कहीं आप भी तो अनजान नहीं थे मेरी तरह करेले के इस रेसिपी से । Karela Ki Sabji - Bharwa Karela

[@draarushi97]

Thanks for sharing 😊

[@Dcdhdj-zb7bs]

Wow

[@Aliya_kitchen_72]

Very nice recipe

[@BharatkiRasoi1977]

करेला खाने से वजन कम होता है और कोलेस्ट्रॉल का स्तर भी घटता है। हृदय रेट को भी स्वस्थ रखने में करेला मददगार है। लेकिन अगर आपको लगता है कि करेला का अधिक सेवन ज्यादा सेहतमंद रखेगा तो आप गलत हैं। किसी भी चीज की अधिकता नुकसानदायक हो सकती है।
साथ ही करेले का जूस पीने से बॉडी को डिटॉक्स करने में मदद मिलती है। करेला में भरपूर एंटीऑक्सिडेंट पाए जाते हैं जो मोटापा कम करते हैं। त्वचा के लिए फायदेमंद- करेला में भरपूर एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन पाए जाते हैं जो स्किन को स्वस्थ और चमकदार बनाते हैं। करेला विटामिन ए और विटामिन सी से भरपूर होता है।
🙏Thank you so much for watching my
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