Vlog พี่มิ ไปออฟฟิศ & ตามหาเชือกกระโดด ในห้างที่กาตาร์ | Cappuccino
HTML-код
- Опубликовано: 6 окт 2024
- แอร์โฮสเตสพี่มิ คลิปนี้ชวนออกมาตามหาซื้อนมถั่วเหลืองและเชือกกระโดดออกกำลังกายจ้า
น้องๆ สามารถติดตามพี่มิได้จากช่องทางเหล่านี้นะคะ
FB: พี่มิ Cappuccino
IG: satita_mi
TikTok: @mimi_cappuccino
Twitter: satita_mi
กรุณาติดต่องานได้ที่อีเมลนี้ค่ะ
satitasatita.satita@gmail.com
#ชีวิตที่กาต้าร์
#ประเทศในตะวันออกกลาง
#เมืองโดฮา
คลิปนี้พี่มิชวนออกมาตามหาซื้อนมถั่วเหลืองและเชือกกระโดดออกกำลังกายจ้า🥰
พี่มิใช้ครีมลองพื้นยี้ห้อเดียวกันเลย😍😍ใช้ดีมาก
อ้า เอาจริงเอาจังอะ ที่บ้านมีเชือกกระโดดอะ นั่งมองทุกวันเลย ยินดีให้พี่มิเลยคะรบกวนมาโอ๊คแลนด์หน่อยนะคะ สู้ๆๆๆๆๆๆๆ
พี่มิ โปรโมทถุงผ้าให้น้องหน่อย น้องคนไหนทำให้พี่มิ อยากได้อยากสั่งบ้าง 🥰
ถ้าหาซื้อไม่ได้ลองกระโดดตบนะคะสนุกดี
นี่พิมพ์แบบไม่อวยเลยนะ สวยมาก ลุคคุณนายมากกก😭ส่วนคุณแสงแดดก็ไม่ปราณีเลย พี่มิก็ตัวเเค่เนี้ย💖🌈
เด็กอะไรปากหวานที่ซู๊ดดดด มาๆๆ มาเอาค่าขนมยี่สิบ!😍🤣 แดดร้อนและแรงมากเลยจ้า
เอาใจช่วยครับ การลดน้ำหนักต้องเปลี่ยนแปลงอาหารการกิน อันดับแรกลดหรืองดแป้ง น้ำตาล
ร่างกายจึงจะสลายไขมันที่สะสมมาใช้ ส่งผลน้ำหนักลด
ขอบคุณมากๆ เลยนะคะ พยายามควบคุมเรื่องอาหารและลดแป้งน้ำตาลเต็มที่เลยค่าา
จิงค่ะพี่มิ เราเริ่มลดแป้ง และ น้ำตาลมาประมาณ 1 เดือน เห็นผลมากค่ะ สัดส่วนลดลงน้ำหนักเริ่มลด ตัวเบาขึ้น ใส่เสื้อผ้าหลวมแล้วเป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆค่ะ❤️❤️❤️ รักพื่มิ
พี่มิดูเรียบร้อยทุกอย่างเลยค่ะ ทั้งการพูด การวางตัว การแต่งตัว และสวยคมจังค่ะ ดูตั้งแต่คลิปแรกๆเลยค่ะ 🥰 เลิฟๆ
ขอบคุณมากๆ เลยนะคะ ตัวจริงก็ไม่ได้เรียบร้อยขนาดน้านนน 555
อากาศร้อน ไม่ค่อยมีคนเดิน ดีค่ะไม่เสี่ยงการติดโรค ชีวิตคุณมิดี๊ดีค่ะ เรียบง่ายแต่มีคงามสุข
คิดบวกแบบนี้จริงๆ😂 โควิดไม่สู้อากาศร้อนเนอะ
คลิปพี่มิ ก็ไม่เห็นมีอะไรมาก (แต่ก็มีสาระนะคะ) แต่ไม่รู้ทำไมชอบดู ดูแล้วเพลินมากค่ะ ชอบผู้หญิงคนนี้ 🥰🥰
ขอบคุณจ้าาา
ป้าดดด. รองเท้าพี่เบอร์ใหญ่จัง ใส่เสื้อผ้าสีดำก็ทำให้ร้อนนะคะพี่มิต ทำให้สำเร็จน่ากับภารกิจตามหาเชือกกระโดด สายการบินหยุดชะงักไปทั่วเลย ที่ยุโรปยังไม่มีเที่ยวบินไปไทยกรือไม่ต้องลงทะเบียนเพื่อจองคิว
เห็นเบอร์ชัดขนาดนั้นเลยหรอคะ🤣ใส่รองเท้าเบอร์ 37 ค่ะ😊
ยืนยันอีกเสียงนะคะ ว่ากระโดดเชือกดีจริงๆ สัดส่วนกระชับ และควรออกและจัดท่าให้เหมาะสมด้วยจะดีมากค่ะ จะได้ไม่มีปัญหาเรื่องข้อเข่า โดดเพลินๆเลยค่ะอุปกรณ์หาง่ายเล่นได้ที่บ้าน เป็นกำลังใจให้พี่มิออกกำลังกายนะคะ เผื่อสุขภาพที่ดี สัก2สัปดาห์ก็เล่นได้ยาวๆ เพลินๆ ไม่เหนื่อยหรืออยากเลิกเล่นค่ะ
วันนี้เพิ่งกระโดดวันแรก โอ้โหวว เหนื่อยมาก 555 และสะดุดบ่อยมากเช่นกัน จะพยายามทำบ่อยๆ ให้เป็นนิสัยเลยค่ะ ชอบที่กระโดดแล้วรู้เลยว่าร่างกายออกกำลังกายเต็มปอดมาก หอบแฮ่กๆ เลยค่ะ
อยู่กาตาร์เหมือนกันค่ะ เข้าใจพี่มิเลยว่าทำไมไม่นั่งรถไฟฟ้า เพราะอากาศร้อนมากจริงๆ แล้วอากาศหายใจก็น้อย ออกไปข้างนอกไม่ไหวจริงๆค่ะ ไมเกรนจะขึ้นเอา
ถ้าอยู่ที่นี่ จะเข้าใจ แง😂😂 ร้อนมากกก
เอาใจช่วยในการลดน้ำหนักนะคะ หนูก็พยายามอยู่เช่นกันค่า
จับมือกันลด ฮึบๆๆๆ
Cappuccino ได้เล้ยค่าาา
คุณมิแต่งตัว แต่งหน้า สวย น่ารัก เอาอยู่ทุกลุคเลยค่ะ ดูสง่า บุคลิกดีมากค่ะ
เวลาเครียดๆ สมองตึ๊บๆคิดอะไรไม่ออกคืออยากได้ยินเสียงพี่มิทุกทีเลย เสียงพี่มิมีความอบอุ่น รักพี่มิน๊าา ขอกอดหน่อยยยยย 💗💗
รักที่ซู๊ดดด❤️❤️ มากอดแน่นๆ เลยยย
สวัสดีคะคุณมิ วันนี้เข้า office ดูน่ารักจัง รู้สึกเจ็บคอวันนี้ ก็เลยหยิบชาของอินเดีย มาดื่ม ที่คุณมิเคยแนะนำไว้ ขอบคุณอีกครั้งคะ รู้สึกดีขึ้นจริงๆ อยากถามคุณมิว่าเวลานั่งแทกซี่ ต้องให้ทิปเขารึเปล่า
ให้ได้ค่ะ ให้เงินสดหรือตัดบัตรก็ได้ค่ะ แต่ไม่ใช่ว่าต้องให้ จะให้หรือไม่ให้แล้วแต่เราได้เลยค่ะ
ชอบดูคุณมิไปจ่ายตลาดค่ะ
คุณมิแต่งตัวน่ารักเรียบร้อยดีจัง เคยเห็นแอร์ส่วนใหญ่แต่งตัวเปรี้ยวกระโดดเลย
ขอบคุณมากๆ เลยนะคะ แต่จริงๆ ก็แอบเอารองเท้าไปเปลี่ยนหลังเสร็จงานจากออฟฟิศด้วยค่ะ อิอิ ส้นสูงเดินยาวๆ ไม่ไหวแน่ๆ😅
หนูชอบคลิปนี้มากๆเลยค่ะ เกือบครึ่งชั่วโมงเลยค่ะ หนูชอบให้พี่มิทำคลิปยาวๆแบบนี้ ดูเพลินมากๆเลยค่ะ หนูก็กระโดดเชือกแบบพี่มิเลยค่ะ เพื่อจะทำให้ตัวสูงได้อีกค่ะ
วันนี้ทำคลิปมาให้น้องซูซี่ดูเพลินๆ ยาวกันไปเลยจ้าาา ถ้าหนูกระโดดเชือก รับรองว่าสูงปรี๊ดดด วัยกำลังโตเลย🥰
จากวิวที่คุณมิถ่ายคลิปมา หลายๆ คลิป ดูเหมือนจะไม่ค่อยมีต้นไม้เลยค่ะ หรือว่าในตัวเมืองไม่ค่อยมีต้นไม้ ถ้าต้นไม้จะเยอะจะเป็นนอกตัวเมืองหรือเปล่าค่ะ
ต้นไม้น้อยมากเลยค่ะ
เท่าที่ตามดู แอร์แขก EkและEtihad น่าจะที่สุดๆแล้วแต่ Qatar สุดๆจริงๆถ้าไม่สวยสตรอง เรื่องกฏระเบียบ ต่างๆสังคม การกินอยู่ สุดยอดจริงๆพี่มิ สู้ต่อไปนะครับ ตามเป็นกำลังใจให้เสมอ
ขอบคุณมากๆ เลยจ้า ส่วนตัวพี่มิมองว่าโอเคนะ คนที่เขาอยู่กันนานๆ ก็โอเคดี เพียงเขาไม่ออกมาทำคลิปเล่ากันสักเท่าไหร่อ่ะ🤣🤣 ในโซเชี่ยลมีแต่คนบ่นเรื่องอะไรต่างๆ เกี่ยวกับกาตาร์ แต่รุ่นพี่บินสิบกว่าปีและใช้ชีวิตชิวๆ มีเยอะมากจ้า
พี่มิทำอะไรก็น่ารักไปหมด ดูเป็นธรรมชาติ รักพี่มินะคะ
รักน้าาา
ดูพี่มิแต่ละคลิป ช่างเพลิดเพลินนนนน ดูเพลิน ชอบเสียงพี่มิมากค่ะ น่าฟัง
ขอบคุณมากๆ เลยนะคะ
แท็กซี่ดีที่สุดค่ะคุณมิ อากาศที่นี่ร้อนมากๆค่ะ กาต้าร์นี่อยู่ตะวันออกกลางร้อนสุดๆค่ะเวลาหนาวคงหนาวจัดนะคะ ติดตามเสมอค่ะ พระคุ้มครองนะคะ
อากาศร้อนมากค่ะ😅😅
พี่มิตอบทุกคอมเม้นเลย เหนื่อยป่าวคะ❤️❤️❤️
น่ารักจังเลย❤️❤️ มากอดหน่อยจิ🥰
เชือกถ้าเปนสายสลิงกระโดดง่ายดีค่ะ น่าจะปรับสายได้ด้วย ราคาแพงๆน่าจะนับการกระโดดให้ด้วยค่ะ
555 จริงค่ะ ถ้จะแพงขนาดนี้ ช่วยนับให้ด้วย🤣
หน้าใสจัง..คุณมิ...ดีนะจะเห็นการกินการออกกำลังกาย...คงน่ารักน่าเอ็นดู...จัง
ขอบคุณมากๆ เลยค่าา
ชอบเวลาพี่มิเข้าซุปเปอร์ค่ะ เพลินมากมาย ...
ขอบคุณจ้า
ชอบพี่มิมากๆเลยค่ะ ตามดูตามกดไลค์ทุกคลิปแต่คอมเมนท์บ้างไม่ได้คอมเมนท์บ้าง ลดน้ำหนักสู้ๆนะค้าบบบ หนูก็อยากลดบ้างเหมือนกัน พี่มิพักผ่อนเยอะๆน้าา 🤟🏻🙏🏻❤️
ขอบคุณมากๆ เลยจ้า มาลดไปพร้อมๆ กัน อิอิ
รักพี่มิเหมือนเดิม ดูแลสุขภาพอย่าปล่อยตัวให้อ้วนเกินนะคับเดี๋ยวไม่สวย
ไม่อ้วนนนนน ไม่ๆๆๆ🤣🤣🤣
ว้าววว!!พี่มิใส่รองเท้าส้นสูง ดูสวยจังค่ะ🥰🥰
ขอบคุณจ้า
ชอบรองเท้่าทำงานที่คุณมิใส่ มีวิธีเลือกรองเท้าส้นสูงมั้ยค่ะ แว่นตาด้วยค่ะ ทุกอย่างเลยค่ะ ทำคลิปๆบอกหน่อยนะคะ
เลือกตามที่ชอบเลยค่าา🤣 ตอนนั้นพอดีไปเจอรองเท้ากำลังลดราคา และแบบเหมาะสมก็เลยได้มาค่ะ อิอิ
รีวิวกระโดดเชือกให้ชมด้วยนะคะ 😄 พี่มิสู้ๆ ! .. น่ารักที่สุด ❤️
ไม่กล้ารีวิว 555 กระโดดพันขาหลายรอบมากก
@@cappuccino258 กระโดดเชือกยากมั้ยคะ มันมักจะติดขัดจนหงุดหงิด เคยดูเวลานักมวยซ้อม กระโดดเชือกเก่งมาก คล่องแคล่วไม่ติดขัดเลยค่ะ หลายวันแล้วหนูยังไม่คล่องเหรอคะ หงุดหงิดซะแร้ววหนูมิน้องรัก เท้าเปล่า กับใส่รองเท้า มีผลต่างกันอ๊ะป่าวว เอาใจช่วยนะค้าา
อุปกรณ์ออกกำลังกาย พร้อม หุ่นดี แน่ๆ ครับคุณมิ
555 อย่ากดดันกันสิคะคุณวินคุง🤣🤣
น้องมีรองเท้าส้นสูงคล้ายๆของพี่มิเลยค่ะ สีก็คล้ายๆกันเลย / พี่มิสู้ๆกับการออกกำลังกายนะคะะะ
ขอบคุณจ้า
ชอบลุคนี้ของพี่มิคับสวย เรียบ ดูดี
ขอบคุณมากๆ เลยจ้า
สำหรับอากาศตอนนี้ แทบจะเป็น..ลม ค่ะ พี่มิ
ถ้าให้ใช้บริการรถไฟฟ้า ขอ กราบบบ ลาค่ะ
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿
ฮาาา🤣🤣 พี่ก็ยอมค่ะ ขึ้นรถไฟฟ้าไม่สะดวกจริงๆ ออกมาคือ.. กว่าจะต่อรถอีก ดีไม่ดีแพงเกินแท็กซี่ไปเลย แถมร้อนมากด้วย
Cappuccino
จริงค่ะ พี่มิ !!! สภาพหนู ตอนนี้ คือ ดำ กร้านแดด มากๆค่ะ พี่มิ ฮือๆๆ
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿
คลิปนี้พี่มิแต่งตัวน่ารักมากค้าบ ผมว่าพี่มิเบื่อบ้านอยากไปบินแล้วแน่ๆเลย😄😄😄😄
เฉยๆ นะเอาจริงๆ🤣🤣 แต่มีธุระต้องเข้าไปทำงะ
พี่มิค่าาน้องซูซี่มาแล้วค่ะ พรุ่งนี้หนูจะได้เรียนออนไลน์ของร.ร.ใหม่แล้ว ตื่นเต้นมากๆเลยค่ะ ไม่รู้จักใครสักคนเลยค่ะ เป็นการเปิดเทอมแบบใหม่ด้วยค่ะ ไปร.ร.วันเว้นวัน เรียนที่ร.ร.สลับกับเรียนที่บ้านค่ะ
ว้าวว จะเปิดเรียนแล้ว ตั้งใจเรียนนะคะคนเก่ง❤️❤️
อยากให้พี่มิทําคลิปพูดภาษาอังกฤษทั้งคลิปหน่อยค่า ชอบสําเนียงของพี่มิมาก❤️
ขอบคุณจ้า ไว้มีโอกาสจะทำมาฝากกันนะจ๊ะ
สวัสดีค่ะพี่มิ มารายงานตัวค่ะ เพิ่งเสร็จงานรีบมาดูเลยค่ะ ขอโทษนะคะที่มาช้าอีกแล้ว sorry I'm late!!
จุฟๆ ไม่ช้าจ้ะ
วันนี้เห็นพี่มิออกข้างนอกแล้ว ใส่รองเท้าส้นสูงด้วย ดูแปลกตา ชอบๆๆๆ😂😂😂
🤣🤣🤣
อยากให้พี่มิ ทำคลิปการดูเเลผิว หน้ายังไงไม่ให้โทรมในขณะที่นอนน้อยเเต่งหน้าบ่อยๆๆสิวไม่ขึ้นคะ หวังว่าพี่มิคงเห็นนะคะ♥️♥️
ไว้มาทำคลิปบอกเล่ากันนะจ๊ะ
ครบทุกอย่างที่ต้องการ เยี่ยมเลยจ้ะ พี่มิ
ขอบคุณจ้ะ
วันนี้พี่มิใส่ส้นสูงงง ( ชอบรองเท้าค่ะ)😊😊
ขอบคุณจ้าา
ทานขนมปังโฮลวีต มัลติเกรน ข้าวกล้อง กราโนล่าแทนค่ะ ช่วยได้มากเลย ✌🏻✌🏻
จัดไป! ขอบคุณค่าา
ตอนนี้รถไฟใต้ดินปิดบริการค่ะ เลยไม่เห็นคน ก่อนช่วงโควิท 19 คนใช้คนข้างเยอะ ส่วนตัวใช้บ่อยเพราะถูก และมีสถานีใกล้บ้าน
มีสถานีใกล้บ้านเหมือนกันค่ะ แต่เดินข้ามเลนส์ถนนไม่ได้ ต้องเดินอ้อมไปทางถนนเล็กเพื่อข้าม นั่งรถไฟ 2 เรียว จ่ายค่าแทกซี่อีก 10 เรียล🤣 ไม่สะดวกกับการเดินทาง ใช้เวลานานมากขึ้น รวมๆ แล้วจ่ายเยอะกว่านั่งแทกซี่ต่อเดียว..ก็เลยไม่นั่งค่ะ😂
ติดตามพี่มิมาตลอดครับ คลิปนี้ค่อนข้างเวียนหัวมุมกล้องนิดนึง แต่ต้องดูให้จบตามคอนเสปต์เดิมครับ ^^
ขอโทษมากๆ เลยนะคะ😂😂 พี่มิตัดคลิปไป ก็ยังคิดในใจเลยว่า รอบนี้เราหมุนกล้องบ่อยมากก😂
@@cappuccino258 ยังไงก็ติดตามตลอดครับพี่มิ น่าติดตามทุกคลิปครับ^^
Vlog ครั้งแรกในรอบ 1เดือน เหมือนได้เดินเที่ยวห้างไปกับพี่มิ.😆😄
ปล. 52 กิโลเมื่อไหร่สปอนเซอร์เข้าเยอะแน่ๆค่ะ
#lovecappuccino
เดินห้างในรอบเวลาช่วงโควิด🤣
ชอบคริปยาวๆแบบนี้มากเลยค่ะ ดูเพลินมากๆ
ขอบคุณจ้า ดีใจที่ชอบนะจ๊ะ
พี่มิรองเท้าสวยมากเลยค่ะ สุภาพด้วย รบกวนสอบถามยี่ห้อได้ไหมคะ
ของ VINCCI ค่ะ
สถานีรถไฟฟ้าสวยมากเลยค่ะ แต่เห็นอากาศแล้วก็เข้าใจได้ว่าทำไมคนไม่นิยมใช้กัน
จริงๆ รถไฟฟ้าอย่างเดียว มันน่าใช้บริการนะคะ แต่ว่าเมื่อออกจากสถานีมาแล้ว มันคือไม่ไหวจริงๆ ค่ะ😂
@@cappuccino258 รู้สึกว่านอกสถานีโล่งไปนิดค่ะ น่าจะมีอะไรร่ม ๆ สักหน่อย /กรี๊ด พี่มิมาตอบด้วย 🥰
อาทิตย์กว่าๆไม่ได้ดู คุณมิเลย ยุ่งมากกกกกกกกกกก
ทำงานหาเงินก่อนค่าา อิอิ ไม่งอนหรอก🤣🤣
ชอบดูพี่มิ พี่มิคือไอดอลเราจะลดหุ่นไปด้วยกัน555
จับมือออ
แต่งตัวเรียบร้อยน่ารักดีค่ะ 😍👍👍💓
ขอบคุณค่าา
แจ้งเตือนปุ๊บ เข้ามาดูเลยครับ คลิปพี่มิ น่าฟังแล้วก็น่าดูมากๆครับ อัพบ่อยๆนะครับ
น่ารักที่สุดดดด
อยากให้พี่มิพาทัวร์ห้องจังเลยค่ะ
ไว้มีโอกาสจะทำมาฝากกันนะจ๊ะ
เกือบครึ่งชั่วโมงดูจนจบ วันนี้พี่มิมาสวยมากค่ะ เลยไม่ได้ฮาาหน้าพี่มิเลย 🤣🤣รอดูคลิปต่อไป พี่มิกระโดดเชือกโชว์พุง😂😂
ขอบคุณมากๆ เลยจ้า วันนี้กระโดดเชือกขาพันกันเลย 555
@@cappuccino258 😄😄😄
เห็นเสื้อพี่มิแล้วนึกถึงตอนสาว แม่ได้ผ้าลายจุดแบบนี้มาหนึ่งผืน
ข้างบ้านเป็นร้านตัดเสื้อ ป้าโอ้ทออกแบบเอง เป็นกระดุมหน้า ระบายคอ
ระบายแขน เข้ารูปตัวสั้น ใส่ไป ใส่มารำคาญ เพราะระบายเว่อร์วัง
ตอนนี้นึกถึงเสื้อตัวนั้น ป้าโอ้ทชอบระบาย ยิ่งเยอะยิ่งดี 😜
ดื่มนมจืดแทนน้ำเลยพี่มิ ป้าโอ้ททำนะ แต่ไม่ตลอด สลับบ้าง
ดื่มตลอดจุก ฮ่าฮ่า ป้าโอ้ทกระโดดเชือกล่ะ แต่กระโดดได้แค่ฤดูร้อน
ฤดูหนาวอยู่นอกบ้านไม่ไหว ใจเต้นแรงมาก ต้องกระโดดระวัง เพราะ
ไฮกิ้งมาข้อเท้าพลิก หลายปีแล้วล่ะ ทุกครั้งที่กระโดดป้าโอ้ทจะระวัง
ไม่ลงที่เท้า น้ำหนักจะอยู่ที่ปลายเท้ามากกว่าข้อเท้า ป้าโอ้ทดูคนนี้ล่ะ
เขาเอ็กซเปิท แต่ไม่ได้ดูทั้งหมดนะ ดูตอนเริ่มต้นเท่านั้น ruclips.net/video/FcTKBxMV09s/видео.html
ทำให้อยากกระโดด มากระโดดด้วยกันค่ะ ตอนหัดกระโดดใหม่ ๆ แขนกาง 🤣
เดี๋ยวนี้ไม่กางแล้วน๊า 😋 กระเจี๊ยบจิ้มน้ำพริกอร่อย ชอบกินแต่ไม่ชอบทำ
น้ำเหนียว ห้างดูดี
🤣🤣🤣เสื้อระบาย มันก็เรียบร้อยหน่อยๆ ค่ะป้าโอ้ท ลายจุดด้วย 555 ส่วนเรื่องการกระโดด ก็พยายามิยู่ค่ะ อยากกระโดดให้ได้แบบเพลินๆ บ้าง ล่าสุดกระโดดไปวันแรก สะดุดเชือกบ่อยมากกก😂
@@cappuccino258 ทำบ่อย ๆ พี่มิ
สวยเหมือนเดิมค่ะพี่มิ❣️❣️
จุฟๆ
ไม่ผอมไม่อ้วน ดีอยู่แล้วครับ แต่การออกกำลังกายเป็นสิ่งดี
อากาศร้อนมาก รักษาสุขภาพด้วยนะคะ จากพี่ชมพู่ค่ะ 💕💕
ขอบคุณมากๆ ค่ะพี่ชมพู่
เชือก reebok คนใช้แล้วชอบเยอะค่ะ ถ้ากระโดดเชือกแล้วชอบมาเข้ากลุ่ม กระโดดเชือกกัน The Jump Rope Challenge ในเฟสบุ๊คได้นะคะ มีทั้งคนเพิ่งเริ่ม กับคนเก่งแล้ว คอยแนะนำ ให้กำลังใจกันค่ะ ชวนพี่มินะคะ ❤️
ขอบคุณค่าา น่ารักจังเลย เดี๋ยวจะตามไปนะคะ วันนี้พี่มิลองกระโดดวันแรก หอบมากกกกและสะดุดขาบ่อยมากเช่นกัน😅 แต่ชอบค่ะ มันได้ออกแรงดีมากเลย จะพยายามฝึกเรื่อย จนชินจ้า
อยู่ดีมีสุขนะครับ
ขอบคุณมากๆ เลยนะคะ
สู้ๆๆค่ะพี่มิเราจะหุ่นดีไปด้วยกัน..ฉู้ๆๆๆ
ฮึบๆๆๆ
ช่วงโควิด คลิปพี่มินี่เป็นอีกทางออกที่ดีมากเลย ทำให้การกักตัวอยู่บ้านไม่น่าเบื่อเล้ยยย อยากออกไปมั่ง 😫😩
❤️❤️❤️
พอดีพึ่งมาตามพี่มิ อยากทราบว่าพี่มิเคยทำคลิปแนะนำเกี่ยวกับการฝึกภาษาอังกฤษมั้ยค่ะ
เคยทำไปนานแล้วจ้า ruclips.net/video/3D9uz_nt7CM/видео.html
ขอบคุณค่ะพี่มิ สำเนียงพี่ฟังเพลินมากเลยค่ะ
วิธีเลือกเชือกกระโดดเท่าที่รู้นะครับ ตัวสายต้องไม่เป็นสายโปร่งครับ (ถ้าสายเป็นวัสดุPVCจะดีมากครับเพราะจะค่อนข้างลู่ลม) ด้ามจับต้องกระชับมือ ไม่ใหญ่ไปหรือเล็กไปครับ เวลาไปเลือกซื้อให้ลองจับดูว่าถนัดมือไหม แล้วก็พยายามเลี่ยมด้ามจับแบบไม้ครับ เพราะมัรจะเกิดการเสียดสีกับมือเรา ควรเลือกด้ามจับที่เป็นซิบิโคนหรือมีซิบิโคนหุ้มจะดีครับ ที่สำคัญต้องมีน้ำหนักเบาครับ เพราะจะทำให้เราสามารถเล่นได้นาน ไม่หมดแรงซะก่อนครับ ขอให้สนุกกับการกระโดดเชือกครับพี่มิ 🙂
ขอบคุณมากๆ เลยนะคะสำหรับคำแนะนำดีๆ หัดกระโดดตอนนี้เส้นเชือกติดขาตลอดเลย😂😂 แต่ชอบที่ออกแรงดีมาก หอบแฮ่กๆ เลยค่ะ
Cappuccino ความยาวเชือกวัดที่เหมาะกับขนาดตัวก็จะประมาณ เอาเท้าเหยียบตรงกลางเชือกครับ แล้วปลาย2ข้างไม่สูงเกินหัวไหล่ เวลาซื้อ ซื้อยาวไว้ก่อนได้ครับ บางรุ่นมันปรับหรือสามารถมัดใหม่ได้
อัพปุ๊ปมาปั๊ปเลยค่าา🥺
น่ารักกก
รอคลิปแบบนี้นานแล้วพี่มิ ทำบ่อยๆนะคับ
ขอบคุณมากๆ เลยจ้า
พี่มิคะ..ห้างนี้ที่อยู่ตรง AL SAAD รึป่าวคะ...ที่มีร้าน PAUL ตรงประตูด้านนึงป่าวจ๊ะ....ถ้าใช่...นะ...ห้างนี้เค๊าเปิดตั้งแต่กลางปี 2018 ก่อนโยโกะกลับมาไทยได้ไปเดินเลี้ยงสเต๊กเพื่อนพอดี....คิดถึงกาตาร์จัง
ใช่จ้า🤣🤣 ร้านปิดเยอะเลย จนเหมือนห้างใหม่ 555 พนักงานก็บอกว่า เยสๆๆๆ ห้างใหม่ 555 มิน่าละเขาถึงไม่รู้ว่ามีร้านออกกำลังกาย😂😂
@@cappuccino258 ทุกคลิปที่ดูพี่มิตอน..on the way ก็จะพยายามเล็งๆว่า ผ่านไปทางไหนที่เรารู้จักมั่งรึป่าว...มีสิ่งปลูกสร้างอะไรใหม่ๆ เกิดขึ้นมั๊ย...ยิ่งดูก็ยิ่งคิดถึงกาตาร์...พี่มิเป็นคนพูดจาชัดถ้อยชัดคำและสุภาพมากเลย เลยชอบดู + กะพอให้หายคิดถึงที่โน่น take care และขอบคุณนะคะ
ได้ออกไปข้างนอกชอบจัง ครั้งหน้าพี่มิ พาดูของในซุปเปอร์นานๆนะค่า
ขอบคุณจ้า ไว้จะพาไปอีกน้า
ชอบดูพี่มิเวลาพาไปซื้อของมากเลยค่ะ เหมือนได้ไปซื้อด้วยเลยย
ขอบคุณมากๆ เลยนะคะ☺️
พี่มิมาเเล้ว ชุดพี่มิใส่วันนี้เพี้ยวง่ะ
🤣🤣🤣
ลองalmond milk ค่ะ สูตรน้ำตาลน้อยโอเคเลยค่ะ เคยลองไม่มีน้ำตาลไม่ไหวค่ะ
ไว้จะลองนมอัลมอนด์นะจ๊ะ🥰
พี่มิแต่งหน้าแล้ว อิอิ กระโดดเชือกแล้วเป็นยังไงบ้าง ทำคลิปมาให้ดูด้วยนะคะ😘❤️
ฮาาา แต่งหน้าในรอบ 3 เดือนละมั้งเนียะ 555
มาไวจังเลยย ร้ากกก ปกติรอ3วัน🤣🤣🤣
หายคิดถึงเลนทีเดียว🤣😂😂
555
มาแล้วค่ะมาแล้ววววว เพิ่งกลับมาจากรร เลยค่ะตอนนี้เที่ยง นึกว่าจะไม่ทัน 555คิๆ อากาสร้อนเหมือนนอนอยู่บนกองไฟเลยค่ะ555
ตั้งใจเรียนน้าาา
ที่เยอรมันวันนี้ 30 องศา แม่ยังคางเหลืองเลย ชว่งนี้คิดว่าคนส่วนมากจะมีปัญหากับน้ำหนักเพิ่ม แม่เองก็เป็นลูก เลิกใส่ยีนส์ ใส่แต่กางเกงยางยืด ปัญหาคลี่คลาย แล้วก็ไม่ต้องอด 😁😘💯
555🤣🤣ดีค่ะคุณแม่ เปลี่ยนที่ตัวเราเลย ง่ายที่สุด 555 ใส่ยีนส์ไม่ได้ ก็ยางยืด ปัญหาจบปิ๊ง🤣🤣🤣
มาแว้ววววว....
อู้วววว..แทบจะไม่เห็นต้นไม้สักต้นเลยนะคะ ฟ้าใสเชียว
ต้นไม้ก็จะเหงาๆ แห้งๆ หน่อย😅
มารายงานตัวครับ ตอนนี้สถานการณ์ที่กาตาร์เป็นยังไงบ้างครับ
เรื่อยๆ จ้า ผู้ติดเชื่อยังมีทุกวันจ้ะ
กำลังเริ่มลดน้ำหนักได้เพื่อนเลย
จากคนวัยเกษียณเป็นอีกหนึ่ง
อาชีพในอดีตที่เคยฝันไว้แต่
ไม่ได้ดังฝัน55
เป็นกำลังใจให้นะคะ
สงสารพี่มิจัง ดูท่าจะร้อนมาก ดูแลสุขภาพด้วยนะครับ 😎
ผมแนะนำเป็นนมแอลมอนด์หรือ นม พิตาชิโอน่าจะดีกว่า เพราะมีไขมันดี และปลอดการตัดต่อทางพันธุกรรม...
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำนะคะ จะหามาลองค่ะ🥰
น้ำหนักลดไว ๆ ค่ะ😊
ขอบคุณค่าา
ดูเพลินมากครับพี่มิ คลิป24นาทีแต่รู้สึกไม่นานเลยครับ เผลอแปปเดียวจบแล้ว😂
ดูเก่งมากก🤣 ต่อไปให้ดูวันละ 5 นาทีพอ🤣🤣
หลงรักพี่มิเลยค่ะ🥰
จุฟๆ
เห็นพี่มิลดน้ำหนักแล้วอยากลดมั่งเลย..สู้ๆนะค่ะพี่มิ
ลองดูจ้า ใส่ชุดแล้วคล่องตัว มั่นใจขึ้นด้วย อิอิ
เสื้อสวยจังค่าชอบสไตล์นี้เลย คิดถึงนะคะ 💕💕💕
ที่นู่นมีช๊อป on line แบบ lazada ไหมคะพี่
มีจ้า
พี่มิคะ ขอพิกัดที่เขียนคิ้ว
ที่พี่มิบอกว่าติดทนหน่อยค่ะ
หรือมีใครขาย ขอไลน์ด้วยค่ะ
มีเยอะมากเลยจ้า ล่าสุดมีน้องส่งมาให้ 20 แท่งได้🤣 หาง่ายมากเลยจ้ะ ตามร้านขายมิสทีนทั่วไปได้เลยจ้ะ
ในชอปปี้ ลาซาด้า มีนะคะ ราคาไม่เเรง
สู่สู่ครับพี่มิ
ขอบคุณครับผม
พี่มิหน้าใสมากค่ะ 💕😌
🙏🙏😊❤️❤️ คลิปยาว หายคิดถึง 😊😊🙋🏼♀️🙋🏼♀️☕☕
🥰🥰
พี่มิทำคลิปroom tour หน่อยครับ
ครับผม
ดีใจมากที่เห็นหนูออกข้างนอก ได้เข้าออฟฟิซ ได้ซื้อของครบตามตั้งใจ ทั้งนมไม่หวานและเชือกกระโดด ตอนกระโดดเชือกคงไม่ต้องใส่รองเท้า(กีฬา หรือรองเท้าสวม) ว่าแต่ตอนกระโดดเชือกจะขอเซ็นเซอร์พี่ไม่ว่าหรอกค่ะ ไม่อยากเสียมารยาท และอาจเป็นการรุกล้ำความเป็นส่วนตัวของหนูมิเกินไป enjoy นะคะ น้องรักของพี่ ระวังแข้งขา เข่าบาดเจ็บนะจ๊ะ เป็นห่วงมากๆน้าา รักนะ จุ๊บๆ 25มิ ย 63 18.20 น I'm glad there is you
ขอบคุณค่ะ
นมถั่วเหลืองดีจริงค่ะ อิ่มด้วย หนูชอบกินดีน่าสูตรน้ำตาลน้อยค่ะ เอาใจช่วยพี่มิลดนน.นะ ไว้จะลองกระโดดเชือกบ้าง อิอิ
ขอบคุณมากๆ เลยจ้า ช่วงนี้ดื่มรสจืดชินติดลิ้นแล้ว ดีใจมากเลยค่ะ
ติดตามพี่มิตลอดเลยค่ะพี่มิเก่งมาก
ขอบคุณมากๆ เลยจ้า
ดีเลยค่ะ กระโดดเชือก เดี๋ยวไปซื้อมากระโดดมั่งดีกว่า 😁😄😘
ลองดูค่าาา
ระวังโควิดด้วยเน้อ นั่งแท็กซิ่ ระแวงไว้ก่อนน้าาาาา
ไม่ว่างเลยช่วงนี้ นานๆทีได้มาดูพี่สาว
ดูแลตัวเองด้วยน้าาา
สวัสดีค่ะคุณพี่มิ😊ค่อยติดตามอยู่นะคะ👍 รักษาสุขภาพด้วยค่ะ✌💙
ขอบคุณมากๆ เลยนะคะ
โอ้ยคิดถึง พี่มิ มากเลย^_^
จุฟๆ
นาทีที่12.06 ด้านหลังพี่มิ มีนมแอลม่อนกล่องสีน้ำตาลเข้มกับ กล่องสีครีมตัดสีน้ำตาล กินดีมากค่ะ เป็นไขมันดีด้วยค่ะ อร่อยด้วย ทานง่ายค่ะ ที่สำคัญไม่อ้วนค่า 💕💕✌️✌️
ตอนนี้อยากลองหลายรสเลยยย อิอิ ขอบคุณที่แนะนำนะคะ เดี๋ยวรอบหน้าจะหามาดื่มจ้ะ
พี่มิยังเป็นพนักงานต้องรับบนเครื่องอยู่ไหมครับตอบผมหน่อยนะรอคำตอบที่TikTok นะครับพี่มิ