أفضل طعام على الاطلاق للتركيز وتقوية الذاكرة وتحسين وظائف الدماغ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 дек 2024

Комментарии • 647

  • @nq4284
    @nq4284 2 года назад +22

    الحمد لله على عين تبصر وأذن تسمع وجسد معافي وقلب ينبض لك الحمد ربي على نعمك التي لا تعد ولا تحصى

  • @asmaaalidrissi5604
    @asmaaalidrissi5604 2 года назад +628

    الدماغ يتغذى على الكيتونات والجلكوز لكنه يفضل الكيتونات (الذهنيات ) كزيت الزيتون ..الأسماك كالسلمون والسردين ....الجوز والافوكادو.......فيتامين اوميغا 3 اقوى للدماغ والقلب كذلك من فيتامين د ...

    • @دليلةبنقدواد
      @دليلةبنقدواد 2 года назад +5

      شكرا

    • @دليلةبنقدواد
      @دليلةبنقدواد 2 года назад +3

      شكرا

    • @sanaaofficielit7383
      @sanaaofficielit7383 2 года назад +5

      اختي للغدة والامراض المناعية اشنو تيصلاح ليهم إلى عرفتي الله يجازيك بخير

    • @سانشودونكشوت
      @سانشودونكشوت 2 года назад +2

      الف شكر

    • @غشمريةشهمة
      @غشمريةشهمة 2 года назад +23

      @@sanaaofficielit7383 الامراض المناعية يصلاح ليها المكملات الغدائية متل فيتامين د وفيتامين سي و الزنك و مجموعة فيتامين بي و بلأخص بي تلاتة و الابتعاد عن السكريات والاكل المصنع و اللحوم و الحليب ومشتقاته و اخيرا واخيرا الابتعاد عن التوتر لأنه هو سبب المشكلة الله يشافيك

  • @عالمهبةالصغيرة-خ5ر
    @عالمهبةالصغيرة-خ5ر 2 года назад +15

    نصيحة هامة ( أفظل عمل في العشر الأوائل من ذي الحجة التهليل والتكبير والتحميد أي الحمد لله والله أكبر،جزاكم الله خيرا.

  • @yosefalkateeb6080
    @yosefalkateeb6080 2 года назад +14

    غذاء الروح المسكينه لا تنسوها يا حبايب لأن الرجوع الى الله مؤكد كما تنام تبعث
    (ومن الليل فتهجد به ناقله لك عسى أن يبعثك ربك مقاما محمودا)

  • @belalkhader9031
    @belalkhader9031 2 года назад +77

    من افضل من قدم الطب بطريقه صحيحه بارك الله بك و بأعمالك دكتور الانسانيه 🌷🌷🌷🌷

    • @hkc6615
      @hkc6615 2 года назад

      هو ماهوش مسلم

    • @ahmedrahdhm2548
      @ahmedrahdhm2548 2 года назад +3

      @@hkc6615 المسيح عدهم موجودة بارك الله بك ويقولنه بكثرة

    • @annousamina9090
      @annousamina9090 2 года назад +4

      @@hkc6615 ان شاء الله يسلم لأنه خير للبشرية

    • @تستوسزست
      @تستوسزست 2 года назад

      @@hkc6615 وززوززوززززوزوززززوزوزززوزززززززززوزوزز

    • @halfemoon2348
      @halfemoon2348 2 года назад +4

      ربنا يحفظه ويبارك فيه.. هو انسان بغض النظر عن اختلافه عن معتقدك.. مافيي مؤمن بتمنى لاخيه الانسان النار .. لان النار والجنه بيد ربنا..

  • @moustafa83hamada
    @moustafa83hamada 2 года назад +62

    صحيح تماماً إذا كنت تريد أن تستمتع بذاكرة قوية ومعدل ذكاء فائق فحافظ على تناول سمك السلمون والأسماك الأخرى بشكل مستمر فهي من أفضل الاطعمة واغنائها بالاوميغا 3 وفيتامين ب.

    • @lucifer-zt7vp
      @lucifer-zt7vp 2 года назад +1

      مرحبا دكتور أريد اتواصل معك لستفسارك حول موضوع مهم بالنسبة لي وشكرا لرد مسبقا

    • @aesha5050
      @aesha5050 2 года назад +1

      طيب ممكن استبدل الغذاء و آخذ حبوب فيتامين ب1 و اوميغا 3 و احصل على نفس الفائدة ؟ ولا لا

    • @moustafa83hamada
      @moustafa83hamada 2 года назад +1

      @@aesha5050 لا اعرف بالضبط اذا كان موجود مكمل غدائي يحتوي فيتامين ب١ واوميجا ٣ بنفس الكبسولة أو ربما يوجد مع فيتامين ومعادن عديدة بنفس الكبسولة .. ويكون افضل في حال صعب تناول الاسماك او الاطعمة التي تحتويها ويعطي نتيجة مقبولة في حال حاجة الجسم لذلك ..

    • @moustafa83hamada
      @moustafa83hamada 2 года назад

      @@lucifer-zt7vp ع الرحب والسعة..

    • @مفحطهبكعبجدتي-ش3ه
      @مفحطهبكعبجدتي-ش3ه 2 года назад +1

      👍🏻👍🏻

  • @cheffamily6165
    @cheffamily6165 2 года назад +49

    • اللّهم 🤲يا رزاق السائلين، يا راحم المساكين، ويا ذا القوة المتين، ويا خير الناصرين، يا ولي المؤمنين، يا غيّاث المستغيثين، إياك نعبد وإيّاك نستعين🤲

  • @ليانليان-س1ي
    @ليانليان-س1ي 2 года назад +14

    ما شاء الله عليك يا دكتور
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    كثر ما ارتحنا لك وحبينا جهودك وصدقناك نتمنى ان يشرح الله قلبك للاسلام وتشعر بالراحة والسكينة من ديننا الحنيف
    اللهم صل على سيدنا محمد

  • @جنهالرحمن-ف2ذ
    @جنهالرحمن-ف2ذ 2 года назад +2

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا وقدوتنا وشفيعنا محمد وعلى آله واصحابه أجمعين... شكرا لكم المترجم ودكتور بيرج عل المعلومات القيمه جعلها الله في ميزان حسناتك

  • @ache1517
    @ache1517 2 года назад +17

    I showed my 7 years old another video when dr berg said sugar makes stupid, and how iodine copper etc… is important for the brain to pass in school, I’m thinking lately to have a notebook and write dr berg advices and inhert it to my son so he could keep up when he grows up I love dr berg videos I’m so addicted to it and I love his way of explaining things not complicated, now my son and me watch the videos

  • @Abidoun
    @Abidoun 2 года назад +9

    شكرا دكتور و طاقم الترجمة ،بدأت افقد وضائف الدماغ بكثرة شرب الكحول و القهوة و الشاي و التدخين يجب وضع حد لهذه المهزلة

  • @FARAHFARAH-lx7dx
    @FARAHFARAH-lx7dx 2 года назад +8

    {قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ۝ اللَّهُ الصَّمَدُ ۝ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ۝ وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ}
    سورة الإخلاص: وهذه السورة تعدل ثلث القرآن كما أخبر بذلك الصادق المصدوق عليه الصلاة والسلام. وهي السورة التي أودع الله فيها صفات الوحدانية التي انفرد بها

  • @zukazetonei5556
    @zukazetonei5556 Год назад +2

    نفع الله بك الإسلام والمسلمين وجزاك الله خير الجزاء

  • @sophieyt47
    @sophieyt47 2 года назад +13

    شكرا على المعلومات القيمة. بالفعل فتأثير الصيام رائع على صحة الجسم . رمضان مبارك..🌜🌜نتمنى للجميع الصحة والسلامة. صوما مقبولا ان شاء الله.

  • @mathaalzaabi2213
    @mathaalzaabi2213 2 года назад +3

    🤲🏽 اللهم اننا نسالك العفو والعافيه 🤲🏽

  • @Mary-xg8lc
    @Mary-xg8lc 2 года назад +1

    وان تصومو خيرا لكم لو تعلمون
    صدق الله العظيم
    كلما زدت علما تقربت من الله سبحانه وتعالى
    وتاكدت ان الدين عند الله هو الاسلام
    اللهم اهدينا اليك اجمعين

  • @dahlindahli4107
    @dahlindahli4107 2 года назад +87

    كل الشكر والامتنان للدكتور بيرج وللمترجم نريد التطرق لموضوع الغدة النخامية بشكل مفصل خصوصا علاقتها بالغدة الكظرية وايضا موضوع الغدد الصماء ومنها الغدة الكظرية وارتفاع هرموناتها

    • @majidahameed7195
      @majidahameed7195 2 года назад +4

      ✅👌

    • @sumerian649
      @sumerian649 2 года назад +5

      نزل فيديو بقناته الناطقة بالانكليزي
      عن هذه الغدة وماذا تتناول لها لكي يحفز نشاطها

    • @alih5921
      @alih5921 2 года назад +4

      كل الشكر والامتنان لله وحده لا شريك له فلا يستحق كل الشكر والامتنان إلا الله وحده لا شريك له.
      إن أردتم له خيرا : ادعوه إلى الإسلام

    • @1meeetooo
      @1meeetooo 2 года назад +3

      اسبح في البحر 4 ساعات وانسى موضوع الغدد / يود بحر فرش و 99 عنصر من البحر / تحليه المويه اتوماتيك بي تصفي عدد كبير من العناصر دي لا اراديا / وتزبط الغدد وينزل وزنك ودعواتك بي الجنه

    • @hellopal7717
      @hellopal7717 2 года назад +2

      👌👌

  • @hoddada5540
    @hoddada5540 2 года назад +17

    من فضلك تكلم عن العين و نقص النظر و الحول بارك الله فيك وشكر عن المعلومات التي تفيدنا بها

    • @اميوسفخميس
      @اميوسفخميس 2 года назад +1

      ياريت يتكلم عن العين ونظر الضعيف انا ابني ٧ سنوات نظرة ضعف من العصب السابع وما بيشوف كتيير من عينه وياريت لو تمارين للعصب السابع او دواء ياخد حاولت اشوف عند دكاترة بس ما لقيت حل

  • @Hesham_Router
    @Hesham_Router 2 года назад +16

    امتنعت عن شرب القهوة والشاي لمدة ثلاث شهور كان في زيادة تركيز بنسبة كبيرة جدا إنتظام في النوم

    • @maghfourmouhcine9670
      @maghfourmouhcine9670 Год назад +1

      او باش وليت دوز لخبز 😅😅

    • @AaAa-ir5xx
      @AaAa-ir5xx Год назад

      لاكن نسمع أن الشاي مهم لابعاد السرطنات

    • @Hesham_Router
      @Hesham_Router Год назад

      @@AaAa-ir5xx الله اعلم انا سألت دكتور المانى كان فى زيارة لمصر وقال لى موضوع السرطانات ده من المبيدات بكل اشكالها المستخدمة فى الزراعة والمستخدمة للحشرات هى
      السبب لرئيسى
      علشان كده الافضل عدم استخدام اى مبيدات حشريا وغسل الخضراوت كويس جدا والله الحافظ

  • @iraq-ow9jo
    @iraq-ow9jo 2 года назад +4

    الف شكر دكتور والله حتى الشكر قليل بحقك الله يحفظك لمنفعة الانسانية انت موسوعة طبية تفتخر بها الانسانية

  • @esra5206
    @esra5206 2 года назад +9

    شكرا لك دكتور بيرج على هذه المعلومات القيمة
    اتمنى تتحدث لنا على نظام يتبعه من لديه كسل في الغدة الدرقية

    • @emanibrahim7275
      @emanibrahim7275 2 года назад

      esra الاوميجا 3 والفيتانين د3 والبى كمبلكس عائلة عائلة بى فيتامين انا بخد كل دول لانى عندى كسل فى الغدة الدرقيه الكسلانه

  • @Nshme21
    @Nshme21 2 года назад +52

    شكرا يادكتور على الجهود العلميه الحسنه التي تقوم بها من اجلنا

  • @kameltalbi6563
    @kameltalbi6563 2 года назад +29

    Thank you doctor for all these high-end clarifications. I hope that you will delve deeper into fasting for a month, and this is what Muslims do when you realize its impact on the body. Thank you doctor for your efforts.

  • @memealmeme8295
    @memealmeme8295 2 года назад +4

    شكرا كثيرا للدكتور معلومات ثمينه جدا وشكرا للعاملين على الترجمه شكرا واحترام لكم

  • @aidaalforjani7816
    @aidaalforjani7816 2 года назад +14

    كل الاحترام والتقدير للدكتور الراقي وشكرا للمترجم في ميزان حسناتك

  • @khaledsaad4645
    @khaledsaad4645 2 года назад +4

    الله يكرمك يا احسن دكتور
    السمسم الاحمر ايضا غني بفيتامين ب١ ينضرب في الخلاط مع كوباية ميه او اكثر

  • @lailaelkteeb
    @lailaelkteeb Год назад

    دكتورنا الطيب ربنا يمد فى عمرك مع الصحه والعافيه اشكرك على تواضعك وتقديرك ومحبتك لردك على تعليق من الجده ليلى حسنى هذا خطوة امل اشكركم من كل قلبى

  • @teamcuisine1905
    @teamcuisine1905 2 года назад +26

    دقايق على الافطار........!! شدو الهمة معنا !! اللهم اشفي كل مريض وقضي دين كل مديون وارزق الذرية الصالحة كل محروم وفرج هم كل مهموم في هدا الشهر الكريم مبارك يارحمان يارحيم 🤲🤲🤲 صح فطوركم وتقبل الله صيامكم 🤲

    • @teamcuisine1905
      @teamcuisine1905 2 года назад +2

      وجزاكم الله كل خير ! الابتلاء اصبح في كل مكان اخوتي الدعاء ثم الدعاء 🤲

    • @wadaq111wadaq2
      @wadaq111wadaq2 2 года назад

      أميييين ربي

  • @Sara19991
    @Sara19991 2 года назад +22

    نصيحه جدا مهمة شكرا جزيلا دكتور 💖

  • @ahdnitm7399
    @ahdnitm7399 2 года назад +3

    السلام عليكم ارجو من الدكتور ان يتحدث عن الجلطات وبلخص الجلطه الدماغيه وعن الخثر الدم الي توكف عل حبل الشوكي وما هوا علاجها ياارب يتحدث عن هاذا الموضوع

  • @وردة-ه2خ2و
    @وردة-ه2خ2و 2 года назад +3

    شكرا لك ذكتور بيرج على صراحتك وتوضيحاتك لعميقة ولمفيدة وشكرا للمترجم ولكم جميعا!اخوتي في الله!🤗🤗🥰🥰❤️❤️🙏🙏

  • @princeegypt1139
    @princeegypt1139 2 года назад +134

    راح ارجع بعد 6شهور ورح اشوف كم واحد يحب الرسول صل الله عليه وسلم ❤️💚

    • @najmi9336
      @najmi9336 2 года назад +1

      اللهم صلِّ على محمد وآل محمد وعجل فرجهم

    • @jdhdhddhhdhe4994
      @jdhdhddhhdhe4994 2 года назад +1

      عليه افضل الصلاه والسلام وعلى اله وصحبه اجمعين

    • @amiraalbouni5185
      @amiraalbouni5185 2 года назад +1

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

    • @باسلإرحيم-خ1ق
      @باسلإرحيم-خ1ق 2 года назад +3

      قل إن شاء الله

    • @باسلإرحيم-خ1ق
      @باسلإرحيم-خ1ق 2 года назад +1

      اللهم صل على محمد

  • @فقيرهومشتريهالدنيابضحكتي-ق4ف

    من تمر صدفة صلي على محمد وآل محمد يارب ارزقنا من كل باب هو بابك ورحمنا برحمتك يا أرحم الراحمين وكل من قال امين يارب العالمين لا تنسونا من الدعاء ولكم بالمثل يارب 🤲🌹🤲🌹

  • @ahmedmido-pb8fi
    @ahmedmido-pb8fi 2 года назад +19

    افضل طبيب وقصف مباشر لأطباء العالم العربي المجرمين خصوصا أطباء الأسنان مصاصين الدماء إلا من رحم ربك

  • @ghaouifarida9874
    @ghaouifarida9874 2 года назад +9

    شكرا دكتور بيرغ للتنوير والايضاح كالعادة شكرا مقدما
    نرجوا منك دكتورنا الغالي توضيح وشرح المعدة العصبية وهل هي مرض مزمن وماهو الغذاء الملائم لها .

    • @MohamedNaser-sr7mu
      @MohamedNaser-sr7mu 2 года назад +1

      انت مدركه ان ديه مش قناته وهو مش هيوصله تعليقك

  • @nohaothman
    @nohaothman 2 года назад +11

    حقيقي فخورة بنفسي جدااا لاني تحديت ظروف كتير وست ب 100 راجل بمعني الكلمة وكل حاجة بتبوظ (بتخرب) في بيتي بصلحها بنفسي من نجارة وسباكة حتي الثلاجة صلحتها واي كهربا بصلحها وكل دة شاركته في قناتي وبجد من اجمل القنوات المفيدة وشوفو بنفسكم ❤ ❤،

    • @thehunter5113
      @thehunter5113 Месяц назад

      حتى الإنسان قد يعين نفسه اذا لم يباركها.
      ومن الواجب ان يرجع الإنسان الفضل كله لله كي نكون قد ادينا شكر النعم. حفظك الله

  • @حياتيآلم-ر4ظ
    @حياتيآلم-ر4ظ 2 года назад +3

    الجوز والسردين والبقدونس رقم واحد

  • @LotfaChannel1
    @LotfaChannel1 2 года назад +24

    حقيقة محزنة : أحاول تقديم محتوى جيد ومفيد منذ أكثر من سنة لكن لا أحد يشجعني ياارب وفق كل من شجعني 💜//

  • @شاذليجسور
    @شاذليجسور 2 года назад +6

    جزا الله خيرا من كان سببا في إيصال هذا الخير لنا

  • @iraq2612
    @iraq2612 2 года назад +3

    طريقة عرض علمية مختصرة مفيدة، شكرا جزيلا وشكرا لمن قام بالترجمة/ بارك الله فيكم

  • @MHM20001
    @MHM20001 2 года назад +4

    شكرا للمترجم وشكرا لادارة القناه جزاكم الله خير ، وشكرا لدكتور بيرج

  • @Mohammed_Ismail
    @Mohammed_Ismail 9 месяцев назад +2

    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: [إذا كنَزَ الناسُ الذهبَ والفضة، فاكنِز هؤلاء الكلماتِ: اللهم إني أسألك الثباتَ في الأمر، والعزيمة على الرُّشد، وأسألك شُكْر نعمتك، وحُسْن عبادتك، وأسألك قلباً سليماً و لسانًا صادقًا، وأسألك من خير ما تَعلَم، وأعوذ بك من شرِّ ما تعلم، وأستغفرك لما تعلم، إنك أنت علام الغيوب] صلوا عليه♥️

  • @nadoaloosh5906
    @nadoaloosh5906 2 года назад +5

    يعطيك الف عافيه انت والمشرف على الترجمة للعربية💐

  • @moonemoone1289
    @moonemoone1289 2 года назад +1

    الحمد لله دائما وابدا

  • @NoralrhmanWordalysmien
    @NoralrhmanWordalysmien 11 месяцев назад

    إنه طبيب رائع بارك الله فيك وفي جهودك الطيبة الف تحيه لك 🌼🌼🌼

  • @redrose8302
    @redrose8302 2 года назад +8

    انت يا من تقرأ تعليقي لا أعلم ما بقلبك من فرح أو حزن. إن كان فرحا ادامه الله عليك. وإن كان حزنا فرجه الله عنك وبشرك بالفرح والسرور ، اللهم يا رب إن في قلوبنا أماني كثيرة فتقبلها يا رب برحمتك يا أرحم الراحمين
    لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

    • @RadmiA10-qj9ub
      @RadmiA10-qj9ub Год назад

      اللهم أمين يا رب العالمين

  • @anouarchwidz1979
    @anouarchwidz1979 Год назад +1

    شكرا دكتور بيرج على كل شيء اريد من فظلكم هل من وصفة او غذاء خاص للنسيان

  • @AbdelmadjidGenaz
    @AbdelmadjidGenaz Год назад +1

    شكرا يادكتور علي اهتمامك وحفظ الله صحتك

  • @kmoon-m7y
    @kmoon-m7y 2 года назад +1

    اللهم إني أسألك توفيقًا يلازم خُطاي، يارب استودعك مستقبلي وتفاصيل حياتي فارزقني فيهما التوفيق والانشراح واليسر.

  • @أمأولادي-ج1د
    @أمأولادي-ج1د 2 года назад +4

    من فضلك ياريت تحدثنا عن مشاكل الجهاز الهضمي من وجود طفيليات وكانديدا وديدان وارتشاح الامعاء وكيف اصلح الجهاز الهضمي خصوصا لطفل عمره 9 سنوات

    • @امياسمين-ر7م
      @امياسمين-ر7م 2 года назад

      حبيبتى شربيه شيح البابونج من عند العطار أو شيح عادى دا اصلا بييستخدم لطرد الديدان وتنظيف البطن لمدة ثلاثه ايام هتجيبى الشيخ وتحطدى منه ملعقه كبيرة على ورقتين اتنين من عشبه السنامكى من العطار بردة وتغلى الميه و وتحطيها فى كوب وتغطى عليها لمدة ربع
      ساعه وتحليها بلعسل او السكر ب
      س بسيط او من غير سكر خالص وأنتى كمان اشربى منه لانو ممكن تكونو. اتعديتتو ود لمدة ثلاثه ايام مرتين فى اليوم صبح وليل بعد الا كل أو قبله وانا بعمل لاولادى كل فترة كدة وممكن يحس بمغصه بسيطه كدة عادى دا على صل تنصيفى من عشبه السنامكى لأنها بتنصف البطن جدا بس ما تكتريش
      عن ورقتين أو ثلاته بلكتير للكوب الواحد وبعد اسبوع يشرب ملعقه خل تفاح على كوب ماءاثلاث مرات فى اليوم بعد ا لاكل على طو ل لمدة اسبوعين لان ممكن الديدان تكون أثرت على حمض المعدة وقللته والخل التفاح هيظبط ويظبط الهضم أن شاء الله وبعد كدة كل شهرين اعمليى تنظيف لبطنه وانتو كمان أنا ماسيه على كدة من زمان وبلشفا أن شاء الله حبيبتى

    • @bilalbrenjekji6253
      @bilalbrenjekji6253 2 года назад

      @@امياسمين-ر7م بذر قرع غير محمص يدوخهم وينزلوا

  • @chaosking6263
    @chaosking6263 2 года назад +1

    نشكرم هواي على جهودك دكتر ببرج كبد الحوت لايوجد عندن في العراق ب١ تأخذ حقن ىو من الأكل

  • @بدريهراضي-ه8ص
    @بدريهراضي-ه8ص 2 года назад +1

    الله يحفظك يا دكتور لأنك صادق في كلامك

  • @SaraSara-zo8hb
    @SaraSara-zo8hb 2 года назад +9

    من فضلك تكلم عن مشكلة النسيان ومعالجتها و الأكل المفيد للذاكرة الأطول أي عدم النسيان وشكرا

    • @husseinmrad9666
      @husseinmrad9666 2 года назад +1

      ترك المعاصي. افضل دواء جربتو بنفسي

    • @lachhebabderrahim1088
      @lachhebabderrahim1088 2 года назад

      عليك بتناول الفراولة اختي مفيدة جدا لتنشيط الذاكرة

  • @essmatal-yeremi5282
    @essmatal-yeremi5282 2 года назад +1

    المكسرات والابتعاد من السكريات والأطعمة المحتويه على كربوهيدرات كثير كما يجب زيادة شرب الماء

  • @مقتطفات-س8ن
    @مقتطفات-س8ن Год назад +1

    كل الشكر والإمتنان على هذه المعلومات القيمة

  • @SabahBekn-xl3bm
    @SabahBekn-xl3bm Год назад

    شكرا جزيلا يا دكتور انت في القمة بارك الله فيك ومزيد من التفوق

  • @emankhalel
    @emankhalel Год назад +2

    اللهم اهديه للاسلام
    الحمدلله كثيرا على نعمة الصيام وكل النعم
    جزاك الله خيرا ونفع بك ❤

  • @ليلىكشك
    @ليلىكشك Год назад +1

    شكرا تقدير احترام حب فخر
    إلي الدكتور ببرج ❤

  • @bobokhalid425
    @bobokhalid425 Год назад +1

    شكرا جزيلا دكتور على كل ماتقدمه من معلومات قيمة

  • @زهورالأمل-ز7ض
    @زهورالأمل-ز7ض Год назад

    عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: أوصاني خليلي ﷺ بثلاث: (صيام ثلاثة أيام من كل شهر، وركعتي الضحى، وأن أوتر قبل أن أنام) رواه البخاري ومسلم

  • @اانن-ج2ل
    @اانن-ج2ل 2 года назад +2

    السلام عليكم. سؤالي ليس خاص بموضوع هذه الحلقه ارجو المعذره. يا ريت تشرحنه تفاصيل عن حقنت جاليبرو للبشره تحقن ب٥ مناطق بلوجه اضراره ويجابياته وهل مفيده للبشره. ارجو الرد

  • @nasirabendeman7026
    @nasirabendeman7026 Год назад +1

    جزاكم الله خيرا على مجهوداتكم القيمة.

  • @samansoda4094
    @samansoda4094 2 года назад +3

    السلام عليكم عمري ٥٥ سنة وحسب تجربتي الكركم مع الفلفل الأسود بالدرجة الأولى وكذلك الأنزيم المساعد كيو ١٠

    • @صناءعالمعروف-و7س
      @صناءعالمعروف-و7س 2 года назад

      انا مثلك في السن واصببت بفقر الدم وداء اليرقان ونصحوني بالكركم وخفت هل تدلينني على طريقة كم ملعقة من كركم وفلفل اسود وماهو الانزيم الذي ذكرتي

    • @joodyoop7605
      @joodyoop7605 2 года назад

      ما دورهما

    • @samansoda4094
      @samansoda4094 2 года назад

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لست بطبيب لعل الذي ينفعني لا ينفع غير ، ولكنني كنت أشكو بين الحين والآخر بضبابية الدماغ وأنسى كثيرا ، أعطاني الطبيب هذا الأنزيم كيو ١٠ بجرعة ١٠٠ملغرام وهو موجود في الصيدليات ، أما بالنسبة الكركم فاني اشتريه على شكل جذور صلبة وأكسرها في الهاون وبعده أضعه في الطاحونة واطحنه لكي استخدمه طازجا وهو خير من الذي نشتريه الذي في السوق واستخدمه في الأكل مع الفلفل الأسود المطحون وأحيانا اشربه كشاي بعد غلي الماء أضع ملعقة صغيرة من الكركم وقليل من الفلفل الأسود المطحون ، وكما أقول المهم قول الطبيب وليس قولي ، وتمنياتي لجميع المرضى بالشفاء انه سميع مجيب وصلى الله على خير خلقه محمد وآله الطيبين الطاهرين

  • @JoriaHusien
    @JoriaHusien 2 года назад

    أسأل الله العظيم أن ينير بصيرتك أكثر و يهديك للإسلام🤲

  • @hasanalbannaelkirsh7748
    @hasanalbannaelkirsh7748 2 года назад +10

    اعتقد يا دكتور أن انواع المحميات مثل عين الجمل والمكسرات والزبيب

  • @zainabilyas7510
    @zainabilyas7510 2 года назад +6

    شكراً لك دكتور على مجهوداتك الجبارة أحسنت النشر يامبدع😘🌹👍

  • @KhlidKhlid-m8g
    @KhlidKhlid-m8g Год назад +1

    شكرا جزيلا دكتور بيرج نتمنا منكم ان تخبرونا ماهو الطعام المناسب لطلاب الاعداديه في الصباح اقصد وجبه الافطار الغداء العشاء ❤❤❤

  • @salmadawod1702
    @salmadawod1702 2 года назад

    شكرا للدكتور وللمترجم المحترمين
    ام فادي عراقية مشيكان

  • @kmoon-m7y
    @kmoon-m7y 2 года назад +5

    ‏اللهم أغفر لما رأته عيني وانت لاترضاه واللهم اغفر لما سمعته اذني وانت لاترضاه واللهم اغفر لما نطق به لساني وانت لاترضاه.
    آستغفر الله العظيم وآتوب إليه

  • @ChahraKassas-dc4th
    @ChahraKassas-dc4th Год назад +1

    جزاك الله خيرا على التوذيحات القييمة ومجه‍ودك إتجاه المرضى ❤

  • @lahsenfadel3452
    @lahsenfadel3452 Год назад

    اللهم صل وسلم على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم تسليما كثيراا طيبا مباركا ❤️🥰

  • @Dr_Said_Elnesheely
    @Dr_Said_Elnesheely 2 года назад +4

    🌹خواتم مباركة 🌹
    رفع الله مقامكم كما رفع السماء
    وتقبل منكم الصلاة والدعاء، ...
    ووسع رزقكم عدد ما نزل من الماء، وطوى صحائف أعمالكم نقية بيضاء
    وجعلكم في دنياكم وآخرتكم من السعداء
    أسأل الله أن يبارك لكم في حياتكم، ويكتب لكم الخير، ويوسع أرزاقكم، ويهبكم الصحة والعافية، ويجعل لكم في كل أمر يسرا، وفي كل رزق بركة، ويصلح شأنكم كله ويرزقكم نعيمي الدنيا والآخرة
    *آمين يارب العالمين*
    جمعة مباركة معطرة بذكر الله
    رمضااان كريم....

  • @yemen1fatah
    @yemen1fatah Год назад +1

    دكتور بيرج
    شكرا لك و جزاك الله خيرا

  • @aminatabarouahte7989
    @aminatabarouahte7989 2 года назад +1

    شكرا دكتتور على كل ماتقدم لنا وحقا نستفيد منك دائما ارجوك دكتور عندي مشكلةالنوم المفرط ولا اجد حل لهدا المشكل لو عندك مساعدة ساعدني من فضلك

  • @naoufalgtd9850
    @naoufalgtd9850 Год назад +3

    شكرا لك دكتور بيرج على المعلومات والنصائح المفيدة

  • @LAILAJabali
    @LAILAJabali 2 года назад +1

    استغفر الله واتوب اليه ادعولي الله يفرج همي وينصرني على من عاداني🙏🙏

  • @زهورالأمل-ز7ض
    @زهورالأمل-ز7ض Год назад

    قال النبيﷺ:(إِنَّ أَحَبَّ الْكَلَامِ إِلَى اللهِ: سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ)

  • @mohamadalmalki6557
    @mohamadalmalki6557 2 года назад

    سبحانك ربي واستغفرك واتوب اليك 🤲

  • @maheralden5349
    @maheralden5349 2 года назад +4

    نفسي يكون غذاء واحد فقط يغنينا عن جميع الأغذية شيئ مرهق البحث عن جميع انواع الأغذية المفيدة

  • @الوديع-ف8ه
    @الوديع-ف8ه 2 года назад +3

    الصيام ، تناول فيتامين ب1 ، التقليل من الكافيين ،،

  • @ammarabdelhadi9896
    @ammarabdelhadi9896 Год назад

    الله يحفظك بيان و توضيح ماشاءالله، زادك الله توفيقا وسدادا ❤💖💖💖💖💖🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦💖💖💖💖💖

  • @مجدالحزين-ت3ح
    @مجدالحزين-ت3ح 2 года назад +2

    أحسنت دكتور بيرج ممكن تشرح طريقة التخلص من حرق داخل العين والتحسس عندي عيوني دمع دامنا

  • @bahiay-khad2055
    @bahiay-khad2055 Год назад +1

    Thank you very much Doctor. God bless you.

  • @ss-sf2ij
    @ss-sf2ij 2 года назад +5

    مشكور دكتور على المعلومات المفيده ، الله يحفظك

  • @Rachidrachid-fj9bz
    @Rachidrachid-fj9bz Год назад

    اولا نشكرك ايها الدكتور على الكم والنوع المفيد من المعلومات.ثانيا هل هناك اغذية مفيدة للمخ لمن لا يملكون القدرة على توفير سمك السلمون والجوز الخ

  • @fayzamk3358
    @fayzamk3358 2 года назад +13

    من المفارقات العجيبة أن بعض الاكل الصحي تجده باهظ الثمن حتى وان وجد لانستطيع توفره دوما

    • @صناءعالمعروف-و7س
      @صناءعالمعروف-و7س 2 года назад +10

      الله كريم يا اختي توجد اغذية ونباتات واعشاب غنية بالمعادن وفيتامينات مثلا الطماطم والفلفل يحتويان على فيتامين س اكثر بكثير من التفاح بذر الكتان تحتوي على فيتامين دال اكثر من الجوز والمكسرات اخرى والسمك السمسم يحتوي على كالسيوم ثمان اضعاف من كاس الحليب الذي اصبح لتر الواحد باهض الثمن وهكذا

    • @salmancatalonia6827
      @salmancatalonia6827 2 года назад +2

      اسأل الله ان يرزقكم من فضله يااارب 🤲🌷

    • @صناءعالمعروف-و7س
      @صناءعالمعروف-و7س 2 года назад +3

      راني غلطت اختي بذر الكتان تحتوي على اوميغا 3 والشمر زريعة البسباس افضل اعشاب على وجه الارض يختوي على فيتامين دال

    • @mustaphadalaoui3711
      @mustaphadalaoui3711 2 года назад

      @@صناءعالمعروف-و7س .7

  • @فردوسذياب
    @فردوسذياب 2 года назад +2

    دكتورنا الفاضل عندي قليل من تجمع دهون في الجهه اليمنى من البطن
    برأيك دكتورنا ما هو العلاج

  • @0myassin37
    @0myassin37 2 года назад +5

    شكرا دكتور علي الفائدة . كل الإحترام والتقدير لجميع .

  • @zoubidacharif4874
    @zoubidacharif4874 2 года назад +8

    ياريت تخصص لنا حلقة حول الصرع واسبابه

  • @MariaHassan17
    @MariaHassan17 2 года назад +1

    دكتور ممتاز وذكي ميرسي الك

  • @زهرةالخزامى-ض1ط
    @زهرةالخزامى-ض1ط 2 года назад +6

    شكرا جزيلا لجهودكم دكتور محاضرة ممتازة

  • @ka-lar9ms
    @ka-lar9ms Год назад +1

    شكراً جزيلاً اطال الله عمرك ❤❤❤

  • @esamelhosiny5615
    @esamelhosiny5615 2 года назад

    صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم: (صوموا تَصِحوا)

  • @الحمدللهعددكلشيء-ظ3ط

    في رمضان . ان منعتك نفسك و تكاسلت عن صلاة النافلة و قراءة القران و اخراج الصدقات . ف على الاقل لا تتوقف عن ذكر الله .

  • @angame2012
    @angame2012 Год назад +7

    يا دكتور لو كنت مسلم لا علمت أن حفظ القرآن أفضل غذاء للعقل و يحسن الذاكرة و يمنع مرض الزهايمر عليكم بحفظ كتاب الله

  • @mouhaidaicha1396
    @mouhaidaicha1396 2 года назад +3

    شكرا لك دكتور على هذه المعلومات القيمة

  • @solafhurmuz1850
    @solafhurmuz1850 2 года назад +2

    مرحبا دكتور ماهيه فائده عشبه الاسباغول، وكيف يمكن استعمالها في الدايت

  • @o-rb4bm
    @o-rb4bm 8 месяцев назад +1

    Thank you doctor for this information ❤🧚🏻‍♀️

  • @verszineb6584
    @verszineb6584 2 года назад +3

    شكرا لك ولي الطاقم معك نحن في المغرب نعجن الخبز بالخميرة البلدية اي الخميرة الحامضة

  • @BadrBadrElHamm
    @BadrBadrElHamm 2 года назад +2

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. التمر هو أفضل غذاء لخلايا الدماغ