-14kg減！ほぼ自炊しない男が食べ続けた痩せるコンビニ食品を紹介！
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- Опубликовано: 16 окт 2024
- 減量中に意識して飲んでいるサプリ
①カルニチン
脂肪を燃焼工場へ運んでくれます
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②アルファリポ酸
脂肪を燃えやすい形にしてくれます
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③アルギニン
血流増加・クレアチン生成
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#セブンイレブン#ローソン#ダイエット
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自炊するトレーニーが多い中、コンビニ飯紹介は助かる
ダイエットは禁欲に傾きがちなところ、程よく欲望に忠実なチョイスをしてくれるの助かる
9:55
ディーさんのコンビニ食品紹介、助かるぅ～！
ユーチュバーすぐにテレビショッピング始めるので、ディーサンは市販で買えるもの紹介してくれてありがたいです
6:43
私も減量中のおにぎりは日高昆布か梅か高菜やおかか、わかめごはんになります
動物性タンパク質じゃないけど海苔とか昔ながらのうまみの美味しさでホッとするんですよね
みなさんのボディメイクが捗りますよーに！
ミックスベリーはディーさんが紹介してたから食べてみて、ハマって毎日食べてる笑
調子めっちゃ良いし、絞れるし、本当ディーさんありがとう！
ディーさんちょっと前までおデブさんだったのに本当にすごい！！
肩すごい！！！かっこいいです！！！
あればあるだけ食べちゃうのめっちゃわかる
ディーさん、めちゃくちゃカッコいいですよ！！！！もう好きっす…
これ見てミルククリームボール買ってきた！おいしいいいい
ディーさんありがとう！
コンビニを最大活用する男・・・かっこいい・・・
お腹空いたら
おでん最強ですね
次の食事の時間までの繋ぎにいい
これは助かる
気分転換したい時とかに使えますね。
もちもちっていうかちもちもでめっちゃ笑っちゃった
セブンのわさび飯（もち麦）
にハマっています。。
セブンのおでんは自分も使ってるんですが、飽きた時にはトマトペーストorトマトピューレを足してあげてDさんが持ってるイタリアンシーズニングかけると少し洋風っぽくなるのでオススメですー。
トマトだからリコピンで抗酸化作用も足せるのかな？って思いながらたまにアレンジしてみてるんですが良かったら試してみて下さい！
なにそれ、めっちゃおいしそう！
🍢は冬のイメージで手伸ばしてなかったけど、トマトと合わせる食べ方やってみます😋
@@momo-vp9hm ちなみにセブンの例のおでんは冷蔵して冷たいまま夏食べるのも良いですよー。
その時はもみじおろしとかワサビみたいなあっさり系の薬味がオススメです。
@@スイミー-t9r
ありがとうございます！
おでんて可能性に満ちてんだなあ
参考にします😊
ﾒﾓﾒﾓ५✍( '▿' )
サラダチキン好きじゃない人はファミマのグリルチキン炭火焼き鳥風味ってのおすすめやでー
ぷろたんが動画の合間に犬散歩してる映像挟むみたいに、デブ期のディーさんを挟んで欲しい！わら
セブンのミルクボールパンは美味しいですよね。ローソンの低糖質パンシリーズより糖質は多めですが、これ一つで満たされます。
セブンイレブンのチキン弁当とかを選ばないのがディーさん流ですかね！？
食べてしまったら決壊しちゃいますかね！？
おでんセットは本当にイイ！！！
セブンのチキンバーは普通に美味しい
から私も続けて食べてます
ダイエットを始めたばかりですがカロリーやPFC管理がしやすいのでコンビニ飯ばっかりになってます。
セブンの「たんぱく質が摂れる〇〇」系は重宝してます。あとはカニカマバーとあたりめ。あたりめはオススメです。
ローソンは少し遠いのですが今度行ってみようと思います。
これからの季節寒くなるけど、冷凍ベリーキツい…。 他になにかないですかー
砂肝はタンパク質も取れて美味しいですよね
ただ買う時は発色剤が入ってないものを必ず選んでいます
カッターナ凄い美味しそう！
同じく冷凍のまま食べたいと思いました！
ディーサンの動画ボディメイクが身近に思えるので良いっすわ〜
シャトレーゼの糖質オフシリーズを神と崇めてたけど、最近はラカントSでバスクチーズケーキ自作して食べてます。
ケト中に罪悪感無く食べられる濃厚チーズケーキはマジで頭ぶっ壊れそうになる･･･
セブンのタンパク質シリーズのガーリックトマトチキンもまぁまぁ優秀だと思った
Dさんの増量期と減量期の月の食費が気になる…！
ディーさんマジでやる時はやる男すぎん？めっちゃ絞れとるやん。
自炊は節約になると思いますか？
大変お世話になります！
カッサータってどんなのだろう？🤔
ディーさんがよくベリー推してるから、今日買ってみました！
食感や酸味や甘さが思ってたよりも丁度良くて、美味しかったです！
リピートしまーす\( ´ω` )/
皆さんにお聞きしたいです。
筋トレしてタンパク質とってご飯少なめにするってゆう俺のダイエット（ムキムキ）は間違っていますか？
コンビニのじゃないけど、個人的におすすめなのがジャーキー。脂質、糖質少なくカロリーもそこそこでたんぱく質結構取れるうえに、食いごたえあるよ！
毎日お昼コンビニなので助かります。
セブンのパックの冷凍焼鳥が無くなっててショック…
5:29
たいｗ
かつおな
あ
また絞れててすごい！
コンビニ飯参考にします。
有料級〜
ありがとうディーさん〜
鰹（タイ）
まーじで減量進んですごいです。
数ヶ月前の三重顎が嘘のようです。
かっこいいです。
おいしそう〜砂肝食べたい！！！
解せぬ！の説得力😂笑
砂肝はハマってしまう！
砂肝、ハツ、レバーは優秀よね
かてぇ食いもんくいてぇ
ウケたww
SAW最高です。酒飲みながら笑った。
5:10 ピヨピヨのオマージュやな！
理想の体つきでコンビニ食品よりも体を見てしまう
サラダチキン苦手な方は焼き鳥もおすすめです
私の場合、野菜でも食べるとリミッター外れる
コンビニは意外と食べれるものってあるんだ
同志がいた！
そのチキンバー発色剤入ってんのが難点なんよなぁ。色悪くていいから無駄なもの入れないで欲しい
コンビニに売ってるゼロキロカロリーの炭水化物10gぐらいのゼリーは食べてもいいのだろうか
多分それは食物繊維だと思います。
食物繊維は消化吸収されないので問題ないと思ってます。
私は食べてます。
@@YO-jw4wl なるほど！！確かに炭水化物は糖と食物繊維なので、そう考えると合点がいきますね^_^ケトジェニック中ですが甘いものも食べたいので今度から食べるものリストに入れときます！
ザーサイ、砂肝、糖質0ビール
優勝🥇
次回あったら値段もください！
家から5秒と‼︎
ファミリーマートが最強
内容も為になったんだけどやっぱり
何回見てもかわいい顔してるなーって顔ばっか見ちゃう30歳です（笑）
綺麗な大胸筋に仕上がりつつありますね。次回は大臀筋あたりを公開したらいかがでしょう。
おにぎりはセブンしか勝たんと思ってたけど、ローソンのわかめご飯はペットボトル、唯一無二の旨さを誇る昔からローソンへ行く目的はこれただ一つのみ
いまは沖縄モズクが無茶苦茶お気に入り、おでんも登場したので更に行く回数は増えそうです
しかし、ナイスバディ！！！
ヒューヒュー！！！
解せぬを(げ)せぬって読むの初めて知った。ずっと(かい)せぬだと思ってた。
サラダチキン系はセブンが1番不味いと思う。
スティック系だとファミマが美味しい
胸・肩去年よりデカくなってる
ん？カツオじゃない？
なんでわかめおにぎりに脂質1.5もあんだよ。絶対体に悪いやろ
解せぬww
テロップのカロリーやPFCと、言ってる数字が結構違うんですけど。
ファミマは！？！？ディーサンファミマ！！！家の周りも職場の周りもファミマしかねぇんじゃ、、、、
金あればいいけど貧乏人にはきつい！
腹筋ボッコボコやん
チョコモナカジャンボやん
はだかめがね
LAWSONの冷凍フルーツって量が少ないのにコンビニ3社の中で一番高いからおすすめない
いえーい
1げっとおおお
解せぬ！😂😂😂
7:30 SAW😂