Niepotrzebny eksperyment. W 1945 wystarczyło porozmawiać z mieszkańcami Europy wschodniej. Tymi, którzy przeżyli niemieckie obozy koncentracyjne, łagry radzieckie, zsyłki na Sybir czy do Kazachstanu. Albo z Ukraińcami, którym udało się prztrwać głod w 1933-34 często dzięki zjadaniu dzieci. Albo z Polakami którzy przeżyli okupację niemiecką. Ile po tym było strasznych opowieści. Np.że ktoś już do końca życia musiał mieć w zapasie cały bochenek chleba w szafce na następny dzień. Albo opowieści o babciach u których nie wolno było nic zostawić na talerzu, bo trzeba zjeść do końca, bo nie można nic znarnować.
...roslam na opowiesciach Wolynia i Syberiakow. Byla to pierwsza mysl jala przyszla mi do glowy Dr i naikowcy zrobili sobie zabawe...igrzyska smierci, kosztem naiwnych mlodych ludzi... Dobrze napisane ,mogli sprawdzic to na tych co przezyli,,,,do spisu glodzonych lidzi dodam chinczykow,kaponskie obozy i Bog jeden jeszcze wie w jakich miejscach na swiecie tak zwani naukowcy bawili sie zyciem ludzkim
Kiedyś, kiedy nie było sztucznego, chemicznego rolnictwa były za to częste wojny i bandytyzm, głód był znany większości ludzi. Pisał o tym C. K. Norwid w swym wierszu: "Do kraju tego, gdzie kruszynę chleba podnoszą z ziemi przez uszanowanie dla darów Nieba, tęskno mi Panie..."
@@zbigniewrozek8687raczej to teraz jest wiekszy bandytyzm. I bedzie coraz gorszy. A wojen jest tyle samo co bylo, tyle ze są dluzsze i bardziej brutalne, bo wiekszosc ludzi stala sie po prostu sadystami.
To prawda, że przy 1500-1800 kcal mozna chudnąć, ale przy tylu mozna też przybierać na wadze. Oni nie tyle byli niedożywiani, co zapracowywani na śmierć.
Taki "eksperyment" to moja codzienność, mam 66 lat, jem monotonnie i to samo co wymieniono. Jestem vegetarianinem ważę 70 kg przy wzroście 183 cm. Czuję się doskonale, nic mi nie dolega, nie kupuję żadnych lekarstw, nie chodzę do lekarzy, ale za to dziennie skaczę na skakance 1500 skoków, biegam, chodzę z plecakiem biwakując po kilka dni w lasach nawet zimą. Wniosek. Ograniczenie żarcia i ruch to klucz do energii, zdrowia i satysfakcji z własnych możliwości. Komfort, wygoda, żarcie kiedy nie jest się głodny, jedzenie rozrywkowe to droga na cmentarz. Pozdrawiam przejętych niedolą uczestników eksperymentu.
Mam prośbę. Może Pan napisać co Pan je, w jakich proporcjach mniej więcej, i jaka kaloryka dziennie. Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam serdecznie.
Kiedy mieli czas leżeć na słońcu, czytać książki, celebrować jedzenie, stać w kolejce po jedzenie, wychodzić na miasto i inne tu podane rzeczy, jeśli pracowali po 15 godzin dziennie, udział w zajęciach, sporządzali notatki i biegali? To przecież doby by brakło a trzeba też spać.
Obstawiam, że wraz ze spadkiem możliwości ich wysiłek na rzecz pracy był zmniejszany a pozostawiono bieg, ta praca najpewniej na celu miała głównie doprowadzić na skraj wycięczenia organizmu. A do samego utrzymania tego stanu myślę, że niewiele ponad ten maraton wystarczył.
Ten i wcześniejszy odcinek o braku snu przypomniały mi historię o rosyjskim eksperymencie ze snem. Jest na YT kilka filmów o tym, ale wydają się zupełnie nieprawdopodobne. Są przerażające. Wydaje mi się jednak, że taki eksperyment mógł rzeczywiście być przeprowadzony, jednak kogoś poniosła fantazja przy tworzeniu wspomnianej przeze mnie historii z YT. Wydaje mi się, że trudno byłoby zweryfikować informacje na ten temat, ale historia jest ciekawa. Pozdrawiam.
Ja robię głodówkę 36 godziny 2 razy w miesiącu- teraz właśnie zjadłem posiłek po poście od czwartku wieczór(cztery jajka sadzone)Akurat miałem 2 razy nocną zmiana to ładnie się zgrało. Naprawdę polecam 👍🏻
Ja w tej chwili też na głodówce, od wczoraj godzina 17. Piję tylko wodę przegotowaną z solą kłodawską, przed chwilą wypiłem kawę. Posiłek zjem dziś wieczorem w postaci do 5 jajek po wiedeńsku. Na razie się wdrażam, mój rekord 24h bez jedzenia. Teraz będzie 27h. Właśnie w ten sposób przygotowuję się do postu 36h. Pozdrawiam kolegę.
@@shay_yahs mam 31 lat już. Po 5 dniach głodówkę czułem się młodszy o 15 lat. Nie mówię że czuję się staro ale dosłownie czułem się jak nastolatek a efekt utrzymał się koło miesiąca. Teraz jestem na if mam okno żywieniowe 4 h i też jest mega dobrze chociaż ciężko się powstrzymać jeszcze ale z każdym dniem coraz lepiej..pare razy w roku robię dłuższe głodówki. Polecam wszystkim jednak nie jako sposób na odchudzanie. Przy braku doświadczenia i samoopanowania efekt jojo gearantowany.
@siemniak IF takie 16-18 godzin przerwy od jedzenia powinno włączyć się na stałe do swojego życia. Trzustka powinna odpocząć od procesów trawiennych szczególnie.
Warto dodać, że codzienne posty przerywane ( okno żywieniowe w którym pije się tylko wodę, najczęściej 16 godzin na dobę) wywołują odwrotny skutek - wzmocnienie organizmu, układu odpornościowego, wzrost poziomu testosteronu, spadek tkanki tłuszczowej, bez ubytków mięśni , oraz odmłodzenie komórek i poprawę koncentracji i funkcji poznawczych.
IF dobra sprawa, ale nie spotkałem do tej pory nikogo kto by wytrzymał ze 3 miechy na takim sposobie odżywiania. I w sumie dobrze, nie taki jest tego cel. Osobiście preferuje głodówki tak z 2 albo 4 doby tak raz w miesiącu.
Pięknie mówisz, ale z kąd wiesz że ta historia skończyla się dobrze? Co dzialo się z tymi ludźmi po roku 5 czy 20 latach, jak z ich psychiką czy nie nabawili się insulinooporności do końca życia, zaburzeń chormonalnych, czy nie zmarli przedwcześnie nie wiesz tego.❤
Ancel Keys znany jest głównie z hipotezy cholesterolowej, z której się ponoć wycofał, ale przemysł spożywczy wyczuł $$$ i mamy, co mamy. Gdyby te 1500kcal pochodziło z mięsa i nabiału, być może bylibyśmy dziś zdrowsi 😊
To był tylko eksperyment . Zastanawia mnie życie ludzi pierwotnych . To oni właśnie musieli przetrwać głód i wyniszczenie organizmu . Zjadali to co udało im się zdobyć . W tym celu musieli polować , łowić , wspinać się na drzewa by coś zdobyć . Były jeszcze rośliny , ale wątpię czy tamten człowiek świadomie odrzucał mięso ! Nie było wtedy tego co dziś nazywamy wegetarianizmem . Musiały być przecież w życiu tych ludzi dłuższe i krótsze okresy postu spowodowane brakiem jedzenia . Nie mogę sobie tego nawet wyobrazić .
Mocno przedramatyzowana i sensacyjna relacja o tym eksperymencie. W angielskiej Wikipedii jest obiektywny opis tego eksperymentu. Proszę się nie zniechęcać do głodówki zdrowotnej i regeneracyjnej - ja zaliczyłem w życiu kilka głodówek dwutygodniowych (tylko woda) i wiele krótszych. Do dziś poszczę przez jeden dzień w tygodniu. Polecam.
Według mnie to co innego długotrwała, wyniszczająca głodówka jak w tym eksperymencie, a co innego krótkotrwałe posty zdrowotne, mające na celu uruchomienie autofagi oraz innych dobrych procesów towarzyszących temu. Też robiłem już nie raz tygodniowe i krotsze posty na wodzie tylko i czarnej kawie i jest to mega doświadczenie. Na co dzień stosuje posty przerywane. Ale widzę doskonale różnicę między zdrowotnym poszczeniem, a tym przedstawionym w powyższym materiale. Nie sprawdzałem co jest na Wikipedii o tym, ale mam nadzieję że zdajesz sobie sprawę, że Wikipedia to akurat nie najmocniejsze źródło faktów i informacji. Dla mnie sam autor tego badania, czyli Ansel Keys, jest synonimem zakłamania w imię zysków. To dzięki niemu, niestety dla ludzkości, do dziś funkcjonuje i ma się świetnie jedno z większych kłamstw, jako by tłuszcze zwierzęce były odpowiedzialne za całe zło u człowieka, natomiast tłuszcze roślinne to najlepsze co można spożywać. Gdzie w rzeczywistości jest dokładnie odwrotnie niestety i nic z tym praktycznie się nie robi, mimo nie zbitych dowodów na to. A przy okazji, gratuluję dwóch tygodni. Kiedyś mam zamiar też tyle wytrzymać. Jak do tej pory najdłużej udało mi się 8 dni. Pozdrawiam
Odbieram ten eksperyment jako tragedię, a prowadzący go to antynaukowiec - formalnie profesor. W tamtym czasie takich naukowców/ ekspertów ( działających bez nadzoru) było mniej niż dziś. Dziś dochodzi też wszechobecna lichwa finansową, prawna i polityczna. A odnośnie tytułów naukowych proponuję ich nadawanie na określony czas np na 10 lat i basta. A określenie polityk na okres max 4 lata a potem absolutorium wyborców / czyli większość won.
Nic dziwnego. Organizm zjadał wszystko co zbędne. Wraz z rakiem. To samo robi obecnie głodówka ale ludzie nie są do niej przekonani...@@stevenscott2013
Minęło 11 miesięcy i słyszymy że pada pomysł by na fali ekoterroryzmu tedykalnie ograniczyć ludziom w Europie dostęp do mięsa, mleka i nabiału... Resztę każdy może sobie sam dopowiedzieć
Ja wiem, ze nie musze jesc miesa i nabialu, ale chcialabym, zeby rezygnacja byla moja wlasna decyzja, a nie nakazem bandy nawiedzonych. Do glowy by mi nie przyszlo, zeby mowic innym jak sie maja odzywiac. Trzeba ich pozamykac, bo dzisiaj chca ograniczac jedzenie miesa, za kilka lat zaczna wydzielac wode, a potem wymysla diabli jeszcze wiedza co.
Końcówka pokazuje dlaczego mamy teraz problem z nadwagą. Nasi rodzice/dziadkowie doświadczyli niedostatku lub glodu w czasie wojny. Swoim dzieciom chcieli zapewnic wszystko co najlepsze i... najsmaczniejsze. Tak wychowane dzieci przeniosły zwyczaje do swoich rodzin. Karmisz smacznie i zachecasz do jedzenia? Znaczy, że kochasz. Kto nie wyciagnął wniosków, brnie w to dalej.
Nie. Pamięć komórkowa, dziedziczy się traumy przodków, dlatego organizmy kolejne które odziedziczyły traumy niedożywienia w pamięci komórkowej nie umieją intuicyjnie jesc, mają emocjonalna i fizyczna skłonność do większego zapotrzebowania. Brak bezpieczeństwa pokarmu jak i skutki innych traum przekazuje się w genach
Teraz umierają i choroby są z przezarstwa ‼️Węglowodany ,gotowce wszędzie cukier ,chleb to nie chleb w nim cala lista mendelejewa wlosy z zajładow fryzjerskich maka wybielana bliczem przedtem sypana randapem ,glifosatem zabije robaki i Ciebie powoli☠️aspartame ,słodziki Olej rzepakowy ,słonecznikowy ,margaryna i pasozyty co rok bakery sie 2 razy odrobaczac,Od lekarza do grabarza Sami sobie grob kopiecie widelcem i nozem .
@@Mmm-o7o1x doświadczenia wojenne mojej rodziny tego nie potwierdzają. Trauma i pamięć komórkowa to teraz modny temat. Wszystko chcemy podporzadkować modom. Proszę znaleźć informację o eksperymencie amerykańskim z 44 roku. Dotyczącym głodu. Nawet jeśli ma pan/pani rację to manifestacja takich zmian prowadzi do określonych zachowań. Czyli chodzi o to samo tylko można o tym mówić z poziomu molekularnego i z poziomu osobniczego. Ja wolę osobniczy bo to jest lepiej zapamiętywane. Cóż, belfer to belfer😂
Teraz czas na rzetelny eksperyment dotyczący rzekomo destrukcyjnego wpływu CO2 na klimat. Dla przypomnienia zawartość tego gazu to 0,04 % w atmosferze obok 78% azotu, 21% tlenu i 1% pozostałych gazów, z których 0,04 to dwutlenek węgla. Co ciekawe w tych 0,04 produkcja wytwarzana przez człowieka to 3%. Jakim więc cudem duza część ludzkości uwierzyła w tę"prawdę objawioną", zważywszy, że wszystko co rośnie wokół nas za pomocą mechanizmu fotosyntezy, głównym budulcem jest co2.
witamina A jest niezbędna do życia w ludzkim ciele jest 20-30mg witaminy A a jak się zje 200-300mg aktywnej formy witaminy A (retinolu) naraz, to się umrze ale oczywiście prawdziwi oświeceni ludzie nie dadzą się okłamać, że taki mały wzrościk coś może niby zrobić :DD
@@zuzannazaniemysl7694 wysiada ci wątroba i śledziona i kaputt Wątroba niedźwiedzia polarnego zawiera tyle jej aktywnej formy, że próba jej zjedzenia może skończyć się śmiertelnym zatruciem ze względu na hiperwitaminozę Ale beta-karotenem w marchewkach raczej nie dasz rady się struć, bo to dopiero prekursor tej witaminy
Wszystkie przytoczone w komentarzach jednostkowe przykłady skwituje tak. Moja sąsiadka zmarła mając ponad 80 lat i do ostatniej chwili paliła papierosy. Idąc tokiem waszego rozumowania, palenie przedłuża życie.
Moja mama nie paliła ,nie piła itd,zmarla na raka płuc ,sąsiadka ma 80 lat ,całe życie pali i pije w towarzystwie lpicie i to sporo ! wygląda dużo młodziej ,sprawna ,elegancka i zdrowa.!!
taa, a moja babcia ma 94 lata. Wychowała dwoje dzieci, podczas okupacji jako sierota kopała okopy, z głodu jadła spleśniały chleb. Potem połowę życia użerała się z mężem agresywnym alkoholikiem i biedą wczesnego PRLu. Dopiero od kilkunastu lat ma centralne ogrzewanie i niczego nie musi sobie odmawiać.
nie trafiony przytyk. posty oraz ograniczenie jedzenia do lekkiego zapewniajacego zapotrzebowanie maja dowiedziony pozytywny wplyw na zdrowie, palenie papierosow ma dowiedziona szkodliwosc. kazdy ma prawie takie same zapotrzebowanie na skladniki, jezeli ktos zyje pelnia zdrowia na okreslonej diecie to znaczy ze taka dieta jest dla czlowieka wystarczajaca, twoj komentarz nie ma sensu.
Głodówka to najlepszy lek. Mój pradziadek jak wrócił z Majdanka ważył niewiele ponad 40kg. Zginął w wypadku pod koniec lat '80 jako zdrowy człowiek, był zdrowy , miał wszystkie swoje zęby.
Ciekawy film, ale warto przypomnieć, że na wojnie ludzie też byli szczupli, bo brakowało jedzenia. Wystarczy spojrzeć na zdjęcia lub porozmawiać z dziadkami, którzy przez to przeszli. To pokazuje, jak ważny jest dostęp do pożywienia.
Ciekawi mnie jak oni (naukowcy) utrzymali motywację tych chłopaków. Przecież przy tak nieludzkich warunkach wielu by się poddało i na własne życzenie odpuściło sobie udział. Co było nagrodą? Bo wątpię, że tylko poświęcenie w imię nauki. Duża kasa, ale tylko po wytrwaniu do końca? A ten co sobie odrąbał 3 palce? Podał ich o jakieś odszkodowanie czy raczej umowa eksperymentu wykluczała takie roszczenia?
Byłem ciekawy jak wyglądasz wysłuchałem wszystkie podcasty dorwać bestie zastanawiało mnie to dla tego bo twórców sceny zbrodni wiedziałem jak wyglądają. Nie wiem może to jakaś fobia ale jak zaczynam słuchać lub oglądać jakiegoś twórcę zawsze jestem ciekaw ich wyglądu
Ciekawa opowieść. Jedna uwaga tylko - to co pan nazywa kalorią jest kilokalorią. Czyli, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne 1800, to w kilokaloriach, skrót kcal. W kaloriach to 1 800 000 cal (kalorii).
W materiale brak wskazania, w jaki sposób eksperyment wpłynął długofalowo (a nie tylko doraźnie) na zdrowie, odporność, ewentualnie długowieczność tych ludzi. Wszak mówi się o tym, że więźniowie obozów koncentracyjnych, którzy przeżyli, osiągali później długowieczność, wskutek właśnie obozowej głodówki. Współcześnie polecane posty przerywane reklamują przecież post jako drogę do długowieczności i zdrowia. Z tych względów materiał nie był dla mnie w pełni wartościowy.
Również słyszałem o wątku długowieczności u osób które były poddawane przymusowym głodówkom. Wypowiadał się na ten temat śp Jerzy Vetulani. Na Youtubie można znaleźć cały wykład w którym profesor porusza to zagadnienie. Jeśli dobrze pamiętam, naukowcy odkryli że w trakcie takich głodówek w organizmie człowieka dochodzi do produkcji pewnego enzymu który w dużej mierze przyczynia się do wydłużenia życia.
Ciekawe.. czy dlatego chca nas odciac od bezpieczenstwa zywnosciowego jakim jest utrzymanie europejskiego rolnictwa {lokalni rolnicy czyli prywaciarze} na korzysc wielkich globalnych korporacji {umowa z krajami ameryki pol}.??
Tak. Niemcy sprzedali bezpieczenstwo zywieniowe Europy Mercosurowi, zeby w zamian mogli pchac bez ograniczen swoje nawozy sztuczne i elektryki do Ameryki Poludniowej.
Najwyrażniej nie wzięto pod uwagę energiii pokarmów. Nawet jedząc dużo,ale wychładzających pokarmów można wychłodzić swoje ciało.Dlatego w ciepłych krajach je się specyficzne pokarmy ,żeby usunąć nadmiar ciepła i odświeżyć ciało. Prawdopodobnie mieli też deficyt witamin B,co powoduje zmiany psychiczne i skórne. Bieganie i praca po kilkanascie godzin dziennie to nie jest normalna rutyna. Ten eksperyment ma jakieś drugie dno.Może chcieli gdzieś wysyłać ludzi,gdzie są ograniczone zasoby i używać ich jako niewolników do pracy.
Bardziej dla wojska jako desant szpiegow na jakies odizolowane japonskie wysepki To by nawet odpowiadalo zalozeniom tzn - dlugie marsze z obciazeniem aby unikac wykrycia - ograniczona ilosc zywnosci bo gdyby zaczeli polowac to by latwo ich uslyszano/wykryto - musieli by byc sprawni umyslowo aby nie przesylali bzdur w raporcie - musieli byc stabilni emocjonalnie aby sie wzajemnie nie pozabijali i wypelniali misje - na poczatku oczywiscie wszyscy byliby zmotywowanymi ochotnikami No kurde wszystko sie zgadza :)
Nie zgadza mi się matematyka: 15 godz dziennie pracy + posilki jedzone godzinami + obowiazkowe zajecia + bieganie + czas wolny (miasto, sporządzanie notatek, czytanie itp). Raczej musieli spać 6 - 7 godzin bo organizm potrzebował dużo czasu na regenerację. Ile tam trwala doba? Pana prowadzącego to nie zdziwiło?
I co dał ten eksperyment. Prawdziwe wyniki zostały zatajone. Co dalej było z tymi ludźmi. Pewnie po takim oczyszczeniu organizmu żyli dłużej itd. Widać że o plusach tego eksperymentu nigdy się nie dowiemy.
Skąd założenie, że ci ochotnicy z powodu tego eksperymentu żyli dłużej. Opisywane objawy głodówki wskazują na rozwój miażdżycy, oczywiście stan odwracalny, związany z sinym stresem.
Ludzie którzy przeżyli obozy koncentracyjne i byli w nich głodzeni w momencie gdy po oswobodzeniu obozów trafiali do szpitali ze wzgledu na skrajne wycieńczenie byli karmieni wg schematu że np miska zupy byla rozdzielana na tzw godzino-łyżki, tj na początku dostawali po łyżce zupy co kilka godzin. Po kilku dniach dostawali już po łyżce co godzinę, a dopiero po kilku tygodniach byli w stanie zjeść talerz zupy na raz. Ci którzy "rzucali się" na jedzenie (mowa np o kilku kromkach chleba lub miseczce kaszy czesto umierali "z przejedzenia", organizm nie był w stanie przyjąć tak "wielkich" porcji. Mowił i pisał o tym Pan który po wyjściu z Auschwitz trafił do szpitala z innymi skrajnie zagłodzonymi. To jest tak koszmarne, ze nie jestem w stanie sobie tego nawet wyobrazić, a co dopiero przyjąć do wiadomości, że to działo się naprawdę :((
Jestem ciekawa jak przy takim stanie niedozywienia i wyecienczenia przy 15 godzinach pracy na dobe, biegania 35km tygodniowo, plus czas na jedzenie tych 2 posilkow i robienie notatek, mieli oni jeszcze sily na cokolwiek innego, typu klotnie? Niedozywiony organizm potrzebuje wiecej snu.
Inny swiat Herlinga-Grudzinskiego opisuje pobyt nieszczesnikow na zsylce syberyjskiej. Wlasnie takie objawy i konsekwencje glodowki przechodzili. W imie nie eksperymentu i szlachetnych pobudek.
Dr Wojtowicz - białoruski lekarz z okresu pierestrojki - zauważył prawidłowość u osób wychodzących z łagrów: u tych co głodowali całkowicie, objawy chorób chronicznych ustąpiły, zaś u niedożywionych pogłębiły się. Warto poczytać. Np. o suchych głodówkach ćwiczonych na kole podbiegunowym kosmonautach.
@@MarianCiesielka Organizm stanie głębokiej ketozy klinicznej. Wbrew pozorom jest to mechanizm obronny - Homo Sapiens nie zmienił się genetycznie od czasów zbieracko - łowieckich.
Zrób reportaż jak wpływa na zdrowie obecne jedzenia z supermarketów i leki w aptekach jaki to eksperyment globalny ???? Dawniej kawałek sera i cebulą trochę marchwi było wartościowe i odżywcze dziś w supermarketach jedna chemia i trucizna a ludzi tam tłumy 🤔
czym innym jest ograniczenie kaloryczne a czym innym krótkoterminowe pełne głodówki , które ze względów zdrowotnych właściwie przeprowadzone służą zdrowiu
Wygląd na to że II światowa,była jednym wielkim eksperymentem. Pytanie,kto tym zarządzał? Ten w USA nie był przypadkowy. Chodziło przy tym o różne nacje i środowisko? A kto dzisiaj stoi za globalnym eksperymentem, który odbywa się bez skrępowania na" naszych oczach"...bezkarni? nadludzie? wybrani? Tak tylko pytam,taka refleksja...
@@adammunk8205 Natura bardzo często stawia zwierzęta w sytuacji, że okresowo nie mają dostępu do pożywienia. W związku z tym te, które wypracowały ewolucyjnie zdolności przetrwania okresów braku pożywienia bez szkody dla organizmu mogły przeżyć i wydać potomstwo. Jednym z takich mechanizmów poza wykorzystaniem tłuszczu i zbędnych białek jest ochrona przed autofagią mózgu, serca, mięśni szkieletowych niezbędnych do poruszania się i szukania pożywienia.
@@adammunk8205jak to nie głoduje, szuka pożywienia czasem kilka dni. W tym czasie jest głodówka, ale to dotyczy głównie mięsożerców bo roślinożercy to zwykle coś przeżuwają.
Normalny proces badawczy, robiony dobrowolnie. Bardzo dobra robota. Ruskie tam na Ukraincach bez pytania zrobili eksperyment tak jak i Chińczycy na Chińczykach.
1500 kcal to głodówka? Głodówka jak sama nazwa wskazuje znaczy co innego. To jak to jest, że ja tyle jem. A oni umarli prawie. Ten filmik juz w końcu powstał czy powstanie 😉?
Skutki glodzenia, leczy sie jedzeniem, wiec to malo perspektywiczne z punktu widzenia bigfarmy. Dzis poszli w przeciwnym kierunku. Pacjent otyly, to dozywotni klient aptek i szpitali.
Dokładnie jeśli ktoś miałby czas na uważne jedzenie, może zwiększyć przyswajalność i odciążyć układ pokarmowy. Instruktorzy karate w latach 70-tych, wiedzieli że ważący 58kg Bruce Lee swoimi ciosami niszczył najcięższe worki treningowe, które musiały być specjalnie wzmacniane. Ale wpisowym do klasztoru Sholin był 42 dniowy post z osiągnięciem trzeciego przełomu kwasicznego.
I przy 1500kcal tak im odwaliło? Serio? Przecież ja robię sobie cykle masy i redukcję co roku i czasem na redukcji jestem przez 5 miesięcy w roku nawet 1500 kcal jem wtedy mniej niż na masie pod koniec i nie zanika mi nic z myśli, nie robię się apatyczny i nie robię się drażliwy, jedyne co to mam więcej ochoty wtedy na książki. Myślę raczej, że byli skrajnie przemęczeni. Jeśli naprawdę codziennie mieli tak długą pracę, uniwersytet to pewnie czas na sen był bardzo krótki.
Nie wiem po co ten eksperyment zakładał przy ograniczeniu żywienia tak duży wysiłek fizyczny, nie stosowny do właśnie tego ograniczenia? Skutki były myślę łatwe do przewidzenia. Ja robiłem mnóstwo różnych experymentów z ograniczaniem żywienia łącznie z kilkutygodniowymi postami mokrymi i suchymi takimi bez wody. Generalnie organizm potrzebuje adaptacji do ograniczeń czy nawet postów, ten eksperyment był zwyczajnie niestosowny. Jadłem w bardzo ograniczony sposób np. jeden posiłek co drugi dzień lub jeden dzień jadłem dwa dni nie jadłem i inne warianty. Po dłuższym czasie eksperymentowania najbardziej polubiłem taki tryb, w którym 1-2 dni jem po kilka posiłków dziennie w oknie żywieniowym 6 godzin a potem 5 dni nic nie jem. Post jest jednym z piękniejszych doświadczeń zrobiony w odpowiedni sposób. To jest czas skierowania się do wnętrza, czas w którym "Jestem wystarczający". Nie potrzebuje nic z zewnątrz, to bardzo cenne i intymne doświadczenie. Bardzo uzdrawiające, sprzyjające w spotykaniu się ze samym sobą, swoimi emocjami, oprogramowaniem i głębokim wglądzie w istotę człowieka. Chociaż początkowo, kiedy zaczynamy przygodę z postem emocje mogą bardzo wybijać i warto wtedy pozwolić im na to, potraktować każdą z nich jak przyjaciela, gdyż każdy stan tzw. niesprzyjający/nieprzyjemny jest u jego podstawy, intencji pierwotnej po to by nas przed czymś chronić. Jeśli chodzi o ograniczenie żywienia to skutki są zwykle przewidywalne, człowiek po prostu staje się zdrowszy i ma więcej energii. Posty mają większą moc, autofagia jest już faktem potwierdzonym naukowo a zjawisko postu występuje w każdej religii a jego uzdrawiające właściwości znane są od tysięcy lat. To co ja zaobserwowałem u siebie to czystszy bardziej bystry umysł i lepsze radzenie sobie z emocjami. Dużo więcej energii i motywacji do życia, większa kreatywność i połączenie ze sobą. Właściwości terapeutyczne, zharmonizowanie energii sexualnej, mniejsza nerwowość. Bardzo pomogło mi to w wyleczeniu nerwicy, c-PTSD i depresji lekoopornej. Jednak jeśli chodzi o post to warto pamiętać o jednej ważnej rzeczy, mianowicie jeśli zamierzamy robić posty dłuższe, czyli 2-3 dni i dłużej konieczne są lewatywy aby wyczyścić jelita ponieważ w przeciwnym wypadku będzie dochodziło do intoksykacji organizmu i zwyczajnie będziemy czuć się źle. W uzdrawiających postach pomaga też bardzo uryna pita w małych ilościach kilka razy dziennie. Wtedy takie posty można przeciągać do kilku tygodni i są bardzo przyjemne a organizm nie wykazuje chęci spożywania jakichkolwiek pokarmów bo jest mu dobrze :) . Pozdrawiam i zdrowia życzę.
Bardzo polecam przeczytać komentarze tłumaczone na j. Polski na you tube pod filmikami Monica Schutt urinoterapy.Autorka ma 30lat dośw. Ja kilkanaście. Dziękuję za najpiękniejszy moim subiektywnym zdaniem komentarz.
Godzinami leżeli na słońcu i celebrowali jedzenie godzinami. To kiedy pracowali 15 h do dobę, biegali 35 km i spędzali czas na zajęciach 25 tygodniowo ¿
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Bardzo ciekawy odcinek, nie słyszałam wcześniej o tym eksperymencie. Dziękuję, że dzielisz się z nami takimi tematami.
a skad ten pan ma taka wiedze nie bedac z wyksztalcenia medykiem?
mam tu na mysli inne jego odcinki ,bo tutaj to praca raczej dziennikarska.
Interesująca treść, dzięki.
Niepotrzebny eksperyment. W 1945 wystarczyło porozmawiać z mieszkańcami Europy wschodniej. Tymi, którzy przeżyli niemieckie obozy koncentracyjne, łagry radzieckie, zsyłki na Sybir czy do Kazachstanu. Albo z Ukraińcami, którym udało się prztrwać głod w 1933-34 często dzięki zjadaniu dzieci. Albo z Polakami którzy przeżyli okupację niemiecką. Ile po tym było strasznych opowieści. Np.że ktoś już do końca życia musiał mieć w zapasie cały bochenek chleba w szafce na następny dzień. Albo opowieści o babciach u których nie wolno było nic zostawić na talerzu, bo trzeba zjeść do końca, bo nie można nic znarnować.
...roslam na opowiesciach Wolynia i Syberiakow.
Byla to pierwsza mysl jala przyszla mi do glowy
Dr i naikowcy zrobili sobie zabawe...igrzyska smierci, kosztem naiwnych mlodych ludzi...
Dobrze napisane ,mogli sprawdzic to na tych co przezyli,,,,do spisu glodzonych lidzi dodam chinczykow,kaponskie obozy i Bog jeden jeszcze wie w jakich miejscach na swiecie tak zwani naukowcy bawili sie zyciem ludzkim
Większość świata w dalszym ciągu nic o tym nie wie albo nie chce wiedzieć
Kiedyś, kiedy nie było sztucznego, chemicznego rolnictwa były za to częste wojny i bandytyzm, głód był znany większości ludzi. Pisał o tym C. K. Norwid w swym wierszu: "Do kraju tego, gdzie kruszynę chleba podnoszą z ziemi przez uszanowanie dla darów Nieba, tęskno mi Panie..."
U mnie w domu zawsze bylo mnostwo chleba i sucharow. To moja mama bala sie glodu, ktory przezyla za okupacji niemieckiej
@@zbigniewrozek8687raczej to teraz jest wiekszy bandytyzm. I bedzie coraz gorszy. A wojen jest tyle samo co bylo, tyle ze są dluzsze i bardziej brutalne, bo wiekszosc ludzi stala sie po prostu sadystami.
Wszystkim zdrowia i Pokoju🕊🙏
To prawda, że przy 1500-1800 kcal mozna chudnąć, ale przy tylu mozna też przybierać na wadze. Oni nie tyle byli niedożywiani, co zapracowywani na śmierć.
przy 3000kcal też można chudnąć, liczy się deficyt kaloryczny.
To chyba jakaś mała kobieta taka 150 cm a nie chłop. 1500 to dawka głodowa dla większości ludzi
@@andrzejwodynski tzn??
@ wcinasz 3000kcal i idziesz pobiegać 30km na 4h truchcikiem i będziesz miał 2500kcal deficytu wtedy czyli będziesz chudnął 8kg co miesiąc.
Ciekawe! Dzięki! Ma Pan fajny głos...
no, mógłby w radiu pracować 😂
Taki "eksperyment" to moja codzienność, mam 66 lat, jem monotonnie i to samo co wymieniono.
Jestem vegetarianinem ważę 70 kg przy wzroście 183 cm. Czuję się doskonale, nic mi nie dolega, nie kupuję żadnych lekarstw, nie chodzę do lekarzy, ale za to dziennie skaczę na skakance 1500 skoków, biegam, chodzę z plecakiem biwakując po kilka dni w lasach nawet zimą. Wniosek. Ograniczenie żarcia i ruch to klucz do energii, zdrowia i satysfakcji z własnych możliwości. Komfort, wygoda, żarcie kiedy nie jest się głodny, jedzenie rozrywkowe to droga na cmentarz. Pozdrawiam przejętych niedolą uczestników eksperymentu.
A jak z seksem kolego, libido wzrosło, spadło czy inaczej! Szczerze, bo po 60 tce to nic dziwnego 😊
@edwardcieslak7459 Powiem ci tak .
Mam kochankę 15 lat młodszą ,gdyby nie była zadowolona to wróciłaby do ....no do innego pana .Pozdrawiam .
@@JanSzewski-j1g gratuluję i pozdrawiam
Mam prośbę. Może Pan napisać co Pan je, w jakich proporcjach mniej więcej, i jaka kaloryka dziennie. Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam serdecznie.
spoko, ok..😂
Bardzo ciekawe, pozdrawiam !!! :)
Po chrobie i operacji ważyłem 45kg, powrót do w miarę normalności trwała 6-7 lat, ale już nigdy nie będę taki jak wcześniej. Pozdrawiam.
Świetny materiał, czekam na film o wspólczesnym odchudzaniu
Kiedy mieli czas leżeć na słońcu, czytać książki, celebrować jedzenie, stać w kolejce po jedzenie, wychodzić na miasto i inne tu podane rzeczy, jeśli pracowali po 15 godzin dziennie, udział w zajęciach, sporządzali notatki i biegali? To przecież doby by brakło a trzeba też spać.
Nie da się tego zrozumieć i oddzielić prawdy od fałszu
Obstawiam, że wraz ze spadkiem możliwości ich wysiłek na rzecz pracy był zmniejszany a pozostawiono bieg, ta praca najpewniej na celu miała głównie doprowadzić na skraj wycięczenia organizmu. A do samego utrzymania tego stanu myślę, że niewiele ponad ten maraton wystarczył.
Bzdury
W punkt. Coś tu nie gra.
Panie Skowron. Bardzo ciekawy materiał, ale następnym razem poproszę o coś na poprawę nastroju. Dziękuję i pozdrawiam.
Świetny materiał na ciekawy, nieznany temat! Zabrakło mi tylko analizy wniosków z eksperymentu (o ile były jawne).
Super moowi ! Właśnie się odchudzam i do stałem do myślenia
Super odcinek jak zawsze
Bardzo ciekawie opowiedziana historia, również nie znałem. Dzięki!
Ten i wcześniejszy odcinek o braku snu przypomniały mi historię o rosyjskim eksperymencie ze snem. Jest na YT kilka filmów o tym, ale wydają się zupełnie nieprawdopodobne. Są przerażające. Wydaje mi się jednak, że taki eksperyment mógł rzeczywiście być przeprowadzony, jednak kogoś poniosła fantazja przy tworzeniu wspomnianej przeze mnie historii z YT. Wydaje mi się, że trudno byłoby zweryfikować informacje na ten temat, ale historia jest ciekawa. Pozdrawiam.
Ja robię głodówkę 36 godziny 2 razy w miesiącu- teraz właśnie zjadłem posiłek po poście od czwartku wieczór(cztery jajka sadzone)Akurat miałem 2 razy nocną zmiana to ładnie się zgrało. Naprawdę polecam 👍🏻
Ja w tej chwili też na głodówce, od wczoraj godzina 17. Piję tylko wodę przegotowaną z solą kłodawską, przed chwilą wypiłem kawę. Posiłek zjem dziś wieczorem w postaci do 5 jajek po wiedeńsku. Na razie się wdrażam, mój rekord 24h bez jedzenia. Teraz będzie 27h. Właśnie w ten sposób przygotowuję się do postu 36h. Pozdrawiam kolegę.
@@mariuszokonski7027 Cudownie, bo po 24h postu orgamiz wchodzi w autofagie i zaczyna się uleczać ❤
No głodówka o wiele łatwiejsza niż jakieś 1500 kcal.
@@shay_yahs mam 31 lat już. Po 5 dniach głodówkę czułem się młodszy o 15 lat. Nie mówię że czuję się staro ale dosłownie czułem się jak nastolatek a efekt utrzymał się koło miesiąca. Teraz jestem na if mam okno żywieniowe 4 h i też jest mega dobrze chociaż ciężko się powstrzymać jeszcze ale z każdym dniem coraz lepiej..pare razy w roku robię dłuższe głodówki. Polecam wszystkim jednak nie jako sposób na odchudzanie. Przy braku doświadczenia i samoopanowania efekt jojo gearantowany.
@siemniak IF takie 16-18 godzin przerwy od jedzenia powinno włączyć się na stałe do swojego życia. Trzustka powinna odpocząć od procesów trawiennych szczególnie.
Dobre, dzięki. Temat do poruszenia w towarzystwie grubasów i szkieletów również.
Warto dodać, że codzienne posty przerywane ( okno żywieniowe w którym pije się tylko wodę, najczęściej 16 godzin na dobę) wywołują odwrotny skutek - wzmocnienie organizmu, układu odpornościowego, wzrost poziomu testosteronu, spadek tkanki tłuszczowej, bez ubytków mięśni , oraz odmłodzenie komórek i poprawę koncentracji i funkcji poznawczych.
IF dobra sprawa, ale nie spotkałem do tej pory nikogo kto by wytrzymał ze 3 miechy na takim sposobie odżywiania. I w sumie dobrze, nie taki jest tego cel.
Osobiście preferuje głodówki tak z 2 albo 4 doby tak raz w miesiącu.
Dokładnie
Spadek tkanki tłuszczowej powoduje tylko i wyłącznie deficyt kaloryczny, a nie post sam w sobie... jakieś badania na dowód tego odmładzania komórek?😂
Pięknie mówisz, ale z kąd wiesz że ta historia skończyla się dobrze? Co dzialo się z tymi ludźmi po roku 5 czy 20 latach, jak z ich psychiką czy nie nabawili się insulinooporności do końca życia, zaburzeń chormonalnych, czy nie zmarli przedwcześnie nie wiesz tego.❤
hormonalnych
Skąd
Ancel Keys znany jest głównie z hipotezy cholesterolowej, z której się ponoć wycofał, ale przemysł spożywczy wyczuł $$$ i mamy, co mamy. Gdyby te 1500kcal pochodziło z mięsa i nabiału, być może bylibyśmy dziś zdrowsi 😊
Te ten nygus wmówił światu że tłuszcze w diecie podnoszą cholesterol?!
Kwestia ilości białka,dobrego białka.
To był tylko eksperyment . Zastanawia mnie życie ludzi pierwotnych . To oni właśnie musieli przetrwać głód i wyniszczenie organizmu . Zjadali to co udało im się zdobyć . W tym celu musieli polować , łowić , wspinać się na drzewa by coś zdobyć . Były jeszcze rośliny , ale wątpię czy tamten człowiek świadomie odrzucał mięso ! Nie było wtedy tego co dziś nazywamy wegetarianizmem . Musiały być przecież w życiu tych ludzi dłuższe i krótsze okresy postu spowodowane brakiem jedzenia . Nie mogę sobie tego nawet wyobrazić .
Mocno przedramatyzowana i sensacyjna relacja o tym eksperymencie. W angielskiej Wikipedii jest obiektywny opis tego eksperymentu.
Proszę się nie zniechęcać do głodówki zdrowotnej i regeneracyjnej - ja zaliczyłem w życiu kilka głodówek dwutygodniowych (tylko woda) i wiele krótszych. Do dziś poszczę przez jeden dzień w tygodniu. Polecam.
Według mnie to co innego długotrwała, wyniszczająca głodówka jak w tym eksperymencie, a co innego krótkotrwałe posty zdrowotne, mające na celu uruchomienie autofagi oraz innych dobrych procesów towarzyszących temu. Też robiłem już nie raz tygodniowe i krotsze posty na wodzie tylko i czarnej kawie i jest to mega doświadczenie. Na co dzień stosuje posty przerywane. Ale widzę doskonale różnicę między zdrowotnym poszczeniem, a tym przedstawionym w powyższym materiale. Nie sprawdzałem co jest na Wikipedii o tym, ale mam nadzieję że zdajesz sobie sprawę, że Wikipedia to akurat nie najmocniejsze źródło faktów i informacji. Dla mnie sam autor tego badania, czyli Ansel Keys, jest synonimem zakłamania w imię zysków. To dzięki niemu, niestety dla ludzkości, do dziś funkcjonuje i ma się świetnie jedno z większych kłamstw, jako by tłuszcze zwierzęce były odpowiedzialne za całe zło u człowieka, natomiast tłuszcze roślinne to najlepsze co można spożywać. Gdzie w rzeczywistości jest dokładnie odwrotnie niestety i nic z tym praktycznie się nie robi, mimo nie zbitych dowodów na to.
A przy okazji, gratuluję dwóch tygodni. Kiedyś mam zamiar też tyle wytrzymać. Jak do tej pory najdłużej udało mi się 8 dni. Pozdrawiam
@@patryqooDr Wojtowicz - białoruski lekarz z okresu pierestrojki - warto poczytać. Np o ćwiczeniach kosmonautów na kole podbiegunowym.
Świetny materiał, leci sub!
Odbieram ten eksperyment jako tragedię, a prowadzący go to antynaukowiec - formalnie profesor. W tamtym czasie takich naukowców/ ekspertów ( działających bez nadzoru) było mniej niż dziś. Dziś dochodzi też wszechobecna lichwa finansową, prawna i polityczna. A odnośnie tytułów naukowych proponuję ich nadawanie na określony czas np na 10 lat i basta. A określenie polityk na okres max 4 lata a potem absolutorium wyborców / czyli większość won.
Grzesiuk "fajnie" to opisał w swojej książce "5 lat kacetu" Polecam.
Ciekawy materiał. Brakuje mi informacji na temat tłuszczu i białka w tej diecie. Nie kalorie a wartość odżywcza.
No przecież jest powiedziane co dostawali do jedzenia. Tłuszczu czy białka to tam raczej nie było.
Fajny program!
Panie Przemysławie może pan opowiedzieć z swojej strony powstaniu gangów. Ciekawy kontekst. Oby tak dalej bo naprawdę fajnie się tego słucha.
Super Kanał
Ale jakie były wyniki tego eksperymentu i jaka ostateczna konkluzja?
Brak zachorowań na raka.
Też mam tu niedosyt? Bo nie badali tu chyba tylko sfery psychicznej.
Nic dziwnego. Organizm zjadał wszystko co zbędne. Wraz z rakiem. To samo robi obecnie głodówka ale ludzie nie są do niej przekonani...@@stevenscott2013
Fajny materiał. Dzięki 👍 Czekam na więcej
Minęło 11 miesięcy i słyszymy że pada pomysł by na fali ekoterroryzmu tedykalnie ograniczyć ludziom w Europie dostęp do mięsa, mleka i nabiału...
Resztę każdy może sobie sam dopowiedzieć
Zbroić się ... i budować lochy na pomysłodawców .
Ja wiem, ze nie musze jesc miesa i nabialu, ale chcialabym, zeby rezygnacja byla moja wlasna decyzja, a nie nakazem bandy nawiedzonych. Do glowy by mi nie przyszlo, zeby mowic innym jak sie maja odzywiac. Trzeba ich pozamykac, bo dzisiaj chca ograniczac jedzenie miesa, za kilka lat zaczna wydzielac wode, a potem wymysla diabli jeszcze wiedza co.
@ naród powinien być uzbrojony przed Tyranami !
@@staho9796Metody przetrwania się przydadzą. Idą ciężkie czasy.
@ Ty nie patrz na czasy ty patrz jak biznes na nich zrobić😀
Końcówka pokazuje dlaczego mamy teraz problem z nadwagą. Nasi rodzice/dziadkowie doświadczyli niedostatku lub glodu w czasie wojny. Swoim dzieciom chcieli zapewnic wszystko co najlepsze i... najsmaczniejsze. Tak wychowane dzieci przeniosły zwyczaje do swoich rodzin. Karmisz smacznie i zachecasz do jedzenia? Znaczy, że kochasz. Kto nie wyciagnął wniosków, brnie w to dalej.
Nie. Pamięć komórkowa, dziedziczy się traumy przodków, dlatego organizmy kolejne które odziedziczyły traumy niedożywienia w pamięci komórkowej nie umieją intuicyjnie jesc, mają emocjonalna i fizyczna skłonność do większego zapotrzebowania. Brak bezpieczeństwa pokarmu jak i skutki innych traum przekazuje się w genach
Mama i teściowa swą miłość do nas wyrażały poprzez gotowanie i podanie nam smacznego jedzenia ,to było najważniejsze .Gość w dom ,jedzenie na stół .
@@mariakruk4963, Czyli mało ilość dzieci w rodzinie jest przyczyną otyłości. Bingo! Mamy to!
Teraz umierają i choroby są z przezarstwa ‼️Węglowodany ,gotowce wszędzie cukier ,chleb to nie chleb w nim cala lista mendelejewa wlosy z zajładow fryzjerskich maka wybielana bliczem przedtem sypana randapem ,glifosatem zabije robaki i Ciebie powoli☠️aspartame ,słodziki Olej rzepakowy ,słonecznikowy ,margaryna i pasozyty co rok bakery sie 2 razy odrobaczac,Od lekarza do grabarza Sami sobie grob kopiecie widelcem i nozem .
@@Mmm-o7o1x doświadczenia wojenne mojej rodziny tego nie potwierdzają. Trauma i pamięć komórkowa to teraz modny temat. Wszystko chcemy podporzadkować modom. Proszę znaleźć informację o eksperymencie amerykańskim z 44 roku. Dotyczącym głodu. Nawet jeśli ma pan/pani rację to manifestacja takich zmian prowadzi do określonych zachowań. Czyli chodzi o to samo tylko można o tym mówić z poziomu molekularnego i z poziomu osobniczego. Ja wolę osobniczy bo to jest lepiej zapamiętywane. Cóż, belfer to belfer😂
Focusrite z kompresorem na ekspozycji to ciekawy pomysł ;)
Ciekawy eksperyment, chociaż bardzo nieludzki
A wystarczyło pogadać z byłymi więźniami obozów koncentracyjnych.
Nieprawdopoobne jak mozna pisac cos takiego, straszne.
kto wie czy eksperymentu nie robili niemcy faszyscy ktorzy w ramach operacji paperclip trafili z niemiec do usa po wojence i byli bezkarni
ich nie badano i im podawano mniejsze racje niż tym w eksperymencie, z wodą był problem i 1 kromką chleba dziennie też
@ Ja, ja, es ist unerhört. Schließlich haben sie nur Befehle ausgeführt, und der Herr Maler war doch Österreicher.
Ci już są w niewielkiej liczbie. Wystarczyło pogadać z dobrym psychiatrą.
Teraz czas na rzetelny eksperyment dotyczący rzekomo destrukcyjnego wpływu CO2 na klimat.
Dla przypomnienia zawartość tego gazu to 0,04 % w atmosferze obok 78% azotu, 21% tlenu i 1% pozostałych gazów, z których 0,04 to dwutlenek węgla.
Co ciekawe w tych 0,04 produkcja wytwarzana przez człowieka to 3%. Jakim więc cudem duza część ludzkości uwierzyła w tę"prawdę objawioną", zważywszy, że wszystko co rośnie wokół nas za pomocą mechanizmu fotosyntezy, głównym budulcem jest co2.
Brak mozgu I lenistwo myslenia krytycznego!
@@charlesstuart1119zdecydowanie.
witamina A jest niezbędna do życia
w ludzkim ciele jest 20-30mg witaminy A
a jak się zje 200-300mg aktywnej formy witaminy A (retinolu) naraz, to się umrze
ale oczywiście prawdziwi oświeceni ludzie nie dadzą się okłamać, że taki mały wzrościk coś może niby zrobić :DD
@@TrueBren serio? Jednorazowo, np. przez pomyłkę i juz trup? 🙄😮
@@zuzannazaniemysl7694 wysiada ci wątroba i śledziona i kaputt
Wątroba niedźwiedzia polarnego zawiera tyle jej aktywnej formy, że próba jej zjedzenia może skończyć się śmiertelnym zatruciem ze względu na hiperwitaminozę
Ale beta-karotenem w marchewkach raczej nie dasz rady się struć, bo to dopiero prekursor tej witaminy
Takich ciekawostek brakuje.
Przyjmowanie gorących płynów powodowało obrzęki? W jaki sposób?
Wszystkie przytoczone w komentarzach jednostkowe przykłady skwituje tak. Moja sąsiadka zmarła mając ponad 80 lat i do ostatniej chwili paliła papierosy. Idąc tokiem waszego rozumowania, palenie przedłuża życie.
Moja sasiadka tak samo, ponad 80 lat i całe życie palacz i singielka bez dzieci. Więc stokrotnie mniej stresu i czas dla siebie
Matka mojej kolezanki ma 97 lat i dalej pali i zdrowsza jest od swojej corki, ktora nie pali, nie pije, cale zycie uprawiala Sport.
Moja mama nie paliła ,nie piła itd,zmarla na raka płuc ,sąsiadka ma 80 lat ,całe życie pali i pije w towarzystwie lpicie i to sporo ! wygląda dużo młodziej ,sprawna ,elegancka i zdrowa.!!
taa, a moja babcia ma 94 lata. Wychowała dwoje dzieci, podczas okupacji jako sierota kopała okopy, z głodu jadła spleśniały chleb. Potem połowę życia użerała się z mężem agresywnym alkoholikiem i biedą wczesnego PRLu. Dopiero od kilkunastu lat ma centralne ogrzewanie i niczego nie musi sobie odmawiać.
nie trafiony przytyk. posty oraz ograniczenie jedzenia do lekkiego zapewniajacego zapotrzebowanie maja dowiedziony pozytywny wplyw na zdrowie, palenie papierosow ma dowiedziona szkodliwosc. kazdy ma prawie takie same zapotrzebowanie na skladniki, jezeli ktos zyje pelnia zdrowia na okreslonej diecie to znaczy ze taka dieta jest dla czlowieka wystarczajaca, twoj komentarz nie ma sensu.
Głodówka to najlepszy lek. Mój pradziadek jak wrócił z Majdanka ważył niewiele ponad 40kg. Zginął w wypadku pod koniec lat '80 jako zdrowy człowiek, był zdrowy , miał wszystkie swoje zęby.
W takim razie dziadek powinien wysłać do Niemiec podziękowanie za głoszenie Dzięki temu traktowaniu długo zachował zęby.
No cóż, głodzili ale szczęśliwie zębów nie wybili. Co za bzdura. Zawsze byli bardzo silni, odporni, selekcja naturalna
Ciekawy film, ale warto przypomnieć, że na wojnie ludzie też byli szczupli, bo brakowało jedzenia. Wystarczy spojrzeć na zdjęcia lub porozmawiać z dziadkami, którzy przez to przeszli. To pokazuje, jak ważny jest dostęp do pożywienia.
Pozdrawia „tamten Wróbel”
Ciekawy temat , świetny clip dziękuje 🤙
Bardzo ciekawy materiał.
Nad nami też robią eksperymenty uodpornienia na wirusy. Ciekawe jak praca po tym powstanie....
Ciekawi mnie jak oni (naukowcy) utrzymali motywację tych chłopaków. Przecież przy tak nieludzkich warunkach wielu by się poddało i na własne życzenie odpuściło sobie udział. Co było nagrodą? Bo wątpię, że tylko poświęcenie w imię nauki. Duża kasa, ale tylko po wytrwaniu do końca? A ten co sobie odrąbał 3 palce? Podał ich o jakieś odszkodowanie czy raczej umowa eksperymentu wykluczała takie roszczenia?
To były inne czasy i inni ludzie.
Miłość do ludzi i świata była ich motywacją.
Byłem ciekawy jak wyglądasz wysłuchałem wszystkie podcasty dorwać bestie zastanawiało mnie to dla tego bo twórców sceny zbrodni wiedziałem jak wyglądają. Nie wiem może to jakaś fobia ale jak zaczynam słuchać lub oglądać jakiegoś twórcę zawsze jestem ciekaw ich wyglądu
Pozdrawiam .......
Eksperymentują jak Niemcy w obozach nic nowego pod słońcem
Później ruskie głodziły ukry
Ciekawa opowieść. Jedna uwaga tylko - to co pan nazywa kalorią jest kilokalorią. Czyli, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne 1800, to w kilokaloriach, skrót kcal. W kaloriach to 1 800 000 cal (kalorii).
Hej Przemek jak zwykle mega dawka wiedzy 💪 może coś o bombie atomowej stworzysz bo temat na czasie a jest dużo niejasności 🤔
Ten podcast ma już 2 lata a ja dopiero teraz na niego trafiłem.
Ciekawy temat. Dzięki i pozdrawiam
Teraz jest dopiero experyment wszędzie w żarciu chemia wszelkiego rodzaju. Czy jest opis NASZYCH CZASÓW?
Teraz to robią z całym światem bez PYTANIA ludzi o wolną wolę !! Nie śpijmy zauważmy co się dzieje
W materiale brak wskazania, w jaki sposób eksperyment wpłynął długofalowo (a nie tylko doraźnie) na zdrowie, odporność, ewentualnie długowieczność tych ludzi. Wszak mówi się o tym, że więźniowie obozów koncentracyjnych, którzy przeżyli, osiągali później długowieczność, wskutek właśnie obozowej głodówki. Współcześnie polecane posty przerywane reklamują przecież post jako drogę do długowieczności i zdrowia. Z tych względów materiał nie był dla mnie w pełni wartościowy.
Również słyszałem o wątku długowieczności u osób które były poddawane przymusowym głodówkom. Wypowiadał się na ten temat śp Jerzy Vetulani. Na Youtubie można znaleźć cały wykład w którym profesor porusza to zagadnienie. Jeśli dobrze pamiętam, naukowcy odkryli że w trakcie takich głodówek w organizmie człowieka dochodzi do produkcji pewnego enzymu który w dużej mierze przyczynia się do wydłużenia życia.
Niedawno przeczytałem Jeden Dzień Ivana Denisowicza. Słożenicyn opisał głód w łagrach jakby znał wyniki eksperymentu.
Dziękuję i pozdrawiam serdecznie 😊
Świetny materiał, dzięki!
Pamiętam ten głos. "Kobranocka" rmffm w 2000r. Pozdro ;)
Ciekawe.. czy dlatego chca nas odciac od bezpieczenstwa zywnosciowego jakim jest utrzymanie europejskiego rolnictwa {lokalni rolnicy czyli prywaciarze} na korzysc wielkich globalnych korporacji {umowa z krajami ameryki pol}.??
Tak. Niemcy sprzedali bezpieczenstwo zywieniowe Europy Mercosurowi, zeby w zamian mogli pchac bez ograniczen swoje nawozy sztuczne i elektryki do Ameryki Poludniowej.
Najwyrażniej nie wzięto pod uwagę energiii pokarmów. Nawet jedząc dużo,ale wychładzających pokarmów można wychłodzić swoje ciało.Dlatego w ciepłych krajach je się specyficzne pokarmy ,żeby usunąć nadmiar ciepła i odświeżyć ciało. Prawdopodobnie mieli też deficyt witamin B,co powoduje zmiany psychiczne i skórne. Bieganie i praca po kilkanascie godzin dziennie to nie jest normalna rutyna. Ten eksperyment ma jakieś drugie dno.Może chcieli gdzieś wysyłać ludzi,gdzie są ograniczone zasoby i używać ich jako niewolników do pracy.
Bardziej dla wojska jako desant szpiegow na jakies odizolowane japonskie wysepki
To by nawet odpowiadalo zalozeniom tzn
- dlugie marsze z obciazeniem aby unikac wykrycia
- ograniczona ilosc zywnosci bo gdyby zaczeli polowac to by latwo ich uslyszano/wykryto
- musieli by byc sprawni umyslowo aby nie przesylali bzdur w raporcie
- musieli byc stabilni emocjonalnie aby sie wzajemnie nie pozabijali i wypelniali misje
- na poczatku oczywiscie wszyscy byliby zmotywowanymi ochotnikami
No kurde wszystko sie zgadza :)
Super 👍
Nie zgadza mi się matematyka: 15 godz dziennie pracy + posilki jedzone godzinami + obowiazkowe zajecia + bieganie + czas wolny (miasto, sporządzanie notatek, czytanie itp). Raczej musieli spać 6 - 7 godzin bo organizm potrzebował dużo czasu na regenerację. Ile tam trwala doba? Pana prowadzącego to nie zdziwiło?
I co dał ten eksperyment.
Prawdziwe wyniki zostały zatajone.
Co dalej było z tymi ludźmi.
Pewnie po takim oczyszczeniu organizmu żyli dłużej itd.
Widać że o plusach tego eksperymentu nigdy się nie dowiemy.
Większość z nich z pewnością miała schizę na punkcie jedzenia...
Skąd założenie, że ci ochotnicy z powodu tego eksperymentu żyli dłużej. Opisywane objawy głodówki wskazują na rozwój miażdżycy, oczywiście stan odwracalny, związany z sinym stresem.
fajne brednie@@caiusplex809
Ludzie którzy przeżyli obozy koncentracyjne i byli w nich głodzeni w momencie gdy po oswobodzeniu obozów trafiali do szpitali ze wzgledu na skrajne wycieńczenie byli karmieni wg schematu że np miska zupy byla rozdzielana na tzw godzino-łyżki, tj na początku dostawali po łyżce zupy co kilka godzin. Po kilku dniach dostawali już po łyżce co godzinę, a dopiero po kilku tygodniach byli w stanie zjeść talerz zupy na raz. Ci którzy "rzucali się" na jedzenie (mowa np o kilku kromkach chleba lub miseczce kaszy czesto umierali "z przejedzenia", organizm nie był w stanie przyjąć tak "wielkich" porcji. Mowił i pisał o tym Pan który po wyjściu z Auschwitz trafił do szpitala z innymi skrajnie zagłodzonymi. To jest tak koszmarne, ze nie jestem w stanie sobie tego nawet wyobrazić, a co dopiero przyjąć do wiadomości, że to działo się naprawdę :((
O matko! TEN Skowron! Sub i like w ciemno 😂
Jestem ciekawa jak przy takim stanie niedozywienia i wyecienczenia przy 15 godzinach pracy na dobe, biegania 35km tygodniowo, plus czas na jedzenie tych 2 posilkow i robienie notatek, mieli oni jeszcze sily na cokolwiek innego, typu klotnie? Niedozywiony organizm potrzebuje wiecej snu.
Dzięki ❤dla zasięgów Dzięki Dzięki Dzięki Dzięki Dzięki Dzięki Dzięki Dzięki 3😊
Jedz. Do. Niemiec. Na. Sezon. Do. Roboty.. 12.godz.co.dzien..schudnuesz..jak.w.sztutchoven..pozdr. Polak.
Dziękuję za informację
Temat bardzo ciekawy, ale podkład muzyczny bardzo nietrafiony
Inny swiat Herlinga-Grudzinskiego opisuje pobyt nieszczesnikow na zsylce syberyjskiej. Wlasnie takie objawy i konsekwencje glodowki przechodzili. W imie nie eksperymentu i szlachetnych pobudek.
Jak również Szałamow (Opowiadania Kołymskie) i Sołżenicyn (Archipelag Gułag).
Dr Wojtowicz - białoruski lekarz z okresu pierestrojki - zauważył prawidłowość u osób wychodzących z łagrów: u tych co głodowali całkowicie, objawy chorób chronicznych ustąpiły, zaś u niedożywionych pogłębiły się. Warto poczytać. Np. o suchych głodówkach ćwiczonych na kole podbiegunowym kosmonautach.
@@MarianCiesielka Organizm stanie głębokiej ketozy klinicznej. Wbrew pozorom jest to mechanizm obronny - Homo Sapiens nie zmienił się genetycznie od czasów zbieracko - łowieckich.
Idealny przykład bezrozumnej, powierzchownej analizy doświadczenia 🤦♀️
Zrób reportaż jak wpływa na zdrowie obecne jedzenia z supermarketów i leki w aptekach jaki to eksperyment globalny ???? Dawniej kawałek sera i cebulą trochę marchwi było wartościowe i odżywcze dziś w supermarketach jedna chemia i trucizna a ludzi tam tłumy 🤔
Przeciez prawnicy korpo marketow i bigfarmy by go zjedli w 5 sekund.
Ciekawe,Powodzenia!
czym innym jest ograniczenie kaloryczne a czym innym krótkoterminowe pełne głodówki , które ze względów zdrowotnych właściwie przeprowadzone służą zdrowiu
Jeśli to takie normalne, to dlaczego Żadne zwierze Nie głoduje?
@@adammunk8205rozmawiasz że zwierzętami?
Wygląd na to że II światowa,była jednym wielkim eksperymentem.
Pytanie,kto tym zarządzał?
Ten w USA nie był przypadkowy.
Chodziło przy tym o różne nacje i środowisko?
A kto dzisiaj stoi za globalnym eksperymentem, który odbywa się bez skrępowania na" naszych oczach"...bezkarni? nadludzie? wybrani?
Tak tylko pytam,taka refleksja...
@@adammunk8205 Natura bardzo często stawia zwierzęta w sytuacji, że okresowo nie mają dostępu do pożywienia. W związku z tym te, które wypracowały ewolucyjnie zdolności przetrwania okresów braku pożywienia bez szkody dla organizmu mogły przeżyć i wydać potomstwo. Jednym z takich mechanizmów poza wykorzystaniem tłuszczu i zbędnych białek jest ochrona przed autofagią mózgu, serca, mięśni szkieletowych niezbędnych do poruszania się i szukania pożywienia.
@@adammunk8205jak to nie głoduje, szuka pożywienia czasem kilka dni. W tym czasie jest głodówka, ale to dotyczy głównie mięsożerców bo roślinożercy to zwykle coś przeżuwają.
5:58 - chodzenie dwójkami jak w seminarium albo klasztorze. Zarówno klerycy jak i osoby z eksperymentu wystawieni są / byli na pokusy.😉
A mnie interesuje, czy oni wrócili w pelni do zdrowia fizycznego. Organy, mózg itp Bo o wpływie ma psychikę bylo powoedziane.
Nie znano skutków glodu w czasie wojen? Jak nie wiadomo o co chodzi to wiadomo o co chodzi.
Jaka jest puenta tego filmu?
Normalny proces badawczy, robiony dobrowolnie. Bardzo dobra robota. Ruskie tam na Ukraincach bez pytania zrobili eksperyment tak jak i Chińczycy na Chińczykach.
ale jakie wnioski do cholery?
wniosek jest taki że czasami warto zjeść gówno spod sobie by nie czuć się głodny
Bez jedzenia nie ma elektrolitu, bez elektrolitu nie ma prądu potrzebnego do sprawnego funkcjonowania.
1500 kcal to głodówka? Głodówka jak sama nazwa wskazuje znaczy co innego. To jak to jest, że ja tyle jem. A oni umarli prawie. Ten filmik juz w końcu powstał czy powstanie 😉?
Po prostu nie byli swiadomi skutkow eksperymentu !
Zbrodnia na ludzkości jak zawsze tak mamy do tej pory gady potwory 😢😢😮😮
Skutki glodzenia, leczy sie jedzeniem, wiec to malo perspektywiczne z punktu widzenia bigfarmy. Dzis poszli w przeciwnym kierunku. Pacjent otyly, to dozywotni klient aptek i szpitali.
Powolne jedzenie powoduje poprawę przyswajania substancji odżywczych
Dokładnie jeśli ktoś miałby czas na uważne jedzenie, może zwiększyć przyswajalność i odciążyć układ pokarmowy. Instruktorzy karate w latach 70-tych, wiedzieli że ważący 58kg Bruce Lee swoimi ciosami niszczył najcięższe worki treningowe, które musiały być specjalnie wzmacniane.
Ale wpisowym do klasztoru Sholin był 42 dniowy post z osiągnięciem trzeciego przełomu kwasicznego.
I przy 1500kcal tak im odwaliło? Serio? Przecież ja robię sobie cykle masy i redukcję co roku i czasem na redukcji jestem przez 5 miesięcy w roku nawet 1500 kcal jem wtedy mniej niż na masie pod koniec i nie zanika mi nic z myśli, nie robię się apatyczny i nie robię się drażliwy, jedyne co to mam więcej ochoty wtedy na książki.
Myślę raczej, że byli skrajnie przemęczeni. Jeśli naprawdę codziennie mieli tak długą pracę, uniwersytet to pewnie czas na sen był bardzo krótki.
Ten podkład muzyczny nie pozwala się skupić na powadze tematu
Nie jest prawdą , ze wszyscy wrocili do zdrowia.
Nie wiem po co ten eksperyment zakładał przy ograniczeniu żywienia tak duży wysiłek fizyczny, nie stosowny do właśnie tego ograniczenia? Skutki były myślę łatwe do przewidzenia. Ja robiłem mnóstwo różnych experymentów z ograniczaniem żywienia łącznie z kilkutygodniowymi postami mokrymi i suchymi takimi bez wody. Generalnie organizm potrzebuje adaptacji do ograniczeń czy nawet postów, ten eksperyment był zwyczajnie niestosowny. Jadłem w bardzo ograniczony sposób np. jeden posiłek co drugi dzień lub jeden dzień jadłem dwa dni nie jadłem i inne warianty. Po dłuższym czasie eksperymentowania najbardziej polubiłem taki tryb, w którym 1-2 dni jem po kilka posiłków dziennie w oknie żywieniowym 6 godzin a potem 5 dni nic nie jem. Post jest jednym z piękniejszych doświadczeń zrobiony w odpowiedni sposób. To jest czas skierowania się do wnętrza, czas w którym "Jestem wystarczający". Nie potrzebuje nic z zewnątrz, to bardzo cenne i intymne doświadczenie. Bardzo uzdrawiające, sprzyjające w spotykaniu się ze samym sobą, swoimi emocjami, oprogramowaniem i głębokim wglądzie w istotę człowieka. Chociaż początkowo, kiedy zaczynamy przygodę z postem emocje mogą bardzo wybijać i warto wtedy pozwolić im na to, potraktować każdą z nich jak przyjaciela, gdyż każdy stan tzw. niesprzyjający/nieprzyjemny jest u jego podstawy, intencji pierwotnej po to by nas przed czymś chronić. Jeśli chodzi o ograniczenie żywienia to skutki są zwykle przewidywalne, człowiek po prostu staje się zdrowszy i ma więcej energii. Posty mają większą moc, autofagia jest już faktem potwierdzonym naukowo a zjawisko postu występuje w każdej religii a jego uzdrawiające właściwości znane są od tysięcy lat. To co ja zaobserwowałem u siebie to czystszy bardziej bystry umysł i lepsze radzenie sobie z emocjami. Dużo więcej energii i motywacji do życia, większa kreatywność i połączenie ze sobą. Właściwości terapeutyczne, zharmonizowanie energii sexualnej, mniejsza nerwowość. Bardzo pomogło mi to w wyleczeniu nerwicy, c-PTSD i depresji lekoopornej.
Jednak jeśli chodzi o post to warto pamiętać o jednej ważnej rzeczy, mianowicie jeśli zamierzamy robić posty dłuższe, czyli 2-3 dni i dłużej konieczne są lewatywy aby wyczyścić jelita ponieważ w przeciwnym wypadku będzie dochodziło do intoksykacji organizmu i zwyczajnie będziemy czuć się źle. W uzdrawiających postach pomaga też bardzo uryna pita w małych ilościach kilka razy dziennie. Wtedy takie posty można przeciągać do kilku tygodni i są bardzo przyjemne a organizm nie wykazuje chęci spożywania jakichkolwiek pokarmów bo jest mu dobrze :) . Pozdrawiam i zdrowia życzę.
Bardzo polecam przeczytać komentarze tłumaczone na j. Polski na you tube pod filmikami Monica Schutt urinoterapy.Autorka ma 30lat dośw. Ja kilkanaście.
Dziękuję za najpiękniejszy moim subiektywnym zdaniem komentarz.
👍
Ciekawe, nie słyszałem nigdy o tym eksperymencie
Jakie to okrutne i smutne ze ludzie nazywajacy sie ELITAMI potrafia byc tak nieludzcy
Dziękuję 🍀
Godzinami leżeli na słońcu i celebrowali jedzenie godzinami. To kiedy pracowali 15 h do dobę, biegali 35 km i spędzali czas na zajęciach 25 tygodniowo ¿
Najważniejsze że historia dobrze się kończy.