저 남자고 운동 잘은 아니지만 오래 했는데 여자분들 평균적으로 30 40 이렇게 스쿼트 치세요ㅋㅋㅋㅋ 그리고 저 이틀전에 오랫만에 체스트 프레스(5화때 한거) 했는데 아직도 아파서 회복이 안되는데 남자도 힘든걸 막드는걸 보면 기분이 좋아질 수 밖에요ㅋㅋㅋㅋ 근네 저거 하다가 나중에 유산소 엄청 할거에요 아마 나중에 어느 정도되면ㅋㅋ
풀스쿼트도 아니고, 횟수랑 세트수도 모르겠지만 김민경이 보디빌딩이나 리프팅하는게 아니라 운동 습관들이는거니까 크게 상관없다고 봅니다. 추후에 재미붙이면 자세완벽히 하고 자극도 찾아가는거죠. 그리구 홍민기님. 성인남자 50키로만 넘으시면 금방 70할수있으니 빈봉(20kg)부터 하면 70찍을겁니다. 한번 도전해보세요. 저 정도 중량이면 부상위험도 적어서 하다보면 재미붙어요.
민경언니 보면서 운동하기 싫을 때마다 활력과 의욕을 얻어요! 운동의 참 의미가 절대 마르고 가녀린 몸매를 얻기 위해서가 아닌 건강을 위한 것임을 느끼고 갑니다. 저도 근력운동 열심히해서 민경언니처럼 강해지고 싶어요!! 몸과 마음 전부요! 항상 긍정적이고 열심히 하는 자세 본받을게요. 이 댓글 보실진 모르겠지만 민경님 응원하는 한 사람 있다는거 기억해주세요❤
잘한다 잘한다 하니까 자꾸.. 되네요..?!
이걸 어쩌죠^^
오늘도 열심히 운동했당😉(clear!)
이제대장군이라부릅죠❤️❤️❤️
언니 멋져요💚💙 더 예뻐졌어요!!!
제티떡 함 만들어보면 우때용 ㅎㅎ
400번 저어서 1000번만 말면대용 ㅎ
@@TastyGuys 딱밤한대 마자보시고 후기 올려주세요 얼마나 파워업 햇을까 궁금함 ??
히히 귀여워
이언니 자꾸 본인 힘없다고 하는거.....약간....본인이 강한지 모르는 먼치킨 하하버스 재질..... 본인이 소형견인줄 알고 겁많은 초대형견 재질...
하하버스 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나는 진짜 강한데 그래서 다들 피하는데 정작 나는 몰라 난그냥몰라
아비무쌍에 보면 노가장이란 사람이 그래요
보통 먼치킨들 어린시절엔
모르죠 자기한계를 ㅋㅋㅋㅋ
김종국씨랑 민경씨랑 운동영상
한번 찍어주세요 ㅋㅋㅋ
민경님 맛있는거 많이
먹고도 건강할 수 있게한다 그
취지 응원합니다
민경언니 운동하는거 볼때마다 '나도 살빼야지'가 아니라 '나도 근육만들어야지'라고 생각하게 됨ㅋㅋㅋㅋ
그게 맞는거죠 사실 ㅋㅋㅋㅋㅋ건강해질려고 다이어트하는거지 저체중되려고 근육미달 되려고 하는게 아늬지
저렇게 빼면 몸매 진짜 이쁘게 빠지자너ㅋㅋㅋ
ㅇㅈ 근육맨이 될테다
@@hyeon122 머...그치... 이쁘게 몸매가 잘 빠지는것보단 건강해지고 체력이 늘고 힘이 세지는 거에 대해서 얘기하고 있긴 하지만....
@@네모네모멈멈미-p4i 제가 하고 싶은 말을 써주셨네요 ㅋㅋㅋ 👍
ㅋㅋㅋ관장님 유독 민경언니한테는 안무서운거같아욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 민경언니가 넘 잘하니까 관장님도 가르치는맛을 느끼시는거같습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ두분 넘 재밋어요
ㅁㅈㅁㅈ 공감ㅋㅋㅋㅋㅋ
저 남자고 운동 잘은 아니지만 오래 했는데 여자분들 평균적으로 30 40 이렇게 스쿼트 치세요ㅋㅋㅋㅋ 그리고 저 이틀전에 오랫만에 체스트 프레스(5화때 한거) 했는데 아직도 아파서 회복이 안되는데 남자도 힘든걸 막드는걸 보면 기분이 좋아질 수 밖에요ㅋㅋㅋㅋ 근네 저거 하다가 나중에 유산소 엄청 할거에요 아마 나중에 어느 정도되면ㅋㅋ
회원이아니라 수제자 기르는 사부같지않음?
제야의 고수가 나이먹고 자기 자리 계승하기위한 후임으로 제자 가르치는 느낌임
@@user-go5es2qo2v 진심 저도 그 생각 했습니다. 운동뚱 보면 옛날 무협 영화 보는 것 같아요
일반 회원이 아니라, 체육관의 후계자를 찾은듯
나머지 멤버들 큰일났다ㅋㅋㅋ 민경장군이 너무 잘해놔서 이제 저정도 무게 못 들면 관장님 바로 눈 부릅함ㅋㅋㅋ 아니 민경씨도 160키로 했는데?? 이럼서
영식 PD님도 사이사이에 들어와서 기구 한번씩 따라하시는 거 보니, 민경장군님 보면서 운동욕구 자극되시나 봐요 ㅋㅋㅋ 사람들이 이거 보고 '저도 운동할 마음 생겼어요!' 하고 댓글 달듯이.
다른사람들 운동하는거 별로 와닿지도 않고 지속적인 관심은 안가던데... 민경장군 얼굴에 혈색이 좋아지는게 회마다 보이니까 와... 건강을 위한 운동이 진짜 필요하다고 느꼈음😀 나도 운동해야집!!! 장군님 파이팅!!!
저정도 비만은 무조건해야됌
@@이예준-n9k ㄹㅇ
@@이예준-n9k 개쌉소리
무조건 해야하는게 맞지 안해서 그럼
최우진 쌉소리는 아닌데 저정도면 해야되는거 맞지;;
이게진정한 라면 씨에프지
제발 라면 치킨 씨에프 모델 쓸 때 ..비리비리한 연예인들말고 이렇게 잘먹는 우리 민경언니같은 사람 씁시다!!!!
맞말은 추천이야~
와~ 공감 100000개요~^^ ㅎㅎㅎ
옳소
와 빨간색파란색 입으니까 ㄹㅇ국대느낌남ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ시키는대로 다해내는 민경장군 그저 경이롭다.....
이 특집 전혀 기대 안했는데 매주 기다리고 있음. 좀더 자세히 보고 싶은데 (동작 같은것들) 일주일이 너무 기니까 토요일 쯤에 풀버젼같은 어나더 버젼으로 한번 더 올려주면 좋겠다. 운동이 하고싶어졌다. 코로나 끝나면 양관장님 헬스클럽 사람 미어터질 듯ㅎㅎㅎ
운동후에 보상할때 트레이너분이랑 자주 같이먹었으면 좋겠어요ㅋㅋ 소고기랑 치킨먹을때 둘이 티키타카 쩔어요
사짜 ㅋㅋㅋㅋ트레이너 분은 잘 안먹지않을까요 ,,,?
@@silvergold5456 구경하라구 합시다 ㅋㅋ
gasi ggobuk ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그거 좋네요
이은서 ㅋㅋ다른편보면 겁나잘먹음
김준현님도 해주세요 ㅠㅠㅠ 요즘 너무 숨쉬는데 힘들어 보이셔서 정말정말 걱정돼요 ㅠㅠㅠ 최애 개그맨인데 ㅠㅠ 먹방하시는거 오래 보고 싶어요 ㅠㅠㅠ
저는정형돈님 하셨으면 좋겠어요 좀걱정되요..
@@최민규-z8s ?
@@최민규-z8s ㄹㅇ
오가연 ㄱㅅ
@@최민규-z8s 살좀 빼긴해야됨 당뇨도 집안내력이랬고 심혈관질환도 있다는데 걱정됨
민경언니 울상이어도 결국 운동 다 해내고, 관장님은 계속 놀리다 칭찬하다 운동 다 시켜버리는게 티키타카 너무좋아요. 근데 운동보단 저 라면부터 먹고싶다
ㅋㅋㅋ 나는 치킨 ㅋㅋㅋ
저는 알찜 먹고 닭강정으로 입가심
20살 여자인데 학교 체육수업 첫날 측정했을 때 나 포함 여자들 보통 레그프레스 50kg하고 많이 드는 여자가 70이었음. 남자 중 제일 많이 드는 친구가 100kg이었고...
근데 민경장군은 첫날 160kg....
재능...
아 그리고 현재 340kg
보통이 50kg라고?? 난 2.5kg*2개 하고 하는데.... 와... 대단하다..
@힙합매니아 다리로 미는거요;;; 뒤꿈치로 밀어야 허벅지에 힘 제대로 들어가는거요;;;;
@힙합매니아 네 2.5kg 2개요 레그프레스요. 저거 민경누나가 하신거.
둘이 티키타카가 좋아ㅋㅋ 관장님도 성격이 좋은듯
유쾌하심ㅋㅋㅋ
0:31 아 나 체육관 가기 싫다고~
???: 그래도 가야지 어떡하니 네가 관장인데...
운동뚱 4명 다 해야될거 같아요ㅋㅋ 뚱들 얼굴 색이 너무 안좋아요ㅠㅠ 특히 김프로님.. 넘아 걱정되는 얼굴 빛.. ㅜㅜ 영식님 하루만 바꿔서 체험하는거 어때요??
아니 50에서
바로 70드는거 진짜 실화냐 딴사람은 몆주
해서 올리는데
민경장군은 시키면 다해내네 존경
아니 운동뚱 컨텐츠 대박 성공인듯ㅋㅋㅋㅋ킬포가 너무 많앜ㅋㅋㅋ관장님과 환장의 티키타카 + 대한체육회의 피눈물 민경장군 운동능력 그리고 중간중간 택도 없는 영식이형의 율동ㅋ
이렇게 우리나라는 국대 한명을 잃엇다.. 겁나 잘하시네 운동 타고 나신듯
누누히 말하지만 체육계는 인재를 잃었다.. 민경장군 너무 존경스럽다 벌써 70킬로 스쿼트를 한다니.. 영식피디 깨알 같은 시연 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하프스쿼트임 저정도는 헬스초보 건강한 평균남자도 가능
죄송해요 평균도 안 돼서 ㅋㅋㅋㅋ
로즈란 후임 될뻔 했겠다...
참고로 평소 헬스랑은 담쌓은 현 롤감독이자 전직 프로게이머 장민철도 스쿼트 110키로듬
풀스쿼트도 아니고, 횟수랑 세트수도 모르겠지만 김민경이 보디빌딩이나 리프팅하는게 아니라 운동 습관들이는거니까 크게 상관없다고 봅니다. 추후에 재미붙이면 자세완벽히 하고 자극도 찾아가는거죠. 그리구 홍민기님. 성인남자 50키로만 넘으시면 금방 70할수있으니 빈봉(20kg)부터 하면 70찍을겁니다. 한번 도전해보세요. 저 정도 중량이면 부상위험도 적어서 하다보면 재미붙어요.
민경장군님 보고 있으면 진짜... 상대적 박탈감 오지는데 대리만족도 오져서 슬프면서 좋고 좋으면서 슬프고.. 언니 건강해. 안창살길만 걸어요.
볼수록 우린 국대를 잃었다는 생각만이...
확실히 유명하고잘하시는
트레이너님인게 조급하지않게만드는게
진짜 최고인듯 근육만들고
먹고싶은거먹음결국살은빠진다는
건강한다이어트
다이어트는 이렇게하는겁니다
닭가슴살고구마먹고하는게아니라
일반인다이어트의정석
닭가슴살은 단백질때문에 먹는거임 살뺄려고 먹는게 아니라
@@Hollycyber 맞아요
와 진짜 클라스 오진다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
앞으로 누나처럼 운동 안한거면
먹기위해 운동한다 말하면 안될듯 ㅋㅋㅋㅋ
그냥 난 쎄지고싶음.. 남자들이 왜 보기에 예쁘지도 않은 근육을 키우는지 알거같음 이런거 보면서 대리만족 하는거보면 여자들도 힘에 대한 선망이 있음 거세당하고 살아서 그렇지.. 아무도 못건드리게 짱 쎄보이고싶음 힘으로 우월감 느끼고싶음 살기 너무 편할거같음
@이효정 ㅇㄱㄹㅇ 웨이트 진짜 해야됨 하다보면 스트레스 풀림
힘에 포커스 두시고 싶으시면 구글이나 유튜브에 5곱5 운동루틴 쳐보세요. 저도 벤치 55에서 5곱5 훈련으로 지금PR 두배 넘음.
스트렝스(힘) 훈련은 고중량 저반복이 짱입니다.
무거운 무게로 적은 횟수.
@이효정 넵 득근하십쎠
...? 누가 운동하지 말라고 했음? 존나 웃기네 언제 거세당함?
조승현 조용히 지나가셈
민경장군 어렸을때 운동을 시켰으면 국위선양 몇번을 했을거같다..
연금 어마어마하게 받으실수도
장미란을 잇는 역도여제가...
유도했어도 세계정상 찍었을듯
근수저 그 자체
@@photosedam 진지빨자면 장미란님보다 3살위니 먼저 메달리스트 됐을수도ㅋ
민경언니가 운동뚱하는게 진짜 신의한수인듯
문세윤은 잘 모르겠고 김준현.유민상됐으면ㅋㅋㅋㅋ 찡찡거리는 거 머리속에서 자동재생됨
민경언니 보면서 운동하기 싫을 때마다 활력과 의욕을 얻어요! 운동의 참 의미가 절대 마르고 가녀린 몸매를 얻기 위해서가 아닌 건강을 위한 것임을 느끼고 갑니다. 저도 근력운동 열심히해서 민경언니처럼 강해지고 싶어요!! 몸과 마음 전부요! 항상 긍정적이고 열심히 하는 자세 본받을게요. 이 댓글 보실진 모르겠지만 민경님 응원하는 한 사람 있다는거 기억해주세요❤
운동영상 보면 항상 아 나두 살 빼야되는데.. 이랬는데 운동뚱 보면 아 나도 건강챙겨야지.. 이 생각 들어서 동기부여되는 ㅋㅋㅋ
여긴 대놓고 ppl해도 그냥 반감없이 흐뭇하게 봅니다 더 대놓고 ppl하세요 ㅋㅋㅋㅋ
그래도 이 편집자는 기본적인 지식은 있나보네..
당나귀인가 거기에선 원판보고 바벨이라하질 않나 봉무게빼고 자막넣지않나 가관이었는데
봉은 조상님이 들어주시는듯
제사좀 열심히 한듯
제사 음식으로 한우 올린 듯!
그냥 방송땜에 칭찬하는 것이 아니라 진짜로 잘합니다...민경장군
9:00 "제발 복근 하지 말쟈.." 너무 귀여워ㅠㅠㅠㅠ
자세 퍼펙트 운동수행능력 퍼펙트 무게는 더 완전무결
이제 양치승 관장님이 밀리는데 ㅎㄷㄷ 이 기획 다 마치면 더이상 대적할 자 없는 천상천하 유아독존 민경 대대대 장군됨 ㅋㅋㅋ
누나 때문에 운동하는 보통사람들 엄청 허무해 ㅋㅋㅋ
MAX Gim 이거 레알.. 타고난 사람 못 쫓아가...ㅠㅠ
와 진짜 감탄밖에 안 나온다 삼국시대에 태어났으면 피지컬로 삼국 통일했을 실력 태릉에 들어갔으면 애국가 들었을 실력 짱입니다요
10:25 오호 PPL인가요? 그렇다면
비건라면이라니?!! 살빼고는 싶은데 라면이 땡길때 딱일듯 해요! 국물도 담백해 보이고 죄책감도 덜 느낄수 있을것 같네요!
거기다 누룽지라니!! 완벽한 한끼네요!!
진정한 참 시청자
저 라면 진짜 맛있어요 ,, 청양고추 썰어 넣고 후추 팍팍 뿌리면 진짜 해장용으로도 좋음,,,
운동하는 프로에서 라면 ppl이 가능한 유일한 방송 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
40세 여인이 이런 장수의 힘을...20대에 운동했으면 금메달 몇 개 목에 걸었겠다. 놀라워.....;;;;;;;;;;;
70살 할머니 헬린인데요~~저도 레그 프레스 160kg
땅데드 110kg
백 훌 스쿼트 80kg
후론트 훌 스쿼트 60 합니다~
휴!~~~우리집에선 이젠 그만 하라고 하네요~
다친다구~~ㅠ
어제 데드리프트 110 찍었는데 식구들은 아무도 몰라요~~에고
민경씨~처음 시작했는데 힘도 그렇고 스쿼트 자세가 아주 잘 나오네요~아무래도 젊고 금근력이시네요~~ㅎ
@@정혜숙-n1o7q 우와 멋있으세요!! 저도 오래오래 운동해보리라 덕분에 다짐해봅니다!!! 가족분들 야속하네여! 데드리프트 110 치셨으면 떡이라도 맞춰드려야 함이 마땅한데!!
@@Margaery_Tyrell
ㅋㅋㅋ
그쵸??~~~
에구~~~
자랑거리가 아니라네요~~ㅠ
@@정혜숙-n1o7q 우와 멋있으시네요ㅎㅎㅎ
가족분들은 다치실까봐 걱정되어서 그럴거에요ㅎㅎ
몸 다치지 않으시게 조심히 하세요^_^
분명 장군님께서 나머지 부하들을 훈련시키기위해서 지금 직접 배우시는것일것입니다
드립 좋네요.
그런 깊은 뜻이!
민경님이 된게 신의 한 수인듯... 관장님이랑 케미도 잘맞는거 같고 하나도 안 어색하고
영식이 형을 운동시키자!
형이 허약한데 다른 사람 운동시키는건
뭔가 안맞는다!
옳소~~~~~ㅎㅎㅎㅎ
영식찡은 아이돌몸매
힘세지고 싶다....ㅋㅋㅋ 다욧보다 근력이 탐나는 건 오랜만임 ㅋㅋㅋㅋ
요즘은 맛녀석 보다 운동뚱이 더 기다려져여ㅎㅎㅎㅎㅎ❤️❤️❤️ 편집이랑 자막 너무 웃기고ㅜ 관장님이랑 언니 케미너무좋음 ㅠㅠㅠㅠ
이정도면 피디님도 오늘부터 운동멸치 하나 찍어야 되는거 아닌가요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
누님은 진짜 강골을 타고난 장군이세요. 자세가 타고 나셨네...
민경장군 운동 자세 볼 때마다 가슴이 웅장해진다... 전혀 흔들리지 않고 바로 에이스침대 광고 찍기 쌉가능
하체운동후 복근운동하는거 진짜 개힘든건데ㅜㅜ 저걸 해내다니 민경언니 리스펙♥ 하체운동할때 특히 중량스쿼트같은경우는 코어힘이 중요하기때문에 복근근육을 많이써서 복근운동 따로하기 힘든데ㅠㅠ 멋쩌용
댓글을 안달수가 없다 진짜...
계속 꾸준히 관장님이랑 운동했음 좋겠다
언니 진짜 근육 로보캅 인정
복근 운동 저거 나 같은 근육 없는 뚱띵이들은 하나도 못해요 ㅜㅜㅠ ㅋㅋㅋ
건강하게 먹자는 목표를 지켰네요!
민경장군 진짜 최고 너무 매력적 아 정말 반한다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 러블리는 덤 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 대박이야 사랑해요!!! 너무 좋아
시키면 다하느까 시킬 맛 나짘ㅋㅋㅋ 이걸 해?? 이것도 해?? 하면서 시키는겈ㅋㅋㅋ
와 막 내가 힘내라 힘! 이러고 있음. 피부 좋아지고 이목구비 또렷해지고 건강해지고 일석삼조가 이거구나. 나도 막 운동 뽐뿌 옵니다! 민경장군 홧팅!!!!!
진짜 아무나 할수있는게 아닌데 끝까지 열심히하네... 진심 리스펙이다
이 누님은 볼때는 멋잇는데 막상 다 보고 내가 운동할 때 자괴감 듬 리얼 재능
대체 어디까지 잘할것인가....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요새 이거만 기다려요😍
영식이형은 왜케 열심히 하는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 본인은 열심히 하는데 엄청나게 엉성한게 킬포 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
민경언니 덕분에 올림픽 때 애국가 한 번 들을 뻔 했는데 너무 아쉽습니다ㅠㅠㅠㅠ 운동 난이도 측정형 영식이형 고마워유♡♡ 언니도 형아도 관장님도 화이팅입니다!!!
솔직히 관장님 들때 장군님 표정 ㅋㅋㅋㅋㅋ흠? 할만한데 찰나로 지나감 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ바로 표정관리하고 엄살부리는거 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 귀욥!
기다려서 그런가 이번편은 유독 짧게 느껴짐 ㅜㅜ
3:58 관장님 운동기구에는 투자 엄청하시네요 ㅋㅋ SSB를 한국 헬스장에서 볼 줄이야 ㅋㅋ
근수저ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 왜 저렇게 잘하는건데ㅋㅋㅋㅋ 스쿼트머신이야 징쨔ㅜㅜ 맨몸으로도 안되는데
민경장군님 덕분에 집에서 옷걸이로 돌아가던 실내자전거를 싹 닦아서 매일 한시간씩 하고이써요. 언니 운동하시는 영상 보면 운동하고싶어져요. 언니 넘 최고에요 ㅠㅜ)b
5:15 이 정도면 민경누나가 영식이형 운동 시켜야 하는거 아닌가... 민경누나가 더 건강하신데..?
다음편은 영식이형 멸치탈출 ㅋㅋㅋ 운동하고 먹고 운동하고 먹고 재밌겠는데?
영식이형 단독채널파는거아님? 영식이형tv
언니영상보고 바로 헬스장등록해서 와써용 ㅎㅎㅎ여태 유산소만하다가 집에간게 태반이었는데 용기내서 머신도 쓰고 했네요 ㅎㅎ 레그프레스 해봤는데 원판만 120키로 던데 저도 장군인가요?ㅋㅋㅋ
^^
민경장군님 허리힘 다리힘이 대체 얼마나 좋으신건지 볼 때마다 감탄합니다 진짜 부러워요ㅠㅠ 양관장님이 신경써주시겠지만 항상 조심해서 운동하세요 맛있는거 더 많이 드시구요!
진짜 복근 잇고 몸 탄탄한 소유나 설현이나 정은지가 운동하는거 보면 그냥 아무생각 없고 나랑 상관없고 이런늨김인데 김민경 운동하는건 저렇게 무게들고 근력 좋은게 뭔가 개 멋잇고 나도 저렇게 개 쎄지고싶음...
뭐야 스포츠 스타들이 받는다는 나이쓰 협찬 벌써 받은거임? ㄷㄷ
와...진짜 말도안된다 운동 얼마했다고 저렇게 해? 타고난거같다진짜
운동안하는 본인은 반성하고갑니다😞
어라 댓글 보고 민경씨 얼굴 보니까 진짜 혈색이 좋아보이네...
민경언니 운동 시작하고 피부 엄청 좋아지고 혈색 있어져서 더 예뻐요!! 확실히 운동을 열심히 하니까 건강해져서 그런가봐요 항상 응원합니다
이야 운동하고 나트륨이 적은 채황라면에 누룽지 까지 먹어주면 운동하고 야식으로 좋겠네요! 라고 쓰면 되나요 영식이형
언니 자는척 ㅋㄱ ㄱㄱ ㄱㄱ저도 하체하다가 앉으면 저 이제 잘테니 요가매트 덮어달라고하거든요 ㅋㄱㄱㄱㄱ ㅋㄱ 그때마다 극딜먹
맛녀석 동영상 보면서 배고프다가 아니라 운동하고 싶다란 생각이 든 거는 처음이예요.
5:58 두 분 티키타카가 너무 오져서 보는 제가 다 흐뭇하네요 캬 - 하
민경장군 이제 손가락 튕기면 딱밤맞는 이마의 절반이 사라지는거 아녜요?
민노스......
구멍각 ㄷㄷㄷ
관장님 안 보이니까 혼자 뭐 먹고 있는 거 아니나고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사고의 흐름 무엇ㅋㅋㅋ
라면 광고 성공입니다!!! 어쩜 저렇게 꼬들꼬들하게 맛있게 잘 끓여드시는지💙 영상 끝나고 바로 마트갈 겁니다
관장님이 왜 남바원인지 알려주는 영상ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 토닥토닥해주시면서 잘가르치신다ㅠㅠ 저도 양관장님한테 피티 받고싶어요..🥺
맛있는녀석들 보면서 4뚱이들 건강걱정됬었는데 이 코너 생기고 걱정 없어져서 너무 좋아요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 와나 대박이다 진짜 ㅋ 민경씨랑 관장님이랑 너무 딱맞어 ㅜ 관장님도 잘 봐주시는거 같아서 보는데 기분이 좋음 ㅋㅋㅋ
진짜 구라안치고 김민경이 남자인 나보다 잘한다..
2:58 양치승 관장님이 사백안인건 알지만 저런 운동중에 마주보며 사백안을 보여주면 민경씨 입장에서 식겁할 듯 ㅋㅋㅋ
김민교님 같음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
민경언니는 뛰지않아
근손실오거든...
20+20=60
잠깐씩 들만한 무게인가 싶다가도 영식이형 보면ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 민경언니가 진짜 잘하는 거구나 싶음ㅋㅋ
영식이형 왤케 다 연기같지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌ 민경언니 부르는것도 연기같고 쿠키영상도 연기같고 라면 주는것도 연기같앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
약간 말투때메 그런듯 ㅋㅋㅋㅋ
Ppl이면 연기 맞을수도 있을듯여 ㅋㅋㅋㅋ
와 근데 진짜 진심으로 멋있다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ힘들어못해 하면서 바~로 해버리기
민경님 화이팅 최고의 딱밤을 워해서
아자아자 파이팅 ...
양관장 ...... 떨고 있냐 ㅋㅋ
이씹끼형이 운동뚱을 햇어야 .. ㅋ
이십끼형도 운동 스카웃 가즈아~☆
XD 갑자기요...?
@@pattismith686 맞말좌한테 왜 ㅋㅋ
이십끼가 했으면 개노잼각 나왔을것 같은데, 민경이니까 저정도 꿀잼각 나오는거임 이십끼했음 분명 별 되지도 않는 개짓으로로 눈갱당했을껄...
@@zeetube850 적당히좀..
민경님 운동하는거보고 운동하고 싶다 자극 받고 있다가 영식이형 한번씩 나오는거 보고 빵터짐 ㅋㅋㅋ
언니 요즘 운동뚱 하시면서 맛녀석들에서 먹성도 더 좋아지시고 더 건강해보이셔서 너무 좋아요 요즘 방송 볼 때마다 민경언니한테만 시선 고정되는ㅋㅋㅋ♥︎
와... 역기같은거 들고 스쿼트하는데 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 와..ㅋㅋㅋㅋ 운동모르는 사람이 봐도 잘하는구나 느껴지고 무게를 더올려보고싶음...ㅋㅋㅋ
12:00 진짜 행복함이 느껴져서 덩달아 행복해짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
언니 진짜 타고나신 거 같아요. 웨이트 트레이닝은 처음 할 때 자세 잡는게 제일 어려운데다 잘못된 자세로 진행하면 운동도 안되고 다치기도 쉬운데 여태까지 운동 안했던 사람이라고 믿기지 않을 정도로 늘 자세가 좋아요!
민경장군님..짱짱..하는거보면 운동하고 싶은 의욕이 막 솟아나요..홧팅홧팅..
민경님 요즘 정기적으로 봐서 그런가 더 예뻐보인다 너무 예뻐요 ㅠㅠㅠ
pd님!민경누나한테 주는 음식이 점점 짜지고있습니다.
다음화에는 민경누나의 초밥먹방을 보고싶습니다!!!
맞아요 운동만큼 중요한게 뭘 먹느냐인데 라면이라뇨... 단백질도 없는 ㅠ 탄단지 잘 들어간 음식 추천해주세요! 음식을 잘 안먹음 여태한 운동은 노동에 불과해요.........
말투 보니까 ppl인것같아요
라면 말고 단백질!! 고기나 생선을 줘야죠
눈치챙겨요! 광고 들어온건데!!!ㅠㅠ
@@jiseonkang 느낌상 그런것같긴한데 저번주도 빵이었다고여 ㅠㅜ..
요령 안부리고 열심히 하는거 너무 멋져요!! 뭔가 대리만족하는 기분ㅋㅋㅋ
2:06 아(깨달음) 3:35에벨ㄹ렐레렐레레레렐ㄹ 8:02 인간달고나 양치승 9:06 극세사다리쇼 10:21 드디어 협찬!!!!!!!!! 10:42 배운로보캅 김민경
갓뚜기에서 새로나온 나트륨이 적은 비건 라면이름이 채황이라고? 채황에 갓뚜기 누룽지를 넣어먹으면 더 맛있다고? 와우! 당. 장. 구. 매. 해.
아니 왜ㅋㅋㄱㅋㅋㅋ 처음 해보는 사람이 160kg를 번쩍 드냐구요ㅋㄱㅋㅋㅋ 진짜 대박이다 너무 멋져요