착지 연습

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  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 4

  • @김딸기-g5n
    @김딸기-g5n 2 года назад

    점프할때 반다를 잘잡으셔서 다리가 그리 높게 뜨나요? 저는 반다가 약한지 그렇게 안되더라구요

    • @그냥수련생
      @그냥수련생  2 года назад +1

      저처럼 다리 높게 띄우지 않으셔도 되요..^^저도 아직 연습중인데 코어가 중요하긴 중요한것 같아요..^^

  • @지금요가해요
    @지금요가해요 3 года назад

    점프스루도 되겠어요