Kaşintilarıma çare bulamamıştim,göz alti şişkinliklrim,karnım gövdeme kadar şişiyordu,aynı zamanda bağişiklik sistemi romatizması, şongrem sendromu hastasiyım. Kendimce guliten hassasiyetim olduğunu anladım . Dikkat ediyorm ve rahatladım. Sizin verdiğiniz bilgilerle daha da aydınlandım. Teşeķkürler hocam.
Hocam sizi ilk defa bugün fark ettim çok sevindim seni gördüğüme ben de fibromiyalji hastasıyım birkaç ay glutensiz beslendim sonra ara ara yedim ama ben bir türlü iyileşemiyorum hocam
Hocam bu 30 gün sürede başka şeylere de dikkat ettinizmi beslenmenizde, mesela şeker tükettinizmi yoksa sadece Glutensiz beslenerek mi şişkinliğiniz gitti.
Sayın doktor abim bende de kalbimin güçlü güçlü atması gibi şikayetler denge bozukluğu ve görüşümde titreme ler oluyor bu gluten hassasiyetinden olabilirmi? Eğer bunlardan oluyor ise gün içinde kahvaltı öğle ve akşam yemeğinde neler yiyebiliriz günlük yazabilirmi siniz veya video yaparmısınız Allah rızası için teşekkür ederim
gluten ve şeker tüketmediğinizde zaten tatlı krizleri de bitiyor. Şeker ve gluten uyuşturucu gibi bişey, biraz alınca bağımlılık yapıyor, tekrar tekrar isteniyor. 3 gün tüketmeyince o 3 günden sonra kriz falan kalmıyor.
Kaşintilarıma çare bulamamıştim,göz alti şişkinliklrim,karnım gövdeme kadar şişiyordu,aynı zamanda bağişiklik sistemi romatizması, şongrem sendromu hastasiyım. Kendimce guliten hassasiyetim olduğunu anladım . Dikkat ediyorm ve rahatladım. Sizin verdiğiniz bilgilerle daha da aydınlandım. Teşeķkürler hocam.
İlk defa videonuzla karşılaştım. Gluten konusunda kafamda hiç soru işareti kalmadı . Anlatım çok netti. Teşekkürler.
Hocam teşekkürler emeğinize sağlık...
Teşekkürler.
Teşekkür ederim
Hocam sizi ilk defa bugün fark ettim çok sevindim seni gördüğüme ben de fibromiyalji hastasıyım birkaç ay glutensiz beslendim sonra ara ara yedim ama ben bir türlü iyileşemiyorum hocam
Çok güzel bir deneyim teşekkür ederiz hocam…
Ben de şişkinlikten şikayet eden biriyim. Gulitensiz beslenmeye çalışıyorum. Bu süreçte destek oldu teşekkürler.
Çok mutlu oldum ❤
Ah ah hocam bitene kadar bekledim yiyeceyimiz bir ekmek tavsiyenizi demediniz soylemesi kolayselamlar
Hocam bu 30 gün sürede başka şeylere de dikkat ettinizmi beslenmenizde, mesela şeker tükettinizmi yoksa sadece Glutensiz beslenerek mi şişkinliğiniz gitti.
Hocam altı aydır gluten almıyorum azcık aldığım zaman rahatsız oluyorum nasıl almalıyım.
Sayın doktor abim bende de kalbimin güçlü güçlü atması gibi şikayetler denge bozukluğu ve görüşümde titreme ler oluyor bu gluten hassasiyetinden olabilirmi? Eğer bunlardan oluyor ise gün içinde kahvaltı öğle ve akşam yemeğinde neler yiyebiliriz günlük yazabilirmi siniz veya video yaparmısınız Allah rızası için teşekkür ederim
Hocam tam tahıl olur mu
Pilav derken bulgur pilavı olsa gerek pirinç glutensiz dediler.
Peki tatli krizlerimizi nasil dizginleyebiliriz hocam
Tatli için gulutensiz milyon tane tarif var
gluten ve şeker tüketmediğinizde zaten tatlı krizleri de bitiyor. Şeker ve gluten uyuşturucu gibi bişey, biraz alınca bağımlılık yapıyor, tekrar tekrar isteniyor. 3 gün tüketmeyince o 3 günden sonra kriz falan kalmıyor.
Uzatma com...
Teşekkür ederim