Jetzt verstehe ich alles ein bisschen besser 😊 ich habe die Schwierigkeit dass ich meinen Körper sehr wahrnehme.. jedes zwicken und ziepen aber andererseits fühl ich mich garnicht richtig mit mir verbunden. Danke für deine arbeit❤ bei dir versteh ich vieles besser
So wahr, alle punkte treffen auf mich zu, leider überwiegen bei mir punkt 2 und 3, geniesse aber sehr wenn mal punkt 1 da ist, könnte aber öfter sein aber wie im Beitrag schon gesagt wird, Kleinigkeiten reichen aus und schon bin ich ganz ganz weit unten und Menschenmengen und und und.....
Dieser Beitrag gefällt mir gut. Mein Ehemann kann super gut mit meiner Hoch Sensibilität umgehen. Mich beruhigen diese Beiträge immer wieder. Danke schön.
Super gutes Video! Echt hilfreich, das so zu sehen und einordnen zu können. Das mit der Verbundenheit macht total viel Sinn, wenn man so drüber nachdenkt. Die Sicherheit theoretisch auch... Hast du konkrete Tipps oder Ideen, wie man der Sicherheit näher kommen und diese wachsen lassen kann außer über den Atem?
Ich finde dieses Konstrukt auch total wertvoll und hilfreich. Es geht ja darum, Sicherheit im Körper zu fühlen. Da sind z.B. sanfte Yogaübungen, Selbstberührung, Selbstumarmung, Tiere streicheln, Natur, singen sehr hilfreich -> Stichwort Vagusnerv. Da das oft allein nicht so einfach ist und es natürlich auch darum geht, alte Muster/Traumata mit zu beachten, ist eine entsprechende Psychotherapie oder Coaching auch ne gute Sache. Liebe Grüße ❤️
Danke dir liebe Michaela. Ich liebe deine Beiträge und sie beruhigen mich immer wieder. Du triffst immer ins schwarze. Danke für alles.
Ach wie schön. Vielen Dank! Das freut mich sehr 🥰 Alles Liebe für dich ❤️
Danke! Ein sehr wertvoller Beitrag.
Freut mich sehr 👍😊
Jetzt verstehe ich alles ein bisschen besser 😊 ich habe die Schwierigkeit dass ich meinen Körper sehr wahrnehme.. jedes zwicken und ziepen aber andererseits fühl ich mich garnicht richtig mit mir verbunden. Danke für deine arbeit❤ bei dir versteh ich vieles besser
@@Sina-fz7iw Das freut mich ganz doll. Vielen Dank ❤️
So wahr, alle punkte treffen auf mich zu, leider überwiegen bei mir punkt 2 und 3, geniesse aber sehr wenn mal punkt 1 da ist, könnte aber öfter sein aber wie im Beitrag schon gesagt wird, Kleinigkeiten reichen aus und schon bin ich ganz ganz weit unten und Menschenmengen und und und.....
Das zu verstehen und ein bisschen einordnen zu können kann schon etwas helfen. Und du darfst geduldig und mitfühlend mit dir sein ❤️
Dieser Beitrag gefällt mir gut.
Mein Ehemann kann super gut mit meiner Hoch Sensibilität umgehen.
Mich beruhigen diese Beiträge immer wieder. Danke schön.
Danke dir! Sehr gerne ❤️ und ein Hoch auf deinen Mann 😊
danke danke danke für das video, das hat mir sehr geholfen 🥺🫶🏽
@@anders.schoen voll schön! das freut mich 😊 lieben gruß an dich ❤️
Super gutes Video! Echt hilfreich, das so zu sehen und einordnen zu können. Das mit der Verbundenheit macht total viel Sinn, wenn man so drüber nachdenkt. Die Sicherheit theoretisch auch...
Hast du konkrete Tipps oder Ideen, wie man der Sicherheit näher kommen und diese wachsen lassen kann außer über den Atem?
Ich finde dieses Konstrukt auch total wertvoll und hilfreich.
Es geht ja darum, Sicherheit im Körper zu fühlen. Da sind z.B. sanfte Yogaübungen, Selbstberührung, Selbstumarmung, Tiere streicheln, Natur, singen sehr hilfreich -> Stichwort Vagusnerv.
Da das oft allein nicht so einfach ist und es natürlich auch darum geht, alte Muster/Traumata mit zu beachten, ist eine entsprechende Psychotherapie oder Coaching auch ne gute Sache. Liebe Grüße ❤️