Cara sinceramente, esse tipo de conteúdo devia ser mais valorizado hj em dia, da maioria dos jovens q sonham cm o futebol a maioria estao vendo videos inúteis e n treinando da forma correta, é um privilégio ter o GA
Vamos pessoal! Não podemos desistir do nosso sonho!! Tenho 13 anos, não jogo em base e nem em escolinha. Sempre me acostumei jogando no campo com minha família e amigos bem mais velhos que eu, por isso tenho bastante noção tática e muita noção de tirar a bola dos oponentes. Minha família me julga por querer sair de mais para jogar. Eu ainda não assinei o CFGA por falta de dinheiro, mas assim que eu conseguir, vou treinar e mostrar pros meus pais que esse é meu sonho e que eu posso conseguir chegar lá um dia!! Obrigado, GA. Vocês abriram muito minha mente.
parabens mano mesmo sem nenhum acompanhamento profissional ja esta ate que bem,continua treinando que a qualquer momento chega uma oportunidade ,mais n e so esperar e sim correr atras
Como treinar sozinho para o futebol - Fazer avaliação física: Yoyo-IR1 a casa 8 semanas. Salto vertical a cada 2 semanas Pontos fracos em ajustes biomecânicos semanalmente. - Fazer cardio: Treino intervalado, e não treino contínuo. - Descanse: após treinar todos os dias da semana descanse no domingo. Pode fazer um leve treino regenerativo. - Atitude heróica: Não reclama e dê graças a Deus. Tenha um plano profissional.
As vezes uns cara que se acha "amigo" meu fala que eu não consigo por eu ser baixo e por eu não conseguir me posicionar. Mas as vezes eu jogo melhor que eles ninguém fala nada
Gente comecei a fazer futebol na escolinha do barroca aq de bh a uma semana e eu no primeiro dia fiz 5 gols e 3 assistencias e no segundo 3 gols e 1 assistencia e eu jogo com os cara de 2010 e 2011 e sou de 2012
Ga, eu treino fisico 2 vezes na semana, e bola 5 vezes, resultando em 7 vezes na semana, vai valer a pena o meu treino pra busca do profissional? tenho 11 anos, e faço escolinha, se eu estiver COMPLETAMENTE errado, faça um video de uma lista de treinos e oque deve treinar, ou fazer uma aula, se ja tiver, qual a aula ou o video, quem puder me responder, porfavor, me responda.
Salve tropa To no banco sem motivo algum. Sou melhor tecnicamente que os cara da minha posição, me esforço muito mais, treino mais, cumpro muito melhor as funções táticas e é isso, banco. Já tinha planeado em mudar de time final de temporada, mas acho q vou mudar já em janeiro (metade da temporada europeia). Galera q lê os comentários, o que devo fazer?
@@ArtinésiodaGlóriaArtinésioArtijoguei quase a segunda parte inteira e fiz 1 gol e 2 assistências, alem de participação importante noutros 3 gols (a gente tava ganhando 1-0 acabou 9) quero ver me deixar no banco agora
Eae geração de atletas, blz? Só queria q me respondesse uma pergunta, tenho que anos, n tenho muito dinheiro, não trabalho nem nada, só tenho uma bola e o sonho de virar jogador, mais vcs acham q aí tá mt cedo pra começar?
Mano eu tenho dribles e tenho performance, dou dribles muito raros e dou passes muito bons, entre linhas no ataque, mas quando eu peço a bola e chamo a responsabilidade, eles não passam ou seja é culpa minha ou deles?
Olá, tenho uma pergunta para você que está lendo esse comentário agora . Se você comprou o combão do projeto ao profi. Diga a sua opinião se você gostou ou não. E vc viu algum resultado ( fazendo apenas os treinos do combão ). Se vc agora aguenta correr muito , vc aprendeu a driblar e se caixa preta do Alex te ajudou em alguma coisa . - por favor deixe alguma resposta. X X X Ga vc acha só com os treinos do combão, da realmente pra passar em alguma base? Por favor respondam :( Obrigado pela atenção.
G.a eu queria compartilhar uma coisa que aconteceu comigo na peneira, irei me apresentar primeiro, oi meu nome é Erick tenho apenas 10 anos, hoje eu fui para uma peneira do agua santa, lá os grupos eram dividido por idade tipo: o sub 10 e o sub 11, o sub 12 e 13, o sub 14 e 15, o sub 16 e 17. Hoje eu quase passei na peneira mas acabei perdendo a vaga para um menino que estava lá quando eu perguntei sobre a idade dele me disseram que ele tinha 12 anos sendo que, eu estou no sub 10 e 11 pela minha idade e só podia participar se você tivesse 10 e 11 anos então eu perde a minha vaga na base para uma mentira pois ele estava jogando no meu sub com 12 anos, eu estou bem triste por não conseguir a vaga ainda mais por uma mentira
Mano me tira umas duvidas pufavor eu tenho 14 anos eu vou esperar terminar a escola pra eu viajar pra são paulo pra entra numa escolinha de futbol eu tou fazendo o certo ou não.
É pra fazer as pessoas acordarem para a vida, a intenção é fazer as pessoas entenderem que elas não vão chegar no físico de profi sem ter um acompanhamento adequado.
Minha rotina agora que entrei na base é essa sábado ou domingo jogo Segunda: treino físico Terça: treino Tático Quarta: treino treino Tático e finalização Quinta: treino de 2 horas com tático e coletivo Sexta: um jogo treino ou um treino com coletivo com bolas paradas para treinar jogadas/ treinar a batida e o goleiro
Prfv, me respondam se meus treinos estao corretos. Estou treinando muito para virar jogar mas nao sei se sao bons treinos Segunda: preventivo superiores e tecnico leve Terça: inferiores core e L2 Quarta: peito ombro e cardio jogo Quinta: descanso Sexta: biceps dorsais e hiit Sabado: jogo Domingo: descanso
Cara sinceramente, esse tipo de conteúdo devia ser mais valorizado hj em dia, da maioria dos jovens q sonham cm o futebol a maioria estao vendo videos inúteis e n treinando da forma correta, é um privilégio ter o GA
Verdade
@@Mdp-n3o é verdade,ao invés dessas piasada fica assistindo só coisa que não agrega em nada, outros que realmente se importam estão assistindo o CFGA
Real
Real
Esse conteúdo também pode ser para menina de 13 anos para ser uma atleta
OBRIGADO DEUS POR TER COLOCADO ESSES CARAS NESSE MUNDO.
Vamos pessoal! Não podemos desistir do nosso sonho!!
Tenho 13 anos, não jogo em base e nem em escolinha.
Sempre me acostumei jogando no campo com minha família e amigos bem mais velhos que eu, por isso tenho bastante noção tática e muita noção de tirar a bola dos oponentes.
Minha família me julga por querer sair de mais para jogar. Eu ainda não assinei o CFGA por falta de dinheiro, mas assim que eu conseguir, vou treinar e mostrar pros meus pais que esse é meu sonho e que eu posso conseguir chegar lá um dia!!
Obrigado, GA. Vocês abriram muito minha mente.
parabens mano mesmo sem nenhum acompanhamento profissional ja esta ate que bem,continua treinando que a qualquer momento chega uma oportunidade ,mais n e so esperar e sim correr atras
Como treinar sozinho para o futebol
- Fazer avaliação física: Yoyo-IR1 a casa 8 semanas.
Salto vertical a cada 2 semanas
Pontos fracos em ajustes biomecânicos semanalmente.
- Fazer cardio: Treino intervalado, e não treino contínuo.
- Descanse: após treinar todos os dias da semana descanse no domingo. Pode fazer um leve treino regenerativo.
- Atitude heróica: Não reclama e dê graças a Deus. Tenha um plano profissional.
Tmj lenda,valeu dms
apenas continuem com esse brilhante e o mais importante, REALISTA trabalho!
6:12 App Heat e Tabata
Não desistam rapaziada lembre que está na tuas mãos a mudança da tua família ❤
Muito bom seus vídeos me ajudando demais
Valeu cfga vocês são o melhor canal de conteúdo de futebol do RUclips❤
conteudo dourado reluzente puro ouro muito obrigado!!! ❤️🔥
Vídeo de altíssima qualidade parabéns ao GA ❤
Parabéns vídeo excelente, já estou treinando corretamente, me alimentando corretamente e etc.. graças ao seus vídeos e ao meu esforço
Tu é o melhor mn cê me ajuda mt
As vezes uns cara que se acha "amigo" meu fala que eu não consigo por eu ser baixo e por eu não conseguir me posicionar. Mas as vezes eu jogo melhor que eles ninguém fala nada
Altura n é nada no futebol, Romário, Maradona, Messi
Todos baixos mas com uma habilidade fora do normal
Cara eu vou falar melhorei MT mais muito obg ga
Um vídeo desse deveria ter mas de 30k de like
Estava esperando
Ga as vezes vc tem que entender que muita gente não tem condição pra compra o Cfga e tenta montar o treino com os videos do Renato e do seu canal
Gente comecei a fazer futebol na escolinha do barroca aq de bh a uma semana e eu no primeiro dia fiz 5 gols e 3 assistencias e no segundo 3 gols e 1 assistencia e eu jogo com os cara de 2010 e 2011 e sou de 2012
Muito bom!
Para quem já tá em uma base de time série D isso bom esses vídeos l
Tenho 13 anos to sem clube mas to treinando num campo aqui perto de casa sozinho sou meio campo de criação e sou um dos melhores passadores de bola
Queria jogar mas vc mn
Ga, eu treino fisico 2 vezes na semana, e bola 5 vezes, resultando em 7 vezes na semana, vai valer a pena o meu treino pra busca do profissional?
tenho 11 anos, e faço escolinha, se eu estiver COMPLETAMENTE errado, faça um video de uma lista de treinos e oque deve treinar, ou fazer uma aula, se ja tiver, qual a aula ou o video, quem puder me responder, porfavor, me responda.
Conheci vcs pelo Instagram
Muito interessante GA
Acabei de receber mais já sei que é bom
Serio mesmo. Não sei oque seria de me se n fosse o ga, o Renatão e o Ticão
Ouro
Tem como evoluir fisicamente treinando sozinho?
Quais são essas aulas que passaram aí no vídeo?
Deixa as redes sociais dos dois aqui, por favor. Obrigado!
Salve tropa
To no banco sem motivo algum. Sou melhor tecnicamente que os cara da minha posição, me esforço muito mais, treino mais, cumpro muito melhor as funções táticas e é isso, banco.
Já tinha planeado em mudar de time final de temporada, mas acho q vou mudar já em janeiro (metade da temporada europeia).
Galera q lê os comentários, o que devo fazer?
Continue trabalhando, sendo disciplinado e consistente, a sua hora vai chegar.
Quando a oportunidade chegar tens que constranger com a performace
@@ArtinésiodaGlóriaArtinésioArtijoguei quase a segunda parte inteira e fiz 1 gol e 2 assistências, alem de participação importante noutros 3 gols (a gente tava ganhando 1-0 acabou 9)
quero ver me deixar no banco agora
Cfg eu sou Angolano e estou em uma escolinha
Não tenho whatsapp para entrar no grupo
Nao entendi o cardio intervalado alguem pode me explicar?
Vou conversar minha mãe para compra o seu curso tenho 11 anos e quero ser jogador profissional
Olha o meu treinador ele já foi jogador profissional
Salve ga!
Eae geração de atletas, blz? Só queria q me respondesse uma pergunta, tenho que anos, n tenho muito dinheiro, não trabalho nem nada, só tenho uma bola e o sonho de virar jogador, mais vcs acham q aí tá mt cedo pra começar?
Cara, minha escolinha só faz um treino por semana,o que eu faço 😢
Brigadão pelo conselho
Treina até constranger com a performance e dps faz peneira
No vídeo mesmo fala kkk, treina em casa
Eu sou novo daqui então como que faz o salto vertical
Pulando parado
Mano eu tenho dribles e tenho performance, dou dribles muito raros e dou passes muito bons, entre linhas no ataque, mas quando eu peço a bola e chamo a responsabilidade, eles não passam ou seja é culpa minha ou deles?
Olá, tenho uma pergunta para você que está lendo esse comentário agora . Se você comprou o combão do projeto ao profi. Diga a sua opinião se você gostou ou não. E vc viu algum resultado ( fazendo apenas os treinos do combão ). Se vc agora aguenta correr muito , vc aprendeu a driblar e se caixa preta do Alex te ajudou em alguma coisa .
- por favor deixe alguma resposta.
X
X
X
Ga vc acha só com os treinos do combão, da realmente pra passar em alguma base?
Por favor respondam :(
Obrigado pela atenção.
O combão ajuda, mas não é o suficiente para poder bater de frente com os cara da base
. (só pra olhar isso no futuro)
@@Semnome-n1t obrigado, pela a resposta ❤
Qual é o nome da aplicação?
Cheguei cedoooooo
E se eu for goleiro
Dormir. é comer de tudo no 7 dia pode ou não ?
Não consegui achar o app
eu só vou poder pagar o cfga no natal
G.a eu queria compartilhar uma coisa que aconteceu comigo na peneira, irei me apresentar primeiro, oi meu nome é Erick tenho apenas 10 anos, hoje eu fui para uma peneira do agua santa, lá os grupos eram dividido por idade tipo: o sub 10 e o sub 11, o sub 12 e 13, o sub 14 e 15, o sub 16 e 17. Hoje eu quase passei na peneira mas acabei perdendo a vaga para um menino que estava lá quando eu perguntei sobre a idade dele me disseram que ele tinha 12 anos sendo que, eu estou no sub 10 e 11 pela minha idade e só podia participar se você tivesse 10 e 11 anos então eu perde a minha vaga na base para uma mentira pois ele estava jogando no meu sub com 12 anos, eu estou bem triste por não conseguir a vaga ainda mais por uma mentira
Desculpas eu que saber como faz o yoyo-ir1 a
Mano me tira umas duvidas pufavor eu tenho 14 anos eu vou esperar terminar a escola pra eu viajar pra são paulo pra entra numa escolinha de futbol eu tou fazendo o certo ou não.
O sétimo dia da semana é o sábado pow, não o domingo
Segundo manda salve pfvr
EU TOU SEM JOGAR VOCÊS PODEM ME AJUDAR
13:35 Se fizer um cara de 28 anos, fumante, com os joelho podi fazer isso eu boto fé em vocês kk
#combão
👍🤖
O vídeo é pra ensinar a treinar sozinho, depois ela vai lá e chama o cara de palhaço 🤡
É pra fazer as pessoas acordarem para a vida, a intenção é fazer as pessoas entenderem que elas não vão chegar no físico de profi sem ter um acompanhamento adequado.
Pura ilusão
ALEX
Não entendi nome do aplicativo
Nome:HIT & TABATA
Mn eu n entendi Nada😭😭😭
Também 😅
Minha rotina agora que entrei na base é essa sábado ou domingo jogo
Segunda: treino físico
Terça: treino Tático
Quarta: treino treino Tático e finalização
Quinta: treino de 2 horas com tático e coletivo
Sexta: um jogo treino ou um treino com coletivo com bolas paradas para treinar jogadas/ treinar a batida e o goleiro
Vc treina isso no time ou em casa?
Esse cara e muito arrogante ele acha que todo mundo tem estrutura pra ser jogador de futebol
Prfv, me respondam se meus treinos estao corretos. Estou treinando muito para virar jogar mas nao sei se sao bons treinos
Segunda: preventivo superiores e tecnico leve
Terça: inferiores core e L2
Quarta: peito ombro e cardio jogo
Quinta: descanso
Sexta: biceps dorsais e hiit
Sabado: jogo
Domingo: descanso
ALGUEM PFV ME EXPLICA O QUE O RENATO FALOU NA PARTE DO APP E NA PARTE QUE ELE MOSTRA NA ESTEIRA, FIQUEI CONFUSO
Aquilo é o cardio hit. E uma estratégia de treino do Renato, recomendo que pesquise no canal do Renato e sobre as rotinas de treino.
@@Mewingedit aa sim obrigado cara
Segundo
primeiro
Nao entendi o cardio intervalado alguem pode me explicar?
Nao entendi o cardio intervalado alguem pode me explicar?
Vc vai fazendo intervalo"parando" vc para é depois faz denovo