[드웨인 존슨] 매일 새벽 4시에 기상하는 남자 (한영 자막)

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  • Опубликовано: 25 авг 2024
  • "영어 문장은 만드는 것이 아니라 있는 것을 찾아 쓰는 것!"
    영어 문장 검색 엔진, 스노우볼
    www.thesnowbal...
    Project 스노우볼
    영어를 즐겁고 재미있게
    Source:
    / therock

Комментарии • 239

  • @user-lr7iu2wl1k
    @user-lr7iu2wl1k 5 лет назад +110

    끝없이 후회없게 노력하고 빌딩하고 도전한다면 기회를 잡아서 실패를 하더라도 그 과정에 고통부분을 생각하는것보다 스스로 노력해온 자신에게 감동할줄아는 사람이 되도록하겠습니다

  • @lljljljlljll
    @lljljljlljll 5 лет назад +617

    새벽 4시30분에인가? 일어나서 활동한다는 더락 행님 말씀듣고 5시에 일어나는 생활 한지 7개월. 뒤지게 힘들지만 이 형님 생각하며 힘내서 생활하고 있음

    • @L.priest
      @L.priest 5 лет назад +43

      어디서 보니 성취가 모여 성공이 된다고 하더라구요 저도 최선을 다하며 살겠습니다! 화이팅 하세요!

    • @stand_up_eight_times
      @stand_up_eight_times 5 лет назад +83

      새벽 5시에 일어나서 운동하면 진짜 상쾌하긴 하지만 오후 5시면 불쾌합니다ㅋㅋ...

    • @junghr1234
      @junghr1234 5 лет назад +52

      @@stand_up_eight_times 새벽엔 운동안하시는게 좋아요. 특히 늦여름~겨울 시작되는 이 시기에는, 각종 오염물질들이 지상부근에 내려앉아 있는 시간대가 새벽입니다.

    • @user-gl3pr3pd7e
      @user-gl3pr3pd7e 5 лет назад +17

      새벽에 운동 하시는거라면 마스크라도 착용하세용 새벽공기 안좋습네다

    • @kyungdeukkim9843
      @kyungdeukkim9843 5 лет назад +2

      와.. 멋지십니다.

  • @yonghl3366
    @yonghl3366 5 лет назад +89

    7:17 부터 존멋..

  • @user-ix9rw1jj1w
    @user-ix9rw1jj1w 4 года назад +114

    목표에 토대를 구축하고,
    습관을 기르고,
    그것을 깨부수면서,
    고정관념을 박살낸다.
    가슴에 박히는 말이네요. 기억할게요. 존슨.

  • @Gygryy647
    @Gygryy647 4 года назад +6

    참 좋은얘기 입니다
    저도 학창시절에 선생님이 해주신말
    죽기아니면 까무러치기 정신이면 못할일이 없다
    그얘기만큼 가슴에 와 닿습니다

  • @baek927
    @baek927 5 лет назад +8

    마무리까지 완벽하네요.... 리스닝에 몰입하게 되네요. 편집 감사합니다

  • @minpark3078
    @minpark3078 5 лет назад +24

    존경하는 사람 중 한사람 끊임없이 노력하고 더 발전된 삶을 사는분 정법대로 운동하셨네요 대단하십니다

  • @user-qv6yy1jv3g
    @user-qv6yy1jv3g 5 лет назад +7


    .. 동기뷰여 지립니다 ㅠㅠ 매일 보겠습니다ㅡ 유익한 영상 감사합니다. Focus!! Respect!!🎻👍🏼👍🏾👍🏿👍🏼👍🏾👍🏿🙋‍♂️

  • @tv1001
    @tv1001 4 года назад +13

    드웨인존슨
    당신은 성공할수 밖에 없는
    생활을 만들어 지금을
    구축할수 있었음에
    박수를 보냅니다

  • @TV-bb1gl
    @TV-bb1gl 4 года назад +71

    강인한 육체와 정신은 운동에서 나온다. 팩트다.

    • @jr1800
      @jr1800 4 года назад +6

      맞아요. 운동하면 정신도 강해짐

    • @user-of5pb3xh5g
      @user-of5pb3xh5g 4 года назад

      체력이없는상황에서 정신력이란소리는
      그저 구호밖에 되지않는다했죠

    • @user-ix4dj5xd4p
      @user-ix4dj5xd4p 4 года назад

      @@user-of5pb3xh5g 그런 구호도 없으면 뭘 더 바래야 하고 그상황에서 어떻게 이겨내나요?찌질이나 하는 말 같군요

    • @user-cq5qk7eg1x
      @user-cq5qk7eg1x 4 года назад +2

      @@user-ix4dj5xd4p 개인적인 노하우. "그럼에도 불구하고 한다"

    • @user-mv4wq4zq9e
      @user-mv4wq4zq9e 4 года назад +1

      @@user-of5pb3xh5g 중요한건 얼만큼의 체력이 있는지가 아닙니다. 고통을 참고 목표를 이루는게 몸뿐만 아니라 정신마저 강해집니다.

  • @jonicsilver3575
    @jonicsilver3575 5 лет назад +38

    절박함과 절실함, 성실함이 빚어낸 비범함이 느껴지네요...

  • @koreanstorybook
    @koreanstorybook 5 лет назад +13

    너무 잘보고 갑니다. 매력적인 영상이네요.

  • @saiuns1
    @saiuns1 5 лет назад +11

    공부할수 있게 자막 넣어주셔서 고마워요!!

    • @saiuns1
      @saiuns1 5 лет назад +3

      아 구독 / 좋아요 누르고 갑니다. ㅎㅎ

  • @darkbuthopeful5326
    @darkbuthopeful5326 5 лет назад +9

    드웨인 존슨이 지금 가진 초심을 잃지 않는한 그의 근육도 사업도 번창 하겠네요 ~~FOCUS !!!
    이번 영상도 좋네요 ~~ 👍

  • @youngjunkim7778
    @youngjunkim7778 5 лет назад +19

    이런 멋진 영상을 번역해 주셔서 고마워요 스노우볼님 ! 보는내내 자극이 되고 앞으로 어떻게 해야 할지 확실해 졌어요

  • @best.husband_father
    @best.husband_father 5 лет назад +79

    단단한 남자다 정말.. 외면도 내면도 정말 단단한 바위같은 남자네요

  • @leeyongdo4227
    @leeyongdo4227 5 лет назад +2

    멋진 락 형...전 어제 처음으로 이 영상 접했는데..대단하군요...아래 댓글 단 분도 멋지구요..저도 락형 말처럼...너무 안일하게 살았나 보네요...벽에 갇혀서...이제 앞으로 나아가야겠다는 생각이 듭니다..다들 이 영상 보시구 더 멋진 삶을 살아보세요...동영상 올려준 스노우볼에게도...감사!!!! 홧팅!!!

  • @user-yr5fj2jj6m
    @user-yr5fj2jj6m 5 лет назад +18

    정성스런 번역 감사합니다😄😄

  • @user-ei2qe7zr4d
    @user-ei2qe7zr4d 5 лет назад +3

    드웨인 존슨 관련영상을 찾던 중 우연히 보게됐는데 영상 퀄리티가 좋네요 크

  • @Mike-vp1tu
    @Mike-vp1tu 4 года назад +2

    2020년에도 DJ 형 보고 파이팅 하려고 왔습니다
    Thank you for an Incredible 2019.
    It’s time to get back to work!
    Happy new year

  • @bca-on6pb
    @bca-on6pb 5 лет назад +164

    이시대에 이상적인 남성상이다... 외모든 마인드든 그를 닮고싶다

    • @perugialee3320
      @perugialee3320 5 лет назад +5

      외모도요...?? 탈ㅁ..읍읍

    • @user-ub1hm2ry9b
      @user-ub1hm2ry9b 5 лет назад +20

      숄더팩킹 머머리지만 개잘생겻잖음..

    • @getawayforme5729
      @getawayforme5729 4 года назад +5

      두상이 이쁘지만 짧더라도 머리는 있었으면

    • @user-lc7gw5hv8q
      @user-lc7gw5hv8q 4 года назад +1

      @@perugialee3320 얼굴은 잘생겼음..

    • @user-km5kn5ti8m
      @user-km5kn5ti8m 4 года назад

      닮는건 좋은데
      영화는 찍지마라....

  • @mr.k4698
    @mr.k4698 5 лет назад +1

    본받겠습니다 정말 최고는 아무나 되는게 아니란 생각이 드네요. 적당히 보단 제대로! focus

  • @user-db9fp8nn9b
    @user-db9fp8nn9b 3 года назад +2

    외모와 성격만 상남자가아니라 삶에대한 태도 또한 상오브상남자네ㄷㄷ 저렇게 두려움과 게으름을 이겨내고 멋지게사는게 참 부럽다

  • @user-ju6ko4bg9n
    @user-ju6ko4bg9n 5 лет назад +9

    아침 1시간이 저녁 3시간과 같다

  • @Dendil
    @Dendil 5 лет назад +7

    늘 좋은 모티베이션이 되는 드웨인형님 올해 활약도 시대해봄니다!

  • @user-ur8dj2yv8n
    @user-ur8dj2yv8n 5 лет назад +14

    초딩 때부터 이 형님 팬이다 근데 난 노력을 안해ㅜㅜ 맨날 내일 내일 하고있군....

    • @user-gj1tg6zx6t
      @user-gj1tg6zx6t 4 года назад +5

      지금해 지금
      중요한건 지금부터

    • @jr1800
      @jr1800 4 года назад +1

      거기서 될 놈 안될 놈 구별되는거임......사람은 안바뀜...

  • @0lympia1998
    @0lympia1998 5 лет назад +28

    포커스! 할때 ㅈㄴ 멋있네 하..

  • @yh-bm9sw
    @yh-bm9sw 4 года назад

    정신에너지가 매우 크기 때문에 가능한겁니다
    내면에 불안 우울 두려움등이 많은 보통의 사람들이 저 정도를 해낼수는 없습니다
    너무 따라가려고 하지 말고 본인의 성향데로, 본인의 길을 가야합니다
    여기 더락의 말들도 너무 받아들이지는 말고 참고 정도만 하고 안 맞는 건 버리세요
    대통령이 말했든 유명 연예인이 말했든 인도에 추종자가 100만명이나 되는 성자가 말했든간에 본인에게 안 맞으면 버려야합니다

  • @himq8159
    @himq8159 5 лет назад +11

    존슨형 존나 멋져

  • @chumlee225
    @chumlee225 Год назад +1

    드웨인 히야는 정말이지 자기계발의 월드클라스임

  • @navini9310
    @navini9310 4 года назад +9

    크아..허리케인따위가 막을수없대..
    더락말고 저말할수있는사람 못본듯

  • @kyungdeukkim9843
    @kyungdeukkim9843 5 лет назад +4

    좋은 영상 감사합니다. 정신이 번쩍 드네요. 저는 하루에 6시간 자면서 피곤하다고 불평했는데.. 부끄럽네여 ㅎㅎ

  • @user-mn1pc7dr7y
    @user-mn1pc7dr7y 4 года назад

    새로운 모습을 알게되었고 정말 멋진 배우네요 동기부여가 많이,되었어요^^~

  • @ubermensch3291
    @ubermensch3291 5 лет назад +5

    항상 좋은 영상 감사합니다

  • @yhopark
    @yhopark 5 лет назад +5

    잘봤습니다ㅠㅜ
    드웨인존슨은 사랑입니다
    이번 영상은 스크립트를 직접 전부 다 땄는데
    혹시 다음 영상은 자막만 따로 받을 수 있게 업로드가 가능할까요?
    저작권 혹은 기타 부담되시는 부분이 있다면 괜찮습니다.

  • @user-ix8ue2lx2y
    @user-ix8ue2lx2y 4 года назад +1

    중간에 욕해서 미안하다고 하는거 뭔데 준내 멋있냐 졸라 신사적인 말투뒤에 앞뒤 안가히는 상남자 스러운 욕 시전... 졸라 섹시하네

  • @user-us1is9nx1r
    @user-us1is9nx1r 5 лет назад +7

    멋있다

  • @jackandamy
    @jackandamy 5 лет назад +10

    5시간자는게 가능한가요? 대단합니다진짜 와..동기부여영상감사합니다 잘봤어요 ^^👍

    • @user-kz7sr9sc3m
      @user-kz7sr9sc3m 4 года назад +4

      항상은 아니고 평균적으로 그러고 모자란건 낮잠이나 주말에 채워넣을듯싶습니다. 5시간만 자고 살인적 스케쥴로 5-8년살면 죽습니다

  • @joonpark147
    @joonpark147 4 года назад +2

    그냥 최고입니다, 더 이상의 추가표현은 필요없을거 같네요. 영상 감사합니다!!!

  • @user-tx9sz2rg7w
    @user-tx9sz2rg7w 4 года назад +1

    같은 5시간을 자도
    밤11시-새벽4시 기상하는 이와
    새벽2시-아침7시 기상하는 이와는 삶이 다른것같아요.
    직장인으로써 평일에는 5-6시간 자는데
    계획이 있어서가 아닌 회사가야하니
    그냥 밤늦도록 안자게되더란...

  • @BeeLove7
    @BeeLove7 2 года назад +1

    실천력 있는 멋진 분들이 많네요.

  • @mum-ub2zg
    @mum-ub2zg 4 года назад +23

    분명 대머린데 존잘임.. 아니 우리가 아는 아이돌이나 배우들의 존잘과는 근본이 다른 형태의 존잘임 이걸 어떻게 설명해야되지.... 일단 찌찌가 잘생김

    • @user-el3zf7br5d
      @user-el3zf7br5d 4 года назад +2

      생긴것도 존잘이지만 그건 아마 아우라가 너무 잘생겼기 때문일것임

    • @lindts
      @lindts 4 года назад

      찢찌팥티!!

  • @nevergiveup9344
    @nevergiveup9344 5 лет назад +1

    이영상 삭제하지 말아주세요 부탁드립니다

  • @user-iv1jh8db2z
    @user-iv1jh8db2z 5 лет назад +6

    저 나이에 어떻게 저렇게 외적으로 내적으로도 멋질수있냐.....

  • @jhkeum0124
    @jhkeum0124 5 лет назад

    매번 퀄리티 오지는 영상..

  • @user-jv6mf4kr7q
    @user-jv6mf4kr7q 5 лет назад +23

    연봉 1300억 할리웃 전체수입 2등이죠 대단한분

    • @GB-pw7bq
      @GB-pw7bq 5 лет назад

      로다주는 4위인가할거에요

    • @user-hv5ft6kq8p
      @user-hv5ft6kq8p 4 года назад

      @준호junho 과거엔 모건프리먼

  • @user-yq4vx5in1b
    @user-yq4vx5in1b 4 года назад +2

    제작자님~좋은 영상에 우선 감사의 말씀을 드립니다.
    한가지 부탁드리고 싶은 점이 있습니다.
    자막에 반점과 온점의 구분이 조금 더 명확하면 영어 공부를 하는데에 도움이 많이 될 것 같습니다.
    확인 부탁드리고, 다시 한번 좋은 영상에 감사인사 드립니다.

  • @Nick-sr6fx
    @Nick-sr6fx 4 года назад

    FOCUS!!!!! 내 유일한 자극제. 3대 600 가즈아ㅏㅏㅏ!!!

  • @StormBackHit
    @StormBackHit 5 лет назад +9

    3:15 열여섯 딸도 피지컬 씹오지네 힐 가정해도 180쯤되는 키에 어깨 피지컬도 범상치 않음ㅋㅋㅋ

  • @user-vt3tl2ws4e
    @user-vt3tl2ws4e 4 года назад +1

    이젠 2020년이다..

  • @Dolphin-fw7ws
    @Dolphin-fw7ws 4 года назад +2

    더락형 좋아하는데. 자기가 약물썻다고 인정함. 고로 일반인이 새벽5시에 일어나서 운동하고 일하러가면 자기 수명만 단축할뿐임... 운동하더라도 8시간은 푹자는게 몸에좋음. 나도 잠줄여가면서 운동해봤는데 공부도 안되고 일도안됨. 그렇다고 회복이 빨라서 운동되는거도아니고, 약쓰지않는이상 4시간자면서 운동하면 회복이 안되서 피곤에 쩔음. 결국 부상으로 이어질수도잇음... 약쓰는사람들이랑 일반인들이랑 몸회복 자체가 다르기때문에...

  • @user-ze9bs8us3s
    @user-ze9bs8us3s 4 года назад

    몸짱이 되면 인생이 바뀐다는 존슨 형님 말 듣고 내년 새해부터 멸치에서 몸짱 도전합니다

  • @pycrem3964
    @pycrem3964 4 года назад +1

    동기부여 미쳤다
    오늘 헬스장에 building 하러갑니다

  • @yellowddakjii
    @yellowddakjii 5 лет назад +2

    FOCUS!

  • @lordsoju
    @lordsoju 4 года назад +2

    만약 당신이 락이 요리하는 냄새를 맡을 수 있다면 말이죠

  • @sangwondo
    @sangwondo 5 лет назад +4

    올라가랏 순위야!

  • @py5974
    @py5974 4 года назад +1

    와우.. motivated

  • @user-tx1kp3pe5g
    @user-tx1kp3pe5g 5 лет назад +1

    집중 focus!!!!!

  • @Romanticist.
    @Romanticist. 5 лет назад +7

    2:34 6:44 하지만 그런 그도 '탈모'는 막지 못하였다..
    ps+ 좋은 영상 정말 감사드립니다 ^^

  • @user-ze9bs8us3s
    @user-ze9bs8us3s 4 года назад

    허리케인이와도 운동한다는 존슨 형아!! 끄떡없을거가튼데ㅎ

  • @mnzi0000
    @mnzi0000 5 лет назад +3

    DJ 당신은 제 롤 모델입니다.

  • @starboyseo
    @starboyseo 3 года назад +3

    와 씨발 언더아머라는 브랜드를 의인화하면 더락 아닐까 싶다.

  • @Oldskool2024
    @Oldskool2024 5 лет назад +8

    내용 좋은건 당연한건데 여기서 볼 또다른 관점은 드웨인이 강의를 NBA팀인 레이커스 선수들한테 했다는거다!!미국이 스포츠 강대국인 이유가 결국은 시스템인것!외적인 시스템도 많이 있지만 이런 선수들의 내적인 부분을 터치하는 시스템이 있기 때문에 결국 스포츠 최강국이라는것!항상 볼때마다 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다!NBA를 너무 좋아하는 한사람으로서 넘 좋네요👍☺️

  • @jinsookim1486
    @jinsookim1486 4 года назад

    메사에 최선을 다 하기는 정말 어렵다... 누구나 할 수 없기에 그렇게 한 사람들만 성공하지... 난 못 하겠어 집중력이....1년도 못 넘어 1년 동안에도 수십번 그냥 놔 버리지... 한달 두달 세달 잘 하다가도... 성과가 나오지 않으면 그냥 놔버려... 좋아하는 일이 아니어서 그런가...

  • @user-lr6fi9qg3v
    @user-lr6fi9qg3v 4 года назад

    드웨인 존슨 존경할만하네.. 멋지다!!!

  • @user-gw3fo5yr7j
    @user-gw3fo5yr7j 5 лет назад +1

    진짜 멋지다...

  • @sanyoun4328
    @sanyoun4328 4 года назад +6

    이렇게 이악물고 살아가시는 분 보면
    삶이란 무엇이냐고 질문드려보고 싶네요.
    무슨 대답을 해주실지...

    • @diey02
      @diey02 3 года назад

      자신을 단련하고 조각하여 운명을 바꾸고 세상에 선한 영향력을 끼치는 것.. 아닐까요?

  • @yonghl3366
    @yonghl3366 5 лет назад +1

    전제경쟁자들을 압도하고있어요...

  • @sunnyban8495
    @sunnyban8495 4 года назад

    I'm building. FOCUS!

  • @h__yo_jun
    @h__yo_jun 5 лет назад

    명언 그 자체다.....

  • @user-qu2ht5ul8i
    @user-qu2ht5ul8i 5 лет назад +2

    goooooood!!!

  • @eskandarking9043
    @eskandarking9043 5 лет назад +3

    초반에 개웃기네ㅋㅋㅋ멋있다 드웨인!

  • @user-yt7vp9ek3w
    @user-yt7vp9ek3w 4 года назад +1

    focus!
    empty gym!

  • @Jeremy_Park
    @Jeremy_Park 5 лет назад +1

    아 진짜 respect!

  • @ATPDND
    @ATPDND 5 лет назад +5

    이런 머더 뻑킹 멋있군

  • @user-tf3zn8tt7v
    @user-tf3zn8tt7v 5 лет назад +13

    여러분도 저 처럼 되실수 있습니다.

  • @user-lu4tf9ci1b
    @user-lu4tf9ci1b 5 лет назад +1

    진짜 대단하다 와.....

  • @black-rf7xo
    @black-rf7xo 3 года назад

    Build of myself now

  • @suz9609
    @suz9609 5 лет назад

    조던 피터슨 교수의 강의들과 같은 내용을 말한다..

  • @sungwoojang1311
    @sungwoojang1311 5 лет назад

    05:59. 07:14 Focus

  • @harryhong683
    @harryhong683 3 года назад

    형님 왜 맥그리거 동영상이 사라졌죠 ㅠㅠㅠㅠㅠ 매일매일 보던것인데..

  • @songforyoutv6298
    @songforyoutv6298 5 лет назад

    정말 멋지다.

  • @rlatpehd123
    @rlatpehd123 5 лет назад +24

    La lakers 선수들한테 하는 강연인가요?

    • @projsnowball
      @projsnowball  5 лет назад +16

      네 작년 말에 레이커스 선수들 대상으로 정신 교육 진행하셨습니다

    • @user-iu1jz6oi8g
      @user-iu1jz6oi8g 5 лет назад

      그래서 첫 장면에 론조 볼이 보였구나ㅋㅋ

    • @jym-i491
      @jym-i491 5 лет назад

      순간 론조라고생각안해서 드레이크인줄ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-xr5wm8cu4j
    @user-xr5wm8cu4j 3 года назад

    8시에 주무신다네요

  • @user-go6rb8dz7y
    @user-go6rb8dz7y 4 года назад +2

    대머리는 강하다

  • @professor7627
    @professor7627 5 лет назад

    Focus! Building!

  • @forlovenocity5006
    @forlovenocity5006 5 лет назад +1

    멋진놈.

  • @user-yz9vv3pf4b
    @user-yz9vv3pf4b 5 лет назад

    Thank you for translating this video

  • @claudechoe
    @claudechoe 5 лет назад +6

    내 어릴적 영웅은 스파이더맨도 아니고 배트맨도 아니었다.
    더락이었다.

  • @unseo99
    @unseo99 3 года назад

    존슨 중에 존슨

  • @user-oi1sc8ru6m
    @user-oi1sc8ru6m 4 года назад

    힘들때 다시 볼 더락 명언 ㅇㄷ

  • @user-ps2wk8lw8o
    @user-ps2wk8lw8o 5 лет назад +1

    브금 정보좀 알려주세요ㅜㅜ

  • @user-sv3li1jc1m
    @user-sv3li1jc1m 4 года назад +1

    욕을 목소리 깔고 하는데 너무 자연스럽고 쌍스럽지가 않아.. 왜케 신사같냐 ㅋㅋ

  • @user-kj7kj1if7w
    @user-kj7kj1if7w 2 года назад

    5시 일나서 운동한지 2일차인데 ㅈㄴ힘들다

  • @user-he4nq9xi4n
    @user-he4nq9xi4n 3 года назад

    머리숱 빼고 다 닮고싶다

  • @lol-qu4qp
    @lol-qu4qp 5 лет назад +2

    찌찌만 기억에 남는다....

  • @user-dv5is8hz7o
    @user-dv5is8hz7o 3 года назад

    5:25

  • @user-hy3wm9hp7g
    @user-hy3wm9hp7g 4 года назад

    뽀께쓰!!

  • @goingtolabs
    @goingtolabs 5 лет назад +3

    핏자

  • @oskfurjbcmsgy
    @oskfurjbcmsgy 3 года назад

    존나멋있네 시벨