Hábitos diários para aliviar a ansiedade e acalmar a mente | Dicas para implementar na sua rotina

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  • Опубликовано: 10 сен 2024
  • Como ter uma rotina mais equilibrada. Neste vídeo compartilho dicas de hábitos que têm me ajuda a acalmar a mente e ser mais focada nos meus objetivos.
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Комментарии • 7

  • @simonereis8207
    @simonereis8207 26 дней назад

    Oi amiga maravilhosa amo todos seus vídeos ❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @thamaisfitt
      @thamaisfitt  26 дней назад +1

      Oie, muito obrigada Simone, fico feliz demais em saber 🥰

  • @jessicareis4845
    @jessicareis4845 16 дней назад

    A leitura tem sido muito bom pra mim, descanso e relaxamento ❤

  • @simonereis8207
    @simonereis8207 26 дней назад +1

    Oba fui a primera