탁구캠프 | 백핸드 쇼트 문제점 해결하기

황세준 탁구캠프 자세히 보기
일시 : 10월 28일 (토요일)
장소 : 황세준 탁구클럽
주소 : 서울시 도봉구 방학로12길9 신동아 아파트 상가3층
시간 : 오전9시 ~ 오후 4시 00분까지 점심시간: 12시~1시까지
훈련선수 : 황세준, 문영상
총인원 : 8명 (선착순등록)
대기자분들은 다음 캠프에 신청 순서대로 참가 하실수 있습니다.
목적 : 동호인들을 선수들과 똑같은 프로그램 훈련 체험.
효과 : 기본기, 시스템, 게임 등에 대한 이해.
자신의 문제점 인식 및 보완.
자신의 맞는 연습법 제시.
참가 추천인 : 레슨을 받고 있지만 게임을 못하시는 분.
자신이 힘들어하는 문제점 분석.
빠른 부수 상승을 원하는 분.
레슨을 받아 본적이 없는분.
실력이 정체되어 있는 분.
올바른 연습법을 알고 싶은 분.
배우고 싶은 기술 연마가 필요하신 분.
--‐----------------------------------------------------------------------
part 1. ( 탁구캠프 이달에 기술 ) 포핸드 드라이브 및 스트록
09:30 ~ 11:00 (90분) : 기본 설명 및 참여하고 느껴보는 시간
포핸드 드라이브 및 스트록
1. 상회전 하회전 처리방법
2. 스윙과 중심이동, 포핸드 처리시 중심이동 방법
3. 포핸드로 강력하게 득점할수 있는 방법과 힘전달 방법
4. 회전주는 방법과 스트록시에 강하게 타구하는 방법
--‐----------------------------------------------------------------------
part 2. ( part 1.에서 배웠던 포핸드 기술로 연습 시스템 게임시스템 )
11:00 ~ 12:00 (60분) : 1조 4명 2조 4명
시스템 1 황세준
시스템 2 문영상
시스템 3 황세준
시스템 4 문영상
배웠던 기술과 자세로 연습할수 있는 시간과 게임시스템으로 득점원 연습, 포핸드 연결연습,
참가자 분들의 실력과 상황에 따라서 연습방법 및 시스템은 조금씩 변동될수 있습니다
( 점심시간 12:00 ~ 13:00 까지 )
--‐----------------------------------------------------------------------
part 3. ( 참가자 질문 풀이 및 시범, 질문자가 따라해보기 )
13:00 ~ 14:20 (80분) : 개인 10분 갸량 상황에따라 변동 될수 있습니다.
참가자분들의 평소 궁굼한 점.
배우고 싶은 점.
잘 안되는 점.
각 질문의 대한 풀이와 선수 시범으로 이해를 돕고, 직접 따라하기.
--‐----------------------------------------------------------------------
part4. ( 선수와 게임후 보완점 및 게임에 대한 요령을 배워보는시간 )
14:20 ~ 15:00 (40분) : 1세트 노핸디/1인
연습에서는 알 수 없는 직접 선수와 게임을 통해서 문제점 및 게임 요령을
피드백 받고 선수에 게임 시스템도 간단히 배워보는 시간
(30분 휴식)
--‐----------------------------------------------------------------------
part5. ( 볼박스 )
15:30 ~ 16:00 (30분) : 1조 4명 2조 4명 2가지 시스템 체험해보기
선수시절 훈련하던 볼박스.
시스템 볼박스.
찬스볼 볼박스.
스텝연습 볼박스.
불규칙 볼박스.
드라이브, 스매싱, 백드라이브, 박자조절 볼박스
--‐----------------------------------------------------------------------
16:00
종료
참가자 분들의 상황에 따라 파트 시간은 조금 변동 될수 있습니다.
참가 후 같이 연습할 수 있는 지인과 신청을 추천합니다.
점심식사 및 간식은 제공됩니다.
신청을 원하시는 분들께서는 구력, 부수, 성함을 문의 문자에 꼭 보내주세요.
신청 및 가격 문의 황세준 관장 ( 010 8638 0232 )

[@남광우-i9o]

백핸드에도움이 되었습니다.
감사합니다

[@SejunTTC]

시청해주셔서 감사합니다!

[@김태일-g3d]

뜨는 볼에 치는 높이
감사합니다

[@SejunTTC]

댓글 감사합니다!

[@hoseoklee3420]

여기회원분들 부럽습니다