есть гель антисептический для рук. Одна блогер из США, работает учителем, рассказывала, что там постоянно пользуются бактерицидным средством для рук.
Ольга Худалеева В нашей школе не все так хорошо 👌
С первым снежком Вас!!Особенно он радует глядя из окошка дома в котором тепло и очень уютно!!!
С удовольствием посмотрела видео! У Вас всегда все "рядышком",без лишней суеты.В такой атмосфере дети растут веселыми и счастливыми. Отвечаю на вопрос Дня: ужинаю не очень поздно- в 7 вечера,но хотелось бы пораньше.Правда спать ложусь значительно позже,чем Вы.
Катерина Волкова Я рано ложусь спать , поэтому ранний ужин 🥘
Мы тоже с мужем пьем ((Омега 3)) хорошие витамины. А Как же вы находитесь в холодном доме. , если вы ночью не включаете отопления? А утром холод какой дома. В чем-то значит надо экономить, но отопление нужно хоть немного включать, чтоб теплый душой был. У вас ребенок да и сами в холодном доме утром просыпаться, это ужасно делать ничего не хочется. 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎀🎀🎀🎀Татьяна.
Светлана,
Мне нравится сироп агавы, он заменяет сахар .
Я начала варить кофе в турке, мне очень нравится , но кофе я пью после еды.
Когда продолжение рубрики СалатЛав?) жду)
Когда будет теплее и захочется салатов 😉♥️
Ваша система питания называется интервальное голодание
Добрый вечер Елена , простите, если задаю неудобный вопрос, очень нужно понять как работают парикмахеры во Франции.. Востребована ли эта специальность там, какой график работы, нужен ли диплом или проверяются навыки, вообщем буду рада любой информации, заранее благодарю!!!! 😘
Stella Stella Я Светлана , вы перепутали меня с сестрой, не страшно . Я думаю очень востребованная профессия, график нужно обсуждать на месте.
@@user-mc8gx1yb7g ну и ну! Вы так похожи, как же не перепутать!!! 😂
Красивый город!
Спасибо большое
Красивый городок!
Добрый вечер Светочка,я слышала что обучение во Франции везде одинаково,так ли это?Или в Париже всё таки лучше?
Hasan sabiev Все зависит от учителей
@@user-mc8gx1yb7g Свет я имею в виду вышее образование
Светланочка, какая Вы прекрасная хозяйка и мамочка👍👍👍👍👍👍💖
Алла Тоцкая Спасибо 😊 большое
Отвечаем на Ваш вопрос дня. Ужинаем мы в 17- 30 до 19 00 в этом промежутке . Я лично могу перекусить что-то и позже , мне это не грозит ни чем. Я не поправляюся , и ем все что люблю и хочу, по настроению.🏡🏡🏡🏡🏡Татьяна с украины🐧🐧🐧🐧🐧🐧спасибо Светлана за видео.
Классный у Вас кардиган. А магнолия сколько градусов мороза терпит? Из-за снега не сбросит бутоны?
Это камелия, все возможно
здравствуйте Светлана. открыла вас сегодня))) очень мне нравится. скажите пожалуйста, как давно вы живете во Франции?
C 2005
❤
Благодарю Вас за поддержку и просмотр
Светланка,благодарю за прекрасную прогулку . Такое спокойствие и умиротворение. Ужинать стараюсь не позднее 18 вечера. Иногда бывают отклонения в строну 19.00. Я недавно узнала,что именно после 18.00 не рекомендуется есть. Выработка желудочного сока в желудке с 05.00 утра и до 17.00. Поэтому если позже ,то еда гниет у нас в желудке и...все болезни и не приятные последствия..это наши слабости,от части нет знаний...кого кормим? заедаем эмоции и страхи....в общем есть над чем работать и совершенствоваться. Еще раз благодарю за видео. :-) ******
Желудочный сок вырабатывается круглосуточно, рефлекторно, при каждом приёме пищи. Это мы ещё в школе проходили)))
Главное найти свой ритм , Спасибо за просмотр
@@user-mc8gx1yb7g У каждого органа есть свои биоритмы. Выработка соляной кислоты желудка с 5 утра до 17 вечера,щитовидной железы с 20.00 до 22.00. Эта информация доступна,я не сама придумала. Я с хорошими эмоциями.Ни кого не желаю обидеть. А вот человек уже конечно сам имеет право выбора..как ,сколько и во сколько. Всем Добра и Радости.
Если не есть после 18-00 и ложиться спать в 21-00, то нормально. Но многие ложаться гораздо позже, тогда без ужина не обойтись.
@@milaveda777 Да я сама это замечаю. Наверное это образ жизни и наши привычки. Когда стоит вопрос быть здоровым и быть долгожителем иии...красивой. Я ищу ответы на свои вопросы.Спасибо Светланке,она затронула щекотливую тему.Света,прошу прощения,что получился диспут. 🙏
Светлана, Здравствуйте! С первым снегом вас! ❄️⛄Красивая шапочка, нежный цвет. Ответ на вопрос дня: ужинаю не позже 18.00, привычка😉 Саше, скорейшего выздоравления! ❤️
Татьяна Егорова Спасибо 🙏🏻
Искренне завидую Вам этому тихому уютному со своими особенностями и старинной архитектурой,которая и создаёт эту неповторимую атмосферу и загадочность пейзажов этих мест!Я бы не променяла и в Париж можно просто приезжать и посещать любимые места.Но это только моё субъективное мнение и я придерживаюсь такого мнения,что это решение каждого человека.Успехов и мечты сбываются!🤗🤗🤗
L’era O Спасибо большое 😊, жизнь покажет
Кардиган на вас классный.
Ирина Плетенёва Спасибо 🙏🏻
Света.Вы быстро выучили французский язык?У меня это проблема с языком.
Я учила в институте
а куда снег подевался
галина иванова растаял
Людей нет, очень пусто
Марина Шамрило согласна
Живу в Торонто. В выходные дни улицы пустые, но в downtown(центр) жизнь кипит.
Сколько км от Парижа вы живете
volg.mercury17 1 минут 30 на машине при хорошем трафике
Никогда диеты не П ридерживалася не считаю нужным. Смотрю просто по своем состоянию и ем то что нужно. Могу даже и не ужинать, а только перекусить . Люблю молоко и все молочное, выпечку люблю. Татьяна. 😀😀😀😀💜💛💙❤❤пока пока
КАК У САШЕНЬКИ УШКИ УЖЕ ПРОЛЕЧИЛИ? Я ТАКЖЕ ЗИМОЙ УЖИНАЮ В 17ЧАСОВ.Я СОВМЕЩАЮ ОБЕД И УЖИН, И НОРМАЛЬНО ,ЗАВТРАК В 9час, ПЕРЕКУС В 13ч.