OM garsas kartu su dainuojančiais dubenimis. Tinka meditacijai.

Norėdami gauti daugiau naudingų patarimų ir meditacijų, užsiprenumeruokite mano kanalą!
/ @vyrenijus
Šis įrašas skirtas giliam atsipalaidavimui ir meditacijai.
Jame skamba raminantys Tibeto dainuojančių dubenų garsai, kurie skatina atsipalaidavimą ir gijimą.
Klausykite šio takelio prieš miegą arba bet kada, kai reikia atsipalaiduoti ir nuraminti mintis. Tai gali padėti giliai medituoti ir pasiekti vidinės ramybės būseną.
"Om" įvairiose tradicijose (ne tik induizme ir budizme) laikomas gyvybiškai svarbiu sakraliniu garsu, skiemeniu, mantra ir simboliu.
Dažniausiai kartojama jogos užsiėmimų, meditacijų ir maldų pradžioje ir pabaigoje, Om yra pagrindinis elementas daugelyje kitų mantrų, įskaitant "Om Namah Shivaya" ir "Om Shanti".
„Om“ giedojimas yra susijęs su daugybe privalumų: nuo streso mažinimo iki kūrybingumo ir bendro sveikatos pagerėjimo. Om simbolį sudaro trys simboliai: a, u ir m.
Rekomendacija apsilankyti kursuose tiems, kas norėtų susitvarkyti su stresu, mintimis ir emocijomis.
www.artoflivin...
Daugiau visko čia - / @vyrenijus
Esant reikalui, verta kreiptis pas profesionalų psichologą.
Rekomenduoju -
Ramunė Andrijauskė, [e-mail],
​8 687 18898.
www.patyrimora...
Daugiau -
Meditacijos lietuvių kalba - • Meditacija. Mедитация....
Kvėpavimas ir atsipalaidavimas. Ypač tinka prieš miegą - • Atsipalaidavimas / Rel...
Paskaitos, praktiniai patarimai - • Gongai. Pokalbiai. Vyr...
Išminties knygos - • Šri Šri Ravi Šankaras....
Gongų užsiėmimai - www.gongai.eu
Malonūs ir lengvi jogos užsiėmimai - www.lengvajoga.lt
Daugiau informacijos: [e-mail], 8687 57726, Vyrenijus Andrijauskas