מיינדפולנס: מדיטציה להפניית תשומת לב והרפיית הגוף

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 сен 2024
  • במדיטציה חשובה זו אנחנו מפנים תשומת לב אל הגוף שלנו ומרפים אותו.
    לקבלת פרטים על הקורס "מיינדפולנס להפחתת לחצים" היכנסו ל: mindfulness4u.c...
    או לאתר: mindfulness4u.c...
    לקבלת מדריך להפחתת לחצים בחינם לחצו: mindfulness.rav...

Комментарии • 23

  • @hemdasegev4798
    @hemdasegev4798 11 месяцев назад +2

    זו היתה אחת מהטובות שחוויתי. תודה.

  • @tamiklepach128
    @tamiklepach128 5 месяцев назад +1

    המדיטציה הייתה מאוד מרגיעה תודה רבה

  • @ruthcohen53
    @ruthcohen53 4 месяца назад

    תודה רבה ניר. הייתי מאוד זקוקה למדיטציה הזו.

  • @rinatlitvak7914
    @rinatlitvak7914 5 лет назад +2

    היי ניר אנחנו לא מכירים במקרה מצאתי את הסרטונים שלך ביוטיוב ואני ממש אוהבת לעשות מיינדפולנס אני מאוד נהנית מהסרטונים ועל זה אני רוצה להגיד לך תודה רבה על הסרטונים

  • @חנהבהט
    @חנהבהט 4 года назад +3

    היי, ניר איזו תחושה של הרפייה ורגיעה. ת ו ד ה!

  • @תמרמ.ל
    @תמרמ.ל 4 года назад +2

    הי ניר, קולך מרגיע ונעים. השתדלתי להיות בהכרה, אך נרדמתי קלות. תודה!!!

  • @zoharclinic751
    @zoharclinic751 2 года назад

    דיבור לא ברור

  • @רחלההלר
    @רחלההלר 4 года назад +4

    יופי של מדיטציה.

  • @נטעטל-ו4צ
    @נטעטל-ו4צ 3 года назад +1

    ניר יקר, אני בחרדות איומות והבאת מעט שלווה לנפשי עם המדיטציה . תודה לך.

    • @-nirkrause
      @-nirkrause  3 года назад

      ואוו. תודה שכתבת לי. ממש מרגש

    • @1017411
      @1017411 3 года назад +1

      @@-nirkrause נהנה מהקול שלך נהנה מהמדיטציה שלך כה לחיי

  • @מוטיברייט
    @מוטיברייט 3 года назад

    תודה עמוקה
    נתיבים שאפשר להפליג

  • @נעמיהוניג
    @נעמיהוניג 4 года назад +1

    מדיטציה נעימה. תודה.

  • @arieezioni9490
    @arieezioni9490 3 года назад

    ממש מרגיע. נפלא!!
    מתכוונת לעזר בכך. תודה

  • @רוןאסרף-ב3ש
    @רוןאסרף-ב3ש 3 года назад

    שלום ניר המליצו לי להתחיל לעשות מיינדפונס , האם זה רק מנגינה או חייב עם דיבור תוך כדי ? מזה אומר מניידפונס

  • @dovgoldberg5829
    @dovgoldberg5829 2 года назад

    תודה רבה ניר. הנושא ברור לי וידוע.

  • @YAFUSH23
    @YAFUSH23 3 года назад

    ניר יקר,מדיטציה מופלאה שאני תמיד שמחה לשוב ולעשות. תודה רבה!

  • @ענתשגיא-ז6צ
    @ענתשגיא-ז6צ 2 года назад

    היה מדהים רגוע....

  • @hannalevyefron
    @hannalevyefron 3 года назад

    הייתה מדיטציה נעימה ביותר. תודה רבה.

  • @gilihen7205
    @gilihen7205 3 года назад

    נהניתי מאד מהמדיטציה , תודה רבה

  • @irenaku80
    @irenaku80 3 года назад

    תודה ניר

  • @ורדהריאל-י2ל
    @ורדהריאל-י2ל 2 года назад

    תודה רבה ❤