Si hoy fuera mi último día corriendo - MOTIVACIÓN PARA CORREDORES
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- Опубликовано: 27 сен 2024
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Este video me ha tocado la fibra... Tengo solo 31 años y llevo menos de 6 meses corriendo y ya no concibo el no hacerlo ya que practicamente me está cambiando la vida. El placer que me da correr no lo cambio por nada. Es complicado a nivel fisico, pero a nivel mental da unas satisfacciones como pocas cosas. Tras dejar el tabaco hace 4 años cogi mucho peso y me abandoné a un sedentarismo extremo que me había llevado hasta pesar casi 120 kilos. Ayer, tras haber bajado a 90 kilos en solo seis meses a base de mucho esfuerzo y sacrificio, me atreví a completar mi primera salida de 20km y aunque llegué reventado se me saltaron las lagrimas al recordar cuando me calcé las zapatillas por primera vez hace seis meses y no podía correr mas de 5 minutos por que me rabiaban de dolor las tibias debido al sobrepeso. Hace solo dos semanas participé en mi primer 5k, la semana que viene participaré en el segundo y para mayo ya tengo planeado el primer 10k. No tengo prisa, voy trazandome metas modestas a medida que voy mejorando fisicamente y segun las sensaciones que voy alcanzando. No tengo ningun tipo de aspiración competitiva ni me preocupan en exceso los tiempos, solo el placer personal de romper mis propias limitaciones y ver hasta donde puedo llegar.
Wow, Excelente Ruben yo tengo 6 meses caminando tengo un poco de sobrepeso todavia y he empezado a correr un poco diariamente y la satisfaccion que se siente al ir avanzando y el equilibrio mental que te da es increible, ya hasta me he desafiado a mi mismo a correr una de 5k, ya que mi cuerpo no esta hecho para eso, eso motiva a realizarlo.
Tras dos medias maratones, preparando la tercera y envalentonado por mi primera tirada larga de más de 30km que hice hace poco, me he inscrito a la maratón de Valencia del año que viene y necesitaba ver este vídeo de nuevo para motivarme. Recordar lo que escribí hace unos meses me da más fuerzas que nunca para alcanzar mis retos.
Ruben Poveda Bendiciones desde Toluca Estado de Mexico.
Le iba a agregar algo a tu comentario , quizás una coma un abrazo grande excelentes tus palabras y metas
@@rubenpoveda9254 Como le va amigo?
yo, correría hasta que se detenga mi corazón, muchas veces cuando corro pienso que esa seria la mejor forma de morir, pues es el momento en el cual estoy mas vivo.
Rodolfo Aravena Yo siento exactamente lo mismo. Me gustaría morir corriendo :)
adorable infierno en el limite de las fuerzas...... esa frase la sabe solo el que corre con pasión....
Alch que buena frase y si confirmo!
Gracias por encontrar las palabras adecuadas para describir nuestro deporte con realidad y dignidad, con belleza y con inspiración. Saludos desde México.
OMG 😢😭 yo jamás podría dejar de correr a menos que no tenga piernas y aún así me inventaría una forma de seguirlo haciendo!! Yo AMO CORRER y no me rendiré jamás aunque el mundo entero me diga que lo haga !!si sabéis que solo el 1%por ciento de mi familia esta conmigo en esta bella aventura y no renunciare solo por que el 99%de la gente me diga que es algo tonto correr sin llegara ningún lado y que peor aun mi cuerpo se esta acabando!! Mas no sabéis que es lo que me ha dado más fuerza para seguir corriendo sus críticas sus burlas y ahora que ya tengo un Record de carreras ganadas quieren reconocer que si podía correr pero es demasiado tarde para ellos por que no podrán alcanzarme pues nunca dejare de correr por que es mi vida y parte de mi!!yo amo correr🏃🏻👍y un grande aplauso a quienes lo hacen por que realmente correr es de valiente y ganadores!!!gracias x este video me animado aun mas a seguir adelante GrACIAs😅💪🏽👍😘abrazos desde California 🏃🏻🏃🏻🏃🏻👊🏾
Un placer colaborar en este vídeo tan chulo ;)
Korah!! Eres un crack, además de seguir tu canal, como runner que soy me ha encantado que hayas colaborado en este vídeo :D
Ya decia yo....esta voz me suena ami , buen trabajo :D
+El canal de Korah Con razón me sonaba la voz jejeje
+El canal de Korah Vamos Korah!, gracias.
Ahora antes de correr vi este video, y joder acabo de romper mi record en 1k, 1milla, 5k.
Gracias amigo, enserio te debo una.
Sabía que eras tu el que habla jajajja buenaaaa
Recuerdo cuando ví este video alrededor de mis 17 años , empecé a correr únicamente para competir en una carrera de la prepatoria, y quedé increíblemente enganchado en el atletismo, me empecé a dedicar a los entrenamientos diarios , increíbles martirios, de pronto mi vida se trataba de esto, llegué a la universidad y empecé a competir en nombre de mi universidad , lesión tras lesión , lloros y depresión , intentando siempre dar el máximo , marcas no tan buenas , el trasfondo de este video " si hoy fuera mi último día corriendo" nunca lo pensé así , tras 3 años compitiendo hasta mis 20 años, tuve un problema en el piramidal, no sé a qué se deba, múltiples doctores y mis problemas en el piramidal y en el tensor de la fascia lata siguen, y hoy vuelvo a ver este vídeo y lloro mucho, quizá nadie leea este comentario pero me sirve de desahogo 😔
Te reconozco por tus logros, tu esfuerzo y tu decisión de continuar! Pero aunque duela, el hacerlo nuevamente te hará superar tus miedos un poco más! Levántate y empieza a correr a “tu ritmo”, pero hazlo ya! 🎉
Ánimo, saludos
Arriba campeón
Animo amigo todo va a estar bien te mando muchas fuerzas
Dice Manny a Tony Montana en Scarface: "come on Tony, could be worse..."
a mi en el colegio me decian "corre 12 min" y corria tres no porque no quisiera, porque no podia, enseguida me cansaba y engorde y nunca me ha gustado correr pero desde que empecé a correr hace poco pienso que es como "una droga" que no puedes dejar, porque si lo dejas te sientes como la mierda xD siento expresarme de esta forma pero es lo que siento y yo me siento viva cuando corro. Deberia volver a hacerlo y esta vez mejor :3
buen punto, hace 5 años me dijeron que no volvería a caminar al menos no sin un bastón mañana rompere mi marca en los 10k lo juro!
Excelente amigo!
Felicidades
Bien panita
Lo lograste?
@jhon😊😊😊athanvargas3109
Gracias por ese video… comparto al mil por ciento ese sentimiento… correré hasta el fin de mis días si Dios me lo permite!🙌🏼🙏🏼🇵🇦
En una semana dejaré el running por unos cuantos meses... pero no me olvidaré de las ganas, motivación y fuerza que me dio este video cada vez que lo veia..
Gracias..!!
Simplemente extraordinario!!! definitivamente describe a detalle todo lo que sentimos, felicidades y continúen motivando chicos, saludos desde Venezuela
este vídeo es increíblemente precioso, simplemente ENORME
PERO QUE GRANDES!!!!!!!!, este aliento necesitaba yo, justo ahora, llevo muchos meses con una lesión que no me acaban de reconocer, este miércoles probablemente saldremos de dudas al respecto. Llevo varias semanas de bajon por culpa de ello, este video me da un pequeño empuje Gracias.
Gracias y ánimo! :)
+Foroatletismo Falta más vídeo de motivación por favor tengo 15 años y quiero crecer ..saludos desde Argentina!
Nombre de la musica que suena de fondo???
@@williamsandoval1849 piensa q eres la verga!
@@verguenzaajena9514 silent partner get Back up
Me Hicieron Llorar
Yo corro por porque quiero y cuando no tambien.
Si hoy fuera mi ultimo dia corriendo trataria de seguir al sol para que nunca llegara la noche y haci seguir corriendo toda mi vida.
Pd: el mejor video que he visto
Una mirada sagaz al cosmos sin fin del tiempo
Es que no te gusta correr de noche??
@@alexandrailievakovacheva8176 🤦🏻♂️
Corro , luego existo!!!!, qué video tan espectacularmente cierto, geniall, me encantó!!!, aún cuando voy por mi maratón # 10 me sigue poniendo la piel chinita esta ckase de videos😉
sentir la vida por los poros de la piel. solo los que corremos nos emocionamos con esas bellas palabras
excelente.......... cada vez que lo veo!!
me lloran los ojos, solo nosotros entendemos lo que se siente........ un 10!!
hace 27 años que corro y les aseguro que es lo mejor quee sucedió en la vida . Conocí lugares, hice amigos en diferentes ciudades, he ido palmo a palmo durante 42 km con gente que jamás volví a ver ,pero que estuvo y estuve alentando. La vida es corta pero correr la hace infinitamente larga.
Maravilloso vídeo, me encanta la voz, quien narra transmite tanto que motiva a seguir ! le felicito, pues me enamore de este video. me encanta correr...soy principiante. he corrido 5/10 y 14 k...voy por mas, con el favor de DIOS.
Correr para mi es estar en completa libertad de cuerpo y alma pues nada ni nadie te detiene más k tu mismo !!!
Amo correr...!!! mi pasión más grande . Yo conmigo misma!☺😊😊😢😃😂😍💪❤👍
Rosy Martinez nadie me rebajará el olor a tartan
Tendrá alrededor de 3 meses que por casualidad descubrí este video, llevo 1.5años corriendo y siempre terminaba agotado yo corro lunes miércoles viernes y domingos uso un programa nike run club antes corría diario , resulto que termine lesionado y empece con el modo entrenador ya no carrera rápida, a lo que voy veo este video cada lunes y cada domingo sin fallar, también empleo este video en mi empresa cuando estoy deprimido por no alcanzar las metas propuestas cada lunes es el mejor video para la vida que pude haber descubierto, no se si por casualidad o por destino por que lo descubrí después de una canción favorita que uso mucho para correr, muy buen video y para mi no solo aplica para el running para mi vida diaria.
"Esa plenitud que se siente al volver fortalecido, tras una sesión, del adorable infierno que existe, en el límite de tus propias fuerzas"
¡Frase poderosa donde las haya!
En 36 horas toca media de San Sebastián, a ver qué sale :)
3:56 "CORRO, LUEGO EXISTO..." Que buena sinopsis para los amantes del correr, correr y correr hasta el ultimo día, como hizo Fixx.
La frase del final es lo mejor, es un infierno que un sedentario no entendería👌 ... "Se dirige a los románticos..." Que bello video
Tengo 58 y empese y es fabuloso me siento exelente se los recomiendo
pero que tremendo texto!!! muchas felicidades y todos a correr hasta que nos reviente el pecho de vida!!!
hace un año que me inicie en uno de los deportes que mas me ha gustado y hoy puedo decir que no moriré como un romántico estúpidamente enamorado de mi misión deportiva, gracias por este video, gracias, gracias.
Si hoy fuera mi último día,corriendo de mi Vida,sería un enorme momento,y efectivamente lo sería,porque me ha permitido disfrutar,Todo lo bello de la vida...
que chulo !!! gracias por esas palabras, emociona !
Ciclismo y Runnig = ❤
Increíble la motivación que provoca este vídeo, realmente solo el que corre sabe de lo que se esta hablando.
me voy para la media maraton de malaga en 1 hora!! Necesitaba volver a ver ésto!!! DALE GAAAAAAAAAAAS
es un video k motivara a todo corredor.
Corro por sentirme bien conmigo mismo corro por ser más saludable y ahora corro más que ayer con este video que me motiva a abrazar mi vida más que ayer.......
Ufff los pelos como escarpias, hace 2 anios que empece con este estilo de vida y me ha cambiado por completo, mas fuerzas para mi debut este finde en Sevilla. Muchas gracias Foroatletismo!
EL ADORABLE INFIERNO QUE EXISTE EN EL LÍMITE DE TUS PROPIAS FUERZAS. LO MEJOR QUE HE VISTO, GRACIAS..
INMORTAL ARENGA ...SOIS TREMENDOS...GRANDES
gracias, es una verdad es una abito ganado, y que podría considerar que es lo mejor que nos puede suceder, yo soy otro tipo de atleta pero amo lo que hago y entiendo muy bien lo que tu sientes amigo al hacer algo como este video, gracias
GRACIAS POR ESTE GRAN VIDEO, DE VERDAD UNA VERDADERA MONTAÑA DE MOTIVACION PARA TODOS AQUELLOS QUE NOS APASIONA EL CORRER
Excelente vídeo, hace unos cuantos años con mas de 40 kilos de mas me mandaron a ejercitarme y hoy muchos kilómetros después voy por mis segundo maratón
AMO EL RUNNING!!!!!
Gracias a todos los que inspiran a los demas a ser mejores... Domingo 3 de Nov de 2019, mi primer maratón. Tengo 49 años y lo mejor, lo hare junto a mi hijo. El es mi inspiracion y mi mas grande "rival" ...
"La Velocidad de Caracol de mis cambios de Ritmo" ;)
este video me ha motivado demaciado llevo apenas unos meses entrenando corriendo y no veia resultados buenos, ya no sentia esa llama que me encedia cada dia , despues de este video ha hecho que no me haga renunciar a esto que es hermoso (correr) esto que a nadie le importa pero que me llena el alma mi cuerpo y mi mente, ese esfuerzo cansacio, felicidad de hacerlo eso se queda en uno nada mas y eso me motiva a seguir sin importar que no gane premios, el premio mas grande me lo da el sentir satisfaccion de correr y entrenar.
E visto este vídeo miles de veces para seguir en el "tajo" me encanta!
Una gran verdad, eso es lo más parecido que sientes al correr, prepararte, intentarlo y lograrlo
Una obra maestra , muchisimas gracias por esta cascada de animo
Muchísimas gracias, un saludo!
Llevo 12años haciendo atletismo y te aseguro que correr es lo mejor que existe
Amo ver este vídeo una y otra vez
Solamente tengo que decir que este video es perfecto, lo he escuchado muchísimas veces y no se podria mejorar! En hora buena por vuestro trabajo!
Después de 10 años , hoy fue mi séptimo día seguido de salir a correr , hacía frío y llovía , pero no hay pero que valga :) desde ayer que lo disfruto! y espero seguir .. me emocionaste con el vídeo, saludos desde Chile!
Mil Gracias,
Creo que nos desribe muy bien a los que salimos a correr y responde muchas preguntas que a veces nos hacen.
Es más que una 🛐 oración linda ,es mentalizarse y estoicamente salir a coorrer ,sólo nosotros sabemos como se disfruta ! ❤
Excelente video muchachos
Viva el deporte
Simplemente, magistral.
De lo mejor que he visto
Hace 10 años llegué a 96 kilos por una hernia de disco con costó caminaba hoy peso 74 kilos de músculo y me entreno para una 1/2 maratón ! Excelente Video gracias 😄✌
Maravilloso muchas gracias 🙏👏🌊♥️
A mis 17 años corrí en 4:00 min el 1500, a esa misma edad 1:55 el 800 y a mis 19 años el 5000 a 14:58. Llegué a correr el 100 en 11.34, el 200 en 23.21 y el 400 en 50.01. Han pasado 34 años desde que conocí y practique el atletismo y me convertí en entrenador hace 23 años. A la fecha continúo corriendo con los chicos y aún les doy batalla. El 5000 a 16:00, el 10000 a 33:00 y el medio maratón a 1.10.
Correr es maravilloso, te transforma como sujeto. Correr es de locos.
Increíbleeeeee no me imagino una vida sin correr!!!!!! Gracias por grandes palabras ;)
Son apasionada por correr y me estoy recuperando de una lesión de rodilla que ya estoy mucho mejor y segire estando más sana les juro que Ojalá no me dijan nunca que es mi último día corriendo no se. Creo que enloqueseria Ojalá y corra siempre enn está y en otras vidas
El oasis de mis recuperaciones... que maravilla
siempre veo este vídeo antes de dormir y siento como se me acelera el corazón jajaja buen vídeo. voy por mi 3 maratón ;)
Los que somos aficionados de corazón al running sabemos cada detalle de lo que esté tío dice. Simplemente correr es lo más parecido a volar.
Corro por la libertad que experimento de formar parte de esa diminuta parte del Todo.
Por hablar con esa parte de mí que se agiganta mientras desgasto el fisico y disfruto la charla hermosa de mi alrededor.
Corrooooo genial amo estas palabras
Emocionante muchas gracias por transmitir tan bien lo que muchos sentimos :)
Me acabo de tener una lesión, estoy bastante triste pero a la vez aprendí de esto, y cuando me recupere quiero volver a salir a correr!!
Me diagnosticaron preediabetes hace 6 años y desde entonces mi vida dio un giro de 360 grados. Hoy amo correr, es mi vicio, mi medicina, mi deporte mi vida y salud!!! Como coños dejar se correr!!!
PEDAZO DE VIDEO
MUCHAS GRACIAS👍
Exelente y motivador video
Cambiando un poco el sentido de las frases del título del video sería:
Si fuera mi último día, una de las cosas que me gustaría hacer en él...sería correr!!!
Muchas gracias por el texto y por el video...emotivo a mas no poder!
Enhorabuena!
También soy corredor y me convertí en corredor de alto rendimiento. Atravez de años de entrenamiento. Todos los días haciendo largas distancias cuando en el principio hacía millas cortas. Corro para sobrevivir y porque es mi forma de vida que elegí para vivir.
Joder que me han dado ganas de salir a correr yaaaa!!! excelente video y final espectacular.
"Corro luego existo"
Gran vídeo, gracias.
Exelente video motivador ....
Felicidades Foroatletismo, es de los pocos videos sobre atletismo en plan motivador que merecen la pena. Podriais decirnos el titulo de la cancion que suena de fondo??
Gracias.
Excelente
Espectacular👍👍👍
Gran vídeo, no hay palabras 👍👌❤️
Gracias! 😊
Yo detesto y adoro el running, porque como dice el video esto no lo entenderia un sedentario, solo los que corremos conocemos esta bella historia de correr, pero ya no puedo correr😡 después de 10 años disfrutando de este bello ejercicio tengo que dejarlo acabó con mis rodillas CONDROMALACIA ROTULIANA GRADO Y RUPTURA DE MENISCOS INTERNOS EN LAS 2 RODILLAS No se que voy hacer muero de 🙁 tristeza, esto era mi válvula de escape, pues sufro de hipertensión y ansiedad, me quiero morir. Tengo 54 y soy de Bogotá Colombia. Si alguien quiere darme una palabra de aliento le quedaré altamente agradecido. Perdonemen solo queria desahogarme!!!!!
Yo correré hasta cuándo las piernas me den ... aún estoy joven pero imaginarme el día que cumpla cierta edad en la cuál las fuerzas sean menos y el corazón me diga " ya no" y colgar los tennis de running será el momento más triste para mí ... Si fuera mi último día corriendo, lo disfrutaría a más no poder y decir " gracias a la vida por las fuerzas que me dió para hacer lo que me gusta tanto, y que lo disfruté a más no poder".
Sentir la vida en cada poro de mi piel 😌
que buen video no soy un corredor profesional pero le ehh agarrado el gusto a las maratones
EL ADORABLE INFIERNO QUE EXISTE EN EL LÍMITE DE TUS PROPIAS FUERZAS
Se me ponen los pelos de punta. Más aún la escuchar la voz de El canal de Korah
Amén!
Increíble video
Corro, luego existo... genial !
Ya corrí 40km, me dijeron que así no se entrena, que hasta los que corren los maratones no entrenan 40km... pero es que la sensación de superación personal cuando se termina de correr esos 40km es adictivo, no hay mejor sensación, es una lastima que quien no ha corrido no lo pueda sentir, xq si pudieran tener una pequeña sensación de eso, hoy todos saldrían a correr
Como a llama la canción de fondo???
Se vuelve una adicción
ame la voz en off! gracias pana! korah
Excelente!!!!
Qué video más bonito. Enhorabuena!!!!
"Amén"
muy bueno el video bastante motivador
Buenisimo !!!