전문용어 신경쓰지마시고 이해하는방식을 더 쉽게 생각 하면 어떨까요 거시기 백스윙 다올라가기 전에 힘주고 땡기시면 나이와 상관없이 연습 됩니다 화이팅 저는 이영상 보기전에 언제 힘에 포인트를 줘야하나 고민한 적이 있었는데 내려올때가 아니라 탑에 오르는순간이란걸 깨달은적이 있지요. 되는순간 신세계가 열립니다. 장타상도 가능 이영상보니 생각이 나서..
이거네요. 드디어 찾았네요. 정말 정말 감사합니다. 전에 팔을 좀 다쳐 골프 못 치겠는데 친구가 스크린 같이 치길 간절히 원해서 살살 대충 치는데 치다 보니 비거리가 비슷했던 친구랑 30~40m 차이가 나서 뭔 일인가 하고 서로 놀랬죠. 아파서 힘도 못 주는 팔은 마치 몸에 달려서 그네처럼 흔들리는 거 같았고 너무 쉽게 뻥뻥 쳐졌는데 다음날부터 지금까지 그날 그 느낌이 뭔지 찾지 못하고 답답하게 살았습니다. 설명 듣고 번쩍 그 느낌이 뭐였는지 알겠네요. 평소에 철봉을 계속 해서 코어는 좋은 편이라~^^
기본이 되면 던지는 것이 알아서 될 것입니다 기본이 되는 분은 결과가 나올 것이고 배우지 않아도 되겠죠. 골프는 몸통회전과 체중이동이 기본인데 이것이 안되는 사람은 부상을 입을 것입니다 기본이 되면 스윙스피드와 임팩트가 좋아지고 비거리가 나오고 조절도 될것입니다 기본이 안되면 생크도 나고 입스가 올것이며 원인을 찾는데 시간이 걸릴 것입니다 본인의 단점은 잘 안보이고 거의 대부분 남이 지적을 해주고 인지를 하는 순간부터 수정이 가능해 지므로 프로님들에게 레슨을 많이 받지만 문제가 계속 반복되는 이유는 기본이 되지 않기 때문입니다 몸통회전과 체중이동 운동에 대해서 간단히 운동이 공개되어 있습니다 6개월 가량 하루 횟수는 3번이상 시간은 5~10분 정도 해주시면 프로님에게 레슨을 받을때 교정이 쉽게 될것이며 레슨을 받지 못하더라도 자연스럽게 기본이 잡히면서 많은 부분이 자연스럽게 될것입니다 가장 중요한 부상없이 오래도록 골프를 즐길수 있을 것입니다 김남기프로님의 영상 잘 봤습니다 감사합니다
벌써 한달전에 댓글을 달았었네요. 한달만에 많은 것을 알게되어서 잠시 설명을 드립니다 영상에서 코어의 힘이라고 하셨는데 사실 복부의 외내 복사근입니다 외내복사근을 사용하니까 저의 복근이 움푹 들어가더군요. 가장 중요한 부분 설명드립니다 백스윙할때 몸통회전으로 골프채의 헤드, 손, 팔꿈치, 어깨 골반 무릎 발목 발까지 머리를 제외하고 순서대로 반드시 순서대로 회전을 합니다 그런데 몸통의 척추뼈의 회전만 생각하고 하셔야 하며 백스윙의 속도때문에 힌지와 코킹은 자연스럽게 되고 팔꿈치도 펴지므로 수동적으로 하셔야 합니다 그러니까 손목 팔꿈치 어깨 등등 능동적으로 동작을 만들면 안됩니다 일부러 코킹과 힌지를 하면 오버스윙이 되고 팔꿈치가 굽혀지게 됩니다 미리 손목관절을 꺽어버리면 팔꿈치가 굽혀질수 밖에 없다는 뜻입니다 유연성이 좋거나 빠른 동작이 이루어지면 예외일수 있습니다 백스윙의 속도에 따라 자연스럽게 적당하게만 힌지와 코킹이 되고 이를 유지한채 다운스윙을 준비합니다 다시 다운스윙때는 전환동작에 의해서 발과 발목 무릎관절까지 회전의 첫시작해야 하는데 대부분 프로님들은 골반리드를 자꾸 설명합니다 몸이 유기적으로 연결되어 있으니까 그렇게 보일 뿐입니다 무릎리드를 과도하게 연습해보시면 몸통회전력의 힘때문에 스윙속도와 힘이 강해졌음을 알수 있을 것입니다 발과 발목의 회전보다 무릎이 전방으로 리드되고 왼쪽 골반이 리드되는 것이 움직임이 크지만 발과 발목이 동시에 무릎리드를 만들어 주기 때문에 다운스윙의 시작은 무릎리드라도 한것입니다. 보통 보행때 발의 뒤꿈치 닿고 발바닥 닿고 무릎이 앞으로 리드되면서 한쪽발로 서게 됩니다 골프스윙에서는 이미 발바달과 발목이 무릎리드를 할수 있도록 지지하고 있으므로 무릎리드가 선행되면서 골반리드가 되고 나머지 진행이 됩니다. 그래서 무릎리드가 다운스윙의 시작이라고 말하고 싶습니다. 조만간 무릎리드 훈련에 대한 영상을 제 채녈에 한번 올려보겠습니다 그동안 많은 프로님들 레슨 영상을 보면서 오히려 헷갈렸지만 그래도 제가 그동안 해온 공부가 바탕이 있어서 골프스윙의 기본 훈련법을 완성할수 있을듯 합니다 무릎리드 훈련을 해서 몸통회전에 강력한 회전력을 주게 되면 골반 허리 어깨 팔꿈치 손 골프채의 헤드까지 힘이 전달이 되고 하체부터 강력한 힘을 발휘하므로 상체에 자연스럽게 힘이 빠지고 다운블로우 down blow 도 쉽고... 드라이버의 어퍼블로우 upper blow 도 여유가 있어서 쉽게 느껴질 것입니다 몸통회전만으로 체중이동이 되면 임팩트가 중요하므로 전환동작에서 백스윙이 끝날무렵에 다운스윙을 시작해야 하는데 다운스윙의 시작은 무릎리드입니다 코어는 골반기저근과 복부의 복횡근 복직근 외내복사근 척추뼈의 다열근 등인데... 골프스윙에서는 거의 오른쪽 외내복사근이 샬로윙을 만들때 과도하게 수축하게 됩니다. 설명이 좀 어려웠을수도 있으나 앞으로 쉽게 설명해 보도록 하겠습니다.
This is not fair! Golf is a very popular game! Approximately 1% of the entire population of the United States is Korean! Approximately 80% of the population of the United States speaks English! Do the math! Very important to include English subtitles in your videos not Korean subtitles! Share your wisdom with us!!!! I know you are a good golf teacher but you are limiting yourself and your potential popularity!
이게 진짜 중요한겁니다.. 어줍잖게 몸통스윙한다 어쩐다 하는것보다.. 몸잡고 팔 지나가게 만드는거....
저는 왼쪽벽이랑 오른쪽어깨 안튀어나가는 것만 생각했는데 탑에서 코어를 잡아야 하는군요..
오늘부터 연습해봐야하겠습니다.. 레슨 감사합니다..
머리로는 다 이해가 가는데 막상 가서 연습하면 몸이 따라가주질 못해요 ㅠㅠ
제말이요.ㅠㅠㅠㅠ
전문용어 신경쓰지마시고
이해하는방식을 더 쉽게 생각 하면 어떨까요
거시기 백스윙 다올라가기 전에 힘주고 땡기시면
나이와 상관없이 연습 됩니다 화이팅
저는 이영상 보기전에 언제 힘에 포인트를 줘야하나 고민한 적이 있었는데 내려올때가 아니라 탑에 오르는순간이란걸 깨달은적이 있지요.
되는순간 신세계가 열립니다.
장타상도 가능
이영상보니 생각이 나서..
코어 잡아서 상하체 분리 할 줄 아는 순간부터 고수의 반열에 오를수 있는거 같습니다... 비거리도 급증하구요.. 물론 구질도 스트레이트나 드로우도 구사할 수 있게되구요... 너무 멋진 레슨이였습니다. 감사합니다^^
오늘도 잘 보고 갑니다 항상 알기 쉽게 설명해주셔서 감사합니다.
뒤에서 꼭 잡아야 겠네요. 응원 합니당. ♥️♥️♥️
와.. 스윙 너무 좋고 설명도 깔끔하고 좋은 것 같습니다 ⛳️🏌🏻 골린이 유튜버 배우고 구독하고 갈게요
이 영상보고 연습했는 데 임팩도 좋아지고 볼스피드가 55에서 58~59까지 나오더라구요
겨우내 열심히 60까지 올려볼겁니다
고맙습니다
드뎌 60 두번 나왔어요~~
코어의 힘으로 쳐라!!! 대박 레슨이네요
항상 유익한 영상 고맙습니다
정말팩트입니다
감사합니다
이영상이 최고로 도움됩니다. 감사합니다. 그래서 알림설정까지~~~
오랜 세월의 의문점 해답을 찾았네요. 정말 감사합니다. 프로님
감사합니다
코어근육음잡지못해서그랬군요
휘두리지를못하고있는이유를알수있어정말감사합니다
신기합니다…제가 비거리가 180에서 190정도 였는데 이걸 어제 보고 어제 저녁에 연습해봤는데 220에서 230까지 나왔어요….오늘은 쉬고 내일 또 연습해볼건데 참 신기하네요…제발 내일도 잘 나가길…
다음날 잘안나가죠 ㅋㅋㅋ
최고 레슨입니다!
늘 느끼는 거지만 프로님은 알아듣기 쉽고 이해가 쏙쏙가게 너무도 강의 잘 하시네요 늘 고맙습니다
아..코어..딱 잡고 싶은데ㅠ왜 이렇게 됐다 안됐다 감이 잘 안 잡혀지는 걸까요? 쌤처럼 탄탄하게 멋진 스윙하고 싶어요..♡♡♡주말에 늘어지지않고 어서 연습장 가서 다시 도전해 봐야 겠어요!! ^^
앗. 태광이네요 :) 빨리 프로님께 레슨받고 싶어요 :)
첨엔 이해가 안가고 어려웠는데, 조금 느낌이 왔어요. 정말 이 영상 대박!!! 이거랑 손모양 맞추면서 하니 새로운 세상이 보이는 것 같습니다. 너무 김사해요^^
좋은 레슨강의 잘들었습니다🤗🤗👍
한번 해봐야겠어요 코어힘이라~~
가끔영상을 보고있지만,,오늘"구독"하네요~제가 3년전,,,(쉬다가 다시 연습중임)싱글 들어갈때 연습하면서 느낀것이 임팩트시 "코어"의 중요성 이었는데,,,코어를 말하는 레슨은 거의 없는데,,
코어라는 한마디로 구독하고,,더자주시청하려합니다,,,실전(잔디)에서 이용되는 레슨(느낌/감각/테크닉)마니 부탁 드립니다,,,차별화된레슨으로 더큰 발전하시길 바랍니다,,감사합니다!!!
좋다~~레슨~~
좋은 내용 감사해요~
레슨 감사합니다
큰 도움될 거 같아요
설명 깔끔하게 잘 하시네요
치고 도세요ᆢ라고 지금까지 듣고 치고돌았는데
프로님이 말하는대로 던지고 돌아 로 생각하고 스윙해보니 잊어버렸던 던지기가 되네요
잘 설명해주셔서 감사합니다
와우~ 👍 최고의 레슨
잘보고갑니다 ㅎㅎ
멋져요!!
와깔끔하다,폼이죽여요^^
타이밍을 잡는게 중요한데 그게 되다 말다 하네요
레슨 감사합니다^^
최곱니다
어쩜 ~~제가 안돼는 부분의 핵을 짚어주시네요
최고!!!!!!!!
스크린에서 해봤더니 비거리가 20미터 늘어나네요 대박ㅎㅎ
저번레슨보고 했는데 그날은 정말프로스윙인줄ᆢㅎㅎ근데되다안되다 힘드네요
직접 배으고 싶어요.진짜 짱입니다요.
직접레슨받고싶네요 프로님ᆢ
영상 감사합니다 ~ 아이언도 이렇게 해야하죠?
제가 추구하고 치는 방식이 비슷해서 계속 찾아보게 됩니다 영상 감사합니다
코어를 잡아 주는 연습..
그거 딱 오늘 해볼게요~♡
ㅠㅠ 공안맞아서 기절직전에..
간결한 레슨에 머리 끄덕끄덕 중..
맞아요~~~.가끔 느껴지는데ㅠ
연습만이 살길이겠죠
허공을 떠돌던 개념들이 싹정리 되었습니다 감사합니다^^
감사합니다~
이거네요. 드디어 찾았네요. 정말 정말 감사합니다. 전에 팔을 좀 다쳐 골프 못 치겠는데 친구가 스크린 같이 치길 간절히 원해서 살살 대충 치는데 치다 보니 비거리가 비슷했던 친구랑 30~40m 차이가 나서 뭔 일인가 하고 서로 놀랬죠. 아파서 힘도 못 주는 팔은 마치 몸에 달려서 그네처럼 흔들리는 거 같았고 너무 쉽게 뻥뻥 쳐졌는데 다음날부터 지금까지 그날 그 느낌이 뭔지 찾지 못하고 답답하게 살았습니다. 설명 듣고 번쩍 그 느낌이 뭐였는지 알겠네요. 평소에 철봉을 계속 해서 코어는 좋은 편이라~^^
와 이번 레슨으로 힘이 실리는 스윙을 깨달았습니다 비거리가 10~20m 늘어나네요.
스윙도 참 편해지고 힘도 빠지네요. 너무너무 감사합니다 ^^
감사합니다
감사합니다 ㅡ짱이요
Perfect Lesson..So great!
어렵다. 코어 잡는거. .
훌륭한 레슨입니다.
이곳은 태광골프연습장 인가요?
태광cc 연습장이네요!!
드라이버 치면 다른 연습장에 비해 공이 덜나간다고 느꼈는데..
(공이 좀 안좋은건가? 혼자 생각함 ㅋㅋㅋㅋ)
프로님 영상보니 제 착각이었네요..ㅠㅠㅠ
던지면 잘 나가네요
2:26 코어에 힘이 들어가는 지점
'백스윙 탑에서 코어를 잡고 채를 던져라, 브라보입니다
이거야 바로이거..
김사합니다
던지기보다더 더좋은 팁은없는지요? 뭔가 진짜 알팁이 있을듯합니다.꼭 알려주세요.시청료는 좋아요 와 구독으로 대신합니다.
👍👍👍👍👍
코어를 잡을때 발생되는 채의 반동은 버티는건가요? 궁금하네요. 채가 백스윙 탑에 도달하기전에 전환하면.. 채의 원심력에 의한 반동이 상당하더라구요.
프로님 아이언도 마찬가지인가요?
👍👍👍
헤드 작은 롱아이언도 같은 원리인가요
아이언도 마찬가지이겠죠?
상하체분리가 시간분리인가요? 방향 분리인가요? separation of upper and low body에서 세퍼레이션이 time인가요? direction인가요?
"at the same time with separate direction"이 아닌가요?
잘 듣고 이해가 되고 있습니다. 드라이버 샤프트가 R인데 조금 슬라이스 구질이 나는거 같은데요. 프로님의 래슨데로 친다라면 S쪽이나 토크가 낮은쪽이 더 맞을까요?
👍😍
코어를 잡아준다는 표현은, 힘을 줘서 세운다(브레이크를건다) 라는 뜻인가요? 아님 코어를 잡아서 돌린다는 뜻인가요?
기본이 되면 던지는 것이 알아서 될 것입니다
기본이 되는 분은 결과가 나올 것이고 배우지 않아도 되겠죠.
골프는 몸통회전과 체중이동이 기본인데 이것이 안되는 사람은 부상을 입을 것입니다
기본이 되면 스윙스피드와 임팩트가 좋아지고 비거리가 나오고 조절도 될것입니다
기본이 안되면 생크도 나고 입스가 올것이며 원인을 찾는데 시간이 걸릴 것입니다
본인의 단점은 잘 안보이고 거의 대부분 남이 지적을 해주고 인지를 하는 순간부터 수정이 가능해 지므로 프로님들에게 레슨을 많이 받지만
문제가 계속 반복되는 이유는 기본이 되지 않기 때문입니다
몸통회전과 체중이동 운동에 대해서 간단히 운동이 공개되어 있습니다
6개월 가량 하루 횟수는 3번이상 시간은 5~10분 정도 해주시면 프로님에게 레슨을 받을때 교정이 쉽게 될것이며
레슨을 받지 못하더라도 자연스럽게 기본이 잡히면서 많은 부분이 자연스럽게 될것입니다
가장 중요한 부상없이 오래도록 골프를 즐길수 있을 것입니다
김남기프로님의 영상 잘 봤습니다
감사합니다
벌써 한달전에 댓글을 달았었네요.
한달만에 많은 것을 알게되어서 잠시 설명을 드립니다
영상에서 코어의 힘이라고 하셨는데 사실 복부의 외내 복사근입니다
외내복사근을 사용하니까 저의 복근이 움푹 들어가더군요.
가장 중요한 부분 설명드립니다
백스윙할때 몸통회전으로 골프채의 헤드, 손, 팔꿈치, 어깨 골반 무릎 발목 발까지 머리를 제외하고 순서대로 반드시 순서대로 회전을 합니다
그런데 몸통의 척추뼈의 회전만 생각하고 하셔야 하며 백스윙의 속도때문에 힌지와 코킹은 자연스럽게 되고 팔꿈치도 펴지므로 수동적으로 하셔야 합니다
그러니까 손목 팔꿈치 어깨 등등 능동적으로 동작을 만들면 안됩니다
일부러 코킹과 힌지를 하면 오버스윙이 되고 팔꿈치가 굽혀지게 됩니다
미리 손목관절을 꺽어버리면 팔꿈치가 굽혀질수 밖에 없다는 뜻입니다
유연성이 좋거나 빠른 동작이 이루어지면 예외일수 있습니다
백스윙의 속도에 따라 자연스럽게 적당하게만 힌지와 코킹이 되고 이를 유지한채 다운스윙을 준비합니다
다시 다운스윙때는 전환동작에 의해서 발과 발목 무릎관절까지 회전의 첫시작해야 하는데 대부분 프로님들은 골반리드를 자꾸 설명합니다
몸이 유기적으로 연결되어 있으니까 그렇게 보일 뿐입니다
무릎리드를 과도하게 연습해보시면 몸통회전력의 힘때문에 스윙속도와 힘이 강해졌음을 알수 있을 것입니다
발과 발목의 회전보다 무릎이 전방으로 리드되고 왼쪽 골반이 리드되는 것이 움직임이 크지만 발과 발목이 동시에 무릎리드를 만들어 주기 때문에 다운스윙의 시작은 무릎리드라도 한것입니다.
보통 보행때 발의 뒤꿈치 닿고 발바닥 닿고 무릎이 앞으로 리드되면서 한쪽발로 서게 됩니다
골프스윙에서는 이미 발바달과 발목이 무릎리드를 할수 있도록 지지하고 있으므로 무릎리드가 선행되면서 골반리드가 되고 나머지 진행이 됩니다.
그래서 무릎리드가 다운스윙의 시작이라고 말하고 싶습니다.
조만간 무릎리드 훈련에 대한 영상을 제 채녈에 한번 올려보겠습니다
그동안 많은 프로님들 레슨 영상을 보면서 오히려 헷갈렸지만 그래도 제가 그동안 해온 공부가 바탕이 있어서 골프스윙의 기본 훈련법을 완성할수 있을듯 합니다
무릎리드 훈련을 해서 몸통회전에 강력한 회전력을 주게 되면 골반 허리 어깨 팔꿈치 손 골프채의 헤드까지 힘이 전달이 되고 하체부터 강력한 힘을 발휘하므로 상체에 자연스럽게 힘이 빠지고 다운블로우 down blow 도 쉽고... 드라이버의 어퍼블로우 upper blow 도 여유가 있어서 쉽게 느껴질 것입니다
몸통회전만으로 체중이동이 되면 임팩트가 중요하므로 전환동작에서 백스윙이 끝날무렵에 다운스윙을 시작해야 하는데
다운스윙의 시작은 무릎리드입니다
코어는 골반기저근과 복부의 복횡근 복직근 외내복사근 척추뼈의 다열근 등인데... 골프스윙에서는 거의 오른쪽 외내복사근이 샬로윙을 만들때 과도하게 수축하게 됩니다.
설명이 좀 어려웠을수도 있으나 앞으로 쉽게 설명해 보도록 하겠습니다.
프로님 어디서 레슨하시나요…? 진심 배우고싶음
네.저는 서울 구스트 스튜디오에서 하고있습니다
이정도 쯤이야 당연히 잘할수 있으리라고 믿어 의심치 않으려고 애쓰고있다가 눈물이 쪼로록...
댕큐유
코어가 복근인가요?
실전 레슨
이론을 실전에 적용 하는 skill
코어의 힘을 이용하라
그러면 듸에서 던져진다
진리를 또 깨달았습니다
감사!
탑에서 다운스윙으로 전환되는 시점에 코어에 힘이들어가면서 바로 잡으면 뒤에서 던질수있다.. 좋은 정보 감사합니다^^
근데 이 드릴은 드라이버에만 적용되는거죠? 아이언은 좀 다르나요?
안녕하세요 프로님 드라이버 샤프트 스펙이 궁금합니다.
6x입니다 ㅎㅎ
Iron and wedge 칠때도 그렇게 하나요?
코어가 뭐에용?
심플한 설명이네요,..선수들만 할수있어요.
맞군요 맥을짚어주는기막힌레슨인것같습니다 임팩트순간 왼쪽벽을 만들려고하니 늘 몸통이앞서고 클럽이뒤쳐져서 슬라이스가나기도하고 체중이동이 안된채 상체가뒤로눕고했던거 같습니다 왼쪽어깨가 너무빨리앞서나가기도하고요
중요한건 그렇게 설명해놓고 "자 이렇게 치는겁니다" 하고 정작칠때는 뒤에서 안던지고 임팩때 치는데 머지 ㅋㅋ
우리도 이론 다 아네요 ㅋㅋ
주말 아침부터 좋은 댓글 감사합니다
이눔에 몸뚱이ㅠ 말좀들어라~~~ㅎ
다시한번 각인시켜주셔서 감사합니다 👍
북한 미사일 부대 출신인가요?
여기서 치면 평양까지 가겠네요
어려운 설명…ㅜㅜ
저장각
늘 머리만 이해하네요...
이남자 또 사고친다
다 알려준다
다하는얘기...
This is not fair! Golf is a very popular game! Approximately 1% of the entire population of the United States is Korean! Approximately 80% of the population of the United States speaks English! Do the math! Very important to include English subtitles in your videos not Korean subtitles! Share your wisdom with us!!!! I know you are a good golf teacher but you are limiting yourself and your potential popularity!
설명이 너무 길다
시간 아깝당
감사합니다^^
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