چطور برنامه ریزی کنم که بتونم دووم بیارم و پا پس نکشم؟ |بهترین روش برنامه ریزی | برنامه ریزی اصولی

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 22

  • @maryamfatimi3773
    @maryamfatimi3773 10 месяцев назад

    شما یک لطف بیکران خداوند منان برای ما هستید. خدایا شکرت. سلامت و مستدام باشین. سپاس بیکران استاد بینظیر 🙏

  • @SaborBikzad
    @SaborBikzad 10 месяцев назад

    بسیار تشکر ، بسیار مفید است👌 ، برای برنامه ریزی خوب ❤.

  • @FS-ie1de
    @FS-ie1de 10 месяцев назад

    بسیاااار عاااالی 👏
    هم خود مطالبی که ارائه میفرمایین بسیاااار مفیده و هم نحوه بیان و گفتارتون خیلی دلنشینه (بدون مکث و خیلی سلیس و روان)

  • @Raheleh313
    @Raheleh313 7 месяцев назад

    خیلی ممنونم. بسیار واضح توضیح دادین و خیلی کاربردی بود

  • @vidadami841
    @vidadami841 7 месяцев назад

    بسیار عالی و سپاسگزارم

  • @saeidkashani9864
    @saeidkashani9864 10 месяцев назад

    درود بر شما ممنون از آموزه هاى بسيار خوبتون آقاى تمسكى🌱🩵🌱

  • @amenehmahmoudi7764
    @amenehmahmoudi7764 10 месяцев назад

    حداقل ۱۰ بار گوش دادممم👌👌👌👌

  • @sedighehhodaei1634
    @sedighehhodaei1634 10 месяцев назад

    سپاسگزارم از راهکارهای ارزشمندتون ❤

  • @Amirfx.
    @Amirfx. 10 месяцев назад

    چقدر شما خوبین

  • @hajisayedmohammadhadi9671
    @hajisayedmohammadhadi9671 10 месяцев назад

    ❤❤❤ . درود بر شما

  • @fainak5830
    @fainak5830 9 месяцев назад +1

    Thank you for sharing 🙏 ❤❤❤

  • @Mastoureh8883
    @Mastoureh8883 10 месяцев назад

    Thank you so perfect and useful .🌹

  • @amenehmahmoudi7764
    @amenehmahmoudi7764 10 месяцев назад

    Perfect as always 👌👌👌👌

  • @abdurrahimrahimi6928
    @abdurrahimrahimi6928 9 месяцев назад

    سلام علیکم آغای تمسکی تشکر از کلیپ های زیبا و آموزنده تان، محترم میشه که یک کلیپ برای پلان سازی و اولویت در پلان سازی تهیه کنین که مسئله مهم و ضروری است

    • @mojtaba_tamassoki
      @mojtaba_tamassoki  8 месяцев назад

      ویدیو تایم باکسینگ رو ببینید

  • @Poetmahtab
    @Poetmahtab 5 месяцев назад

    من هر روز یه پست حدود ۳ الی ۴ دقیقه باید بذارم ولی شب می شه و می بینم حوصله ندارم و دنبال محتوا نبودم

  • @Poetmahtab
    @Poetmahtab 5 месяцев назад

    جعبه از کجا بیاریم؟

  • @Negar-i7c
    @Negar-i7c 10 месяцев назад

    به عنوان کامنت اول ازتون می خوام درباره اینکه برنامه می ریزیم ولی نمی تونیم انجامش بدیم بگید. تو یکی از ویدئوها گفتید مواردی مثل کمال گرایی اهمال کاری ترس از شکست افسردگی و... باعث میشه لطفا راه حل. ممنون

    • @mojtaba_tamassoki
      @mojtaba_tamassoki  10 месяцев назад +1

      به نتیجه اش فکر نکن و کارت رو انجام بده
      رشد پله پله رخ میده اگه نتیجه نمیگیری و شکست میخوری ناراحت نشو این شکست رو جشن بگیر چون تو یه چیز جدید یاد گرفتی و برات تجربه شده
      این شکست ها از تو یه آدم قوی میسازه
      فقط ادامه بده

    • @mojtaba_tamassoki
      @mojtaba_tamassoki  10 месяцев назад

      ویدیو های آغاز تغییر، بهترین خودت و هدف یا سیستم رو هم ببین

    • @mojtaba_tamassoki
      @mojtaba_tamassoki  10 месяцев назад

      و اگه باز هم مشکل داشتین میتونین به این آیدی در تلگرام پیام بدین
      @m_aw_myz

  • @Poetmahtab
    @Poetmahtab 5 месяцев назад

    این همه جعبه؟؟؟!!!!! نصف خونه جعبه شد!