5 estrategias para desarrollar la comunicación asertiva

En este video veremos 5 estrategias para desarrollar y potenciar en mayor medida nuestra comunicación asertiva, con el objetivo de establecer una relación más amena con nosotros y nosotras mismas y nuestro entorno. Las estrategias a presentan se describirán a continuación:
Estrategia N°1: Auto-observación
Estrategia N°2: Cambiar tu forma de pensar
Estrategia N°3: Dar respuestas asertivas
Estrategia N°4: Expresar nuestra comprensión
Estrategia N°5: Identificar lo que no nos gusta
Referencias:
Sepúlveda, M. (2016, 26 de junio). Asertvidad: como expresar lo que piensas y sientes de una mejor manera. [video]. RUclips. • Asertividad: Como expr...
Rojas, L. (2019, 25 de marzo). Qué es la asertividad y para qué sirve. [video] RUclips. • Qué es la asertividad ...