Hvala ti za ovaj snimak 🥰🥰OKP mi je potpuno uništio život nadam se da će svim ljudima koji pate od njega da im bude bolje. Uvek reci sebi da ti stvarno ne želiš to,nego je to samo OKP
Voliki pozdrav od mene i hvala vam puno na savetima.Godinama se borim sa okp.Mislim da mi je okp oduzeo pola života a i vise.NEMOGU DA ORIHVATIM TE MISLI BILO BI MI JOŠ GORE POGUBILA BI SE NAČISTO.RADIM NA SEBI I ORIMEČUJEM DA MI JE MNOGO BOLJE.NEDAJ BOZE NIKOME.NAJBOLJE ČIM SE PRIMETI TAKO NEŠTO TREBA POTRAŽITI STRUČNU POMOČ.NEČEKATI NIŠTA.MNOGO ZNAČI PORODIČNA PODRSKA..VELIKI POZDRAV OD MENE I HVALA VAM OD SRCA❤
Porodica igra glavnu ulogi sto se tice okp,nikakav psiholog niti lekovi.Psiholozi uzimaju pare,a ne pomazu nista.Porodica puna ljubavi i razumevanja,recept koji pomaze!!!
Najgore je sto okp smatramo bolescu,, i to teskom,ne tako misliti, ja imam okp,pokusavam,ne mislit da je teska bolest,to te jos ,vraca u gori problem,,hvala Helena, treba se suociti sa tim,kazati,ja cu pobjediti,a ne tesko,naporno je,pozzod💗
Pozdrav, ja OKP vučem već relativno godinama, ne shvaćajući ni sam do nedavno da je OKP, stvarno nije mi problem priznat nikom i ne sramim se toga, ali to mi nažalost neće pomoći riješiti ga se, gle dat ću ti par savjeta iz svog iskustva. Nisam doktor/profesor/magistar, nista slično, običan sam čovjek kao ti. Dakle prva stvar, tvoje OKP misli su samo u tvojoj glavi i mašti i one nemaju veze sa stvarnošću, to moraš prihvatiti prije svega i one se neće obistiniti nikad bez tvog pristanka, što se naravno neće dogoditi. Druga stvar ne pokušavaj ih kotrolirati/potiskivati, jer time samo produbljuješ njihovo postonanje, pusti ih neka teku kao i sve druge misli. Treće fizička aktivnost/sport pozitivno utječe na OKP problem, smiruje um u svakom pogledu, definitivno bi preporučio svakome. Četvrto, kad god te uhvati neka misao koja ti je strana reci samom sebi "Smirenje". Zaključak, ako te ponekad uhvati neka misao i pusti, ne mora značiti da imaš OKP, ali ako se repetira, prođe jedna, ne za dugo dođe druga misao, tako i treća, to je moj slučaj, budi svijestan da su bezopasne i da će proći kao i sve ostalo. Ti si gospodar svog uma zapamti to. 💪
Imam 35 god,Imam okp od djetinstva,pijem flusetin 5 godina vec po 1 tabletu dnevno 20mg.ksda ih prestanem piti gore mi bude,kada ih pijem bolje je.Sta da radim da se rijesim tableta??Ima li ko savjet
Kako se suočiti sa strahom, gubljenje razuma? Razuveravanje.. i sve druge... mi ne idu, ne pomažu čak i odmažu. Pre mnogo godina sam metodom suočavanja odagnao straha od smrti-infrakta. Ali tu sam imao fizicke simptome. A sada nemam nikakve fiz. simptome, posto su ovo samo opsesivne misli. Ne znam kako da se suočim sada sa...?
Hvala ti za ovaj snimak 🥰🥰OKP mi je potpuno uništio život nadam se da će svim ljudima koji pate od njega da im bude bolje. Uvek reci sebi da ti stvarno ne želiš to,nego je to samo OKP
Brate jel postoji gora stvar na svijetu od okp?
Ne daj Boze nikom, jer ovo nama smanjuje kvalitet zivota za 75%..
Voliki pozdrav od mene i hvala vam puno na savetima.Godinama se borim sa okp.Mislim da mi je okp oduzeo pola života a i vise.NEMOGU DA ORIHVATIM TE MISLI BILO BI MI JOŠ GORE POGUBILA BI SE NAČISTO.RADIM NA SEBI I ORIMEČUJEM DA MI JE MNOGO BOLJE.NEDAJ BOZE NIKOME.NAJBOLJE ČIM SE PRIMETI TAKO NEŠTO TREBA POTRAŽITI STRUČNU POMOČ.NEČEKATI NIŠTA.MNOGO ZNAČI PORODIČNA PODRSKA..VELIKI POZDRAV OD MENE I HVALA VAM OD SRCA❤
ja imam okp otkad znam za seba, sad imam 40 godina ,borim se svaki dan i neradim kompulzije vec 3, 4 godine i malo mi je bolje
Porodica igra glavnu ulogi sto se tice okp,nikakav psiholog niti lekovi.Psiholozi uzimaju pare,a ne pomazu nista.Porodica puna ljubavi i razumevanja,recept koji pomaze!!!
😍❤❤❤tebi Helena pozdrav! Zelim svima da bude bolje vrlo teska bolest imam u porodici okp i zaist je tesko naporno stresno pozdrav Helena!
Pozdraav❤❤😊
Najgore je sto okp smatramo bolescu,, i to teskom,ne tako misliti, ja imam okp,pokusavam,ne mislit da je teska bolest,to te jos ,vraca u gori problem,,hvala Helena, treba se suociti sa tim,kazati,ja cu pobjediti,a ne tesko,naporno je,pozzod💗
❤❤❤ Hvala!
Ljudi meni treba pomoć dugo imam okp imam samo 12 godina ako neko moze da mi pomogne na bilo koji nacin jer ga imam vec 1 godinu? ❤
Pozdrav, ja OKP vučem već relativno godinama, ne shvaćajući ni sam do nedavno da je OKP, stvarno nije mi problem priznat nikom i ne sramim se toga, ali to mi nažalost neće pomoći riješiti ga se, gle dat ću ti par savjeta iz svog iskustva. Nisam doktor/profesor/magistar, nista slično, običan sam čovjek kao ti. Dakle prva stvar, tvoje OKP misli su samo u tvojoj glavi i mašti i one nemaju veze sa stvarnošću, to moraš prihvatiti prije svega i one se neće obistiniti nikad bez tvog pristanka, što se naravno neće dogoditi. Druga stvar ne pokušavaj ih kotrolirati/potiskivati, jer time samo produbljuješ njihovo postonanje, pusti ih neka teku kao i sve druge misli. Treće fizička aktivnost/sport pozitivno utječe na OKP problem, smiruje um u svakom pogledu, definitivno bi preporučio svakome. Četvrto, kad god te uhvati neka misao koja ti je strana reci samom sebi "Smirenje". Zaključak, ako te ponekad uhvati neka misao i pusti, ne mora značiti da imaš OKP, ali ako se repetira, prođe jedna, ne za dugo dođe druga misao, tako i treća, to je moj slučaj, budi svijestan da su bezopasne i da će proći kao i sve ostalo. Ti si gospodar svog uma zapamti to. 💪
Ja kad negdje idem 100x provjeravam sve po dzepovima non stop pipam jel mi rajfeus zatvoren da ne izgubim ili pomijesam novce isl
Okpovac sam lijep pozdrav
Imam 35 god,Imam okp od djetinstva,pijem flusetin 5 godina vec po 1 tabletu dnevno 20mg.ksda ih prestanem piti gore mi bude,kada ih pijem bolje je.Sta da radim da se rijesim tableta??Ima li ko savjet
Kako se suočiti sa strahom, gubljenje razuma? Razuveravanje.. i sve druge... mi ne idu, ne pomažu čak i odmažu.
Pre mnogo godina sam metodom suočavanja odagnao straha od smrti-infrakta.
Ali tu sam imao fizicke simptome. A sada nemam nikakve fiz. simptome, posto su ovo samo opsesivne misli. Ne znam kako da se suočim sada sa...?
Ja to riješim alkoholom. Jedna je previše, 100 su premalo
❤
💙
💖💝💜
♥️🌺
🤩
💖
❤️
❤
❤️
💕
❤
❤️
❤
❤
❤️
❤
❤️
💖
❤
❤
❤️
❤️
💖
❤️
💟
❤
❤️
❤️
❤️
💝
❤
❤❤❤
❤
❤
❤
❤
❤
❤
❤
❤
❤️
❤
❤
❤
❤
❤