가로 수비 잘하는 방법 / 발로 수비 못하는 사람은 필수 시청

2024년 목소리만 큰 코치의 농구교실 안내
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/ @basketball-coach
보통 가로 수비는 발로 하는 것, 세로 수비는 키로 하는 것이라고 합니다. 따라서 수비의 기본은 발(스텝)으로 하는 가로 수비입니다. 그러나 다수의 동호인이 수비를 할 때에 발을 움직이지 않고 팔로 수비하는 사람이 많습니다. 따라서 발로 수비할 때에는 어떤 스텝이 사용되는지, 어떤 수비 자세가 좋은지 등 가로 수비에 대한 것을 소개합니다