Hoppa klasse! Kijk zelf niet naar zn videos maar mooi dat die er voor gaat! Snoer ze allemaal de mond net als mees deed. Alleen maar positiviteit. Voor goud🚀
@@basjansen7561 De normale deadlift trekt je hele CNS leeg wat de rest van je workout negatief beïnvloed en je traint er geen enkele spier in zijn ROM mee. Deadlift dus alleen als je het leuk vindt, maar niet om spiergroei mee te genereren 👍
Joel, ga jij nog iets doen met podcast? Vond die bij Arie erg leuk om te luisteren. Wekelijks een uurtje filosoferen met Beukers zou een welkome toevoeging zijn in de podcast wereld
@@Jjjjjjjj99999ja… of gewoon Beukers. Babbelen is net alsof je een luchtig praatje maakt terwijl Joel toch wel een hele belangrijke boodschap te vertellen heeft mbt gezondheid
@@joeydekker7429 hahah hou toch op man, je doet alsof deze man arts is. hij vertelt gewoon de logische basis. dat je niet zoveel moet vreten en van die bank af moet komen.... maak het niet groter dan t is
Ik denk als Joel Gio een aantal keer goed kan laten sporten dat het een routine zal worden voor hem net als het editen van zijn vlogs. Nu moet hij gewoon zijn eigen lichaam bewerken voor de toekomst.
Het lijkt me toch een keer leuk om ook aan joel mijn verandering te laten zien. Ik ben echt zeer veranderd fysiek en mega erg mentaal in 1.5 jaar tijd. Van gamen en vet eten naar ondernemen en goed gymmen. Hoe het is om van een dunne jongen ongezond naar een meer man fysiek te komen 💪🏼
Ze helpen je er wel doorheen, ik ga vaak alleen sporten, maar mis dat extra motivatie steuntje..waardoor ik steeds stop, ook eten hou ik een maand vol en dan weer terug bij af! Het is niet makkelijk, vooral niet om resultaat te krijgen als je alles alleen doet... Door jarenlang hoog niveau tennis, vooral heel veel eten heb ik meer moeite mee dan trainen.. maar als je bij deze guys traint lukt het sowieso!
Ik zie het maar als een compliment denk ik. Maar helaas afgelopen 5 jaar niet sterker of groter geworden:p misschien iets droger nu waardoor je meer definitie ziet💪🏻
Altijd dat gezeik focus je lekker op jezelf man inplaats van achter je beeldschermpje mensen naar beneden halen. Maar goed ik zeg zelf altijd liever een paar mensen die niet in je geloven geeft je alleen maar meer motivatie en discipline om het wel te doen. Groei lekker!
Ik snap dat je je producten wil verkopen, maar jullie doen t wel lijken alsof je zonder pre workout niet vooruit te branden bent en dat het een vereiste is... 😅 het is geen toverdrank he 😂
![Kumamoto Masters Japan 2024 | Gregoria Mariska Tunjung (INA) [5] vs. Akane Yamaguchi (JPN) [2] | F](http://i.ytimg.com/vi/EIjZybhsWqA/mqdefault.jpg)
Hoppa klasse! Kijk zelf niet naar zn videos maar mooi dat die er voor gaat! Snoer ze allemaal de mond net als mees deed. Alleen maar positiviteit.
Voor goud🚀
Voetbal trainen boys
Respect voor gio! Zonder ego of wat dan ook geeft zich helemaal over mooi om te zien! Ga voor goud gio
Voetbal beste sport
Heerlijk dat ie er geheel zonder ego instapt en echt klaar is om even keihard te groeien
Alleen wel jammer dat je hem dan een normale deadlift gaat leren 😅 Daar ga je niet van groeien
@@GekkeBeer3179joh maakt niet uit hoe die traint, hij pakt sowieso veel noobie gains
@@GekkeBeer3179kan je uitleggen wat je bedoelt? Van normale deadlifts krijg je geen gainz?
@@GekkeBeer3179 welke zou beter zijn dan ?
@@basjansen7561 De normale deadlift trekt je hele CNS leeg wat de rest van je workout negatief beïnvloed en je traint er geen enkele spier in zijn ROM mee. Deadlift dus alleen als je het leuk vindt, maar niet om spiergroei mee te genereren 👍
5:00 Het hoogtepunt van deze video.
Joel, ga jij nog iets doen met podcast? Vond die bij Arie erg leuk om te luisteren. Wekelijks een uurtje filosoferen met Beukers zou een welkome toevoeging zijn in de podcast wereld
Babbelen met beukers is een mooie naam😂
@@Jjjjjjjj99999ja… of gewoon Beukers.
Babbelen is net alsof je een luchtig praatje maakt terwijl Joel toch wel een hele belangrijke boodschap te vertellen heeft mbt gezondheid
@@joeydekker7429 hahah hou toch op man, je doet alsof deze man arts is. hij vertelt gewoon de logische basis. dat je niet zoveel moet vreten en van die bank af moet komen.... maak het niet groter dan t is
Daar zit ook ook op te springen man
Ik denk als Joel Gio een aantal keer goed kan laten sporten dat het een routine zal worden voor hem net als het editen van zijn vlogs. Nu moet hij gewoon zijn eigen lichaam bewerken voor de toekomst.
Voetbal trainen boys
Lekker bezig gio !!!!!!!!
Voor Goud! Let maar op, we gaan een andere Gio zien in 2024
Klasse gio klaagd niks gaat gewoon door ! Netjes
Dankjewel net ff n grote order geplaatst dan kan ik vast heerlijk sporten weer ❤ ben benieuwd hoe alles smaakt !
Respect voor gio man. Lekker veel vreten en progressive overload, dan kom je zo 8-10 kilo aan in een jaartje.
Lekker bezig Gio! Voor goud 🏆
Respect naar Gio. Trust the process!!
Lekker bezig Gio. 😎🔥💪🏻
respect dat gia eindelijk voor goud gaat
Gio gaat een monster worden als hij zo door gaat
Vgm heeft Gio de bouw van joel als ie nooit naar de gym was gegaan / had gesport, dus genoeg potentie om een beest te worden💪
Kan inderdaad.
Goed om em weer te zien!
Van wie is dat heerlijk setje op de achtergrond 💪🏼 🏆
lache dat die hele youtube scene zometeen kast is / getraind door joel.
Hij doet het kei goed! Ga voor goudddd
Gvd Joël is weer goud droog aan het worden🎉
Wanneer komt er een succes story docu van joel beukers?
Die ken een week niet lopen 😂 wel voor goud 🏆
Ik voel persoonlijk geen klap van de V3. Doe mij maar lekker de good old V2🎉
Deze man wordt echt een kast je ziet het gwn aan hoe goed hij luistert en aanpast en er echt voor gaat
Joel, heb je er weleens over nagedacht om supplementen te verkopen gespecialiseerd voor atleten in duursporten zoals bijvoorbeeld voetbal?
Het lijkt me toch een keer leuk om ook aan joel mijn verandering te laten zien. Ik ben echt zeer veranderd fysiek en mega erg mentaal in 1.5 jaar tijd. Van gamen en vet eten naar ondernemen en goed gymmen. Hoe het is om van een dunne jongen ongezond naar een meer man fysiek te komen 💪🏼
😂😂
Lekker hoor!
Komen er ooit red dragon sweaters online in de shop? Groei Lekker🦍
Je kan veel zeggen maar voor zijn eerste keer gym🔥
Gio wordt eindelijk volwassen 👌🏼
Ik had een vraag zit er een scoop bij creatine of moet je die los kopen?
Zit een scoop bij :)
Welke asociale set is dit op de achtergroooond
Juist gio kan er wat spiertjes bij gooien
Joel heeft echt een baki rug 🥵
Ze helpen je er wel doorheen, ik ga vaak alleen sporten, maar mis dat extra motivatie steuntje..waardoor ik steeds stop, ook eten hou ik een maand vol en dan weer terug bij af! Het is niet makkelijk, vooral niet om resultaat te krijgen als je alles alleen doet... Door jarenlang hoog niveau tennis, vooral heel veel eten heb ik meer moeite mee dan trainen.. maar als je bij deze guys traint lukt het sowieso!
lekker man was je bijna ff ''broes lie''
6:50 zit Sam nou aan de spulletjes? Kleine roid gut. Dit kan ook een foute constatering zijn. Graag antwoorden hoe anderen dit zien
Ik zie het maar als een compliment denk ik. Maar helaas afgelopen 5 jaar niet sterker of groter geworden:p misschien iets droger nu waardoor je meer definitie ziet💪🏻
@@SamHoogland goed werk geleverd man! Excuus
Hoe heet dat nummer op 8:55
Odd Tension, NANCY Live
hij gaaat kast worden ben echt benieuwd eind resultaat!
Joël is het erg als je in je bulk heel veel vet eet?
HEEL ERG
@@skryllex1893 ja? Kom wel makkelijk aan een flink calorie overschot namelijk en bijna dubbel zoveel gram eiwit als mijn gewicht
Is niet erg man, gwn lekker groeien en keihard trainen
Echt goud
Sir Joel, kunt u zich nog opwinden over negativiteit in de comments of zet u dat om in positiviteit, zijnde een zenmeester?
Let op hij traint nu even 5x voor zen vlogje en dan kapt die er weer mee
Grote kans ja, al sport zn vriendin wel veel, misschien dat zij hem mee krijgt naar de gym elke keer.
Hij kan toch gwn een mooie gym journey aangaan nu? 3 maandjes serieus zal je al veel progressie zien
Het is prima deze comments, dat geeft motivatie. Net als bij alle die hem voor zijn gegaan en succes hebben behaald.
Ik denk dat hij het gaat volhouden! Succes Gio 💪🏼
Altijd dat gezeik focus je lekker op jezelf man inplaats van achter je beeldschermpje mensen naar beneden halen. Maar goed ik zeg zelf altijd liever een paar mensen die niet in je geloven geeft je alleen maar meer motivatie en discipline om het wel te doen. Groei lekker!
Gio voor goud
jordystorm de goat
Die sam is wel droog deze keer hoor
Giooooooo
Gio kan niet richten
Nu al leuk met Gio
Joël je rug😮😮😮🤤
Is een baki rug.
gio is een elastiek bro hij moet bulken
Hij bulkt ook broer
De eerste keer was ook moeilijk om een goeie vorm te krijgen maar na een tijdje lukt da zeer goe
De kleine kinderen zijn ook weer blij
Ga lekker naar de gym ofs en maak ons trots
@@elrinoplantinga je heb een sticker verdient 👍🤣
Oké Lukas
@@elrinoplantinganee bro hij eet zakje chips met netflix
Ach heb ik jullie.grote voorbeeld Gio beledigd. Sorry jongens🤣🤣
Ik sport 5x per week, maar maakt niet uit hoor😝
Ik snap dat je je producten wil verkopen, maar jullie doen t wel lijken alsof je zonder pre workout niet vooruit te branden bent en dat het een vereiste is... 😅 het is geen toverdrank he 😂
Ja dat is wat marketing inhoudt
Dat heet marketing pikkie
@@omewutru8311 zeg ik toch ook toetsenbord gangstertje
Marketing en pre workout maakt wel degelijk een verschil in energie
Gio denkt ik wil na huis 😆
Jordy beter Alex is op niks #jordystormgoat
Eerste groeimaat hier
😎😎😎😎