¡Aprende a Decir NO!: Establece Límites Personales Sólidos

Bienvenidos al canal de Terra Tachyon.
🌟 ¿Te cuesta decir NO? 🌟 ¿Sientes que tus límites personales son ignorados o frágiles? ¡Este video es para ti! 🌟
En este video, exploramos la importancia de establecer límites personales y cómo aprender a decir NO puede transformar tu vida. Descubre las tres posibilidades que pueden estar afectando tu capacidad de mantener límites saludables:
1️⃣ Falta de límites: No sabes cómo decir NO y te sientes abrumado por las demandas de los demás.
2️⃣ Límites frágiles: Intentas establecer límites, pero se rompen fácilmente bajo presión.
3️⃣ Límites sólidos: Tienes límites claros y los mantienes con confianza y respeto.
🎯 Además, compartimos frases poderosas que puedes repetir para ayudarte a poner límites en tu vida diaria. ¡Empieza a proteger tu espacio personal y a priorizar tu bienestar!
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