٣ مراحل ضرورية لتفعيل طاقة الأنوثة| خطوة بخطوة بالتفصيل!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 ноя 2024

Комментарии • 98

  • @Souma.afnan89
    @Souma.afnan89 5 месяцев назад +45

    من المغرب ..ياريت لو تعطينا خطوات اجرائية لرحلة التشافي من صدمات الماضي مشكورة حبيبتي على فيديوهاتك المميزة ودمت متألقة❤

    • @Cheybouhe_
      @Cheybouhe_ 5 месяцев назад +2

      ايه صحيح الدكتورة رندة رجاء اعطنا طرق مفصلة و واضحة و عملية لتشافي ❤️🥺 جزاك الله خيرا

    • @karimachoukri7881
      @karimachoukri7881 4 месяца назад +1

      ايه صحيح. رجااااءا دكتورة محتاجينها كثيييير والله

    • @mimanana1771
      @mimanana1771 12 дней назад

      ​@@Cheybouhe_تمارين سيدونا يسعدك على تحرار

  • @khansaakhair117
    @khansaakhair117 5 месяцев назад +13

    اول مرحلة التشافي من الماضي..
    تاني مرحلة تفهمي معنى الانوثه ومعرفة قيمتك ك انثي.. تعرفي انك متوازنه معرفه علاقتك بنفسك، تكوني لطيفه وحنونه مع نفسك وكيف تعطي نفسك احتياجاتك، وتتخلصي من مشاعر الذنب، العار، جلد الذات
    تالت مرحلة تعيشي حالة التناغم بين الجانب الانثوي والذكوري عندك

  • @farahmohanned2051
    @farahmohanned2051 5 месяцев назад +12

    محتاجين خطوات التشافي بالتفصيل ولكِ جزيل الشكر 🩵

  • @femmedziriyacuisine
    @femmedziriyacuisine 5 месяцев назад +14

    تحياتي ❤️🥰و تحياتي لكل امراءة تريد تحسين نفسها و تقوية وتعزز أنوتها 👍😊🥰😊

  • @صباحصريدي
    @صباحصريدي 5 месяцев назад +9

    جماعة والله العظيم حابة اتغير انا رجولية كتييييير وحابة اصير بنت كيوت بس عقلي مارضي يقتنع بهاي الفكرة للاسف 😅ماقدرت اتخلص من معتقداتي السابقة ساعدوني هدا الموضوع قاعد يوترني بزيادة 😥😢😭+شكرا لكل شخص رح يعطيني اي فكرة❤

    • @Sarang.ah_
      @Sarang.ah_ 5 месяцев назад +11

      رح أساعدك
      إسمعي :
      ١- تغيير المعتقد عندك بحتاج من ١٦ ل ٢١ يوم ف ما بينفع من أول مرة يتغير
      ٢- بدل ما تحرري مليون معتقد براسك وياخد فترة طويلة منك حرري الشعور اللي بربطهم فيها (مثلاً: شعور الخوف زي الخوف من الانفصال أو الغضب أو غيره ) حرريه وبيصير المعتقدات عندك كتجارب سابقة(شوفي فيديوهات طلال خلف عن تحرير المشاعر بالتنفس هاي أسهل طريقة للتحرر )
      ٣- ما بينفع أحاول اقنع مخّي بإشي وعلى أرض الواقع اشي تاني ( مثلاً لاقي وقت تهتمي بنفسك فيو من الداخل والخارج ، ما تخجلي من طلب المساعدة، لا تشيلي أشياء ثقيلة أو تقضّي الحاجات ازا عندك اللي يساعد ) طبقي اللي بتقنعي عقلك فيو
      ٤- تصالحي مع مشاعرك وحطي حدودك ومش يعني انك انثى معناتو ما لازم يكون عندك طاقة ذكورية (لازم يكون عندك شوووويّة ذكورة مشان تقدري تحمي حالك )
      ٥- ابدي طبّقي المكتوب واصبري لا تستعجلي النتيجة متل ما مرة قالت صاحبة القناة انو الطاقة الذكورية بتهتم بالنتيجة أمّا الأنثوية ف بتستمع بعمل اللي بيساعدها تنجح ف استمتعي وانتِ تستشكفي بنفسك لا تستعجلي بالنتيجة
      وبالتوفيق ❤.

    • @صباحصريدي
      @صباحصريدي 5 месяцев назад +4

      @@Sarang.ah_ والله رح ابلش من هاذي اللحظة شكرااااااا من كل قلبي والله اجيتي بوقتك اختي🥺💗
      بسم الله نبدا💗

    • @Sarang.ah_
      @Sarang.ah_ 5 месяцев назад

      @@صباحصريدي حبيبتي العفو 🩷

    • @BekyAli
      @BekyAli 3 месяца назад +2

      لازم تعرفي معلومات كتير عن الانوثة تحببك فيها وتخليكي تستخفي بالمعتقدات الموروثه والمكتسبه اللي في عقلك ابحثي اكتر في الموضوع واسمعي د. احمد الدملاوي ومتقلقيش كل حاجه هتبقي زي مأنتي عايزة ❤ بس اوعي ترفضي نفسك ماهما اخطأتي في مرحلة التغير ولا تقسي عليه❤

  • @robloxbushrafahad
    @robloxbushrafahad 3 месяца назад +4

    انا بنت باول سنه ثانوي وعلى نهايه ثالث متوسط والاجازه كنت دايم اسمع مقاطعك وللان عن الانوثه واحاول ارفع طاقتي الانثويه و اوازنها وكنت ابحث عن هاذا الموضوع كثير انا قبل بصراحه كان ثقتي بنفسي قليله وقررت اني اقص بوي وحركاتي ماكانت زي البنات بعدها عرفت عن الانوثه بس المشكله هي البنات يلي كانو يدرسو معايا يضايقوني ويعلمون الناس اني كنت كذا مع اني صراحه وقتها كنت بنفسيه مو كويسه وماكنت اعرف عن الثقه بالنفس بس صدق اتمنى اتك تعلميني شلون اتعامل معاهم يعني حتى مع الطالبات الجدد قعدو يذكرون ماضيي ابي اعرف شلون ماتضايق من هالشي وكيف اتعامل

    • @sihembennacer9584
      @sihembennacer9584 3 месяца назад +1

      البنات اللاتي يزعجنك، مشكلتهم الغيرة، لم يتحملن رؤيتك و أنت أنثى، بالنسبة للوقت والأيام التي كنت فيها tomboy لا تبرريها لأحد، هذه حياتك أنت و لا أحد مر بهذه التجربة مكانك، ابحثي عن فيديوهات التنمر ، و تأكدي أنك ستنجحين في التغلب عليه، و كنصيحة إذا ذكرتك إحداهن بالماضي، قولي نعم كنت كذا و لا أخفي شيئا و إذا شعرت بالغيرة مني فقلديني .
      ولا تتنازلي عن أنوثتك أبدا و ابدي إعجابك بنفسك لنفسك دائما ❤❤❤

  • @iyadazerty3620
    @iyadazerty3620 13 дней назад

    السلام عليكم انا من الجزائر عانيت من جروح الطفولة شكرا على المعلومات ❤

  • @TheWizard7.7.7
    @TheWizard7.7.7 5 месяцев назад +6

    تحياتي من الجزائر 🇩🇿

  • @morningsflower5321
    @morningsflower5321 5 месяцев назад +2

    كلامك صحيح جدا وكل مرحلة تحتاج للكثير من العمل شكرا فيديو جميل

  • @princessmimo6658
    @princessmimo6658 5 месяцев назад +2

    ممتنه ❤
    كل مااشاهدك استشعر الانوثه أكثر ❤

  • @maramfalatah4942
    @maramfalatah4942 4 месяца назад

    مرحلة التشافي وكل ما يصاحبها من تغيرات او الم تكون بوابة لولادة شخص جديد متحرر من الألم منطلق نحو الحياة ونحو الأهداف باتزان وثبات الحقيقة أنها احلى واجمل مرحلة كالعادة معلومات قيمة ومفيدة

  • @af1981af
    @af1981af 4 месяца назад

    احسنتِ اتابعك من العراق منذ اليوم نحتاج فديو لخطوات التشافي ولكِ الأجر وكل التوفيق لحضرتك

  • @hnaabdo4532
    @hnaabdo4532 5 месяцев назад +2

    حبيبتي انا احضرك من اليمن تحديدا حضرموت و ممتنه على كل ما تقدمينه من معلومات

    • @randaalomari9698
      @randaalomari9698  5 месяцев назад

      العفو واهلا فيكي عزيزتي

  • @mostphkachab5880
    @mostphkachab5880 2 месяца назад

    ماشاء الله تبارك الرحمن عليك شرح مفهوم وصوت مريح مزيد من التالق والنجاح

  • @شيماءحسين-ه4ب
    @شيماءحسين-ه4ب 5 месяцев назад +1

    انتي كلك انوثة احبك ست رند

  • @Amtoallah
    @Amtoallah 3 месяца назад

    كلام جميل وسلس لالتغيير نحوالأفضل شكراً

  • @AminaMina-yy6jr
    @AminaMina-yy6jr 5 месяцев назад +5

    انتي شرحتينا بس ما عطيتينا الطرق الي نستعملها وكيف بنطبق المراحل للاسف

    • @Fashion7_
      @Fashion7_ 5 месяцев назад +1

      تابعي فديوهاتها الي قبل هاد الفديو وبتعرفي ليش ماشرحت

    • @AsmaaGomaa-kl5jc
      @AsmaaGomaa-kl5jc 5 месяцев назад

      كلامها واضح جدا

  • @marouamaroua2144
    @marouamaroua2144 5 месяцев назад

    لك جزيل الشكر والتقدير بعد اذنك يا ريت تعمليني عن أنماط كل أنثى وكيف موازنة كل نمط وما يترتب عنه من جهة العلاقات والحياة بشكل عام

  • @elmahdiaitlaydi
    @elmahdiaitlaydi 5 месяцев назад +1

    كلام في الصميم جميلة الجميلات ❤

  • @tovu7275
    @tovu7275 5 месяцев назад +1

    شكرًا الله يسعدك 🌸🩷🩷

  • @saibmimi
    @saibmimi 5 месяцев назад +1

    ممتنة 🌷🪷

  • @fififarida6748
    @fififarida6748 5 месяцев назад +1

    كلامك صحيح الف شكر لك ❤

  • @Eitho_Elmahi
    @Eitho_Elmahi 5 месяцев назад

    من السودان .. ممتنة لعطاءك ❤

  • @Relaxingmood804
    @Relaxingmood804 4 месяца назад

    انا من جديد تعرفت عليك راندا على اليوتيوب 💛 بس حقيقي شكراً على اللي بتقدميه 💛

  • @زهراءسعد
    @زهراءسعد 5 месяцев назад +3

    كيف اصل الى التشافي؟

  • @saraaboshihab286
    @saraaboshihab286 5 месяцев назад +1

    ممتنه 🩷🩷

  • @mayaissa810
    @mayaissa810 2 месяца назад

    دمتي متألقه ❤

  • @mohamedmameche9048
    @mohamedmameche9048 5 месяцев назад

    شكرا على هذا الترتيب الموفق❤

  • @RawanOsman-g1m
    @RawanOsman-g1m 5 месяцев назад +1

    من السودان ❤

  • @hawraajalal3351
    @hawraajalal3351 3 месяца назад

    رائع بس لو في امثلة لتعزيز الفكرة

  • @Hamse369
    @Hamse369 5 месяцев назад +1

    مااحلا كلامك❤❤❤

  • @ayarafat3570
    @ayarafat3570 4 месяца назад

    دكتور جميلة ❤

  • @طبخةطيبة
    @طبخةطيبة 4 месяца назад +1

    ماهي الانوثة الحقيقية والرجولة الحقيقية يعني اذا عشناهم وشفناهم مشوهة كيف نعرف تصرفات كل منهاما كلكم تتحدثون سطحيا لكن في التطبيق لا نعرف شيي

  • @sabifree7571
    @sabifree7571 4 месяца назад

    كيفية تشافي من جروح الماضي من فضلك ؟!

  • @AsmaaGomaa-kl5jc
    @AsmaaGomaa-kl5jc 5 месяцев назад

    جزاكي الله خيرا ❤

  • @samrmohamed3577
    @samrmohamed3577 4 месяца назад

    جميل جدا
    بسمعك من مصر

  • @beesannassr5442
    @beesannassr5442 3 месяца назад

    من سورية 🥰🙏🏻

  • @hananequassimi2678
    @hananequassimi2678 3 месяца назад

    انا من المغرب فيديو رائع

  • @hananalghafli8457
    @hananalghafli8457 5 месяцев назад +2

    السعودية

  • @fotoun3994
    @fotoun3994 5 месяцев назад +1

    ممتنة

  • @basma445
    @basma445 5 месяцев назад +1

    ❤❤❤ ممتنة

  • @ImanAli-uw8wv
    @ImanAli-uw8wv 5 месяцев назад +1

    ❤ من العراق

  • @AaPp-k5x
    @AaPp-k5x 5 месяцев назад +1

    ممتنه
    من مصر

  • @mostphkachab5880
    @mostphkachab5880 2 месяца назад

    من فضلك انا عندي مشكلة اني ابقى في مكاني ولا استطيع بداية اي شيء ولا اكمل اي شيء بداته .مشكورة اختي❤

  • @hindmamoun2646
    @hindmamoun2646 5 месяцев назад +1

    Thanks ❤

  • @Cheybouhe_
    @Cheybouhe_ 5 месяцев назад

    ❤ادعولي اتشافى

  • @Mouliud-sh5sz
    @Mouliud-sh5sz 5 месяцев назад +1

    كيف ننظف وكيف نتشافى

    • @Mouliud-sh5sz
      @Mouliud-sh5sz 5 месяцев назад

      نويت ان أسعى لتوازن انوثتي

  • @غليص-818
    @غليص-818 4 месяца назад

    شكرا

  • @Zztt-m4e
    @Zztt-m4e 2 месяца назад

    اول ما بديت رحلة الانوثه قطعت علاقتي بحبيبي الي انا معاه سنه وقررت ا ذا ما اخذ خيوه جديه ماله مكان بحياتي وسويتله بلوك من كل انحاء العالم .. هل انا بالطريق الصحيح؟

  • @marry2189
    @marry2189 5 месяцев назад

    كيفية التشافي من الماضي من فضلكم

    • @florensa3158
      @florensa3158 3 месяца назад

      عن طريق التنفس الطبيعي أبحثي ف اليوتيوب الطريقة

  • @Assala-97
    @Assala-97 2 месяца назад

    كيف ننظف ونتشافى

  • @subolkuwait9843
    @subolkuwait9843 2 месяца назад

    ما هو اصل الانوثه هل اصلها عقيدة الهندوسية

    • @randaalomari9698
      @randaalomari9698  2 месяца назад +1

      عزيزتي الانوثة هي الفطرة الي ربنا خلق عليها المرأة وهي صفات كانت تتصف فيها النساء العزيزات ايام الرسول محمد صلى الله وعليه وسلم مثل ستنا خديجة رضي الله عنا وستنا عائشة
      عالاقل هاد المنطلق الي انا بحكي عنو
      لكن مش بالضرورة يكون كل الكلام الي بينحكى عن الانوثة من الناس الآخرين بنفس الطريقة الي بحكي عنها

  • @shoshomilad7063
    @shoshomilad7063 5 месяцев назад

    بأحضرك من ليبيا

  • @ASSILREDASSILRED
    @ASSILREDASSILRED 5 месяцев назад

    ❤شكرا💞

  • @Waves1411
    @Waves1411 5 месяцев назад

    من السعودية 🇸🇦 عرض جميل ومحفز لمشكلة منتشرة بين النساء بشكل كبير ، ولكن للأسف لن نستفيد ومقاطعك تهتم بالإعلان لكورسات بمبالغ كبيرة للأسف 😟

    • @randaalomari9698
      @randaalomari9698  5 месяцев назад +2

      اهلا فيكي عزيزتي
      قناتي اليوتيوب عطاءي فيها مجاني مشان اساعد النساء الي ما بيقدروا يستثمروا بأنفسهم مادياً، بتقدري تستفيدي منها وتطبقي الخطوات الي بشارككم فيها بشكل مستمر
      ومع الوقت رح توصلي لمرحلة تشوفي انو "اتزان الانوثة" بالنسبة للمرأة هو اهم شيء بساعدها تغيّر حياتها بالكامل، وهاد شيء لا يُقدّر بثمن❤️

  • @marwaali7898
    @marwaali7898 5 месяцев назад +1

  • @sarokandeel5979
    @sarokandeel5979 5 месяцев назад +1

    ♥️♥️♥️♥️♥️

  • @عابدالمصرى-ب5ل
    @عابدالمصرى-ب5ل 5 месяцев назад

    ننصح المسلمات بتقوى الله وبالاقتداء بزوجات النبي فى ارتداء النقاب وبعدم ترك صورهن على القنوات ينظر اليها البر والفاجر

  • @Uohmvsksnbzmbzvsjjzv9999
    @Uohmvsksnbzmbzvsjjzv9999 3 месяца назад

    انا فهمت ان الانوثه يعني خدامه من امي

  • @Dolly_Malik555
    @Dolly_Malik555 5 месяцев назад

    ❤❤

  • @manona43
    @manona43 4 месяца назад

    كلامك مريح ماشاء الله عليكى بس كلامك سطحى شويه ومفيش شئ فعلى وعملى عشان نوصل بطاقه الانوثه وكل الى بيتكلمو عن الانوثه والثقه بلنفس كلامك متزين ومتبروز ومش عملى خالص

  • @فاطمةأمزيدواستبرق
    @فاطمةأمزيدواستبرق 4 месяца назад

    هههه طاقة الانوثة

  • @NourHarb-b6t
    @NourHarb-b6t Месяц назад

    😂😂😂😂

  • @hanaelomari3540
    @hanaelomari3540 2 месяца назад

    من المغرب ❤

  • @khansaakhair117
    @khansaakhair117 5 месяцев назад +4

    اول مرحلة التشافي من الماضي..
    تاني مرحلة تفهمي معنى الانوثه ومعرفة قيمتك ك انثي.. تعرفي انك متوازنه معرفه علاقتك بنفسك، تكوني لطيفه وحنونه مع نفسك وكيف تعطي نفسك احتياجاتك، وتتخلصي من مشاعر الذنب، العار، جلد الذات
    تالت مرحلة تعيشي حالة التناغم بين الجانب الانثوي والذكوري عندك

  • @Dinahasssan
    @Dinahasssan 5 месяцев назад +1

    ممتنة❤

  • @HoudaRaissi
    @HoudaRaissi 3 месяца назад

    شكرا ❤

  • @nadanada-ke2fi
    @nadanada-ke2fi 4 месяца назад

    شكرا 🌹

  • @itsvivianviv
    @itsvivianviv 5 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @hanaelomari3540
    @hanaelomari3540 2 месяца назад

    من المغرب ❤

  • @اممحمد-ن9ذ1م
    @اممحمد-ن9ذ1م 20 дней назад

    شكرا❤

  • @إسراءالسيد-ل8ز
    @إسراءالسيد-ل8ز 4 месяца назад

    ❤❤❤

  • @monimoni5136
    @monimoni5136 4 месяца назад +1

    ❤❤❤❤