Краткое содержание книги "Правила долголетия". Дэн Бюттнер

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 4

  • @ahimaswelde
    @ahimaswelde  3 года назад

    На Земле есть минимум пять регионов, жители которых отличаются завидным долголетием, здоровьем и жизнелюбием. Дэн Бюттнер в рамках проекта National Geographic провёл несколько экспедиций в каждую из этих «голубых зон» и выяснил, какие обстоятельства от рациона питания до жизненных установок этому способствуют.

  • @ahimaswelde
    @ahimaswelde  3 года назад +1

    Эдик прекрасный материал. Спасибо

  • @ГеннадийЗелёный-ф2с

    Очень хорошая книга, обязательно почитаю, спасибо

  • @ЗинаидаХуршудян
    @ЗинаидаХуршудян 3 года назад +1

    👍🏻