El Nuevo Plan De Entrenamiento De ELIUD KIPCHOGE Es Increible

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  • Опубликовано: 29 сен 2024

Комментарии • 94

  • @TotalRunningProductions
    @TotalRunningProductions Год назад +12

    Lo creo ser cierto! :)

  • @princeofhell4433
    @princeofhell4433 Год назад +1

    Lo mejor de lo mejor Eliud!!

  • @eunicepadilla4513
    @eunicepadilla4513 Год назад +12

    Epic

  • @eunicepadilla4355
    @eunicepadilla4355 Год назад +12

    😮😮😮

  • @pedroconcha3672
    @pedroconcha3672 Год назад +18

    Es increíble lo que provoca todos queremos que gane

  • @zullypadilla7055
    @zullypadilla7055 Год назад +27

    Ganador por su esfuerzo que pone en su entrenamiento! Espero y gane en el maraton de Boston 2023!!!

  • @ediepv57
    @ediepv57 Год назад +10

    mui interesante

  • @rubendarioarevalo5907
    @rubendarioarevalo5907 Год назад +22

    Un verdadero fenomeno del atletismo !!! Espectacular !

  • @gabrielyanez9028
    @gabrielyanez9028 Год назад +3

    Año 2021 maratón de Tokyo creo que habla de las olimpiadas??? De ser así hizo más de 2:08

  • @Damystic
    @Damystic Год назад +10

    ¡Guao! 😮

  • @silviaceciliagaldo7657
    @silviaceciliagaldo7657 Год назад +2

    Este año sslio segundo, gano el boliviano Hector Garibay🇧🇴🇧🇴

  • @belenaventuras8440
    @belenaventuras8440 Год назад +9

    Hasta ahora el mejor , el tiempo de el, en la maratón, yo lo hago en la media maratón 😅😅

    • @luigilopez5507
      @luigilopez5507 Год назад +3

      Jajaja yo que me sentía rápido por hacer 5 minutos por km 😂 y este fenómeno corre 2 en lo que yo 1 😅

    • @TotalRunningProductions
      @TotalRunningProductions Год назад +2

      Si, es un tiempo casi increíble. ¡A ver como le va en Boston!

  • @eunicepadilla4513
    @eunicepadilla4513 Год назад +9

    🎉🎉🎉

  • @gamerdogleo2212
    @gamerdogleo2212 Год назад +8

    Corre rapido ese vato!

  • @gamerdogleo2212
    @gamerdogleo2212 Год назад +8

    🎉🎉🎉🎉

  • @cristhianmedina4277
    @cristhianmedina4277 Год назад +3

    28 años y no corro ni 10 km😎😆😆😆😆

    • @Quasar900
      @Quasar900 Год назад +1

      no se desanime, yo he corrido nmi primera semi-Marathon a la edad 34 anos en 2019 y toda mi infancia tenia un sobrepeso aunque siempre he hecho ejercicio , (edad adulta casi siempre hasta 2017 un IMC de 29)

  • @stunccy
    @stunccy Год назад +7

    🎉🎉🎉

  • @daliesbe
    @daliesbe Год назад +9

    Si entrenará en La Paz Bolivia a más de 4000 metros de altura, sería un mounstro

    • @karstenreinhardt1804
      @karstenreinhardt1804 Год назад +1

      Si no tienes ni idea de medicina deportiva, mejor calla.. No la altura, cuanto más mejor, decide, sino la altura perfecta. Es un equilibrio.

    • @AZAEL707
      @AZAEL707 Год назад

      La paz está a menos de 4000 el lugar que está más alto es "el alto bolivia" a más de 4000 metros

  • @andreweuniceproductions1754
    @andreweuniceproductions1754 Год назад +10

    ❤❤❤❤

  • @cristianlozanoangel1558
    @cristianlozanoangel1558 Год назад +6

    Faltó incluir los maratones olímpicos en el promedio

  • @felipesalvador6001
    @felipesalvador6001 Год назад +9

    Hasta ahorita mi mejor tiempo es de 4:30/min/km. En 10k. Y me sentía flash ⚡😂 a mis 44 años.

    • @zullypadilla7055
      @zullypadilla7055 Год назад +1

      Excelente! Yo a Esa misma edad si corre en 10 minutos la Milla, se siento rapida... jaja, segun yo 😂

    • @O2bacho3
      @O2bacho3 Год назад +1

      Jaja pues yo me siento bien a 5:40 min/km en 10km con 30 años jaja

  • @gabrielrogeliobonillarodri6786
    @gabrielrogeliobonillarodri6786 Год назад +2

    Hola, vengo del futuro. No, no ganará, ese día lloverá y a Eliud y sus zapas les cuesta bajo la lluvia. Slds. 😅

  • @thedailystride5407
    @thedailystride5407 Год назад +9

    Genial!🎉

  • @joelpadillamancilla7160
    @joelpadillamancilla7160 Год назад +9

    Grandes hazañas

  • @tizioincognito.3330
    @tizioincognito.3330 Год назад +7

    ¡Gracias!
    Espero que traducan más de los videos de Total Running Production.

  • @judithperezvillegas9236
    @judithperezvillegas9236 Год назад +9

    Sorprendente😮

  • @davidpadilla6095
    @davidpadilla6095 Год назад +13

    Vamos kepchoge!!!

  • @planeta.elite77
    @planeta.elite77 Год назад +2

    Yo al km 8 tengo los tobillos reventados, qué puedo hacer? Serán los zapatos..

  • @zullypadilla
    @zullypadilla Год назад +6

    Muy informativo este canal 👏👏

  • @sebastianespinoza8251
    @sebastianespinoza8251 Год назад +3

    Te equivocaste en el tiempo de tanzania😅

  • @emp4959
    @emp4959 Год назад +16

    Yo ni en mis sueños lo lograría!!

    • @grandmastermario3695
      @grandmastermario3695 Год назад +4

      He's definitely 1 of my inspirations goat of marathon running

    • @karstenreinhardt1804
      @karstenreinhardt1804 Год назад +1

      Que va! No es para tanto, yo esta mañana salí a soltar piernas y corrí 42 km en 1:58. Y tengo sobrepeso.

    • @arturoparracondori6103
      @arturoparracondori6103 8 месяцев назад

      Xd​@@karstenreinhardt1804

  • @fanuelrodz
    @fanuelrodz Год назад +6

    Lo tiene todo, enfoque, disciplina y consistencia. El mayor de los éxitos. Gran atleta!

  • @cesarzoghbi4695
    @cesarzoghbi4695 Год назад +11

    Hay algunas cosas que destacar, Kipchogue solo ha enfrentando muchos rubales de alto nivel en tres oportunidades, Los dos juegos olímpicos y Londres 2020 donde corrió 2'06! Siempre todas las carreras que ha ganaado solo tienen dos o tres rivales de peso, la.otra cosa es que su tiempo sin zapatillas de carbono es solo 2'04, en Boston se enfrentara a subidas y bajadas, y a un grupo ze Rivales verdaderamente grande 12 rivales Chebet, Ganriel Geay, Kitsta, y Benson Kipruto entre otros. Aparte de eso seria el tercer maratón para el sin liebres. Considero que no ganará Boston, la edad, los rivales, el recorrido, el climay la falta de liebres son muchas cosas en contra. La generación de relevo está allí! Me.inclino por un Top 3 o Dnf para el con un tiempo no mejor de 2'06 para mi los dos posibles ganadores es Chebet y Gabriel Geay! Y lo pueden hacer con 2'03/204 dudo que el record de Mutai pueda ser batido.

    • @filibertolopez3805
      @filibertolopez3805 Год назад +5

      También tengo mis dudas, para el maraton de londres que perdió todo mundo lo daba por ganador, ese exceso de expectativas no es bueno.

    • @pablovidal3933
      @pablovidal3933 Год назад +2

      estoy de acuerdo en la mayoria de tus apreciaciones, salvo que creo q va a ganar, bajar el record, pero a diferencia de gebre, q solo tenia como rival a tergat, wanjiru murio muy joven (samuel iba a ser el mejor de la historia para mi) Eliud a tenido conteporaneos muy buenos que si bien se evitaban (bekele por ej.) el hecho de saber de los demas te lleva a otro nivel, HAILE hizo 22 W.R con zapatillas comunes, con la tecnologos actual Haile hubiese estado en 2' 03 bajos, tambien carecia del estudio de como se optimian las liebres, recordemos q cdo GEBRE, realizo su ultimo W.R de medio maraton hizo sus ultimos 13 km solo por que las liebres reventaron y lo habian dejado 15'' debajo de lo previsto para los primeros 5 km, en fin desde hace 20 años que vivimos tiempos increibles paras los que amamos el maraton, Eliud es un verdadero portento, pero aun asi prefiero a HAILE, es solo mi humilde opinion.

  • @planeta.elite77
    @planeta.elite77 Год назад +2

    Cuando le voy a tomar un screenshot al entrenamiento para hacerlo... Veo la maraton para la qué estoy entrenando en el día 1 😅🎉🎉

  • @sup-mx8535
    @sup-mx8535 Год назад +3

    El plan de entrenamiento es justo lo que quería saber

  • @ManaJourney.
    @ManaJourney. Год назад +9

    Kepchoge el maestro!

  • @luciabasualdo7871
    @luciabasualdo7871 Год назад +5

    Lo admiro!!!🇦🇷🇦🇷

  • @PadreRoberto
    @PadreRoberto 7 месяцев назад

    Kelvin Kiptum superó sus tiempos en Chicago... y su promedio es más rápido... cuidado !

  • @cesarortegaescamilla1782
    @cesarortegaescamilla1782 Год назад +8

    El tiempo de Boston no es homologado para récord del mundo. Es cierto que tiene colinas pero le supera el descenso acumulado. Además se corre en "línea recta" cuando la meta y la salida no pueden estar separadas por un 50% de distancia. Gran video. Pura vida!

  • @herminiojimenez3346
    @herminiojimenez3346 Год назад

    Tiene que correr. NY a ganar Boston. Son los 2 marathones más difisil. Tiene k ganarlo. Ok

  • @jimenezlucas9041
    @jimenezlucas9041 Год назад +1

    Pensar q metió 159

  • @franciscoromero6768
    @franciscoromero6768 Год назад +3

    Lo logrará...es un verdadero monstruo en ésta prueba..viva el rey!!!!

  • @noeavila5924
    @noeavila5924 25 дней назад

    Eliud Kipchoge: entrena en la noche 10K "Lentos" a un ritmo de 4.0 minutos por Kilometro...

  • @jefesservicio7778
    @jefesservicio7778 Год назад +1

    Ya ha quedado obsoleto
    Kelvin kiptum, 23 años 2 maratones y las dos 2h. 1 mto , maratón de Valencia diciembre 2022 y Londres 2024, en 4 meses se ha convertido en el mejor maratoniano del mundo...😮😮😮😮

  • @beatrizmacoo917
    @beatrizmacoo917 Год назад +2

    Sin d da el mejor...una muestra más de que la disciplina es el camino!!

  • @victorrosales1348
    @victorrosales1348 Год назад +1

    En el matón no hay record, hay marcas, porque se corre en recorridos diferentes, condiciones meterrologicas diversas y otras características peculiares.

  • @jesusclaudio8741
    @jesusclaudio8741 Год назад +9

    La verdad es un gran atleta, pero también hay que hacer mención todo el equipo que trae, un equipo que va delante de Él reduciendo la fricción del aire y otro que va de escudo marcandole el paso a los demás competidores

    • @lucianonahuel4833
      @lucianonahuel4833 4 месяца назад

      Increíble, no estaba al tanto de eso

    • @IvPi-rh8fn
      @IvPi-rh8fn 2 месяца назад

      ​@@lucianonahuel4833eso es falsso

  • @edgareufracioquerales3579
    @edgareufracioquerales3579 Год назад +2

    Mi pregunta es que si los corredores no usaran doping,no haría estos tiempos.Tiempos dudosos

    • @Quasar900
      @Quasar900 Год назад

      Debemos saber, que , fisiologicamente , el ser Humano es una de las criaturas mas resistentes con respecto al esfuerzo sostenido (endurencia), por lo ytanto el ser humano pude correr con velocidad entre 18km/h y 21 km/h mas de 2 horas ! Hasta hay una preva de carrera de 24 horas seguidas , 100km, Ultramarathon, etc....

  • @andresgalecki852
    @andresgalecki852 Год назад +1

    Corrí durante.mas de 20 años mi mejor.marca fue 4 minutos.los.1000 en 10 km.,me.sentia.Batman

    • @carlosarielsanchez92
      @carlosarielsanchez92 2 месяца назад

      Imagínate los atletas keniatas y de los países africanos corren 3:30 3:15 por kilómetros van corriendo relajados y yo que corro 5:00 por kilómetro 😂😂😂

  • @lucasperrone612
    @lucasperrone612 Год назад +1

    Bueeeeeeeno, vengo del futuro y les digo que lamentablemente no gano el maratón, quedo en 6to lugar

  • @Jamacucosdehierba
    @Jamacucosdehierba 27 дней назад

    El magaton de Madagascar se que sapega al nervit

  • @manuelmata4014
    @manuelmata4014 Год назад +1

    Habrá sido eso lo que lo mermó de Boston?

  • @UNLIMITINFINITY
    @UNLIMITINFINITY Месяц назад

    Con 10 kilometros son suficientes

  • @juanpaz8768
    @juanpaz8768 Год назад +1

    En unos años salen a decir que competía dopado, no sorprendería, así paso en el ciclismo con froome que lo ganaba absolutamente todo

    • @estebanrivadeneira3629
      @estebanrivadeneira3629 10 месяцев назад

      Debe ser seguro, es que son deportes parecidos a nivel fisico

  • @antoniostedile6835
    @antoniostedile6835 Год назад +7

    Una leggenda , nessuno come lui , ha riscritto tutti i parametri che conoscevamo sulla Maratona !!! Nel futuro vedo solo un gradissimo che potrà provare ad emulare le sue gesta : jacob kplimo.

  • @rodolfovillegas5734
    @rodolfovillegas5734 Год назад +1

    💉💉💉💉💊💊💊💊

  • @antoniotexasfilms4787
    @antoniotexasfilms4787 Год назад +1

    Ojalá y gane este hombre 👽se merece todo 🙌🏻🙌🏻🙌🏻no es fácil lo que ase 😊

  • @littlewar660
    @littlewar660 Год назад +1

    Lastima que hoy perdió 😔

  • @piteraquino9957
    @piteraquino9957 Год назад

    Ya perdera ...todo se acaba...

  • @karlzucker7058
    @karlzucker7058 3 месяца назад

    Eliud es una fiera. Ya quiero verlo en paris. Será increíble ya que viene gente tan preparada te mando alegriaaa

  • @ThePaybolin
    @ThePaybolin Год назад +2

    38 años?, si parece que tiene 50...

  • @clasesdesaxofonlima887
    @clasesdesaxofonlima887 Год назад +1

    Perdio😢

  • @felipemancera-js2fs
    @felipemancera-js2fs Год назад +2

    Boston es prácticamente plano, no lo hagas ver complicado, como sea es una proeza por lo logrado hasta ahora

  • @edenucanan7509
    @edenucanan7509 Год назад +1

    Excelente

  • @nunziosantoropacifico6259
    @nunziosantoropacifico6259 Год назад

    Es el mejor maratonista de todos los tiempos,ya fracasó en boston23 y la edad le comienza a pasar factura....

    • @orbifold4387
      @orbifold4387 Год назад

      Gano en Berlin😀Y con la 8va mejor marca de la historia. Nada mal para alguien a quien la edad le empieza a pasar factura. 😀

  • @yupimiau
    @yupimiau Год назад +6

    Eso sí es disciplina

  • @DanielNajeraValle
    @DanielNajeraValle 2 месяца назад

    Suerte a Kipchoge ya todos los atletas.May the best win ¡. Que gane el mejor !