Méditation de gratitude : 14 minutes pour dire merci à la vie !

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✨ RÉSUMÉ VIDÉO ✨
Vous recherchez une méditation pour exprimer votre gratitude ? Vous ressentez le besoin de dire merci à la vie et à tout ce qu'elle vous offre ? Alors lancez-vous et laissez-vous guider pas cette séance de méditation !
Exprimer sa gratitude est un excellent moyen de prendre conscience de tout ce que la vie a à vous offrir. C'est une voie dorée vers une pensée plus positive. Une très bonne façon de voir la vie du bon côté, plutôt que de ressasser tout ce qui ne va pas à longueur de temps !
Pour autant, ce n'est pas toujours un exercice auquel vous êtes habitué(e)… Mais pas de panique !
Dans cette vidéo, vous découvrirez une méditation qui vous permettra de :
- Orienter votre regard sur le positif ;
- Et dire merci à la vie !
Mettez de la gratitude dans votre vie !
Bon visionnage !
Et vous ? Avez-vous essayé cette méditation de gratitude ? Qu'en avez-vous ressenti ? Répondez-nous en commentaires !
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🌙 QUI SUIS-JE ?
◌ Mon nom : Mylène Muller
◌ Ma contribution : explorer, transmettre, inspirer
◌ Mon métier de coeur : exploratrice de l’être, éternelle chercheuse et guide sur le chemin du retour à Soi
◌ Mes plus belles créations : la formation Expérience, le podcast Toi qui me ressembles, l’invitation Expansion
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