😭 10 ERROS que DESTROEM o seu GLOW UP! 🚨

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  • Опубликовано: 2 дек 2024

Комментарии • 245

  • @AestheticGirls
    @AestheticGirls  Год назад +48

    Guia Rotina de Milhões + Meu grupo VIP de Glow Up 🚨✨
    edzz.la/O824U?a=1164708306&

    • @Amandaleticia_ads
      @Amandaleticia_ads Год назад +1

      Eu pensei que era vc na cara do video

    • @yKirukYT
      @yKirukYT Год назад

      ​@Layla-jun eu também

    • @marciaguedes2245
      @marciaguedes2245 11 месяцев назад

      😂 também

    • @marciaguedes2245
      @marciaguedes2245 11 месяцев назад +1

      Alendo mais táva escrito" meu glow up não deu certo" aí pensava que era ela😂😂😂

  • @s.zluliz
    @s.zluliz Год назад +352

    Eu estava PRECISANDO desse vídeo ! Eu estava tão obcecada em alcançar metas absurdas em um curto período de tempo que simplesmente me esqueci de cuidar da minha mente e beleza interior, estou exausta mentalmente e só agora percebo o quanto é importante ter limites. 💭💭

    • @AestheticGirls
      @AestheticGirls  Год назад +75

      É muito importante ter paciência e não forçar nossos limites amiga! Vai dar tudo certo ❤️🥰

    • @miaumiaudasparanoiage1126
      @miaumiaudasparanoiage1126 Год назад +12

      Espero que você melhore

  • @juaubert_
    @juaubert_ Год назад +221

    10 erros que destroem seu glow up:
    (Minutagens do vídeo!)
    1) 0:56 - Dieta super restrita
    2) 2:03 - Vários hábitos de uma vez
    3) 3:17 - Focar apenas na aparência externa
    4) 4:17 - Metas muito grandes
    5) 5:19 - Depender de outras pessoas
    6) 6:44 - Não considerar imprevistos
    7) 8:19 - Ficar esperando as condições perfeitas
    8) 10:07 - Depender da motivação
    9) 11:35 - Copiar rotinas prontas
    10) 13:19 - Procrastinar
    Espero ter ajudado ♡

  • @Loirinha-c7m
    @Loirinha-c7m Год назад +65

    Achei tão fofo quando ela falou no inicio: "Eu sei amiga" Aiiii que fofooo 🥰

  • @hitaezinha
    @hitaezinha Год назад +11

    Tomei um tapa na cara no "depender da motivação"

  • @Alessandradossantos0322
    @Alessandradossantos0322 Год назад +46

    O que eu seria, sem esses vídeos!? 😊

  • @alineramos4718
    @alineramos4718 Год назад +3

    eu adorei o vídeo, principalmente por deixar claro q "glow up" não é só sobre ser bonita e sim sobre ser sua melhor versão em todos os ambitos ❤

  • @mundodalara4253
    @mundodalara4253 Год назад +59

    Minutagens:
    0:54 - Dieta super restrita;
    2:02 - Vários hábitos de uma vez;
    3:16 - Focar apenas na aparência externa;
    4:16 - Metas muito grandes;
    5:18 - Depender de muitas pessoas;
    6:41 - Não considerar imprevistos;
    8:18 - Ficar esperando as condições perfeitas;
    10:06 - Depender de motivação;
    11:34 - Copiar rotinas prontas;
    13:18 - Procastinar ("procastinar", pra quem não sabe, significa "enrolar", "perder tempo" ou "deixar pra depois").
    Espero que tenha ajudado vocês! 💗💗💗💗💗💗💗

    • @miraculos.227
      @miraculos.227 Год назад +2

      Obgc

    • @marjorielopes5045
      @marjorielopes5045 Год назад +5

      Procrastinar na real significa "deixar pra depois", mas td bem.
      Mt obggg 💖

    • @mundodalara4253
      @mundodalara4253 Год назад +2

      @@marjorielopes5045 Ah tá, pensava que era o que eu coloquei, porque uma menina que faz vídeo de estudo falou que "procastinar" é "enrolar". Vou colocar no meu comentário.

    • @mundodalara4253
      @mundodalara4253 Год назад +3

      @@miraculos.227 De nada, anjinho! 😇

    • @marjorielopes5045
      @marjorielopes5045 Год назад +1

      @@mundodalara4253 de boa kkkkk 💕🤙🏻

  • @alicemel5205
    @alicemel5205 Год назад +10

    Era o que eu realmente precisava, acordei e comecei a refletir porque eu não estava conseguindo cumprir o que eu tinha planejado. thanks ❤

  • @Kanginie
    @Kanginie Год назад +56

    10 erros que destroem seu glow up:
    (Minutagens do vídeo)
    0:00 : intro
    0:55 : Dieta super restrita
    2:04 : vários hábitos de uma vez
    3:16 :focar apenas na aparência externa
    4:17 :Metas muito grandes
    5:19 :Depender de outras pessoas
    6:44 :Não considerar imprevistos
    8:19 :Ficar esperando condições perfeitas
    10:07 :Depender da motivação
    11:35 :Copiar rotinas prontas
    13:19 :Procrastinar
    Espero ter ajudado💓

    • @belbel__
      @belbel__ Год назад +3

      Meu Deus, o único erro que eu não cometi foi a dieta restrita, meu foco é engordar, mas nunca mudei a alimentação....

  • @apenasgii
    @apenasgii Год назад +6

    Faz um video de exercícios pra meninas que não querem perder peso?❤ E sim ganhar massa.

  • @millagoncalves3185
    @millagoncalves3185 Год назад +13

    Vídeo maravilhoso, hoje não consegui treinar estava meio para baixo, fiquei mal comigo mesma e aquele pensamento de “você não está se esforçando o suficiente “ não parava de rodar na minha cabeça, canal maravilhoso ❤

  • @isabellaemanuely8533
    @isabellaemanuely8533 Год назад +9

    Cheguei agora kkk sou adolescente e queto ter meu glow up lindo e preciso saber de tudo ❤ você e muito perfeita você prever tudo que agente quer❤❤❤

    • @AestheticGirls
      @AestheticGirls  Год назад +4

      Bem vindaaa! Obrigada pelo carinho amiga ❤️

  • @abrobra2196
    @abrobra2196 Год назад +35

    Vale lembrar que ter um glow up não é mudar até o DNA do dia pra noite, são mudanças pequenas todo dia que fazem a diferença. Hoje eu considero que já tive meu glow up uns 90%, mas isso já vem acontecendo desde 2020 + ou -. Eu fui comprando aos poucos roupas no meu estilo, fazendo exercícios, skin care e cortei o meu cabelo como eu sempre quis, sinto que ainda tem algumas coisinhas pra melhorar pra já tô no caminho certo

    • @Iroha-i6q
      @Iroha-i6q Год назад +2

      Eu quero muito ter meu glow up, quero começar com meu corpo, eu quero emagrecer, eu to tentando ter auto-estima, vou começar a me chamar de bonita, etc

  • @LohAleixoo_
    @LohAleixoo_ Год назад +1

    eu realmente estava precisando desse vídeo. e tem mais uma coisa tá tudo bem cair e recomeçar, o importante é quando vc se levanta!

  • @anabeatrizbia4452
    @anabeatrizbia4452 Год назад +1

    Uau vídeo super necessário! Obrigada pelas dicas. 😘

  • @paulabarros780
    @paulabarros780 Год назад +1

    Oi estou indo fazer no cloap amei o vídeo linda obrigada precisa muito Deus abençoe sempre sua vida e sempre sua família 😊👏😍👍🤗!

  • @marjorielopes5045
    @marjorielopes5045 Год назад +4

    Eu tava precisando desse video!! Muito obrigadaaa, vc é incrível dmss, ajuda tanta gente, às vezes chega até a dar um ânimo na gente quando estamos cansadas. É por isso que eu amo seu canal. Não pare!!! 💝

    • @AestheticGirls
      @AestheticGirls  Год назад +4

      Que alegria saber que ajudo de alguma forma ❤️

  • @isaivi
    @isaivi Год назад +5

    Dicas para ter amor próprio
    1 confie em você acredite que você pode fazer, vá e fassa oque você pode conseguir
    2 não se comoare, não fique querendo ser que nem as outras pessoas seja voce do seu jeito, unico
    3 seja umilde e gentil ajude as pessoas fassa você mesma se sentir orgulhosa
    4 crie uma rotina e acredite em si ta com preguiça, mesmo assim fassa não deixe a preguiça tomar conta de você
    5 seja produtivo fassa coisas que queria mas não fez por que estava se sentindo inutil, vá esse é seu momento tente por tudo em ordem fassa se sentir util e confiante
    Espero ter ajudado 🎀🧸

  • @natilopeslima13
    @natilopeslima13 Год назад

    Descobri seu canal faz pouco tempo mas já estou amando!

  • @natasoares7538
    @natasoares7538 11 месяцев назад +1

    ter um glow up nao e buscar a perfesao mais sim o que voce quer e ser a sua melhor versao

  • @adinaldasilva9353
    @adinaldasilva9353 4 месяца назад

    Obrigada eu estava querendo fazer tudo de uma vez, e cuidando só da aparencia externa ❤😊

  • @emyyhlks
    @emyyhlks Год назад +1

    Por que fiquei obcecada por esse canal?🔥

  • @estermelquiades-vs7sx
    @estermelquiades-vs7sx Год назад +3

    Seus vídeos são uma inspiração ❤

  • @prettylullyOFC
    @prettylullyOFC Год назад +1

    Amei o video estava precisando ❤, mt obg por me ajudar aesthetic girls 🎀
    Um bj

  • @eduardaferreira3475
    @eduardaferreira3475 Год назад +1

    O que eu precisava ❤

  • @rosie.111
    @rosie.111 Год назад +3

    Já cheguei!!! E tô amando o vídeo❤

  • @isaivi
    @isaivi Год назад

    Obrigado eu mudei de vida com seu canal e um glow up que tentei deu errado mas estou mudando aos poucos ❤

    • @AestheticGirls
      @AestheticGirls  Год назад +1

      Fico muito feliz por ter ajudado você amiga 🥰

  • @emiliofrancisco3323
    @emiliofrancisco3323 Год назад

    Faz mais um vídeo desses, estava precisando

  • @VicviviVick
    @VicviviVick Год назад +2

    Acho q ela postou a noite para podermos nos organizar para colocar em prática amanhã. 😼

  • @Annaluisa-t6r
    @Annaluisa-t6r Год назад

    Nossa cara muito obrigada de verdade❤

  • @isabellacristina844
    @isabellacristina844 Год назад +2

    Vídeo perfeito!! AMEI

  • @MariaEduarda-xl3gs
    @MariaEduarda-xl3gs Год назад +2

    Faz um vídeo de como ganhar massa muscular? 🥺

  • @ritaloiza3129
    @ritaloiza3129 Год назад

    Eu tava mesmo precisando desse vídeo ❤😂

  • @Me_Official01
    @Me_Official01 Год назад +2

    7 Erros que destroem meu Glow Up:
    1:A)Minha inseguração;
    2:B)Minha pele;
    3:C)Minhas Alergias que estão na minha pele;
    4:D)Meu Cabelo;
    5:E)Minha Atitude de vez enquando;
    6:F)De vez enquando minha aparência;
    7:G)Pessoas que me machucam danificam total meu Glow up mas não vou deixar isso acontecer mais vez...
    E é isso espero que alguém me apoía um dia sobre minhas Alergias...
    ....😭🥺

    • @SophiaNeves-tq2ij
      @SophiaNeves-tq2ij 11 месяцев назад

      Eu tbm tenho alergias e meu melhor amigo tbm te entendo se quiser conversar sobre isso to aq

  • @Music_world00810
    @Music_world00810 Год назад

    Eu amei esse video gosto tanto desse canal ele da dicas otimas, desde que eu decobri esse canal ele tem me ajudado muito, obgda aesthetic girls💜💅

  • @may-n3p
    @may-n3p Год назад

    Olá,moça se não for incomodo eu queria saber se você poderia fazer um video explicando como cuidar de uma pele extramente sensível.

  • @kauamferreira5840
    @kauamferreira5840 Год назад +1

    Obrigada precisava desse vídeo❤

  • @tatah_9804
    @tatah_9804 Год назад

    Eu tava comentendo alguns desses erros mas vc me ajudou, sou fã deis do 🎀Diário de pratricinha🎀 muito bom 😊

  • @Taysinha_Sobre_Tudo
    @Taysinha_Sobre_Tudo Год назад +3

    O que é a gente sem o canal astheriq kkkkk❤❤❤❤

  • @anaclarasoares7227
    @anaclarasoares7227 Год назад

    Eu tava precisando muito desse vídeo

  • @Yarine12347
    @Yarine12347 Год назад +3

    Um vídeo de como fazer skincare básico. Para as aulas ❤😊

    • @AestheticGirls
      @AestheticGirls  Год назад +4

      Obrigada pela sugestão 🥰

    • @Gizellebeatriz3704
      @Gizellebeatriz3704 Год назад

      E faz um vídeo tipo escola

    • @Yarine12347
      @Yarine12347 Год назад

      @@AestheticGirls De nada adoro muito os teus vídeos
      E tens me ajudado muito com os teus vídeos💘🥰🥰

  • @beatrizmonteiro121
    @beatrizmonteiro121 11 месяцев назад

    Obrigada pela dicas ❤

  • @heyluhh
    @heyluhh Год назад +1

    adoro suas dicas

  • @My_Jocy
    @My_Jocy 5 месяцев назад +1

    Faz um video de exescicios para abaixar o estomago alto pfvrrr

  • @Lauraparisioficial
    @Lauraparisioficial 4 месяца назад

    Eu estava precisandoooo obrigadaaaaaaaaaa

  • @JulioCesar-tz8hm
    @JulioCesar-tz8hm Год назад +1

    🎀Amei esse vídeo top demais💕❤🤸‍♀️💋👏

  • @glauciomarconstrucoes9739
    @glauciomarconstrucoes9739 Год назад +1

    Já tô assistindo ❤❤❤❤

  • @beatrizmonteiro121
    @beatrizmonteiro121 Год назад

    Ela é a melhor ❤

  • @Desingbyflora
    @Desingbyflora Год назад

    Obg pela dica necesitavamos!!!

  • @biasouza9405
    @biasouza9405 Год назад

    Perfeito vídeo!💖

  • @Niih_Gabriellyh
    @Niih_Gabriellyh Год назад +1

    Marcando presença 🩷 🌷 ✨️

  • @MariaclaraMendonca-j6o
    @MariaclaraMendonca-j6o Год назад

    Amei, eu comecei aselerada mais vou tentar de novo❤❤

  • @Gizellebeatriz3704
    @Gizellebeatriz3704 Год назад

    Adoro muito seus conteúdos

  • @Gizellebeatriz3704
    @Gizellebeatriz3704 Год назад

    Esse vídeo me ajudou muito no meu glow up

  • @Yarine12347
    @Yarine12347 Год назад

    ADORO SEUS VÍDEOS DEMAIS

  • @JhonataSantosdaSilva-qc5zh
    @JhonataSantosdaSilva-qc5zh Год назад +1

    dica de video:
    😁como deixar a preguiça de lado e focar nas tarefas e estudos.😃

  • @c0upstar
    @c0upstar Год назад +1

    realmente eu sou retardada e coloco 1000 hábitos pra ter meu glow up mas agora como o meu foco é perder gordura e ganhar massa eu vou criar o hábito de ingerir mt água e entrar no meu déficit calorico até que eu consiga fazer sempre depois vou voltar com meu treino aos poucos vou arrumar minha rotina de treino obrigada pelas dicas espero alcançar oq estou atrás

  • @SixLittle
    @SixLittle Год назад

    Vc pode fazer o vídeo de bebida/vitamina saudável pfvrr

  • @cristinaguedes6904
    @cristinaguedes6904 Год назад

    Cheguei chegando nem vi o vídeo mas ja sei que ta perfeito 👌❤

  • @emillysilva491
    @emillysilva491 Год назад

    Por experiência própria, não façam restrição de comida!! Além de fazer super mal a saúde, seu psicológico fica super afetado e desgastante

  • @franciscasilvasilva4993
    @franciscasilvasilva4993 Год назад

    Amei esse vídeo tava precisando porque eu não tava conseguido ❤❤❤❤❤😮😮😮😮😮

  • @isagamertuber
    @isagamertuber Год назад

    amei precisava desse vídeo muito obrigada

  • @lucilenekainara5386
    @lucilenekainara5386 Год назад

    Faz vídeo de Make amo seus videos❤❤

  • @emiliofrancisco3323
    @emiliofrancisco3323 Год назад

    Faz mais um vídeo eu estou esperando❤🎉

  • @Ayumi..yt0
    @Ayumi..yt0 Год назад

    As dicas começam no 0:56 !
    Espero ter ajudado

  • @MikaellyAmarall
    @MikaellyAmarall Год назад

    19 segundos.
    Amo seu canallll

  • @Lunanihal1234
    @Lunanihal1234 Год назад

    Eu ameiii o vídeo❤❤❤❤

  • @mariahelena1259
    @mariahelena1259 Год назад

    Muito bom ❤

  • @aprilkawaii5368
    @aprilkawaii5368 Год назад

    Está muito interessante eu adorei muito 💛💛💛💛

  • @claraclarinha7693
    @claraclarinha7693 Год назад

    Obrigadaaa aesthetic girl!!!
    Faz como ser estrovertida por favor?

    • @shinystarthesmallstar
      @shinystarthesmallstar Год назад

      Ainda não tem esse e acho que ela não vai fazer,mas tem o ruclips.net/video/1-RYcqB_nt0/видео.htmlsi=od5ivPHf2H-LQXVr

  • @canaldopedro968
    @canaldopedro968 Год назад

    Essa música de fundo e tão boa 😂❤

  • @jucelianunesoliveiraju2877
    @jucelianunesoliveiraju2877 Год назад

    Você me ajudou mttt obg!! ❤❤❤

  • @Jsjsudndjidjdn
    @Jsjsudndjidjdn Год назад

    Posta um vídeo novo sobre arrumar as coisas e ter coisas organizadas como escrivaninha,estudos,closet eu estou precisando de um vídeo assim

  • @sah_sj
    @sah_sj Год назад +1

    Meninas, venham para Jesus! Ele ama vocês como nenhum outro irá amar, de verdade eu digo isso para vocês.❤
    Venha para Jesus, pois Ele te ama e aceita você (mas não o pecado). Quem ama a Deus obedece os mandamentos Dele. Tem como não amar a Deus depois de Ele enviar o próprio filho para morrer em seu lugar e te livrar do inferno e te dar paz com Deus que criou tudo e todos?
    Nem todos são filhos de Deus, todos são CRIATURA de Deus.
    Filho são só aqueles que tem O ESPÍRITO SANTO e O Espírito Santo só habita naqueles que crêem e são batizados.

  • @sarahassisborges8692
    @sarahassisborges8692 Год назад

    Faz um vídeo do que dar para uma debutante? Estou sem ideia para presentes 😂

  • @Larinha699
    @Larinha699 Год назад +3

    O meu maior problema no meu glow up e que eu quero fazer 1000 coisas de uma vez só

  • @avani_gree5440
    @avani_gree5440 Год назад

    CHEGUEIIIIIIIIII ❤❤❤

  • @annaanimayt12
    @annaanimayt12 Год назад

    5:46 eu faço ao contrario, eu fico brava ppelos outros quererem me ajudar. eu sou mt melhor sozinha.

  • @valentina_almd11
    @valentina_almd11 Год назад

    oi tudo bem ,sou muito sua fã eu estou me apitando au estilo cotteque e gostaria muito e ficaria muito agradecida se fizesse um vídeo sobre esse estilo e como adaptar ele como estilo de vida e de roupas e acessórios obrigada espero que leia amo muito seus vídeos tchau❤

  • @-itssoph
    @-itssoph Год назад

    Eu sempre vi falar que para aumentar os glúteos rápido era só ir na academia, mas o problema é que eu sou menor de idade e agora? Como vou?

  • @Ciara98765
    @Ciara98765 Год назад

    Obg pelo video amooo vc❤❤

  • @JenifferDionísio
    @JenifferDionísio Год назад

    Sou sua fã adoro seu canal❤

  • @aixacomalegria2453
    @aixacomalegria2453 Год назад

    as vezes me pego passando dos limites da minha rotina como as vezes sair da minha dieta abusando do que eu não posso comer mais as vezes eu
    tenho que começa minha rotina pois não saiu do jeito que eu queria mais eu percebi que tenho que so fazer do meu jeito e me amar❤

  • @Daily.lorena
    @Daily.lorena Год назад +1

    Asthetic girl preciso muito da sua ajuda.Como vc faz para viralizar tão rapido?quero poder ajudar algumas meninas em seu glow up tambem

    • @AestheticGirls
      @AestheticGirls  Год назад +1

      Oii amiga tudo bem? Sendo sincera, não foque em viralizar rápido, mas em fazer o seu trabalho da melhor forma e com constância, sem desistir! O meu processo por aqui foi de pelo menos 6 meses até viralizar de fato, então não tenha pressa! Plante e colha, os resultados são fruto do seu trabalho feito de forma intencional e inteligente! ❤️🥰

  • @Iroha-i6q
    @Iroha-i6q Год назад

    Eu to tentando ter meu glow up! A primeira coisa que eu percebi, foi que eu to emagrecendo!! Eu acho que eu consigo ter! Eu quero também cuidar da minha saúde mental, eu sou muito mente poluida, eu quero mudar isso, mais infelizmente a minha escola não ajuda:/mais eu quero ter meu glow ! 💗

  • @yasminsilveirarosa
    @yasminsilveirarosa Год назад +24

    Quem acha q devia ter um canal desse só q dedicado pros meninos dá 👍

    • @maria.luisa.
      @maria.luisa. Год назад +8

      Concordo mas acho que não criam algo parecido por conta que a maioria dos meninos não tem muito interesse nesses tipos de vídeo

    • @raahxly
      @raahxly Год назад +1

      tem um canal assim q se chama aesthetic guy

    • @Dorameira_brasileira
      @Dorameira_brasileira Год назад

      Eu concordo mais a maioria dos meninos não ligam iria flopar

  • @NayanePerera
    @NayanePerera Год назад

    Amei mim ajudou muito ❤

  • @Jujumeloficial
    @Jujumeloficial Год назад

    Babado e Adorooo❤❤❤

  • @alicelavigne6908
    @alicelavigne6908 Год назад

    Me nota vc é a rainha das dicas😊

  • @gizeligi7392
    @gizeligi7392 11 месяцев назад

    Sou uma pré adolescente que vai fazer 10 anos e vou começar o meu glow up

  • @Cilenemarinho16
    @Cilenemarinho16 11 месяцев назад

    Vou fazer meu glow up em 2024❤🎉

  • @kamilycampos3084
    @kamilycampos3084 Год назад +2

    Por favor, faz um vídeo sobre como enriquecer conversas.

  • @yasminbachega4434
    @yasminbachega4434 Год назад

    oi sou sua fã🤩

  • @QuéziaCarvalho-g5j
    @QuéziaCarvalho-g5j Год назад

    Por favor faz jeitos de usar água de arroz

  • @yydolly
    @yydolly Год назад

    Exatamente oq eu estava pensando

  • @mundodalara4253
    @mundodalara4253 Год назад

    Era exatamente o que eu queria! Por acaso você é uma vidente? 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗

    • @AestheticGirls
      @AestheticGirls  Год назад

      Ahhh fico feliz por trazer um tema que ajudou vc! ❤️🥰

    • @mundodalara4253
      @mundodalara4253 Год назад

      @@AestheticGirls Você é perfeitaaaaaaaaaa! Também fico feliz que você me respondeu.

  • @natalifernandes4996
    @natalifernandes4996 Год назад

    Ameii ❤

  • @heyynoh5823
    @heyynoh5823 Год назад

    Aesthetic girls vc pode dizer qual a font que vc usou na capa para escrever “meu glow up” pfvvv

  • @ytanjox
    @ytanjox Год назад +23

    Desculpa pelo atraso de 19 segundos 😅