Кокосовая мука: польза, вред, состав, сколько нужно для выпечки. Кокосовая мука рецепты.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 ноя 2024

Комментарии •

  • @НатПол-д5к
    @НатПол-д5к Год назад +8

    Выпечка из кокосовой муки очень сытная это точно!

  • @isci1e
    @isci1e Год назад +10

    лично я из всей муки только кокосовую использую, C Пудов. Там классное бжу, сырники норм получаются

    • @arhipochta
      @arhipochta Год назад

      рецепт

    • @MSU_Orchestra
      @MSU_Orchestra 10 месяцев назад

      220 кК и 9 г. углеводов на 100 грамм! Надеюсь, всё указано верно, а то ведь есть и в два раза калорийнее кокосовая мука!)

  • @galina5210
    @galina5210 Год назад +2

    Лайк, не глядя:)

  • @АлексейЯковлев-щ6м

    Спасибо, уж не знаю правильно ли я делаю, но сырники делаю из кокосовой и миндальной муки и обваливаю в рисовой уже перед тем как положить на сковородку.

  • @Svetlana-e3g
    @Svetlana-e3g Год назад +3

    Спасибо очень интересно!классный канал смотрю с большим удовольствием,столько полезной информации!!!

  • @ЯнаМаркова-д5ю
    @ЯнаМаркова-д5ю Год назад +1

    Спасибо! Как всегда полезно!

  • @evgenyburtasov2033
    @evgenyburtasov2033 5 месяцев назад

    Благодарю, Мария! Вы очень просветили меня в отношениях с этим продуктом! Еще встречаю т.н. крупные кокосовые хлопья в продаже..;-)) 😊 Пометка о том,что углеводный состав преобладает клетчаткой...(думал,что сахар и крахмал..😅) очень уместна для меня! А то, думал,что и стружка и хлопья..- это Пустышки...;-)😅.
    Буду пробовать и использовать! Тем более, что покупать уже не нужно...,уже лежат!;-)😅😊❤ Печь -не пеку! Но -готовлю ежедневно сам!😅
    С уважением! Евгений

  • @lovelygirl3951
    @lovelygirl3951 Год назад +5

    Отличное, информативное видео! А можно такое же видео про обычную пшеничную муку высшего сорта?

    • @maria-safina
      @maria-safina  Год назад +2

      Добрый день! 😊 есть такой выпуск в планах!

  • @sevikoko
    @sevikoko Год назад +3

    Спасибо.)🤍

  • @ЛарисаВасильевна-н4р
    @ЛарисаВасильевна-н4р 6 месяцев назад

    Красавица, умница.......

  • @АлександрЯкушенко-ю8я

    Молодец, женщина. Подробно.

  • @Тоник-в2э
    @Тоник-в2э 10 месяцев назад +3

    Да всё из кокосовой мукт не вкусно! Всё рассыпается,даде если положить 5 яиц!много рецептов из нее перепроьовал,без замены

  • @ЛюбовьЛялькова-м6в

    Сырники на кокосовой муке, ну прям "сухие"....аж кушать невозможно. Или я ее неправильно использую?

  • @ЛевЛьвович-е8з
    @ЛевЛьвович-е8з 7 месяцев назад +1

    Надо смешивать с миндальной и будет не сухо

  • @ЛевЛьвович-е8з
    @ЛевЛьвович-е8з 7 месяцев назад

    Если оладьи и блины то быстро надо готовить густеет очень быстро. И вообще привыкнуть надо к низкоуглеводным блюдам, чтоб приготовить их. Это непросто вначале

  • @Вера-м2у4о
    @Вера-м2у4о Год назад +4

    А можно узнать, как Вы относитесь к употреблению горького шоколада от 85%, можно ли употреблять его каждый день, после основного приёма пищи?

    • @maria-safina
      @maria-safina  Год назад +3

      Добрый день!🤗 В нормированном количестве можно, запретных продуктов нет) ☀️👍🏻

    • @Вера-м2у4о
      @Вера-м2у4о Год назад +2

      @@maria-safinaСпасибо большое! 🌸

  • @catsforever-q9x
    @catsforever-q9x 11 месяцев назад +1

    Я положила на литр молока 8 ложек кокосовой муки, и у меня получилась каша вместо теста для блинов, она даже не склеивается. Как рационально использовать переведённые продукты?

    • @VIKTORIIA...
      @VIKTORIIA... 8 месяцев назад +2

      Добавляют псиллиум

  • @Adilya-1
    @Adilya-1 Год назад +1

    😍

  • @ЛевЛьвович-е8з
    @ЛевЛьвович-е8з 7 месяцев назад

    Я заказываю на Озоне, дешевле