Gracias por compartir estas claves, las llevaré a cabo con constancia. A mi también me funciona decirle que jugamos a quien termine primero de cambiarse de ropa ganará el reto. Le motiva mucho porque jugamos y nos evitamos el caos. Saludos desde México 🇲🇽
Lo peor de mi TDAH es que soy bien directo muchas veces hablo por impulso y sin control. Otra cosa es mi distractibilidad y que soy bien olvidadizo, rapido me enfado si no logro mis objetivos y aunque ya se controlar mas o menos eso por que tengo 18 años y recien me lo diagnosticaron supere la infancia escolar gracias al apoyo de mis padres a pesar de mi IQ soy distraido y desorganizado.
Gracias por compartir estas claves, las llevaré a cabo con constancia. A mi también me funciona decirle que jugamos a quien termine primero de cambiarse de ropa ganará el reto. Le motiva mucho porque jugamos y nos evitamos el caos. Saludos desde México 🇲🇽
Una buena estrategia! Gamificar las rutinas puede ser un buen punto!! Un abrazo desde España!
Lo peor de mi TDAH es que soy bien directo muchas veces hablo por impulso y sin control. Otra cosa es mi distractibilidad y que soy bien olvidadizo, rapido me enfado si no logro mis objetivos y aunque ya se controlar mas o menos eso por que tengo 18 años y recien me lo diagnosticaron supere la infancia escolar gracias al apoyo de mis padres a pesar de mi IQ soy distraido y desorganizado.
Asi mismo soy solo con un IQ alto.
Lo malo es cuando es un adulto uff